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荣,我们应当谈谈我们在大学里、在暑期实践中我们学到了多少有利于我们成长的有利于自
身就业的东西,面对学习、生活中各种各样的问题我们能否用最恰当最有效的方式方法解决
我们所遇到的问题,这才是我们要明白的。
实践是检验真理的唯一标准,没有实践,一切都
是纸上谈兵。
我们不能做广大群众眼中的“大学生空有一个高文凭,却无真才实学”,我们要
想打破众人眼中的这种看法就得用实践来证明自己,证明我们是有能力的。
这个暑期的实践我
学到了许多有利于自己成长的东西,这是我永远的财富,将来我还会参加更多的实践参加更
多的公益活动来提高自己的能力,为了将来自己能过得更好,为了将来不会被社会淘汰,也
为了将来能更好的服务社会,我会不懈的努力,我会用实践来证明自己。
篇二:
XX社会实践报告--关于暑期游泳馆工作的实践报告
暑期社会实践报告
——天津市飞鱼体
育俱乐部
学院:
经济与管理学院
学号:
姓名
日期:
XX年10
月7日
今年暑假和同学一
起来到了天津市飞鱼体育俱乐部(莱茵春天游泳馆)。
我们要在这个环境优美的小区的游泳池
里度过一个充实有意义的暑假,我们的工作是前台接待和卫生清洁员,此外我们还要管我们
自己的生活起居。
每天早上六点起床后,大家分工干活,有的要去打扫游泳池周围的卫生,
打捞游泳池的赃物、落叶及漂浮物;
有的要对游泳池进行清理、放水,对池水进行消毒清理、
再把脏水放掉;
有的负责游泳池入口处的洗脚水的清洗和洗手间、更衣室的卫生清洁;
还有的
人要去市场买早餐回来给大家吃。
一时间,大家干得热火朝天、不亦乐乎。
一天分早、晚两
个班,大家轮流上班。
游泳馆的卫生清洁
工作比我们想象要繁琐的多。
首先是游泳池的清洁,这项工作是游泳馆的重中之重,也让我
看到了清洁的重要性。
游泳池水的循环采用的是顺流式循环系统。
全部循环水量从游泳池的
两端壁或两侧壁上部进水。
从深水处底部回水。
水的循环周期一般为6-12小时。
游泳人数
多时,采用较短的循环周期,反之游泳人数较少时,采用较长的循环周期。
(1)水的预净
化。
当游泳池的水加入循环系统时应进行预净化处理,以防止水中夹带颗粒状物、游泳者留
下的毛发及纤维物体及加入水及过滤器。
所以在循环回水加入水泵之前,吸水阀门之后,必
须设置毛发聚集器。
(2)过滤净化。
砂锅石英为滤料,滤砂需要定期反冲洗。
(3)加
药。
水在加入过
滤器前应经过加药箱。
游泳馆共有4个加药箱。
加药箱里加入混凝剂,使水中的微小污物吸
附在药剂的絮凝体上。
同时为了使游泳池的ph值在之间,需投ph值调整剂。
(4)
消毒。
采用氯气消毒与紫外线消毒相结合。
(5)水温度的控制。
采用冷热水相兑的方法。
热水由馆外的太阳能装置加热。
计算机自动化系统根据冷热水的温度调节兑水的比例,将水
兑成24-28度的恒温水。
再就是更衣室及前台的清洁工作就相对简单得多了。
可能是是因为我性
格问题,在做前台工作的时候感觉有些困难。
我这人不太擅长与人交流,个性也不是很外向,
前台接待的工作对我来说是一个挑战。
和一起工作的同学说起了我的问题,他们说与顾客交
流需要的是主动和热情。
在他们的鼓励下,我开始主动和顾客交谈,发现他们也很乐意和我
交谈,因为在交谈中我们互相得利,他们从我这里学到了怎样游泳和其他的一些关于健身方
面的建议。
而我从和他们的交谈中找到了自信,增强了事业心和责任感,同时也了解了很多
关于他们参加体育运动的消费心理和对制约他们参加健身活动的各种因素:
包括自身的经济
条件,这当然是主观的。
客观的如现在的很多俱乐部在经营管理上存在一定的漏洞,让很多
消费者花钱买不到高质量的服务。
我体会到了战胜自己性格缺陷和与人交流的乐趣,在这个
过程中和社会各年龄段人进行了交流,思想上的交流,拉近了我与他们的距离,也让自己在
社会实践中开拓视野,增长才干,使自己明白社会才是学习和受教育的大教堂,在那个广阔
的天地里,我们的人生价值得到了体现。
45天的工作很快就过去了,我才感觉刚刚熟悉了我的工作,另外我的性格也有所改变,认识
了很多人,交了几个朋友,从新认识了自己与周围的世界。
学到了在校园里学不到的知识,
我也对将来加入社会工作有了一个新的想法。
这是一段令人难忘的日子,有欣喜、有汗水、
有苦涩,很难用一言两语说清晰。
这一个半月的时间是短暂的,但过程却是漫长的,我要好
好地总结归纳一下,将自己的不足之处进行加强,重新整理自己的信心,迎接新的开端。
篇三:
健身游泳馆实习报告
健身
会所实习报告
前言
毕业实习是学生大学学习很重要的实践环节。
