大学生职业生涯规划下考试答案Word文件下载.docx
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D我的答案:
5下列哪一种方法对改变自我效能感没有作用?
增加亲身经历
勇于放弃不擅长的
为自己创造成功体验
听听榜样的故事
6根据霍兰德理论,心理咨询师这一职业的三字码最有可能是:
RIS
S
SI
ES
C我的答案:
7职业测评中,C型代表的是()。
技能型
艺术型
事务型
管理型
C
8小张业余时间最喜欢做模型,这是一种什么类型的兴趣?
喜欢跟物打交道
喜欢跟人打交道
喜欢处理数据
喜欢处理观念
A
9职业规划的关键点是关注一种()关系。
定位
共赢
交换
互助
10下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的?
喜欢自由自在、富有创意的工作环境
喜欢独立工作,能表达自我
害怕约束,不喜欢世俗常规,不喜欢重复枯燥的事
喜欢说服、影响别人
11作为一个大学生,K的学习方法最好秉承“无用之用”的态度。
“无用之用”是指:
每一步的学习都要以“有用”为前提,使学有所用
学习的时候不以“未来有什么用”的诉求,而只是学好
为了未来有长远的用处,学习的时候要有长远目标
学习是一个渐进的过程,所以学习的时候,不能有跳跃
12下列属于职业生涯规划规划内容的是()。
要去什么位置
要做什么事情
获得什么样的薪酬回报
以上都是
13职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。
父母
周围的人
个人自主
以上都不对
14系统规划法操作模型的第一圈是()。
人对自己能力的评估
人对未来薪金的期待
人对自己某种价值的认定
人对自己兴趣的确定
15马云认为,一个创始团队()才是最有效的。
金钱激励
自我监督
上级监督
16按照一般的发展规律,()期结束的时候,认同的答案就要清晰出来。
17自我效能感的来源有:
()、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。
失败的经历
人生经历
有意义的经历
成功的经历
18在案例“我最喜欢去银行工作,因为挣钱多还稳定”中,表现的是什么?
是内在的职业兴趣
是拜金主义
是职业价值观
是职业能力
19崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人,相对更适合从事哪类职业?
艺术创造类
工程类
财务会计类
计算机操作类
20马努杰采用的是()。
自然发生法
最少努力法
橱窗游走法
财富追求法
21性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师,立志当中学教师,但因表达能力差一直没能面试成功。
他的核心困扰是什么?
探索不清自己的职业价值观
探索不清自己的核心能力
职业价值追求与职业能力不匹配
不知道自己喜欢什么
22角色的宽度是由()来决定的。
投入的时间
投入的金钱
主观投入度
23对兴趣的描述,哪个是错误的?
做感兴趣的工作,工作满意度和稳定性更高
兴趣必须在工作中满足
做感兴趣的工作,能承受更大的工作压力
做感兴趣的工作,更容易在困难中坚持下去
24生涯规划与发展三步走:
第一就是定位方向;
第二是确定当前状态/况;
第三是:
去发现新的机会
反思当前规划
磨炼自己的能力
寻找发挥的空间
25“对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举的。
”测试的是()(1.0分)1.0分
自我评价
自我效能感
自我感觉
自信程度
26高风险、快反馈的环境、具有坚强乐观精神和强烈进取心的文化属于()企业文化。
享受型
市场型
过程型
硬汉型
27下列不属于系统规划法的特征的是()。
有直觉
有节奏
有步骤
有框架
28根据生涯发展阶段论,15-25岁属于()期。
29根据霍兰德理论,会计师这一职业的三字码最有可能是:
IS
30T是由形容词/副词描述的关于一个人的特征(质),那么以下描述正确的是:
要随时弥补自己的不足
要逐步变成一个完善的人
核心素质具备,可以有效合作即可
个别T可以忽略不计
31做职业选择的时候,首先需要()。
认识客观环境
自我探索
职业决策
了解职业信息
32学生在简历中常常写“精通×
×
”,这主要想要表达某种S。
那么这是否充分呢?
表明了部分S
充分表明了S
不能确定
根本不充分
33下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。
要纵眼未来
要关注现实
要随时反思
最终行动点是时刻关注未来
34T是一个比较持久的特征展现,所以建立T:
需要一段时间的行为积累
是一个比较容易的事情
可以是一刹那间完成的事
是特别难以实现的
35女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。
目前趋势法
刻板印象法
36以下哪个问题反映的不是职业价值观?
()(1.0分)0.0分
你觉得什么样的职业是有意义的?
你希望通过职业实现什么目标?
你觉得什么职业最能发挥你的潜能?
你最希望职业能给你什么回报?
37有时候,你最初尝试某件事就受到鼓励,你感到很开心,就继续做,喜欢发挥这样的能力,越做越好,良性循环,然后就充满了兴趣。
这说明兴趣可能是怎么来的?
天生的
别人教给我的
我自己受到鼓励,增强了自信,逐步发展来的
我自己假装的
38喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动,不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工作,符合哪种兴趣类型的特点?
研究型
实际型
39子女角色随时间变少,这是()的。
消极
积极
不合理
不正常
40能力是指:
能够知道事情怎么运作,并有效使其运作。
由遗传决定的完成事情的特征。
那些稳定的,独立环境与当前条件的行为系统。
顺利完成任务以达到预期目标的行为。
二、多选题(题数:
15,共30.0分)
1哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端?
()(2.0分)0.0分
自主性不高
工作挑战比较大
需要不断学习,压力大
可能不稳定
BCD我的答案:
AD
2大量参加社会实践,是否就可以锻炼出丰富的S?
