体育教师 全部说课稿Word文档格式.docx
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通过追逐跑、躲闪跑调动学生的学习兴趣,使每个学生都能积极主动的参与快速跑的学习。
2.运动技能:
使学生掌握快速跑的基础知识,提高学生的兴趣,85%以上的学生学会快速跑的技术动作。
3.身体健康:
促进初中生正常身体发育,发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。
4.心理健康:
培养学生竞争意思、坚强的毅力和创新能力,增强自尊心、自信心等优良品质。
5.社会适应:
增强对自然和社会的适应能力,促进身心的健康发展。
四、教学重难点
重点:
摆臂正确,步幅开阔难点:
发展加速能力,体验速度感觉
五、教法和学法
(一)教法设想:
教师主要采用:
启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法:
教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考,创新能力。
精练的语言讲解和正确的示范,使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。
由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确动作的,提高学习的信心。
在教学过程中,做到由浅入深,由易到难,使学生更容易掌握动作。
(二)学法指导:
学生主要采用:
观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。
在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作、公平竞争、实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。
在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。
六、教学流程
(一)、准备部分(10分)
1.课堂常规体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生
2.准备活动
(1)慢跑、活动各关节
(2)体育游戏:
追逐跑、躲闪跑
设计意图:
1.调动学生学习的主动性;
2.充分做好热身活动,避免运动损伤发生
(二)、基本部分(30分)
1.自主学与练:
让学生自由发挥练习快速跑。
目的是让学生发挥自己所认识、所了解的快速跑技术和练习方法。
2.学习和发展
看教师的示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,重点是快速跑的摆臂姿势、前摆腿的高度,使学生的理性认识转化为动作。
3.自由组合练习
让学生体会全身协调用力和正确的摆臂、抬腿动作。
加深学生对快速跑技术的理解。
4.自我展示:
给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义,提高学生的学习兴趣。
1、根据学生个体差异,重点辅导一般学生。
鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。
从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的习惯。
2、充分发掘学生运动潜能,通过教师评价,学生互评,促进学生改进动作。
以完美动作表演体现“我能行”,使学生能在表演过程中体验成功。
(三)、结束部分(5分)
1、在教师带领下学生通过音乐来放松,使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果,让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。
2、课后小结教师对本课的评价、总结。
学生自我反馈。
3、师生再见并回收器材。
七、场地器材
场地:
操场
器材:
录音机1台
八、运动生理负荷预计
平均心率:
110——120次/分左右最高心率:
150次/分左右
练习密度:
40%左右运动强度:
中上等
耐久跑说课稿
耐久跑。
耐久跑是体育教学的主要内容之一,是我国《国家体育锻炼标准》的规定锻炼、测验项目。
通过耐久跑能使人的心脏收缩力加强,提高心脏供血能力,促进心脏、肺、血液循环系统的发展,有助于降低血中胆固醇含量。
还可以培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神,通过努力在体育活动中取得的成功,增强自尊和自信,具有用于克服困难的坚强毅力,获取新的成功和新的胜利。
通过体育游戏调动学生的学习兴趣,使每个学生都能积极主动的参与学习。
使学生掌握耐久跑的基础知识,85%以上的学生学会耐久跑的技术动作和正确呼吸方法
促进初中生正常身体发育,发展反映耐力、速度、力量、协调等身体素质。
掌握跑步节奏,学会正确的呼吸方法难点:
克服极点现象
学生通过体育游戏的过程,调动学习的积极性。
在学习的过程中,观察和模仿教师及动作正确的同学,相互指导和评价。
教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作、公平竞争、实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。
贴人
1.分组定距学与练:
让学生自由发挥练习耐久跑。
学生自我总结和评价
看教师的示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,重点是耐久跑的跑步节奏、呼吸方法,使学生的理性认识转化为动作。
3.自由练习
让学生体会全身协调用力和正确的跑步节奏和呼吸方法,加深学生对耐久跑技术的理解。
130——150次/分左右练习密度:
接力跑说课稿
下压式4*100接力跑。
接力跑是体育合作跑游戏的主要内容之一,通接力跑不仅能锻炼学生的各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神,通过努力在体育活动中取得的成功,增强自尊和自信,具有用于克服困难的坚强毅力,获取新的成功和新的胜利。