实习是每一个大学毕业生前的必修课,它不仅
让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,还使我们开阔了视野,增长了见识,为我
们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。
一、实习目的
1.通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度,更好的实现理论和实践的结合,为我
以后的工作和学习奠定初步的知识。
2.通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。
3.本次实习对我完
成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。
二、实习时间XX
年8月25日~XX年9月25日
三、实习地
点:
========
四、实习单位
=======健身游泳会所
实习部门工作健身游泳馆(销售部)
五、实习主要内容一、工作内容
1、安排来宾参观会所的各项设施及介绍课程,完成入会手续。
(来访时需配合客
服在前台做好登记,根据会员的特征及需要引导会员选择适合的锻炼及卡种)
2、我在工作期间必须熟悉会所的设施,包括内部环境及器械的数量品牌,和所开的操种,教
练的专业特长,卡的价格,会所的经营和发展。
3、在工作中我要学会推崇教练及同事养成良好的心态及习惯,有会员聘请私人教练时,帮助
该会员联系推荐私人教练。
4、保持有健身及入会愿望者的联系,不断根据记载的来宾资料进行跟踪服务及电话回访,以
进一步热忱,全面的介绍,提高来访者入会的热情,了解该访客真正的需要健身的目的。
5、认真统计会员资料,定期不间断的对已入会的会员进行电话回访,询问训练感受,运动效
果,意见和要求,通过周到热忱的服务,最终达到使该会员续卡转介绍会员的目的,同时最
大限度的提高会员的满意度并做好详细记录以便检讨总结。
6、扩大市场,做好计划,外场的突击宣传促进企事业单位办卡入会参与健身。
7、通过各种营销方
案的实施,达到提高会所知名度的效果。
从而更广泛的开辟营销渠道和营销市场
六、实习总结和体会
(一)实习工作的总结:
回想起自己刚来公司的时刻,仿佛就在昨天。
由对会籍顾问工作的一窍不通发展到现在能够
独立完成工作任务,在工作中领导的带头模范作用感染了我,同事的爱岗敬业精神鼓舞了我,
使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的,因为我们的团队是健身行业的带头兵,我们的
队员是优秀的健康宣传者,我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件,”的原则,
只有拥有一个健康的体魄,才能立大志成大事,万事以身体健康为前提,没有健康的体格,
任何的想法和行为只是纸上谈兵,毫无意义。
在工作中,顾客就是我们的上帝,一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情,一句轻
声的问候消除了与顾客之间的距离,真正的做到了来到新领域,大家是一家人,给顾客一种
宾至如归的感觉。
在这里,顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣,同时他们享受到了家的温暖,
在身体得到有效锻炼的同时,心里也得到了甜蜜的滋润,每当看到客户对我们的服务感到满
意的时候,自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。
为此,自己总结了“五步”工作法,即:
“聆听、建议、指导、帮助、服务”。
客户来到健身
俱乐部,就一定有自己的想法和目的,为此,每次客户到来的时候,聆听他们的需求是最关
键的一步,只有这样才能真正了解客户想要的是什么,他们想达到一种什么样的健身目的,
只有了解到了这一点,才能针对客户的实际情况,做到有的放矢,并提供长久优质的服务。
工作之余,公司领导还给我们多次外出培训的机会,大家一起放松。
这强大的团队感染力时
刻提醒着我,作为新领域优秀团队中的一员,绝对不能懈怠。
在以后的工作中,我要以崭新
的姿态和高昂的热情更加努力的为每一个客户提供服务。
健身行业是一个充满朝气的行业,新领域是一个蓬勃发展的团体,相信在我们业务能力、服
务水平不断提高的同时,会有更多的人选择新领域,信赖新领域。
衷心的希望公司蓬勃发展,日新月异,也希望越来越多的人加入我们,让我们共同期待新领
域美好的明天!
