职业生涯规划.docx

职业生涯规划.docx

《职业生涯规划.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《职业生涯规划.docx（15页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

职业生涯规划

职业生涯规划

学号：

20081051128

姓名：

罗木金

性别：

女

系别：

艺术学院

专业班级：

08美术学

目录

引言..........................................................................................................................................3

第一节自我认知......................................................................................................................4

一、自我评价........................................................................................................................4

1、基本信息………………………........................................................................................4

2、性格分析............................................................................................................................4

3、兴趣分析............................................................................................................................5

4、价值观分析........................................................................................................................6

二、他人评价............................................................................................................................7

三、小结....................................................................................................................................7

第二节环境分析.......................................................................................................................8

（一）家庭环境分析...............................................................................................................8

（二）学校环境分析...............................................................................................................8

（三）社会环境分析...............................................................................................................8

（四）职业环境分析...................................................................................................................8

分析小结.................................................................................................................................8

第三节职业定位.....................................................................................................................9

1、swot分析与归纳...............................................................................................................9

2、我的职业规划....................................................................................................................9

第四节目标计划与实施..........................................................................................................9

一、计划目标..........................................................................................................................9

二、具体计划实施................................................................................................................10

第五节评估调整....................................................................................................................11

一、时间评估........................................................................................................................11

二、内容评估........................................................................................................................11

三、备选方案........................................................................................................................11

结语..........................................................................................................................................12

引言

人生如同一本书,一本自传。

不同的人他书中的内容也有着不同的内容。

而且每本书的开头都标明目录，以方便我们去查找所需要的内容。

那我们人生之书的目录又是什么呢？

是我们的计划。

出版社一般都是根据内容去制作目录，而我们的“书”则是根据目录去填写后面的内容。

在不同的时期，可以根据自己的计划去完成预定的目标。

古语曰：

“凡事预则立，不预则废。

”

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

我们向往着明天的美好，所以一直为着心中的那个梦想而奋斗。

大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。

我们队自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。

远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？

因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

想要自己人生之书内容变得丰富多彩就的先把目录写好。

第一节自我认知

自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。

自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。

如果一个人不能正确的认识自我，看不到自我的优点，觉得处处不如别人，就会产生自卑，丧失信心，做事畏缩不前……相反，如果一个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致工作的失误。

因此，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提。

自我认知与准确定位是大学生进行职业生涯规划的前提和基础。

一、自我评价

1、基本信息。

我是一个当代本科生，业余时间爱听音乐、外出散步、聊天、上网，喜欢看小说、杂志等书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏主见，做事优柔寡断，有时多愁善感。

