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腰腿疼痛剧烈,活动受限明显,不能站立、行走,肌肉痉挛。
2.缓解期:
腰腿疼痛缓解,活动好转,但仍有痹痛,不耐劳。
3.康复期:
腰腿痛症状基本消失,但仍有腰腿乏力,不能长时站立、行走。
(三)证候诊断
1.血瘀气滞证:
近期有腰部外伤史,腰腿痛剧烈,痛有定处,刺痛,腰部僵硬,俯仰活动艰难,痛处拒按。
舌质暗紫,或有瘀斑,舌苔薄白或薄黄,脉沉涩或脉弦。
2.寒湿痹阻证:
腰腿部冷痛重着,转侧不利,痛有定处,虽静卧痛亦不减反而加重,日轻夜重,遇寒痛增,得热痛减,舌质淡胖,苔白腻,脉弦紧、沉紧或弦缓。
3.湿热痹阻证:
腰筋腿痛,痛处伴有热感,或见肢节红肿,口渴不欲饮,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数。
4.肝肾亏虚证:
腰腿痛缠绵日久,反复发作,乏力、不耐劳,劳则加重,卧则减轻;
包括阴虚及阳虚证。
阴虚证症见:
心烦失眠,口苦咽干,舌红少津,脉弦细而数。
阳虚证症见:
四肢不温,肢冷畏寒,筋脉拘挛,舌质淡胖,脉沉细无力等。
二、治疗方案
(一)推拿手法治疗
1.松解手法:
包括点法、压法、摇法、滚法、推法、掌揉法、拍法、弹拨法等放松肌肉类手法,适用于急性期或者整复手法之前的准备手法。
松解类手法要求:
均匀、持久、有力、柔和、深透,要做到“柔中有刚、刚中有柔”。
2.整复类手法,包括俯卧拔伸法、斜扳腰椎法、牵引按压法、腰椎旋扳法等适用于缓解期及康复期。
可根据患者具体情况及耐受性,以及医师的治疗体会可单项或者多项组合各类整复手法。
急性期可根据医师的经验以及患者的具体情况慎重选择整复类手法。
(1)俯卧拔伸法:
术者一手按压患者腰部,另一手托住患者两腿或者单腿,使其下肢尽量后伸。
两手相对用力,有时可听到一声弹响。
可做1-2次。
(2)斜扳腰椎法:
患者健侧侧卧,患侧在上,患侧的下肢屈曲,健侧下肢伸直。
术者站立其前面,肘部弯曲,用一肘部前臂上端搭在患侧肩前方向向外推动,另一肘部上臂下端搭在臀部向内扳动,调整患者肩部以臀部的位置,使患者腰椎逐渐旋转,扭转中心正好落在病变腰椎节段上。
当将脊柱扭转致弹性限制位时,术者可感受到抵抗,适时做一突发有控制的扳动,扩大扭转幅度3°
-5°
,可听到“咔嗒”声响,一般表示复位成功。
注意切不可使用暴力,扳动要“轻巧、短促、随发随收”,关节弹响虽常标志手法复位成功,但不可追求弹响。
(3)牵引按压法:
患者俯卧,一助手于床头抱住患者肩部,另一助手拉患者两踝,对抗牵引数分钟。
术者用拇指或掌根按压痛点部位。
按压时结合两助手牵引力,增加按压的力量。
(4)腰椎旋转扳法:
患者坐位,腰部放松。
以右侧为患侧为例:
助手固定患者左侧下肢及骨盆,术者坐于右后侧,左手拇指抵住需扳动的棘突右侧方,右手从患者右侧腋下穿过,向上从项后按压住患者右侧肩部,令患者主动缓慢弯腰至最大限度后,再向右侧旋转至一定限度时,术者左手拇指从右向左顶推棘突,右手扳肩右旋,而右肘同时上抬。
上述三个动作同时协调进行,使腰部旋转到最大幅度,常可感到左手拇指下棘突滑动感或听到腰部发出“咔嗒”声响。
3.手法治疗注意事项:
有下列情形之一者,忌用或慎用手法:
(1)影像学示巨大型、游离型腰椎间盘突出症,或病情较重,神经有明显受损者,慎用手法治疗;
(2)体质较弱,或者孕妇等;
(3)患有严重心脏病、高血压、肝肾等疾病患者;
(4)体表皮肤破损、溃烂或皮肤病患者;
有出血倾向的血液病患者。
(二)辨证用药
1.辨证选择口服中药汤剂或中成药
(1)血瘀气滞证
治法:
行气活血,祛瘀止痛。
推荐方药:
身痛逐瘀汤加减:
川芎、秦艽、桃仁、红花、甘草、羌活、没药、香附、五灵脂、牛膝、地龙、当归等。