学生在接力跑中扮演各种角色,在活动中用智慧和技巧与同伴团结协作,体验配合的乐趣。
引导学生积极主动的参与下压式接力跑的学习和技巧练习。
使学生掌握下压式接力跑的基础知识,提高学生的兴趣,95%以上的学生学会下压式接力跑的技术动作。
培养学生竞争意思、坚强的毅力和团队配合精神,增强自尊心、自信心等优良品质。
增强对自然和社会的适应能力,促进身心的健康发展,体验角色分配,培养合作精神,促进个人和群体的和谐发展。
掌握下压式接力跑的动作要领难点:
传接棒的时机和配合
(一)教法:
(二)学法:
击掌接力游戏
让学生自由发挥练习下压式接力跑。
目的是让学生发挥自己所认识、所了解的下压式接力跑的技术和练习方法。
看教师的示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,重点是掌握下压式接力跑的动作要领,使学生的理性认识转化为动作。
让学生体会并掌握下压式接力跑的动作要领。
将所有学生分成四组,利用下压式接力动作,进行接力跑比赛,给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,同时体验接棒时机和配合的重要性,增加团队凝聚力和团队配合精神,提高学生的学习兴趣。
录音机1台、接力棒若干
120——130次/分左右最高心率:
160次/分左右
障碍跑说课稿
障碍跑。
障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。
通过障碍跑不仅能锻炼学生的各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以掌握生活中的实用技能,培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神,通过努力在体育活动中取得的成功,增强自尊和自信,具有用于克服困难的坚强毅力,获取新的成功和新的胜利。
通过体育游戏调动学生的学习兴趣,使每个学生都能积极主动的参与障碍跑的学习。
使学生掌握准确判断各种障碍物,控制快速跑的节奏,运用合理的方法越过障碍。
培养学生竞争意思、坚强的毅力和刻苦精神,增强自尊心、自信心等优良品质。
掌握生活中的实用技能,增强对自然和社会的适应能力,促进身心的健康发展。
准确判断各种障碍物,运用合理的方法越过障碍难点:
控制快速跑的节奏,增强克服障碍物的勇气
1.分组学与练:
障碍物跨过跳箱、跳过竖起的小垫子、钻过栏架绕过标杆、跑过体操凳、滚过体操垫
第一次练习:
各小组每个学生挑选两个最有把握通过的障碍物做尝试练习。
第二次练习:
选择三个障碍物做尝试
第三次练习:
选择四个障碍物做尝试,留下一个通过最困难的
第四次练习:
绕过五个障碍物
让学生自由发挥练习障碍跑,相互鼓励,目的是让学生发挥自己所认识、所了解的障碍跑技术和练习方法。
各个小组进行总结及相互评价、自我评价
教师进行示范动作,学生模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,重点是准确判断各种障碍物,运用合理的方法越过障碍,使学生的理性认识转化为动作。
让学生体会准确判断各种障碍物,运用合理的方法越过障碍以及控制快速跑的节奏,增强克服障碍物的勇气,加深学生对障碍跑技术的理解。
给学生一定的空间和时间让各小组展示一下自己的练习成果,提高学生的学习兴趣、相互激励及团结配合精神。
操场、跳箱、小垫子、标杆、体操凳、体操垫
140次/分左右
中等
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高。
跳高是体育比赛中常见的体育项目之一,通过跳高能力的练习,发展弹跳力,是下肢肌肉富有弹性,培养学生勇敢果断、积极进取的优良品质。
通过努力在体育活动中取得的成功,增强自尊和自信,具有用于克服困难的坚强毅力,获取新的成功和新的胜利。
跳跃动作源于生活,与日常生活密切相关,可以促进社会适应能力的发展。
教材对促进学生的生理、心理健康、社会适应能力起着积极的作用。
学生掌握跨越式跳高的积极助跑、充分起跳的基础知识和动作要领。
促进初中生正常身体发育,发展反映速度、力量、协调、弹跳力等身体素质。
积极助跑、充分起跳难点:
体验过杆时机的把握
2.充分做好热身活动,避免运动损伤发生。
把跳杆放在较低水平位子,让学生自由发挥跳高。
目的是让学生发挥自己所认识、所了解的跳高技术和练习方法。
学生进行相互评价和自我评价,教师要用适宜的语言进行鼓励和总结。
。
教师做示范动作和讲解,在学生模仿练习的同时教师发现问题及时解决问题,重点是跳高的积极助跑、充分起跳的技术动作,使学生的理性认识转化为动作,体验过杆时机的把握,加深学生对跳高技术的理解。
3.自我展示:
给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,同学之间互相支持、鼓励,提高学生的学习兴趣,增加团队凝聚力。
操场
录音机1台跳高器材垫子
100——110次/分左右最高心率:
120次/分左右
中下等
课题:
蹲距式跳远——助跑与踏跳相结合技术
蹲距式跳远。
跳远是人类日常生活中最常见并经常运用的一种人体活动,是节奏强、兴趣高的一种体育形式。
通过跳远运动,对发展青少年的力量、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质有积极的促进作用,尤其对发展腿部力量、增强学生体质、提高学生的体能和运动技巧起到很好的作用,而且还可以培养学生顽强、勇敢的优良品质,通过努力在体育活动中取得的成功,增强自尊和自信,具有用于克服困难的坚强毅力,获取新的成功和新的胜利。
引导学生掌握跳远的基础知识,积极主动的参与跳远的动作技巧学习,
初步体会助跑与踏跳相结合的技术。
了解一些相关健身手段与方法。
促进初中生正常身体发育,发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;
提高跳跃能力
培养学生勇于向前、顽强、果断的优良品质;
不断创新、建立自信心。
助跑速度快,节奏稳定难点:
助跑与踏跳相结合技术
在教学
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