2、性格分析。

性格的差异、好坏都在不同程度上影响着个体职业选择的倾向和成功与否。

（1）得分分析：

得分

测评结果与建议

I（内向）-E（外向）

-2

轻微偏向内向（I）

N（直觉）-S（感觉）

4

中等程度偏向感觉（S）

F（情感）-T（思考）

-4

中等程度偏向情感（F）

P（知觉）-J（判断）

-10

明确偏向知觉（P）

经过MBTI职业测评的测试，我的性格类型倾向是“ISFP”（内向+实感+情感+知觉），沉静，友善，敏感和仁慈。

欣赏目前和他们周遭所发生的事情。

喜欢有自己的空间，做事又能把握自己的时间。

忠于自己的价值观，忠于自己所重视的人。

不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受自己的意见或价值观。

ISFP型的人谦虚而缄默，但实际上他们是具有巨大的友受和热情之人，但是除了与他们相知和信赖的人在一起外，他们不经常表现出自我的另一面。

ISFP型的人完全生活在现在，所以他们的准备或计划往往不会多于必需，他们是很好的短期计划制定者。

ISFP型的人对于从经历中直接了解和感受的东西很感兴趣，常常富有艺术天赋和审美感，力求为自己创造一个美丽而隐蔽的环境。

没有想要成为领导者，ISFP型的人经常是忠诚的追随者和团体成员。

因为他们利用个人的价值标准去判断生活中的每一件事，所以他们喜欢那些花费时间去认识他们和理解他们内心的忠诚之人。

他们需要最基本的信任和理解，在生活中需要和睦的人际关系，对于冲突和分歧则很敏感。

经测试适合我的领域有手工艺、艺术领域医护领域商业、服务业领域等。

适合我的职业有画家、室内装潢设计师、时装、首饰设计师、园艺设计师餐饮业、娱乐业业主、行政人员等等。

3、兴趣分析。

在影响个人职业生涯规划与发展的众多主观因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用最大。

经过职业兴趣测试（Holland），我的霍兰德类型是：

AEC。

艺术型（Artistic）具有此类倾向的个体，对具有创造、想象及自我表现空间的工作显示出明显偏好。

他们和研究型倾向的个体相同之处在于创造倾向明显，对于结构化程度较高的任务及环境都不太喜欢，对于机械性及程式化的工作了无兴趣。

也比较喜欢独立行事，不太合群。

但两者所不同的是艺术倾向明显的个体好自我表现，重视自己的感性，直觉力较好，情绪变化较大。

这一领域的职业有:

美术雕刻以及工艺方面，舞蹈、戏剧等。

企业型（Enterprising）又译经营型。

具有这种兴趣倾向的个体，喜欢制定新的工作计划、事业规划以及设立新的组织，并积极地发挥组织的作用进行活动;喜欢影响、管理、领导他人；自信、支配欲、冒险性强。

他们不喜欢具体精细、或需要长时间集中心智的工作。

这一领域的职业有：

管理，市场和销售类的职业。

常规型（Conventional）又译事务型。

具有这类倾向的个体，喜欢高度有序、要求明晰的工作，对于规则模糊、自由度大的工作不太适应。

不喜欢主动决策，习惯于服从，一般较为忠诚、可靠，偏保守。

与人工作中的交往会保持一定的距离。

工作仔细、有毅力。

对社会地位、社会评价比较在意，通常愿意在大型机构做一般性工作。

相应的职业领域有：

银行职员、图书管理员、会计、出纳、统计人员、计算机操作人员、办公室职员等。

4、价值观分析。

通过职业价值观测试,你可以大致了解自己的职业价值观倾向.了解自己的价值观,你就可以理解在有些问题上,为什么和其他同学或同事的看法不同.同时,以此为基础来考虑一些问题,或对一些问题做出抉择,可能会更符合你自己的心愿,也可以使你在处理问题上更加趋于成熟,理智和客观.

我的测试结果如下：

（1）利他主义,说明:

工作目的和价值,在于直接为大众的幸福和利益尽一份力.题号:

2,30,36,46,汇总得分12

（2）美感,说明:

工作的目的和价值,在于能不断地追求美的东西,得到美的享受.题 号:

7、20、41、52，汇总得分12

（3）智力刺激,说明:

工作的目的和价值,在于不断进行智力的操作,动脑思考,学习以及探索新事物,解决新问题.题号:

1,23,38,45,汇总得分9

（4）成就感,说明:

工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.题号:

13,17,44,47,汇总得分13

（5）独立性,说明:

工作的目的和价值,在于能充分发挥自己的独立性和主动性.按自己的方式,步调或想法去做,不受他人的干扰.题号:

5,15,21,40,汇总得分14

（6）社会地位,说明:

工作的目的和价值,在于所出事的工作在人们心目中有较高的社会地位,从而使自己得到他人的重视与尊重.题号:

6,23,32,49,汇总得分10

（7）管理,说明:

工作的目的和价值,在于获得对他人或某事物的管理支配权,能指挥或调遣一定范围内的人或事.题号:

14,24,37,48,汇总得分13

（8）经济报酬,说明:

工作的目的和价值,在于获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足.题号:

3,22,39,50,汇总得分15

（9）社会交际,说明:

工作的目的和价值,在于能和各种人交往,建立比较广泛的社会联系和关系,甚至能和知名人物结识.题号:

11,18,26,34,汇总得分11

（10）安全感,说明:

不管自己能力怎样,希望在工作中有一个安稳的局面,不会因为奖金,加工资,调动工作或来领导训斥等经常提心吊胆,心烦意乱,题号:

9,16,19,42,汇总得分16

（11）舒适,说明:

希望能将工作做为一种消遣,休息,或享受的形式,追求比较舒适,轻松,自由,优越的工作条件和环境.题号:

12,25,35,51,汇总得分14

（12）人际关系,说明:

希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快,自然,认为这就是很有价值的事,是一种极大的满足.题号:

8,27,33,43,汇总得分19

（13）变异性,说明:

希望工作的内容经常变换,使工作和生活显得丰富多彩,不单调枯燥.题号:

4,10,29,31,汇总得分11

  从得分最高和最低的三项中，可以大致看出你的价值观的倾向，在选择职业时就可以加以考虑.

二、他人评价

通过他人的评价，我进一步加深了对自己的认识。

关系分类

优点

缺点

爸爸

善良、上进、肯吃苦、做事认真、细心。

依赖性较强，不够成熟。

老师

上进、正直、认真，综合素质较高，在学习上主动积极，工作上认真负责、细心待事，有很强的责任心。

做事优柔寡断，缺乏主见。

同学

性格开朗，平易近人，乐于助人，善良，学习上进，刻苦专研，做事细心，脾气好。

不善表达，太老实，优柔寡断。

三、小结

我倾向的职业有

1、美术教师2、办公室职员

3、室内装潢设计师4、餐饮业

综合以上分析，我知道了自己偏向管理型，而且做事细心、认真，责任心强，注重通过各个方面努力来提高自己，对新环境适应能力强，并参与了多种社会实践，这对我日后的工作起到积极的推动作用。

但我本身还有很多不足之处，如计算机和英语水平有待提高，不够自信等，通过此次规划，我会努力扬长避短，不断完善自己，争取早日实现目标。

第二节环境分析

（1）家庭环境分析

我出生在福建省三明市沙县，父母皆为农民，深知父母供子女读书之不易，家长从小盼女成才，家人都非常支持我选择教师这个职业。

（2）学校环境分析

我现在就读于廊坊师范学院化学教育专业，本专业培养德、智、体、美全面发展的化学人才。

熟练掌握化学教育专业的基础知识、基本理论和基本技能，并全面掌握化学知识在教学、科研和生产上的应用。

（3）社会环境分析

金融危机几乎让各个行业都遭受了不同的冲击，就业形势的严峻行令人堪忧，不少企业做出了大面积的裁员，大多数企业则选择大幅度缩减招聘人数，这对大学生就业来说无异于火上浇油，农民工、本科生、研究生都在为着各自的工业激烈的竞争着，不过因为我国经济的基本面并没有改变，经济增长的动力依然强劲，这为大学毕业生顺利就业提供了保障。

金融危机的确影响了全球经济，但可以看到国际影响较大，国内形势还比较稳定的，依然可以通过自己努力，谋得一职半位的。

危机带来了困扰，既是挑战，更是机遇，等待我们这些大学生去面对去挑战，而战胜危机之后，则是更明朗的前途。

当前国家出台了各种政策，大力解决大学生就业问题，通过各种途径解决学生就业难的问题，也因为经济危机的原因，教师行业的竞争也愈加激烈，要求也更加严格，因而必须确实加强自己的各种能力，只有这样才能可能在这种恶劣的环境下占得一席之地。

（4）职业环境分析

当前教师行业发展朝着两极分布，一方面，西部地区的教师人数、教师质量、以及教学设施、教师待遇方面都显得捉襟见肘，而另一方面，在中东部发达区域，教室行业则显得竞争异常激烈，当前的经济形势下，随着国家对教育的大力扶持，教师行业的稳定性让越来越多的大学生对其青睐有加，总结一下中小学教师主要呈现如下现状：

教师队伍年轻化，教师待遇低位化，教师压力极限化，东西发展两极化。

作为教师，最大的职责是教学育人、任劳任怨，因而要求教师必须不能太盲目化，对于刚毕业而无经验的大学生来说更是如此，而现在东西部初、高中理科教师人几乎处于饱和状态，对于化学专业的我们来说更是面临巨大挑战。

