心理健康的讲话稿范文精选6篇Word格式.docx
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心理健康的讲话稿范文精选6篇Word格式.docx
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在别人的评价中既不会被赞扬、鼓励冲昏头脑,又不会因批评、责备而烦恼,能从中吸取有益的东西。
对生活学习也有正确的标准,既不好高骛远,也不急功近利,因而心境总是满意的、愉快的。
第三、和谐的人际关系
乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。
这是因为他们以同样的态度对待别人,因而减少了很多不必要的矛盾。
与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽,协调一致,相互配合默契。
第四、良好的个性,统一的人格
良好的个性是健康心理的重要标志,无论在什么情况下都应保持统一的人格,做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,灵活而不油滑,勇敢而不鲁莽。
中学生要不断完善自己的人格,始终保持坚强的意志,诚实、正直的作风,谦虚、开朗的性格。
需要说明的是:
心理健康并非是超人的非凡状态,也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已经具备了良好的健康心理。
最后,希望良好的心理成为我们生活的常态。
学会快乐,让我们在求学的道路上找到幸福,载负着愉悦,感受世间的美好;
学会尊重,让我们在尊严和责任中无愧于美丽的价值;
学会感恩,让我们在善良和真诚中稳健前行。
在学习生活中,感到人性之美,感受科学之美,感受人类心灵的博大与深邃,感受人类所创造的辉煌文化,唤起我们对未来的热烈憧憬和光明正直的期盼。
用正确的'
眼光审视生活,洞察人生。
让健康的心理成为我们成功的保证。
心理健康的讲话稿2
同学们,你们知道什么是心理健康吗?
根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
1)智力发展水平:
虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。
因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。
相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
2)情绪稳定性:
一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。
所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。
此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
3)学习适应性:
一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;
对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;
学习效率高。
4)自我认知的客观化程度:
心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;
能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
5)社会适应性:
心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
6)行为习惯:
心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;
他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同自己的年龄特征相吻合。
祝每个同学都有健康的心理,做一个阳光好少年。
心理健康的讲话稿3
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天,我给大家讲一个故事。
一天,一条蚯蚓看见许多美丽的花,就想得到一些花瓣。
它对丁香花说:
“丁香花,你能给我一片花瓣吗?
”丁香花说:
“为什么要给你?
”它说:
“我能帮你松土啊。
“好吧。
”蚯蚓帮丁香花松了土。
于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。
蚯蚓又走到金葵花的面前,它说:
“你能给我一片花瓣吗?
”金葵花说:
“我为什么要给你?
”蚯蚓帮金葵花松了土,于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。
晚上,蚯蚓累了,它靠在一朵花旁边睡着了。
那朵花低下了头,用自己的花瓣为蚯蚓遮风。
蚯蚓醒来了,却不知道那朵花帮助过它。
可是,那朵花低头的时候,它的花籽一粒粒地掉到地上。
一个月以后,花的种子发芽了。
这个故事告诉我们什么呢?
蚯蚓帮丁香花和金葵花松土,丁香花和金葵花分别给蚯蚓一片花瓣。
晚上,当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时,那朵花悄悄地帮助了它。
这种帮助,让花自己的种子种到了地上。
所以说:
如果我们去帮助别人,别人也会来帮助你,有的时候帮助别人,也就是帮助我们自己!
蚯蚓的这种行为就是心理健康的表现,也是我今天国旗下讲话的主题:
做一个心理健康的孩子。
一个人的健康包括两个方面:
一个是身体健康,一个是心理健康。
今天我们主要讲心理健康。
因为小学阶段不但是我们身体生长发育的关键时期,也是我们心理素质发展的重要期,它们都将直接影响着我们未来的健康和精神面貌。
那么心理健康有什么标准呢?
今天我要提醒大家重视的心理健康可用三方面来衡量:
1、学习上,心理健康的同学能够在老师的指导下认真努力学习,按时完成各科作业,形成良好的学习习惯.取得良好的学习成绩。
2、在人际关系方面,要学会处理与家人、老师和同学的关系,在平时的学习、生活中能够关心他人,帮助他人,心里有了疙瘩,和别人有了矛盾,一定要说出来,寻求解决的办法,不要动不动就用极端的方法来解决问题。
3、在自我意识方面,要善于正确地评价自己,并能通过别人来认识自己,善于反思自己的不足,能够控制自己的一些消极的想法与行为,能愉悦地接纳自己。
只有在这三个方面能够做到的学生,才可以说是心理健康的学生。
同学们,“健康体魄+健康心理=美好人生”,让我们行动起来,像我前面说的那条小蚯蚓一样用自己的行动共同去开拓健康的绿洲,促进大家的精神健康。
在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生,享受美好的人生,明白知足常乐的道理。
最后祝大家身心健康,学习愉快,天天都有好心情。
心理健康的讲话稿4
各位老师、同学:
今天我国旗下讲话的题目是《做一个心理健康的好学生》。
同学们,你可曾为一点小事而气恼过?
你是否为学习中遇到的困难而苦恼过?
你可曾为和同学相处而烦恼过呢?
