卫生与保健教案Word格式.docx
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4、知道吸烟有害健康,促进身心健康发展。
六、教学要注意以下几点:
1、教师的教学应以多种形式进行,避免简单的说教。
2、注意理论联系实际,特别是四年级孩子的生理、心理特点。
3、培养学生的学习兴趣,通过学习,知道讲究卫生的益处。
4、在教学中注意融入思想品德教育,培养学生良好的学习习惯,并能持之以恒地坚持
下去。
5、做好疾病预防工作。
七、教学时间安排:
教学时间安排
基本上是每一课安排两课书课。
1、血压和脉搏
教学目标
1、知道什么叫血压、什么叫脉搏
2、知道一个人的血压和脉搏对于一个人的健康有什么影响。
教学重点:
知道怎样测量血压,怎样数脉搏
教学时间:
1
课时
教学过程
一、实践导入
叫同学们摸一摸自己的心跳和脉搏。
然后问自己的心跳和脉搏对于自己的健康有很重要的作用。
二、教学血压
1、读教材一至三页勾画出血压的定义,反复读。
2、找出血压是怎样影响人的身体的
3、反馈
4、教师答疑解惑
三、教学脉搏
1、什么叫脉搏
2、怎样做可以摸出自己的脉搏
3、一个人的脉搏怎样才算正常。
四、保健知识
怎样预防高血压
五、教学总结
你们学习了这一课知道了些什么?
还有什么地方不明白。
板书设计
血压和脉搏
、
收缩压
、血压
舒张压
、高血压预防措施:
合理膳食,
限制食盐的摄入量,
不吸烟,不喝酒
。
2、体温
教学目标:
1、知道体温的定义。
2、人的体温在不同时间段的不同
3、测量体温的方法
4、测量体温的工具有那些
?
1、人的正常体温是几度
2、最常用的测量体温的方法是什么
一、揭题导入
什么叫体温?
要求学生在书本上勾画下来,并且读一读。
二、不同时间体温的差别
,要求学生认真读课文的第一自然段找到老师问题的答案
三、测量体温的方法
1、找到分类
2、知道不同的方法。
3、知道最常用的方法和人类正常的体温值
四、体温不正常的危害,
发高烧和发低烧的危害。
五、认识测量体温的工具
1、玻璃温度计。
2、电子式体温计
3、耳式体温计
六、实践练习
回家自己测量自己的体温
七、教师总结
板书设计:
2、体温
口腔测量、
体温测量的方法、
腋下测量
、肛门测量
3、体育锻炼好处多
教学目标
1、人为什么要加强体育锻炼。
2、加强体育锻炼应该怎样做才科学。
3、说一说自己是怎样进行体育锻炼的。
教学重难点
:
体育锻炼对我们人体有什么好处。
课时
一、启发式的谈话
1、请各位同学说一说自己最喜欢的体育运动
2、学生交流
3、说说你认为这些运动对你的身体有什么好处?
二、教学过程
1、学生先自读教学内容,熟悉内容。
2、问:
书上总共说了几种好处?
3、分别是什么?
4、教师逐条讲解。
三、教学拓展
1、说一说自己身边的人是怎样进行体育锻炼的,他们的身体怎样?
2、谈一谈自己今后应该怎样进行体育锻炼。
3、教师强调体育锻炼应该注意的问题。
四、教师总结
说一说今天你学到了些什么知识。
对你有什么帮助。
板书设计:
3、体育锻炼好处多
(1)促进肌肉和骨骼的发育
(2)增强心血管系统的机能
(3)提高呼吸系统的功能
(4)改善神经系统的调节功能。
(5)提高消化系统的功能
(6)控制体重,改善体形
(7)调节情绪,增进心理健康
(8)培养良好的意志品质
4
、预防中暑
1、
知道什么是中暑和怎样预防中暑。
2、
在实际生活中预防中暑。
学习预防中暑的知识。
教学过程:
一、启发谈话:
在炎热的夏天,有的人在烈日下长时间活动,会突然产生头昏眼花、恶心呕吐、心慌
胸闷等症状,严重的还会发烧、抽筋、昏迷,甚至死亡,这种疾病叫什么?