(二)毕业实习的体会、收获:
会籍顾问工作很辛苦,要外出做宣传,同时还有业绩上的压力,几天下来累坏了,长时间站
立脚会很疼。
有的时候还会受到各种冷遇。
我不断给自己鼓励,我不希望自己放弃。
虽然累
了些,我想别人能做的我也能做,别人能做好的我也一样能做好。
一切从基础作起。
就
把这些辛苦当作人生的一种磨砺吧!
有的时候想想自己也很有动力,看到一些想健身的人向
自己咨询一些问题,我都很热心给解答,毕竟我给他们提供了一个好的健身场所,把一些健
身的理念传授给他们。
希望能通过我的努力,能够让更多的人来关注自己的健康,养成一个
良好的健身习惯,同时也通过的每个人通过健身过程中的一些收获和好处传给身边的每一个
人,通过这样的一个几何递增,我间接的也影响了很多人。
学生签名:
=======
实习单位盖章:
=========健身游泳会所
篇四:
关于暑期在游泳馆社会实践报告
《关
于暑期在游泳馆的社会实践报告》
地点:
南京雨花体
育中心
实践主题:
通过此
社会实践了解体育人群的消费心理以及对俱乐部的经营管理和对社会体育未来就业方向的思
考
7月4号这天,我
们一行几人怀着激动的心情来到了游泳馆做救生员,刚开始由于我们还没有过做救生员经历,
所以有点不知所措,不过还好。
这里的叔叔阿姨都耐心的向我们介绍救生员在实际工作中会
遇到的情况,也叮嘱我们要有一颗强烈的责任心。
我们也细心凝听会神思考多看多问在两三
天内就熟悉了做救生员的一般工作流程。
刚开始可能是与自
己一向比较低调的性格有关,我还不怎么敢主动和那些泳客交谈,即使有些游客违反了场馆
的规定也不好意思大声吹哨子。
直到有一个游客因为违反了场馆的规定而划破了自己的脚,
但由于那个游客是在我的管理区域,而我又没有及时的给出我的提醒,因此被领班训斥了一
顿!
我很理解他的心情,也没有为自己辩护,低下头听他教诲。
因为我知道这的确是自己的
过失所致。
这也为我在以后的工作中敲响了警钟!
那天,我脑里全是这件事,因为刚开始工
作没两天就我被批了一顿,说实话心里有点不好受。
晚上回到宿舍我决定好好想想:
领班教
训的没有错,这可是我的工作啊,我怎么能退缩呢?
我既然来到了这里就应该对游客负责啊!
难道就因为自己的一点个性就忘了自己应该遵循的工作职责么?
我经过一番思索后决定重新
面对自己的工作,面对这里的游客。
开始主动和他们交
谈,当然他们也很乐意和我交谈,因为在和他们的交谈中我们互相得利,他们从我这里学到
了怎样游泳和其他的一些关于健身方面的建议。
而我从和他们的交谈中找到了自信,增强了
事业心和责任感,同时也了解了很多关于他们参加体育运动的消费心理和对制约他们参加健
身活动的各种因素:
包括自身的经济条件,这当然是主观的。
客观的如现在的很多俱乐部在
经营管理上存在一定的漏洞,让很多消费者花钱买不到高质量的服务。
这当然也是个问题。
在这里让我思考最
多的还是关于自己所学专业未来的就业方向。
我学的是社会体育专业,当然以后大多数我这
个专业的人要加入俱乐部找工作,可问题是到俱乐部可以,但要找一份什么样的工作呢?
做
教练?
教游泳的有退役的游泳运动员,教跆拳道的有退役的跆拳道运动员等等。
让我思虑颇
多!
