初中八年级体育公开课教案Word格式.docx
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跳杆接力
目标
1.通过复习,使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领,80%以上学生能掌握正确的出手角度、用力顺序和上下肢协调用力,达成个人目标。
2.通过教、学、练发展学生腰腹部和上下肢力量,提高身体协调性,提高学生投掷能力
3.培养学生的组织性、纪律性、合作精神与竞争能力,在活动中积极参与,提高社会适应能力。
重点
难点
重点:
实心球投掷时的出手角度(40-42度)
难点:
自下而上依次用力,上下肢协调配合
程序
教学过程
组织形式
运动效果
教学内容
教师活动
学生活动
次
数
时
间
强
度
课
堂
常
规
1+
1.体委整队,检查服装、人数:
2.师生问好:
3.教师宣布本课教学目标与内容:
4.安排见习生:
1.指定集合地点,接受体育委员报告;
2.向学生问好;
3.语言清晰,精神饱满;
1.能快、静、齐到指定地点集合;
2.向教师问好
3.明确本课教学目标及内容;
组织:
四列横队
密集队形
×
○○○○○○○○○
△
注:
、○学生及面向
△教师
1
小
准
备
部
分
9+
1.队形练习:
学生绕球场成曲线形慢跑,结合报数游戏
2.徒手操:
伸展运动4×
8
体转运动4×
俯背运动6×
肩部运动4×
膝关节运动4×
手腕、踝关节运动
4×
1.1讲解练习方法,1.2伴跑,并发出报数指令
1.2及时调整队伍使其整齐
2.1教师口令指示,领操2×
2.2示范位置好,动作准确到位
1.1知道练习方法及要求,按要求有序慢跑
1.2反应灵敏,快速正确动作完成练习
2.1跟随练习
2.2动作有力、
到位、协调、舒展
女生在前,二路纵队
○○×
○○×
体操队形
×
...×
○○○○○...○
4
2
中
教学过程与策略
基
本
30+
1.辅助教学
背弓练习:
游戏“传球接龙,输送炮弹”
(背景音乐:
NBA动感音乐)
1.1讲解运送“传球接龙,输送炮弹”的规则与方法。
1.2组织学生进行运送“传球接龙,输送炮弹”游戏。
1.3强调:
弓步、抬头、挺胸、身体后仰,手向后伸。
1.1明确“传球接龙,输送炮弹”的规则与方法。
1.2认真进行运送“传球接龙,输送炮弹”游戏。
1.3能抬头、挺胸、身体后仰,手向后伸传球
四路纵队,
...
3
2.双手头上掷实心球
要领:
预备:
面对投掷方向,两脚前后开立,双手举球至头的后脑方,两臂后伸,肘关节适当弯曲,同时身体后仰,成背弓,重心在后腿上,两膝微屈。
投掷:
自下而上依次用力,利用后脚蹬地,收腹,挥臂的力量将球用力由头后向前上方(斜上方30-42度角)掷出
缓冲:
后脚向前脚靠拢,保持平衡,不要越线
实心球出手的角度(斜上方30-42度角)
自下而上依次用力,后脚蹬地,收腹,挥臂,上下肢协调配合
2.1结合挂图,讲解动作的技术要领,特出重难点,并作示范
2.2组织辅导学生徒手练习,并提示
2.3组织指导学生进行双手头上掷实心球的练习,提出安全注意事项
2.4投掷时能以标志线为目标,使得有较合理的出手角度30-42度
2.5巡回辅导纠错、讲评,可邀请优秀生作示范,起到榜样、激励的作用
2.1认真听讲、仔细观察,善于思考,明确良好的出手角度和正确的用力顺序是取得较好成绩的关键
2.2积极主动参与徒手练习,体会动作用力顺序
2.3按要求参加实心球练习,听从指示,有安全意识
2.4练习中能回忆动作要领,脑中有影像,着重体会球出手的角度及由下而上依次用力的顺序
2.5有进取心,努力规范动作技术,提高成绩,达成个人目标
2.1-2.2
2.3-2.5组织:
…×
○○○…○
标志线:
由高渐低
10|
12
10
3.游戏:
加油歌)
方法:
四路纵队,体操队形。
排头同学手拿体操棒,从起点跑向标志桶折返,与第二位各拿棒一端,弯腰从本队经过,同时队员要跳起,让棒从脚底经过,然后排头同学排在末尾,第二位拿棒继续跑向标志筒折返,与第三位同学共同拿棒从本队经过,依次循环,先完成的获胜。
3.1教师讲解练习的方法提出要求,并示范。
3.2教师鼓励学生,并提示学生大胆进行实践。
3.3巡回指导,维持好秩序。
3.1学生记住练习的方法和要求,分组练习。
3.2学生大胆实践,互相协作,努力为小组争胜,达成目标。
3.3学生遵守游戏规则,积极展示。
|
5
大
结
束
5+
1.放松练习
放松下肢为主
荷塘月色)
2.学生自评、互评
3.教师总结
4.宣布下课
1.组织学生集体放松练习,领操示范
2.小结:
肯定学生的表现,指出不足之处
3.师生再见,解散队伍
1.模仿教师动作,积极进行放松
2.学生谈感受、评价
接受教师意见,知道存在不足及须改进的地方
3.值日生主动归还器材
场地、器材
篮球场,实心球21个,标志线1根,标志桶4个
密度
强度
预计
课后反思
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- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 初中 年级 体育 公开 教案