所以，我要扎实专业知识，提高综合素质和技能。

树立正确的择业观。

分析小结

就社会整体的就业趋势，特别是大学生就业趋势来说，大学生就业形势仍然是非常紧张的。

教育事业日益蓬勃，教师的需求量也大大增加，这就为大学生就业提供了大量的机会；然而，许多的大学生毕业并不能如愿找到工作，这也为之后的毕业生形成了巨大的压力。

总之，教师行业的就业是机遇与挑战同在的。

第三节职业定位

1、SWOT分析与归纳

内部环境因素

优势因素（Ｓ）

弱势因素（Ｗ）

1、扎实的专业知识 2、优秀的人际交往能力3、踏实稳重独立的性格4、工作有条理和计划性

1、知识面涉猎较窄2、有独断专行倾向3、墨守陈规、处事保守4、缺乏随机应变能力；

外部环境因素

机会因素（Ｏ）

威胁因素（Ｔ）

1、专业人才缺乏2、发展前景广阔3、国家政策鼓励4、公民慈善意识增强

1、大政府小社会传统2、职业社会知名度低3、专业人才素质低4、政策支持不够

2、我的职业规划

职业目标

一名优秀的中小学美术教师

职业发展策略

在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；充分利用自身的工作条件扩大社交圈

职业发展路径

先从基层做起，然后逐步的向上发展，走经营型路线

具体路径

初级教师——合格教师——优秀教师

第四节目标计划与实施

一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。

没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。

只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。

“明确方向是成功的一半。

”说到底，我们制定个人职业生涯规划，就是为了实现某种职业生涯目标，进而获得自己理想的生活，所以明确职业目标，进行职业定位才是职业生涯规划的核心。

一、目标计划

由于我是艺术学院的学生，学的是美术学国画专业，根据自己所学专业与特长技术，确定自己的职业类型与职业领域。

具体如下：

  1、选择职业特征：

自己的能力特长能在该领域内得到充分发挥，社会需要与贡献大。

  2.、职业类型：

美术教师

3.、主要职业领域：

中学或小学等学校

二、具体计划实施

计划实施一览表

名 称

短期计划

时间跨度

 2011年——2012年

本期目标

顺利毕业，取得专业证书，

计划内容

坚持学习英语，参加考研培训班的学习及心理咨询师的培训学习。

策略和措施

在学好专业知识的同时，争取一次性通过其它等级考试及资格考试。

名 称

中期计划

时间跨度

 2012年——2016年

本期目标

大学毕业，同时就业

计划内容

多参与社工实践。

毕业后在本地找到满意的工作，积累工作经验。

策略和措施

毕业后，无论工作是否对口，都得先就业，然后在考虑择业。

名 称

长期计划

时间跨度

 2016年——2024年

本期目标

成为一名优秀的美术教师

计划内容

努力工作，坚持学习，坚持锻炼身体，与同事和睦相处；；积累财富和经验准备创业。

策略和措施

努力工作，不断学习提高，积累财富和经验。

备注

视具体情况，可推迟或提前创业计划。

第五节评估调整

一、时间评估

规划的这段时间我会根据第四节制定的目标计划与实施来落实。

还会每一年对自己的规划重新进行适当的评估，当发现有问题时，我会结合所评估的结果进行适当的调整，保证自己的规划在这规划的时间内有效。

二、内容评估

1.职业目标评估：

切合自身实际，符合自己的兴趣爱好，和所学专业对口。

2.职业路径评估：

当出现自己的目标与现实相冲突并难以克服时，我就考虑调整自己的职业发展方向，当然新选择的职业与我先前所选择的会有共同点之处。

3.实施策略评估：

如果我发现自己的行动与自己的目标不一致时，我就会及时的改变行动策略，找到最佳的行动方案来实施我的职业生涯规划。

4.其他因素评估：

当然我还会结合自己的身体条件、家庭经济状况、以及在现实中所遇到的有利于自己和不利于自己行动和实现职业生涯规划的客观条件作出及时有效性的评估，从而做出正确的调整，确保自己的规划能够顺利实现。

三、备选方案

所谓计划赶不上变化，有计划固然好，但最重要的是看成效。

因此有必要对自己的先前计划做好充分的额外准备，在这里我也选择另外一