治疗糖尿病的四大金刚穴位之欧阳化创编Word格式.docx
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口渴多饮:
虽然喝水很多,但是仍然觉得口干舌燥,大便干燥,小便量多。
中医里面讲,“肺为水之上源”,是指肺是人体上面水的源头,而且肺有“通调水道”的功能,就是肺要调节、疏通好全身的水液代谢。
《素问·
经脉别论》说“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀脱,水精四布,五经并行。
”
如果肺阴不足了,而且有外来的燥邪入身,这样就在人体内形成了恶性循环,自然肺通调水道的功能就失常了。
当全身的水不能正常地分布到各个脏腑器官时,虽然喝的水多,但是吸收不了那么多,所以人仍然会觉得口干舌燥;
同样,大肠里面的水分少了,所以大便会干燥;
喝的水没有吸收只能排掉,所以小便多。
这个时候穴位我们要选胰俞、鱼际、太溪。
胰俞是经外奇穴,它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴,和其他内脏的背俞穴作用一样。
现代医学认为糖尿病是因为膜岛素分泌不足,所以不管是中医还是西医,用这个穴位都非常合理。
这个穴位主要采用按揉和拔罐的方法剌激,以拔罐为最好。
胰俞位于足太阳膀脱经的循行路线上面,在脊柱旁开四指的膀胱经第二条线上,肩胛骨下角下面约两指的地方。
治疗上消,重在滋养肺阴。
每晚上9点左右,按揉双侧鱼际3分钟,在两侧胰俞上拔罐10分钟,起罐后按揉2分钟,最后按揉两侧太溪3分钟,3个月后就可以从根本上改变症状。
鱼际是肺经的荥穴,五行属火,火克金,从穴性来看,鱼际可以滋阴降火,作用是偏泻的。
所以选用它可以降肺上的燥热以治标。
这个穴位的剌激不分时节。
对于这种慢性病来说,治疗是一个长期的过程,应该是疗效的积累,所以有机会就要去按揉。
鱼际位于大拇指第二节后面,连接手腕和拇指第二节的骨中点处,手掌和手背交界的地方。
肾经的太溪在五行中属水,肺为金,而用太溪是取“金生水,金水互生”之意。
而且肾阴是一身阴气之本,补肾阴同时也是补肺阴。
操作方法:
消渴属于本虚标实的病症,我们在操作时也要考虑到这个因素,先去其标,再补其本。
每天晚上9点左右,先大力按揉鱼际3分钟,以产生酸疼感为好,双侧交替进行;
然后在两侧胰俞上拔罐10分钟,起罐之后用于指按揉两侧胰俞各2分钟;
最后按揉两侧太溪穴,每侧3分钟。
五味禁忌:
阴虚是根本,又有燥热,所以要少吃辛辣和煎炸的食品,少吃那些容易上火的水果,多吃酸味东西。
多吃梨,但是不要削皮,因为梨皮可以润肺,既滋阴又降火,非常适合食用。
平时可以用百合、天门冬、天花粉等熬粥,这些都是滋阴的药物,而且没有什么苦味。
还有就是要常服六味地黄丸。
胃燥津伤(中消)的劲敌——胰俞、内庭、太溪
每次吃饭都能吃很多,而且很容易又感觉饿了,但是体重却在下降,感觉口渴,尿多,大便干。
“胃为水谷之海”,负责把食物进行初步的消化,胃阴胃阳的平衡是保证胃功能正常的根本所在。
胃阴不足,又有燥热,就会出现阳偏盛的情况。
阳主动,阴主静,胃火相对炽盛,所以会出现口渴多饮、多食易饥的情况。
但是这些食物并没有转化成身体所需要的气血物质被吸收,而是很快地被排泄掉,所以身体看起来才会变瘦;
“六腑以降为顺”,“火性炎上,易伤津液”,胃火偏盛,整个肠道的正常功能就会紊乱,该降不降,所以会便秘。
治疗中消,一定要补足胃阴。
每天坚持刺激双侧内庭、胰俞和太溪,坚持3个月,口渴多饮、多食易饥的情况便可大大缓解。
这时除了选胰俞外,还要选内庭泄胃火,太溪补肾阴。
胰俞和太溪的操作同上。