但在这里我也看到了很多我们这个专业潜在的就业机遇,如私教,随着人民生活水平的
迅速提高和北京奥运会的成功举办,必将会掀起又一轮的健身热,大众体育也必将会走进人
们的生活。
而私教这行绝对具有很大的发展空间,也具有一定的高薪诱惑。
暑期游泳池打工社会实践报告
暑期游泳池打工社会实践报告
刚放假的时候,我找了一份在游泳池做工作人员的实习工作,游泳池的老板说放假了就得过去帮忙了,当时世界杯还在热播当中,还真有点舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作,不过最后我们还是依依不舍地踏上了开往参加暑假社会实践的列车。
带着满腔热情我们来到了揭阳市某小区,我们要在这个环境优美的小区的游泳池里过一个有意义的暑假,我们的工作是当游泳救生员、游泳教练员还有卫生清洁员,此外我们还要管我们自己的生活起居,也就是说游泳池里面的一切事物都是由我们来管、由我们来做。
每天早上起床后,大家分工干活,有的要去打扫游泳池周围的卫生,打捞游泳池的赃物、落叶及漂浮物;
有的要对游泳池进行清理、放水,对池水进行消毒清理、再把脏水放掉;
还有的人要去市场买早餐回来煮给大家吃。
九点钟之后,我们又得进行重新分工,一部分人下水教学员学习,另一部分则当救生员。
一天分早、中、晚三个培训班,大家轮流上班。
没有工作安排的人则要为大家准备午餐。
这样一天下来大家都有一定的时间可以休息,这就是我们一天的工作和生活。
我们除了要工作之外,买菜煮饭洗衣都是自己的事,自己动手、丰衣足食。
我们就是这样乐此不疲的忙碌着,我们的辛苦别人看得见,但其中的喜悦只有我们自己能享受。
当然我们处于一个全新的集体里面,要处理好人际关系,学会服从工作上的安排,还有要和老板、学员及学员家长搞好关系。
在这个过程中和社会各年龄段人进行了交流,思想上的交流,拉近了我与他们的距离,也让自己在社会实践中开拓视野,增长才干,使自己明白社会才是学习和受教育的大教堂,在那个广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现。
在游泳教学中,我们除了用上了自己学过的游泳知识外,还学到了一些在课堂上老师没有讲过的知识,小有体会。
来游泳池学习的学员大多数是小学生和中学生,依照教学计划,我们先是教学员熟悉水性,在大学课堂上我们的老师是教我们学习水中行走、呼吸、浮体、滑行,但是学员年龄不一致,大多小学员怕水,站在那里半天都学不会闭气,所以学员的学习进度不一,给我们带
来了很多麻烦。
后来我们想到了分开来教,第一阶段的先熟悉水性,分为闭气和呼吸、浮体和滑行两个组,第二阶段学习手部、腿部动作及手脚配合练习,
第三阶段则是完整动作练习。
但是马上又出现了新问题,怕水的学员还是学不会,导致第一和第二阶段学员的断层,我们看在眼里急在心里,有些学员来了好几次依然是不敢下水,我们不断地反省是不是我们的教学方法出现了问题,后来我们耐心地做心理辅导,不断地鼓励他们学习,还让他们进行比赛,激起他们的竞争心理,此外我们还加了水中游戏,想激发他们学习的激情。
在整个教学当中,我们一边讲解动作技术要领一边做示范动作,在学员出现错误动作的时候,我们想尽方法去帮助他们学好动作,比如手脚配合练习的时候,学员虽然在动作分解教学中学得很好,能把动作做出来了,但是在水里练习的时候就忘得一干二净,这时候得有耐心,先让他们对动作印象深刻化,再把他们的动作加强化、机械化,而不是干着急,也不是对学员发火。
此外遇到困难时,最好的方法就是大家教练员一起来探讨,寻找问题的根源并解决它,要让自己带着一种愉悦的心情去工作,教学培训工作才做得更妥当,更完美。
在教学的过程中,心理学的知识是功不可没的,有些小学员怕水,一下水他就害怕,想上去、想回家、想逃避。
这不他就跟你说教练啊我要去上厕所、教练啊我冷,其实他们就是在害怕,那你怎么办总不能放学让他们回家吧,所以你得让他们放下心来,得转移他们的注意力,跟他们开开玩笑什么的,表扬、鼓励甚至是威胁他们,该笑的时候就跟他们开玩笑,他们就会觉得这个老师很和善,他们会听你的话,也乐意去学;
该严肃的时候则要严肃,毕竟站在老师的角色上我们得为学生负责。
适当的时候要去关心你的学员,有时候放学了,家长还没来接学员,一些学员不会照顾自己,连头发都不会擦干净,这时候可以去帮帮他们,跟他们聊聊,他们也很乐意跟你说他生活上的一些事情、一丝童真,当他们对你说谢谢老师、教练再见的时候,你会有一种幸福,因为孩子们的重视和理解而显幸福,还因为我们已经走过了的童年却能再度去体味的幸福。
