学年度第一学期三年级《卫生与健康》教案文档格式.docx
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教学后记:
通过学习这一课,对学生良好礼貌习惯的养成有很大的教育意义,告诉学生什么是对的,什么是错的,促进学生良好习惯的养成。
第二课人体的结构
通过学习这一课,使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解头、颈、躯干、四肢的主要功能。
初步了解头、颈、躯干、四肢的主要功能。
认识身体的各部份。
教具准备:
人体各部分的名称挂图。
1课时
你认识我们的身体吗?
看图,老师指出身体的四个部分:
头、颈、躯干和四
肢。
头部又有眼、耳、鼻、口。
请一个同学上讲台,老师分别指出身体的各部
分。
再请同学指出同学身体的各部分。
我们的身体各部分有什么用呢?
(说说做做)
1、颈部联系着头和躯干。
2、躯干的前面部分分为胸部和腹部,后面分为背部和腰部。
3、躯干的体腔又由横膈膜分为上、下两个腔,上叫胸腔,下叫腹腔,里面有膀胱和内生殖器官。
教读课文。
背诵人体4个部分的名称。
看图,画出图中小朋友头部缺少的部分。
作业:
人的身体分拿几个部分?
板书设计:
眼
头耳颈、躯干、四肢
鼻
口
通过学习这一课,使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解头、颈、躯干、四肢的主要功能
第三课:
保护视力
让学生了解正确用眼、保护视力的重要性。
教学重点、难点:
重点:
教会保护视力的具体方法。
难点:
从小养成保护视力的良好习惯。
课件
1、了解视力的作用
视力是很重要的,因为我们做每一件事都要用自己的眼睛来辨别。
如果视力不好,眼睛所起的作用就不大,如果没有视力,眼睛就失明了。
2、保护视力的方法有:
(1)、字迹要工整,不用浅色铅笔写字。
(2)、看书写字时眼睛距离书本不少于0.25—0.3米
(3)、连续看书写字半小时左右,就要休息5-10分钟。
(4)、不在光线太暗或太光的地方看书
思考题:
1、体检时,你的视力是多少?
2、看书写字时眼睛距离书本的正确距离是多少?
第四课眼保健操
教学要求:
1、使学生知道为什么要做眼保健操
2、使学生知道按摩的穴位和动作方法
3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯
重点:
教会学生正确地做眼保健操。
做眼保健操的正确方法,正确穴位,适宜力度。
眼保健操对预防近视有什么作用?
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。
但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确,影响了做操效果。
这里应该提醒注意的是:
在良好的读书写字习惯的基础上认真做操,做操时注意力要集中,按揉的穴位要准确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的清洁。
这样经常坚持就会有一定的效果。
眼保健操的动作要领
准备:
双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。
第一节:
轻揉目匡角(天应穴)。
两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×
8拍节)。
第二节:
挤按鼻跟(睛明穴)
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×
第三节:
按揉面颊(四白穴)
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×
第四节:
按太阳穴轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴)。
两手拇指分别按太阳穴,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×
1、眼保健操有什么作用?
2、你能熟练掌握眼保健操的做法吗?
第五课养成良好的卫生习惯
教学目的:
通过教学使学生做到饭前便后洗手,经常剪指甲,了解到生水是不卫生的,并培养学生喝开水的习惯。
教学重点:
养成饭前便后吸收。
不喝生水的习惯。
难点:
培养学生饭前便后吸收的习惯。
教具:
教学过程
一、板书:
手的清洁。
提问:
你觉得你的手干净吗?
(我们用手写字、画画、拍皮球……手上沾了很多细菌,所以我们要注意手的清洁。
)
二、怎样清洁双手呢?
1、饭前便后要洗手。
洗手时使用肥皂。
2、要及时修剪指甲。
3、保护手帕清洁,做到每天洗,随身带。
三、请一位用作手的同学,从手指上取下脏东西。
放在显微镜下让同学们观察,教育学生保持手的清洁。
四
、读课文。
1、取河水样化验,让同学们看看,明白喝生水是不
卫生的。
2、看图。
图上的小朋友为什么要看医生?
教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。
3、读课文。
4、作业:
1、怎样保护手的清洁?