(2.0分)2.0分
不一定,证明S要有成果
可以,S就是实践磨炼出来的
如果实践中取得的必要的成果
完全不行
AC我的答案:
AC
3自我探索的三个重要意义是:
帮助你树立内心认同的生涯目标
帮助你权衡不同职业选择的利弊
帮助你制定适合自己的行动计划
帮助你了解某种职业的能力要求
ABC我的答案:
ABC
4以下对兴趣和职业选择的关系的思考,哪些是合理的?
(2.0分)1.0分
兴趣与职业存在一定的匹配性
兴趣是否一定要在职业中体现是一个价值观问题,人人都可以有不同的选择
兴趣会在职业中慢慢清晰起来
你有可能在工作中慢慢培养兴趣
ABCD我的答案:
5什么兴趣类型的人关心人胜于关心物?
(2.0分)0.0分
社会型
企业型
AB我的答案:
6某大一同学对专业不感兴趣,可能有什么原因?
高考选专业时没有做充分调研,没有探索自己的兴趣
还不了解自己的专业
学习信心不足,打击了兴趣
学习动力低,对什么都不感兴趣
ABD
7自我效能感的影响包括()(2.0分)2.0分
活动的选择及对该活动的坚持性
困难面前的态度
活动时的情绪
新行为的获得和习得行为的表现
ABCD
8面对不喜欢本专业的问题,从生涯的角度,我们该如何应对?
理性分析对本专业不感兴趣的原因
充分调研本专业的学习内容、就业方向
充分调研其他感兴趣专业的学习内容、就业方向
对将要面临的挑战做好准备
9自我效能感的来源包括()(2.0分)1.0分
替代经验
言语劝说
情绪唤醒
情境条件
ACD
10兴趣的形成有可能受到哪些因素影响?
先天偏好
环境接触
受到鼓励
持续投入
11K的提升策略有:
认真课堂学习
课外广泛接触
通过网络学习
与同学交流学习
12在案例“我从小物理就学得特别好,总能得到高分和老师的夸奖,所以我特别喜欢物理,选了物理系”中,是什么决定了他的专业选择?
内心对物理学的好奇和热爱
对学好物理的自信心
想获得别人的认可和夸奖
想赢得声望
BC我的答案:
BCD
13如何将兴趣发展成为职业热情?
剖析你的兴趣,真正了解你内心深处的热情
在环境中实践兴趣,让兴趣与职业活动相联系
积极提升能力,提高自我效能感,形成良性循环
不能受环境影响,坚持自己的本心
14小李发现自己最喜欢看悬疑推理的小说和电影,尤其喜欢边看边跟随主人公一起思考,最享受发现结局那一刻的成就感。
请问他的兴趣类型是怎样的?
AD我的答案:
BD
15根据霍兰德理论,哪些职业是E型企业型所对应的职业?
出纳会计
销售
心理咨询师
律师
BD我的答案:
三、判断题(题数:
30,共30.0分)
1有时候我们认为兴趣与职业冲突,是因为你的兴趣中有很多元素都可以通过多种职业来实现,也许是你思维局限,以为只有一件事能让你满意。
√我的答案:
√
2在情绪管理方面有一个减压系统,减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。
()(1.0分)1.0分
3作为探索期的成果,需要明确自己喜欢什么。
4社会型的人喜欢为别人做出贡献,看到别人因为他的帮助生活变得更好,他内心就感觉非常有成就感。
5兴趣是可以在工作中慢慢培养的。
6兴趣越集中,越容易识别出和兴趣相匹配的职业,但问题是可能开放性有限,万一没找到符合兴趣的职业,可能就会很难从工作中找到乐趣。
×
7自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
8自我效能感既左右着个人当下对任务的选择、动机和表现,也影响着个人未来的发展和健康水平。
9每个人可能都会有一些天生的兴趣(1.0分)1.0分
10兴趣与职业是完美的一一对应关系,我一定能找到100%符合我兴趣的工作。
我的答案:
11人的职业价值观非常稳定,不会因为环境发生任何变化。
12对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。
13舒伯认为,生涯是以扮演某种角色的方式来发展的。
14自信心与兴趣之间没有必然的联系(1.0分)0.0分
15替代经验指的就是跟你相似的人他做得怎么样。
16有些时候我们认为的世界是什么样的,外边的世界就会是什么样的。
17如果上一阶段的任务没有完成,年龄到了下一阶段此任务就会自动完成。
18能用在职业当中的兴趣指的不是单纯的享受和无所事事,而是我们去做一件事情在做这件事情的过程当中感受到了我们特别享受这个过程,那才叫兴趣。
19不同性格的人有不同的兴趣类型(1.0分)1.0分
20维持期又被称为责任延缓期。
21每个人的兴趣是有区别的,别人眼中的兴趣爱好也许对你来说枯燥无味。
22职业决策的前提是信息的掌握。
23探索我心目中的榜样,结果发现他们从事的职业我都干不了,这个探索就没有意义了。
24非系统的职业生涯规划的方法是无用的。
25当周围的人都比较成功时,容易提高自我效能感。
26所有人都必须做感兴趣的工作,兴趣必须与工作相结合。
27自我效能感既是我们的动力系统,同时也会影响到我们的快乐的状况。
28自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。
29过往经历对自我效能感没有什么影响。
30价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容,也要考虑组织文化,很多时候同样的职业,在不同的机构做,最适合的价值观也是不同的。
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