健身会所实习报告
前言
毕业实习是学生大学学习很重要的实践环节。
实习是每一个大学毕业生前的必修课,它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,还使我们开阔了视野,增长了见识,为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。
1.通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度,更好的实现理论和实践的结合,为我以后的工作和学习奠定初步的知识。
3.本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。
二、实习时间XX年8月25日~XX年9月25日
三、实习地点:
四、实习单位=======健身游泳会所
实习部门工作健身游泳馆(销售部)
(来访时需配合客服在前台做好登记,根据会员的特征及需要引导会员选择适合的锻炼及卡种)
2、我在工作期间必须熟悉会所的设施,包括内部环境及器械的数量品牌,和所开的操种,教练的专业特长,卡的价格,会所的经营和发展。
3、在工作中我要学会推崇教练及同事养成良好的心态及习惯,有会员聘请私人教练时,帮助该会员联系推荐私人教练。
4、保持有健身及入会愿望者的联系,不断根据记载的来宾资料进行跟踪服务及电话回访,以进一步热忱,全面的介绍,提高来访者入会的热情,了解该访客真正的需要健身的目的。
5、认真统计会员资料,定期不间断的对已入会的会员进行电话回访,询问训练感受,运动效果,意见和要求,通过周到热忱的服务,最终达到使该会员续卡转介绍会员的目的,同时最大限度的提高会员的满意度并做好详细记录以便检讨总结。
7、通过各种营销方案的实施,达到提高会所知名度的效果。
回想起自己刚来公司的时刻,仿佛就在昨天。
由对会籍顾问工作的一窍不通发展到现在能够独立完成工作任务,在工作中领导的带头模范作用感染了我,同事的爱岗敬业精神鼓舞了我,使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的,因为我们的团队是健身行业的带头兵,我们的队员是优秀的健康宣传者,我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件,”的原则,只有拥有一个健康的体魄,才能立大志成大事,万事以身体健康为前提,没有健康的体格,任何的想法和行为只是纸上谈兵,毫无意义。
在工作中,顾客就是我们的上帝,一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情,一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离,真正的做到了来到新领域,大家是一家人,给顾客一种宾至如归的感觉。
在这里,顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣,同时他们享受到了家的温暖,在身体得到有效锻炼的同时,心里也得到了甜蜜的滋润,每当看到客户对我们的服务感到满意的时候,自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。
为此,自己总结了“五步”工作法,即:
客户来到健身俱乐部,就一定有自己的想法和目的,为此,每次客户到来的时候,聆听他们的需求是最关键的一步,只有这样才能真正了解客户想要的是什么,他们想达到一种什么样的健身目的,只有了解到了这一点,才能针对客户的实际情况,做到有的放矢,并提供长久优质的服务。
工作之余,公司领导还给我们多次外出培训的机会,大家一起放松。
这强大的团队感染力时刻提醒着我,作为新领域优秀团队中的一员,绝对不能懈怠。
在以后的工作中,我要以崭新的姿态和高昂的热情更加努力的为每一个客户提供服务。
健身行业是一个充满朝气的行业,新领域是一个蓬勃发展的团体,相信在我们业务能力、服务水平不断提高的同时,会有更多的人选择新领域,信赖新领域。
衷心的希望公司蓬勃发展,日新月异,也希望越来越多的人加入我们,让我们共同期待新领域美好的明天!
会籍顾问工作很辛苦,要外出做宣传,同时还有业绩上的压力,几天下来累坏了,长时间站立脚会很疼。
虽然累了些,我想别人能做的我也能做,别人能做好的我也一样能做好。
就
把这些辛苦当作人生的
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