2、为什么不能喝生水?
第六课维护公共场所卫生
通过这一课的学习,使学生养成良好的生活习惯,觉维护公共场所的卫生。
知道自觉维护公共场所的卫生,是每个公民的义务和责任。
养成良好的卫生习惯的重要性。
教具:
挂图。
教学课时:
1、同学们你们现在看看你们的教室的卫生干净吗?
为什么会这样?
有哪位同学可以告诉老师吗?
学生们没有保持好我们教室的卫生习惯。
2、同学们你们觉得那地方卫生部好。
同学们发言很积极。
3、拿我们应该怎样做呢?
4、看图回答问题。
公园、广场、运动场等地方都是公共场所,使公众休息、娱乐的地方。
优美的环境,能使人愉快。
自觉维护公共场所卫生,是每个公民的义务和责任。
在公共场所要做到不要随地吐痰,不乱丢果皮纸屑、废物,不损坏公物和乱画乱刻,不随地大小便,不践踏造地和采摘花木。
5、同学们开展讨论,说说发生在我们身边的小事,大家来说说对不对,我们应该怎样做。
通过这节课的学习,学生知道了要维护公共场所的卫生室很重要的,而且知道了那些行为是不对的,有了一定的是非观。
第七课饮食卫生
一、教学目的
让学生了解饮食卫生的要求,防止病从口入,保障身体健康。
二、教学重点、难点
怎样防止病从口入。
养成良好的饮食卫生习惯。
三:
教学课时
四、教具准备
课件或图片
五、教学过程
1、谈话引入
我们都清楚有很多疾病是我们不注意卫生,吃了不洁的食物或喝了不干净的水引起的,这就是人们常说的病从口入。
2、我们应该怎样去做呢?
(1)饭前便后要洗手
(2)经常剪指甲
(3)生吃瓜果、蔬菜最好用流动水洗干净、削皮或用开水烫几分钟后再吃。
(4)不喝生水
(5)饮食用具要清洁
(6)不买、不吃腐烂变质的食物,剩菜剩饭必须煮沸消毒后再吃。
(7)不买街头流动小贩出售的食物。
3、学生齐读课文1遍
六、教师小结
七、思考题
1、为什么饭前便后要洗手?
2、生吃的瓜果要怎样处理?
第八课游戏与安全
一、教学目的、要求
使学生知道游戏时要注意安全,防止意外伤害事故发生。
一、教学重点、难点
游戏时的安全观念。
游戏时具体的安全内容。
四:
课时:
1课时
五:
六、教学过程:
1、告诉学生明白体育锻炼与身体的好处
健康的游戏不仅能锻炼身体,增进锻炼、加深友谊,还可以使我们学到更多知识。
2、游戏时容易冲动,缺乏分析、解决问题的能力,也缺乏安全常识和应变能力,故容易在游戏中受伤或伤及他人,所以,游戏时一定要注意安全。
游戏时,首先要选择合适的场所,不要不分场地、时间,随意游戏。
游戏时,要注意“四不”:
1、不要在马路上踢足球或追逐打闹。
2、不要拿尖锐物品玩耍。
3、不要玩火柴、打火机或燃放烟花爆竹。
4、不要攀爬树木和工地棚架,以免坠落,引起伤亡。
1、游戏时为什么要注意安全?
2、游戏时要注意哪些安全事项?
第九课计划免疫
通过这一课的学习让学生知道什么是计划免疫,计免疫对他们有什么作用。
计划免疫对他们的作用。
什么叫计划免疫。
1、同学们你们有没有进行过计划免疫?
你们知道什么是计划免疫吗?
2、说说计划免疫的重要性:
计划免疫是通过有计划的接种疫苗或菌苗,使人体产生对疾病的免疫力,也就是我们常常说的抵抗力。
这是预防和消灭某些传染病的重要措施,所以必须实行计划免疫,严格按接种的程序进行接种。
在目前,危害婴儿与儿童很多种疾病都可以通过口服或注射疫苗获得预防。
3、广东省儿童免疫接种程序表的认识。
4、说说计划免疫的重要性。
5、同学们为什么要按照儿童免疫接种程序表进行计划免疫。
通过这节课的学习同学们知道了什么是计划免疫,也知道了计划免疫对他们的重要性,计划免疫是预防传染疾病的的重要手段,他们必须要按照儿童免疫接种程序表进行计划免疫。
第十课牙齿的构造与功能
一、教学目的、要求
让学生了解牙齿的构造和功能,为保护牙齿掌握理论知识。
牙齿的功能与健康的关系。
掌握牙齿基本构造,预防龋齿。
三、教具准备:
课件
四、课时
1、谈话引入:
大家一起来说说牙齿的谚语有哪些?