中成药:
大活络胶囊等。
(2)寒湿痹阻证
温经散寒,祛湿通络。
独活寄生汤加减:
独活、桑寄生、秦艽、防风、细辛、当归、芍药、川芎、熟地、杜仲、牛膝、党参、茯苓、甘草等。
盘龙七片。
(3)湿热痹阻证
清利湿热,通络止痛。
大秦艽汤加减。
川芎、独活、秦艽、防风、地龙、当归、芍药、熟地、白芷、黄芩、茯苓、甘草等。
如意珍宝丸。
(4)肝肾亏虚证
补益肝肾,通络止痛。
阳虚证推荐方药:
右归丸加减:
山药、山萸肉、杜仲、附子、桂枝、枸杞子、鹿角胶、当归、狗脊、牛膝、菟丝子等。
阴虚证推荐方药:
虎潜丸加减。
知母、黄柏、熟地、锁阳、龟甲、白芍、牛膝、陈皮、当归、狗骨等。
补肾益脑片等。
2.中药辨证外治:
①中药离子导入:
根据不同的辨证分型,将煎煮好的中药汤剂,用离子导入的方式渗透入腰部,每日1次,每次15-20分钟。
②中药熏蒸:
根据不同的辨证分型,将选用的中药饮片置于熏蒸床的药锅中,加水蒸热,待蒸汽生成时用以熏蒸。
每日1次,每次15-20分钟。
(三)牵引疗法
电动牵引:
采取间断或持续的电动骨盆牵引,牵引力为体重的1/5-1/4左右,每日1次,每次15-20分钟,适合于非急性期患者,急性期慎用牵引。
(四)针灸疗法
(1)主要穴位采用腰部穴位、膀胱经穴和下肢坐骨神经沿线穴位,可辅助脉冲电治疗。
急性期以每日针1次,以泻法为主,缓解期及康复期可每日或隔日针1次,以补法泻法相互结合。
(2)穴位注射疗法:
取腰夹脊穴、肾俞、大肠俞、阿是穴等,以复方当归注射液2ml-4ml,每穴注射0.5ml。
(五)物理治疗
红外线、温热电脉冲、气压治疗、磁振热治疗仪等等,可根据患者情况每日予以单项或者多项选择性治疗。
(六)其他治疗
在急性期根据疼痛程度,选择性使用脱水、止痛、消除神经根炎症药物等对症治疗。
(如甘露醇、双氯芬酸钠、地塞米松、甲强龙等)。
(七)手术治疗
如游离型脱出或者巨大型椎间盘突出,髓核压迫神经根明显,并出现下肢肌力下降、感觉减退、严重影响工作生活,且保守治疗无效者,根据具体手术适应症选择适宜的手术治疗。
(八)本专科特色疗法
中药封包疗法
操作方法:
中药封包:
将特定中药装入布袋中封口,将封包放入水中浸泡约15~20分钟后放入蒸笼中蒸30~60分钟。
蒸热后,用消毒毛巾包裹,根据病情协助患者取合适体位,暴露局部皮肤,注意保暖;
将中药封包置于患处。
视药包的温度及患者对热的耐受力,上下、左右移动药包。
每次20~30分钟,1日2~3次。
三、护理
1.急性期的护理:
急性期的病人因疼痛较剧烈,常需住院治疗。
(1)告知病人急性期应以卧床休息为主,减轻腰椎负担,避免久坐、弯腰等动作。
(2)配合医生做好各种治疗后,向病人讲解各种治疗的注意事项:
①腰椎牵引后患者宜平卧20分钟再翻身活动;
②药物宜饭后半小时服用,以减少胃肠道刺激。
(3)注意保暖,防止受凉,受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因,防止受凉可给予腰部热敷和频谱仪照射。
(4)做好心理护理,介绍相关知识,讲解情绪对疾病的影响,使患者保持愉快的心情,建立战胜腰痛病的信心。
2.缓解期及康复期的护理:
(1)指导患者掌握正确的下床方法:
病人宜先滚向床的一侧,抬高床头,将腿放于床的一侧,用胳膊支撑自己起来,在站起前坐在床的一侧,把脚放在地上,按相反的顺序回到床上。
(2)减轻腰部负担,避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直,动作缓慢。
(3)加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒。
(4)建立良好的生活方式,生活有规律,多卧床休息,注意保暖。