二、
板书课题:
预防中暑
三、学习课文:
自学课文。
请学生说说自己学懂了什么?
3、
讨论:
(1)
什么叫中暑?
胸闷等症状,严重的还会发烧、抽筋、昏迷,甚至死亡,这种疾病叫中暑。
(2)
中暑时有什么反应?
(3)
中暑是一种什么病?
是怎样造成的?
中暑是夏季常见的急发病。
它是由于人在烈日或高温环境下学习、活动,体内产生
的热量一时散发不出去,引起体温升高而造成的。
(4)
一旦发现有人中暑怎么办?
一旦发现有人中暑,应立即将病人移到通风、阴凉的地方休息,解开衣扣,喝一些
凉的淡盐水或清凉饮料,还可以擦风油精等。
如果病人的病情得不到控制,体温继续升高,应立即送医院抢救。
(5)
怎样预防中暑?
在烈日下走路或活动,要戴凉帽,穿宽松、透气的衣服;
教室要开门开窗,保持空气流
通;
参加体育锻炼和劳动时,要多喝水,或适当喝一些清凉解暑的饮料。
四、
想一想,议一议:
要戴凉帽,穿宽松、透气的衣服。
教室要开门开窗,保持空气流通;
要多喝水,或适当喝一些清凉解暑的饮料。
5、
鼻出血后怎么办
1、通过学习让学生知道鼻子出血的原因。
2、懂得鼻子出血后的处理办法。
知道鼻子出血后应该怎么办。
课时。
一、启发谈话:
在平时的学习中,我们偶尔会看到有的小朋友鼻子出血了。
是什么原因引起的呢?
应该怎么办呢?
我们一起学习第五课
二、学习课文
1、请学生自学课文。
2、请学生说说学懂了什么?
3、讨论:
(1)鼻子出血的原因有哪些?
如果鼻子有病,得了炎症,或者不小心鼻子被碰伤以及用手指挖鼻孔,都会使鼻子内的
小血管破裂而出血。
(2)鼻子出血后应该怎么办?
鼻子出血的时候,首先头不要往后仰,以免血流到嘴里,然后选用下面一种方法进行
止血:
A、
用手指紧捏鼻子,同时把湿毛巾放在前额或后颈。
B、
捏住鼻子,用湿棉花擦鼻子周围。
如果用上面的方法仍不能止血,
就可能是其他疾病引起的鼻子出血了,
应该尽快到医院
治疗。
三、想一想,议一议:
1、有的同学爱用手指挖鼻孔,这样做对不对?
为什么?
2、假如你的鼻子出血了,你会怎么办?
3、、当你看到同学的鼻子出血了,你又会怎么做?
4、板书设计:
5、鼻出血后怎么办
6、小外伤的处理
1、学会一些小外伤的处理方法。
2、懂得珍惜生命,不有意地伤害自己或他人。
3、加强安全意识的教育。
1、安全教育。
2、学会一些小外伤的处理。
一、
启发谈话:
同学门在日常生活中,难免会遇到一些小事故,对身体造成伤害,
如摔伤、擦伤、刺伤、
割伤等。
遇到这些情况时,若能及时处理,就可以减轻疼痛,使伤口早日愈合。
1、请学生自学课文
3、讨论:
常见的小外伤怎么处理?