我们一起去看看吧。
2、一起来了解我们的牙齿
(1)、我们都有两副牙齿,分别是恒牙和乳牙,不论是乳牙或是恒牙,也不论是门齿、犬齿或臼齿,结构都是一样的,最外层叫牙釉质,成乳白色,有光泽,半透明,其特点是质地坚硬,是对付食物上午尖刀和保护牙齿自身的护甲,中层是牙本质,主要成分是钙质,里层是牙髓,呈腔状。
(2)牙齿按照功能分工,分为三种:
:
第一种叫切牙,主要作用是切断食物;
第二种叫尖牙,主要作用是撕碎食物;
第三种叫磨牙,主要作用是磨碎食物。
不论分工如何,牙齿的作用主要是嚼碎食物,便于胃肠道消化和吸收,如果牙齿有损伤,食物就不容易嚼烂、嚼碎,影响胃肠道对营养的吸收,甚至发生胃肠道疾病,有害健康和生长发育。
六、思考题
1、简述龋齿的发病过程。
2、牙齿的主要功能是什么?
第十一课怎样选择牙刷和牙膏
一、教学目的:
指导学生掌握保持口腔卫生的方法,培养良好的卫生习惯,告诉学生怎样选择牙刷和牙膏。
指导学社国内如何保持口腔清洁。
难点:
为什么要早晚刷牙、饭后漱口。
三、教学课时:
0.5课时
四、教具准备:
口腔保健课件、各种口腔清洁用品。
五、教学过程:
1、提问牙齿的作用?
叫3位学生回答。
我们每天都要吃很多食物,首先需要牙齿咀嚼食物,才能把食物吞进肚子。
食物咀嚼得越细,就越容易消化,食物中的营养成分就越容易被吸收,有利于身体的健康成长。
健康的牙齿对身体的发育和健康是非常重要的。
如果牙齿有病,不但影响咀嚼功能,还可能引起全身性的疾病。
2、指导学生保持口腔清洁
嘴是食物进入人体的第一站,残留在牙齿上的食物会引起牙病.保持口腔清洁,对保护牙齿,预防牙病很重要.因此,我们每天都要早晚刷牙,饭后漱口.牙刷用后要洗干净,甩干,牙刷头向上放在漱口杯里,以保持牙刷头干燥,减少细菌在牙刷中生长的机会.
含糖的食物吃多了牙齿常常有许多洞,是一种牙病,吃这些含糖的食物时,吃后要刷牙.
3、怎样选择自己合适的牙刷和牙膏对保护牙齿又很重要的作用。
1、什么时候要刷牙?
2、刷牙的正确方法?
3、什么食物对牙齿有害?
第十二课体育锻炼与健康
让学生知道身体的健康成长,是受多种因素影响的。
讲解影响生长发育的主要因素。
怎样发挥各种因素的积极作用,促进身体健康成长。
四、课时:
五、教具准备:
六、教学过程
1、每个人都希望自己长的快、长得高、长得结实。
但有什么办法来实现这个愿望呢?
这不是一个简单的问题。
人的生长发育过程受多种因素的影响,主要有以下几个方面:
(1)要注意食物的营养和卫生
营养是儿童生长发育的物质基础。
(2)要经常参加体育活动。
经常参加体育活动和劳动,能锻炼身体,促进身体发育,减少疾病,提高工作能力。
(3)要睡眠充足
因为人体内有一种能促进生长发育的生长激素,这种激素在睡眠时分泌的量比清醒时多,睡眠不足,含量低,会影响发育。
要想身体长的好,应注意哪些因素?
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- 卫生与健康 学年度 第一 学期 三年级 卫生 健康 教案