(5)病人应树立战胜疾病的决心。
腰椎间盘突出症病程长,恢复慢,病人应保持愉快的心情,用积极乐观的人生态度对待疾病。
3.辨证施护
根据不同证型,选择不同药物制成药酒用以内服或者外用都能起到良好的效果。
如针对气滞血瘀型,可选用虎杖、元胡等具有活血作用的药物按比例配制成虎杖元胡酒,针对寒湿痹阻型者可选用威灵仙、独活、茜草、羌活等祛风散寒除湿的药物配制成风湿骨痛药酒,对肝肾亏虚型可用菟丝子、肉苁蓉、天冬、麦冬、生地、熟地等配成二冬二地酒以补益肝肾。
四、预防与调摄
人们在日常生活、学习和工作中,需要各种不同的活动姿势,养成了各自的习惯,其正确与否对人体有着重要的影响。
因此,要求我们注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势,以及睡眠姿势等的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌功能锻炼。
因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性,从而起到良好的治疗与预防作用。
五、难点分析
见附件材料。
六、疗效评价
(一)评价标准
参照JOA腰腿痛评分系统进行疗效评价,治疗改善率=﹛(治疗后评分-治疗前评分)÷
(满分29-治疗前评分)﹜×
100%。
临床控制:
改善率≥75%;
腰腿痛及相关症状消失,直腿抬高试验阴性,恢复正常工作;
显效:
改善率≥50%且<75%;
腰腿痛及相关症状基本消失,直腿抬高试验阴性,基本恢复正常工作;
有效:
改善率≥25%且<50%;
腰腿痛及相关症状减轻,直腿抬高试验可疑阳性,部分恢复工作;
但停药后有复发;
无效:
改善率<25%;
腰腿痛及相关症状体征无改善,或者加重,直腿抬高试验阳性。
(二)评价方法
见下表。
评分项目
评分
结果
下腰痛
1
无
3
2
偶尔轻度疼痛
经常轻度或偶尔严重的疼痛
4
经常或者持续严重的疼痛
腿部的疼痛和/或者麻木
步态
正常
尽管出现疼痛、麻木或者无力,仍能行走超过500米
由于出现疼痛、麻木或者无力,不能行走超过500米
由于出现疼痛、麻木或者无力,不能行走超过100米
直腿抬高试验
阴性
30-70度
小于30度
感觉障碍
轻度障碍(非主观)
明显障碍
运动障碍
正常(肌力5级)
轻度力弱(肌力4级)
明显力弱(肌力0-3级)
膀胱功能
轻度排尿困难
-3
严重排尿困难(尿失禁或尿潴留)
-6
项目
严重受限
中等受限
无受限
卧床翻身
站立
洗澡
弯腰
5
坐(约1小时)
6
举或拿物
7
行走
总分
腰痛病BNS150、痹病BNV080/腰椎间盘突出症M51.202(2010版)
(3)灸法:
直接灸、艾条灸、温针灸、雷火灸等。
(六)运动疗法
运动疗法可明显增强患者腰腹肌肌力和腰部协调性,增加腰椎的稳定性,有利于维持各种治疗的疗效。
急性期过后,即开始腰背肌运动疗法,主要有:
1.游泳疗法:
可每日游20-30min,注意保暖,一般在夏季执行。
2.仰卧架桥:
仰卧位,双手叉腰,双膝屈曲至90°
,双足掌平放床上,挺起躯干,以后枕部及双肘支撑上半身,双足支撑下半身,呈半拱桥形。
每日两次,每次重复10-20次。
3.飞燕式:
俯卧位,依次做以下动作:
①两腿交替向后做过伸动作②两腿同时做过伸动作③两腿不动,上身躯体向后背伸④上身与两腿同时背伸⑤还原。
每个动作重复10-20次。
(七)其他治疗
(如甘露醇、双氯芬酸钠、地塞米松、甲强龙等)
(八)手术治疗
(九)本专科特色疗法
1.急性期的护理
急性期的病人因疼痛较剧烈,常需住院治疗。
2.缓解期及康复期的护理
(二)评价方法
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