(1)止血:
较小的伤口可以直接用干净的纱布按压伤口,直到出血停止。
如果伤口较大,
创面较脏,就必须到医院包扎。
(2)消毒:
在伤口小,出血少的情况下,可以用温开水洗净伤口,再用药棉吸干,涂上消
毒药水,用纱布包扎就可以了。
(3)在处理时,要避免用手直接触摸伤口。
注意保持伤口的清洁、透气。
在伤口未愈合前,
不要让脏东西或水接触伤口,以防感染。
大伤口要按医生要求定期换药。
请参照插图,说说处理小外伤的步骤。
6
小外伤的处理
止血、
消毒、
防感染。
7
、正确对待困难与挫折
知道当遇到困难的时候应该勇敢面对;
知道只有具有优秀品质和坚强意志的人,才能成为合格的跨世纪接班人。
知道当遇到困难的时候应该勇敢面对。
教学难点:
以实际行动锻炼自己坚强的意志。
教学准备:
有关坚强面对挫折的人物传记或小故事
一、导入新课:
我们曾经学过一篇文章——《微笑着面对一切》
,这篇课文讲的是谁,大家还记得吗?
你们知道桑兰后来还做了什么事情吗?
她是一个具有什么品质的人?
讨论交流。
二、学习新课:
1、教师讲解:
每个人在成长的过程中,或多或少都会遇到一些困难和挫折。
能说一说你曾经遇到过的困难和挫折吗?
2、在遇到这些困难和挫折时,你是怎样面对的?
谈谈你当时的感受。
3、介绍《钢铁是怎样炼成的》一书的作者奥斯特洛夫斯基的故事,了解他在经受困难和挫
折时是怎样面对周围的人的。
4、谈谈你的感想或者是体会。
5、我们应该学习他什么样的品质?
三、学生交流收集的资料,了解这些人物是怎样面对困难和挫折的。
学生交流收集的资料,了解这些人物是怎样面对困难和挫折的。
四、小结。
、正确对待困难与挫折
勇敢战胜,争取胜利,
遇到困难和挫折。
8、预防脊柱畸形
通过学习,让学生了解不正确姿势会带来的后果;
2、知道预防脊柱畸形的几个办法。
知道预防脊柱畸形的几个办法。
养成良好的习惯,时时保持良好的姿势。
并且要坚持。
人体脊柱的挂图
一、谈话导入新课:
每个健康人的身体都是直立站着的,你知道是什么支撑着我们的身体?
(脊柱)
二、学习新知:
1、指导学生观察图画,了解人体的脊柱的位置及作用。
2、指导学生勾画:
脊柱从后面看是直的,从侧面看则有颈、胸、腰、骶四个正常的弯曲。
这四个生理弯曲使人显得挺拔、健美。
3、观察同学的坐姿、写字的姿势,想想在平时的学习中,我们自己有一些什么不好的习惯
影响了脊柱的正常发育?
4、指导学生勾画:
姿势不正确,长期下去会造成脊柱畸形,形成斜肩、驼背等不健康的体
型。
畸形的脊柱不仅使人的体态不美观,
而且还会影响人体心脏、
肺等重要器官的健康发育。
5、指导学生讨论,勾画:
有效预防脊柱畸形的办法是:
(1)读书、写字和坐、立、行的姿势要正确;
(2)课桌椅的高矮要适中;
(3)养成双肩背书包的习惯,不要长期用一只手提重物;
(4)积极参加体育锻炼。
(5)如果已经发生了脊柱畸形,应该尽快请医生帮助矫正、治疗。
三、练习:
1、斜肩、驼背是怎样形成的?
应该怎样预防?
2、观察教材上的三幅图画,判断三幅图中哪个是健康的体型?
(第三个)
四、通过学习,大家懂得了什么知识?
(指导学生自我小结)
通过学习,大家懂得了什么知识?
8、
预防脊柱畸形的办法
1、读书、写字和坐、立、行的姿势要正确;
2、课桌椅的高矮要适中;
3、养成双肩背书包的习惯,不要长期用一只手提重物;
4、积极参加体育锻炼,
预防脊柱畸形。
9
、防烫伤、烧伤
通过学习,让学生知道如何防止烫伤或烧伤
2、遇到烫伤或烧伤能够作出处理。
通过学习,知道防止烫伤或烧伤的方法;
日常生活中,遇到烫伤或烧伤能够作出处理。
1、在日常生活中,你有没有烧伤或烫伤的经历?
当时的情况时怎样的?
你的家人是怎样处
理的?