内庭是足阳明胃经的荥穴,“荥主身热”,善去热邪,十二经的荥穴一般都可以治疗相应脏腑或经络的热病。
虽然这里的胃热并不是实热,而是“标”,但是“标实不去,本虚难补”,所以一定要加上去胃热的内庭。
每天的上午7--9点是胃经的旺时,可以这个时候按揉两侧内庭,给糖尿病以“迎头一击”。
同时,晚上剌激两侧胰俞和太溪时还应该配合着再做一遍。
内庭在脚二、三趾的结合处,稍向里一点,也就是脚背与脚底交界的地方。
每天上午7~9点之间,按揉双侧内庭各5分钟,要产生强烈的酸胀或胀疼感,应该从脚趾向脚跟方向按,这样才能产生较强的感觉。
晚上9点左右的时候再重复做一遍,接着在两侧胰俞上拔罐10分钟,然后再按揉双侧胰俞2分钟,最后按揉双侧太溪各3分钟。
五味禁忌:
中消的饮食禁忌和上消一样,少吃辛辣食物,平时要熬些麦冬、山药、粳米粥以养胃气滋胃阴,还可以泡栀子茶以清火气,祛标邪。
肾阴亏虚(下消)的杀手一一胰俞、肾俞、太冲、太溪
尿频尿量多,而且尿的颜色混浊,脸色开始发黑,口干舌燥,常觉得腰膝酸软,有时睡觉会出汗,有时心烦失眠。
肾阴是一身阴气之本,一般病程久了才会发展到肾阴受损的地步。
肾阴不足,肾主收藏的功能就减弱,所以会小便频繁,水谷精微不能吸收,都随小便排出,所以小便颜色混浊,五脏与五色相配,肾脏与黑相合,脸色发黑是肾脏本脏色的显砚,有此现象,说明疾病发展的程度已经很深了。
同时,肾阴虚会导致虚火上炎,肾水不能上济心火,必然出现“心肾不交”的症状,如腰膝酸软、睡觉出汗、心烦失眠、口干舌燥等表现。
这个时候除了选胰俞外,要把主要力量放在补肾阴上面,再取肾俞和太溪;
同时降虚火,引火下趋,选太冲,肾属水,肝属木,水生木,是取“实则泻其子”的意思。
操作方法:
每天晚上9~11点的时候先用热水泡脚,然后按揉两侧太冲穴,从太冲向脚趾方向边揉边推,每穴按揉3分钟;
接着按揉两侧太溪穴,每穴3分钟;
最后在两侧肾俞和胰俞上拔罐10分钟,起罐之后,在穴位上按揉2分钟。
尽量少吃辣昧和煎炸的食物,每天要限制粮食、油脂的摄入量,要多吃酸味食品,一定要少吃甜食,多吃杂粮、米、麦,配合蔬菜、豆类、瘦肉、鸡蛋,忌浓茶和咖啡。
还要坚持服用六昧地黄丸,坚持熬山药粥。
一定要注意避免受外伤,因为消渴(糖尿病)患者伤口很不容易愈合。
治疗下消,主要补养肾阴。
晚上坚持剌激两侧大冲、太溪、肾俞和胰俞,3个月后,尿频尿多、脸色发黑、心烦失眠、口干舌燥等现象会逐渐消失。
高血压高血压是一种以动脉血压升高,尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病,主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关,也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。
中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。
具体治疗方法:
治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。
手法是用力按压。
用一根一束的牙签强刺,会获得更高的疗效。
良好的心脏功能,是保证血脉通畅的必要条件。
所以要促进全身血液循环,必须加选手心的心包区,手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
在体检或是定期检查时,如果医生说你的血压高,应立即开始做穴位疗法,用牙签刺激穴位,按摩穴位,很快血压就出现下降。
每天坚持治疗,血压会持续逐渐下降。
按摩的穴位:
腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿
手部穴位图:
便秘
便秘是食物滞留肠中,其中的水分被过多吸收而引起的。
如果排泄不畅,废物滞于肠中并被吸收进入血液,一定会引起各种内脏功能失调。
具体治疗方法:
请伸开您的五指试试,用力撑五指,也许会感到中指和食指间胀痛吧,胀痛部位是第二二间穴,该穴利于通便,伸五指这里出现胀痛,就是反映便秘的症状。
按压第二二间穴。
能促进通便,在按压揉搓该穴的同时,加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴。
只要揉到好处,即使是顽固的便秘,也能很快治愈。
第二二间神门大肠
腹泻
通常腹泻是因为胃肠消化功能不良,吃下的食物在肠内发酵所致,因此,欲止住腹泻,必须很好地提高肠胃的消化吸收功能。
下痢穴是特效穴中的特效穴,用手指用力按压此穴,便意会立即消失。
出现严重腹泻时,刺激此穴,症状也会减轻。
此外,食指的大肠穴,小指的肾穴,手背的外劳宫穴,手掌的的健理三针区等对治疗腹泻也很有效。
手部穴位图:
消化不良
胃具有消化食物的功能,是人体的能量之源、精力的基础。
即使平时很健康的人。
因莫种原因得了胃病,身体很快会变瘦,声音也往往变小,为了应付繁忙的工作和充实地度日,保护好自己的胃,使胃处于健康状态是十分必要的。
治疗消化不良的区带是手心稍下的健理三针区,因为该区是提高以胃肠为主的各种内脏功能的特效区带,如给予充分的刺激,一定会提高胃肠消化能力和整个内脏的功能,再加刺食指根部附近的三间穴、食指第一关节掌侧的大肠穴和合谷穴,胃的消化功能就会不断提高,温暖这些穴位,香烟灸最好。
睡前身体松弛时,用香烟灸8-10次。
不知不觉便会忘记胃的位置,同时会感到精力充沛、活力洋溢。
三间、健理三针区、合谷、大肠
胃痛和胃溃疡
吃了太凉、腐败和不好消化的食物,或过饱,过饮时,第二天肚子发胀,恶心,同时出现胃痛。
胃痛得严重时,甚至发生休克,这就是胃痉挛。
当突发胃痛或胃痉挛时,为了止痛,最好采用穴位治疗。
治胃痛最好的穴位是胃肠穴点,手心稍下方的胃肠穴,它与胃和肠有密切的关系。
如按压刺激此穴,可以抑制胃肠功能。
具有止痛的效果。
,同时按压手背拇指根部稍靠下的落零五穴,也很有效。
治疗胃溃疡的穴位:
胃肠穴,手背的胸腹区,食指上的前头穴,中指的中魁穴,每天用香烟灸这些穴位7-14次,能抑制胃酸分泌。
所以胃的情况会渐渐变好。
胃肠穴、落零五、胸腹区、中魁、前头点。
恶心
吃了腐败不洁的食物和没熟透的水果,或是因机体疲劳、精神紧张等原因引起的恶心和呕吐,不可避强止呕,能吐则应尽量吐出,此时,应用提高胃肠功能和促进消化吸收的穴位,这些穴位都在食指上。
治疗穴位是指甲边上的商阳穴和第一关节的大肠穴,手法是深压缓揉,感到疼痛就行了。
如若达不到此种程度,多花工夫揉搓大肠穴。
肝穴(大肠、商阳、神门)
感冒
"
感冒为百病之源"
。
感冒会引起支气管炎、肺炎、肾炎、甚至引起心脏病等。
把感冒不当回事,容易延误治疗,造成严重并发症。
感冒不仅在寒冷的冬季,而且在全年四季都容易发病。
感冒的早期治疗很重要。
在易感冒的季节应特别注意预防。
位于食指的二间穴、手掌的鱼际穴、手腕的太渊穴三个穴位。
在感冒初期,用这三个穴位治疗,可很快治愈。
把六到十二根牙签扎成一束,用强刺手法治疗。
鱼际区也称胸腔呼吸区、只专治感冒、哮喘等呼吸道疾病的区带。
加刺食指的大肠和商阳穴、无名指的肺穴、小指的前谷、手腕的阳池会有效地防治感冒。
前谷、二间、商阳、阳池、大肠、胸腔-呼吸区、鱼际、太渊、肺穴
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