如果有,你可要小心,这些不健康的心理状态会让我们逐渐变得内向多疑,难以相处,同时也会影响我的身体健康。
然而,在日常生活中,我们又常常只重视身体健康,而忽视心理健康。
回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令我们回味无穷、感慨万千。
射击运动员xxx,xx年雅典,xxx在最后一枪,只要随便打就能拿到金牌的情况下,他竟然打到隔壁靶子上;
xx年北京,在前x枪一路领先的大好形势下,只需要一个xx分就能稳夺金牌,最后一枪仅仅打出xx环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠;
xx年伦敦,他的最后一枪又射歪了,只拿到铜牌。
xxx的最后一枪噩梦已是第三次在奥运会上上演,可以说,雅典噩运已经成了xxx心中的魔障,他一次又一次在最后时刻把金牌拱手相让。
不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。
由此可见,良好健康的心理是多么的重要!
心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;
大而言之,影响着我们的工作、学习和生活。
我们怎样才能拥有健康的心理?
首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。
天生我材必有用,每个人都有自己的优点。
要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母。
其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。
良好的人际关来源于对别人的尊重。
多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!
享受快乐!
再次,要情绪稳定,性格开朗。
养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间,使生活有规律。
同学们,健康是一种积累,心灵的健康不会从天而降,它需要锻炼,需要在困难面前经受无数次的洗礼。
它需要我们不断努力,在学习上积极自信,勇于进取,在生活中,尊重他人,互帮互助。
从现在开始,呵护自己的心灵,调整自己的心态,做一个身心健康的好学生。
心理健康的讲话稿5
老师们、同学们:
大家上午好!
今天,我国旗下讲话的主题是“重视心理健康,走好人生之路”。
同学们,我问你们一个问题:
“什么是健康?
”你们中的大部分人会说:
“健康就是没有病呗。
”其实,健康的概念还包括心理健康。
身体健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。
积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格是心理健康的标志,这些标志共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。
而现在,有些人对心理健康还不太了解,认为一个人去看心理咨询师,便说这个人“心理变态”。
其实,这样说的人,恰恰说明他对心理健康不了解。
我们身体会感冒、咳嗽、发烧,要去医院看医生。
同样,我们心里也会“感冒、咳嗽、发烧”,比如心理有烦恼、有委屈、认为自己遇到解决不了的问题,也要去心理咨询室找心理辅导老师。
在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理咨询师,这足以说明美国人是很重视心理健康的。
其实,在国内,有很多领域早已重视心理健康了。
比如,大家知道的我国有名的xxx、xxx、xxx他们的团队都有专门的心理辅导老师;
还有,我国的国家级运动员团队也有专门的心理辅导老师。
在xxx的两次大地震中,国家都会安排心理咨询师去给震后人员心理疏导,而我有位同学曾是xx地震的心理救援志愿者。
同学们,我们xx小学非常重视全体xx人的心理健康,每学期均把心理健康工作纳入学校工作计划并执行,为了让全校师生的心理更健康,还专门设置了心语小屋,也就是心理咨询室,而我就是咱们全体翰林人的知心姐姐——x老师。
同学们,我们只有重视心理健康,才能走好人生之路,我在心语小屋静候你们的到来!
心理健康的讲话稿6
老师们,同学们:
今天,我在国旗下讲话的题目是“复习阶段的心理健康”。
那么,什么是复习呢?
“复习”从字面上可以理解为“再一次学习”。
“复习”的意义是什么呢?
通过复习可以使我们加深认识和理解那些遗忘,生疏的概念或知识点。
复习是承上启下的过程。
古语讲“温故而知新”,就是通过复习对原知识可以更准确地掌握,也可以为新知识的理解做好准备。
在复习阶段我们一定要保持健康的心理。
首先,要做到情绪乐观稳定。
我们有些同学包括我自己,面对大量的复习内容,有时就会产生急躁,畏难的心理。
这样的精神状态,对知识的复习就不全面,不深刻。
所以,我们就要学会控制自己的情绪,愉悦乐观的对待复习,做到沉着镇定,心情坦然,有计划地进行安排。
这样,一个个难题也就回有条不紊地迎刃而解了。
要记住,乐观积极的心态是成功的一个坚强后盾。
其次,我们在复习时要做到行动自觉。
对复习的目的明确了,就会产生自觉积极的行动。
不是老师,家长逼我们复习,不是专为了考试而复习,而是发自内心的一个继续学习的行为。
只要我们有了自觉性,就会合理安排时间,就会不怕困难,就会主动查漏补缺。
因为不是“要我学”,而是“我要学”。
最后,要对自己的学习情况有一个正确的认识。
不能认为“我平时学习不错,还用什么复习”,也不能觉得“我本来学习就不怎么好,再复习也无用”。
前者骄傲自满,对复习无所谓,后者自卑感强,对复习无兴趣,这两种想法和做法都是不对的。
我们既要看到自己的长处,也要看到自己的不足。
要仔细分析我哪门课学得好一些,哪个单元学得好一些;
哪些概念我还掌握地不牢固,哪些知识我还记忆地不深刻。
只要这样实事求是地一一对照,才会制定出切实可行的复习计划,采取行之有效的复习方法。
这样复习的目的也就达到了。
同学们,让我们在复习阶段调整好自己的心理,好好复习,以享受成功后的欢乐。
我的讲演完了,谢谢大家。
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