2、被烧伤或烫伤后,会造成局部甚至大面积的皮肤损伤,出现红肿、小水泡、溃疡等情况,
给学习和生活带来许多不便。
因此,生活中要学会保护自己,要防止烧伤或烫伤。
二、新课学习
1、自主讨论,勾画:
为了防止烫伤、烧伤,应该注意以下几点:
(1)不要抓、摸火炉旁被烤烫的物品,如锅架、火钳等;
(2)做家务劳动时,手臂离锅里的热气不要太近;
端热汤、热稀饭时,不要盛得太满,以
防溢出;
(3)往热水瓶或杯子里冲开水时,应将它们放在地上或较低的地方慢慢倒;
配水时,应先
倒冷水,再兑开水。
2、讨论,勾画:
被烫伤或烧伤的处理方法:
(1)应该立即除去烫伤、烧伤部位的衣物;
(2)用冷水冲洗或浸泡;
(3)在伤处涂上一些烫伤油、清凉油等;
(4)如果伤势严重,应及时到一月进行治疗。
在家帮爸爸、妈妈做家务时,怎样做才不致被烫伤、烧伤?
9、
防烫伤、烧伤
10、传染病的传播与预防
1、知道我们生活的环境中,到处都有细菌以及比细菌还小的病毒。
有些细菌对人类有
益,有的细菌和病毒会使人生病。
2、了解什么是传染病。
3、明确传染病的传播途径。
4、学会预防传染病。
知道传染病的传播途径。
学会预防传染病。
教
学
过
程
一、导入新课
在我们生活的环境中,到处都有细菌以及比细菌还小的病毒。
有些细菌对人类有益,
如青霉菌、固氮菌;
有的细菌和病毒会使人生病。
而由细菌和病毒引起的疾病叫做传染病。
传染病容易由患病的人传给健康的人。
这节课,我们就来学习传染病的传播与预防。
10、传染病的传播与预防。
二、学习新课
(一)学习了解传染病的传播途径。
1、你知道的传染病有哪些,它是怎么传播的?
2、学生交流。
3、教师小结:
传染病的传播途径,主要有以下几种:
(1)空气传播,如肺结核、流行
感冒等。
(2)饮食传播,如痢疾、霍乱等。
(3)接触性传播,如沙眼、疥疮、癣等。
(4)生
物媒介传播,如苍蝇传播伤寒、按蚊传播疟疾、虱子传播斑疹伤寒等。
(二)学习预防传染病的方法。
1、小组讨论:
根据刚才了解的传染病的传播途径,你认为应该怎样预防传染病?
2、请小组代表交流。
如果大家都能从个人卫生和环境卫生两方面加以注意,患传染病的机会
就会大为减少。
(1)搞好个人卫生:
饭前便后要洗手,不喝生水,不吃未经洗净或未煮熟的
食物和腐烂变质的食物,积极锻炼身体,增强抵抗疾病的能力。
(2)爱护环境卫生:
无论在
家里还是公共场所,都不要随地吐痰或乱扔废物,保持住房和公共场所的空气流通,消灭苍
蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病的动物。
三、总结
通过这节课的学习,你有什么收获?
10、传染病的传播与预防
传播途径:
空气传播、饮食传播、接触性传播、生物媒介传播。
预防措施:
搞好个人卫生、爱护环境卫生
11、吸烟的危害
1、知道烟里所包含的成分。
2、了解吸烟的危害。
3、教育学生珍爱生命,不能吸烟。
4、学会劝阻别人戒烟。
了解吸烟的危害。
1、师生谈话
你爸爸吸烟吗?
(学生作出不同的回答)
教师采访回答“吸”的同学:
你赞同你爸爸吸烟吗,为什么?
教师采访回答“不吸”的同学:
你爸爸为什么不吸烟?
是啊,吸烟是一种有损健康的行为,今天,我们一起去了解一下,吸烟有哪些危害。
11、吸烟的危害
(一)学习了解烟雾里对人体有害的成分。
1、你知道烟雾里有哪些对人体有害的成分吗?
2、学生回答。
吸烟时,烟雾中含有许多对人体有害的成分,如尼古丁、一氧化碳、焦
油等,尼古丁毒性最大,一滴尼古丁就能毒死三匹大马。
(二)学习了解吸烟的危害。
1、请自由读读课文,看看吸烟有哪些危害。
(1)长期大量吸烟,不仅会造成尼古丁中毒,而且一定量的尼古丁还会
使人死亡。
(2)吸烟不仅损害吸烟人的健康,还危害别人。
在公共场所吸烟,弥漫的烟雾会
使室内不吸烟的人吸入的有毒物质比吸烟者还要多。
我们正处在长身体、
长知识的时期,
吸烟更容易使身心受损害。
吸烟的学生容易患呼吸道疾病,
会降低记忆力,
引起头晕、
头痛,
导致学习成绩下降。
三、表演:
当你在公共场所看到有人吸烟时,应该怎么办?
使身心受损害
,
不要吸烟
12、健康成长
1、了解我们每个人从出生到死亡,都要经过婴儿、幼儿、童年、青年和成年等不同的
时期。
2、知道成长期的成长非常重要。
3、明确成长期里需要注意的事项。
明确成长期里需要注意的事项。
程
同学们,你们知道我们每一个人从出生到死亡,要经历哪些不同时期吗?
学生回答。
教师相机补充小结:
我们每个人从出生到死亡,都要经过婴儿、幼儿、童年、青年和成
年等不同的时期。
从婴儿到成年,是身体生长发育的旺盛时期,称为成长期。
人在成长期有
什么特点,要注意些什么呢?
今天,我们来学习第
12
课《健康成长》
,到书中去寻求答案。
12、健康成长
(一)学习了解人在成长期有什么特点。
人在成长期内,身高和体重逐渐增加,11
岁---16
岁时增加最快。
(二)学习成长期同学们应注意的事项。
1、同学们现在正处在成长期,你认为在成长期应该注意些什么?
3、教师归纳总结:
(1)养成正确的姿势:
坐和立,身体都要挺直;
行走时,应该昂首挺胸,两眼向前看。
(2)饮食全面,搭配合理。
(3)运动与休息要合理安排,身体疲劳时,可以选择散步、静坐、睡眠等休息方法。
三、活动:
量一量自己的身高和体重,把它们记下来。
四、布置作业:
定期量身高、体重,并进行比较。
养成正确的姿势,
饮食全面
,搭配合理
,运动与休息合理安排
13、学习中的成功与失败
1、教会学生怎么从心里上面对学习中的成功与失败
2、在学习中,成功了应该怎么做,失败了又应该怎么面对。
3、讨论课后练习。
一、谈话导入
引导学生说说自己在学习中遇到困难的时候是怎样面对的。
主要让学生畅所欲言。
二、完成书上的测试
根据自己测试的结果,看看书上是怎样告诉我们,自己是一个怎样的人。
说说自己的感受,有什么想法。
三、讲述原因
1、其实每一个人都会有成功的时候,也会有失败的时候,这是很正常的。
只要把自己的的心态调整好就可以了。
2、讲述一些小的方法让学生自己调整自己的心态,来面对下一次的挑战,获取更
大
的成功。
四、总结
1、完成课后练习
2、说说自己这节课学到了什么?
14、别人眼中的我
教学目标:
1、通过学习这一课知道自己,了解自己。
2、听听别人是怎样评价自己的。
3、自己今后要怎样做。
教学过程:
请说说你们眼中的老师是一个怎样的老师,上课时怎样,下课时又怎样。
让学生大胆的发言,并给予评价。
二、说说自己
1、说说你眼中的自己是一个怎样的人,优点是什么,不足是什么。
2、你是怎样认识到的。
三、活动
1、同学之间互相评论,既要说优点又要说不足,要实话实说
2、谈谈感受。
四、总结:
今后应该扬长避短
- 配套讲稿:
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- 特殊限制:
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- 关 键 词:
- 卫生 保健 教案
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