小孩咳嗽 宝宝咳嗽怎么缓解Word文件下载.docx
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2:
胡萝卜香菜粥
胡萝卜、香菜适量,大米100克左右。
先将大米洗净放入锅中,等粥煮9分熟放入萝卜丝和香菜段,再煮5分钟左右即可起锅。
3:
麻油姜末炒鸡蛋
鸡蛋1个,姜末、麻油适量。
热锅后放入麻油,油热后可以放入姜末翻炒几下,姜末炒出香味即可放入鸡蛋炒匀即可。
4:
烤橘子
新鲜橘子一个。
将橘子直接放在小火上面烤热,在烤的过程中需要不停的翻动,烤到橘子冒热气就可以了。
放凉一会剥去橘皮,让宝宝吃下温热的橘子。
小孩咳嗽吃什么好的快?
快速止住咳嗽
宝宝咳嗽有痰是常见的病症,这时难受还难治疗,想让宝宝咳嗽快点好起来,想知道小孩咳嗽吃什么好的快,跟随小编一起来了解吧。
不同的咳嗽需要不同食疗,对症下药,才能达到预期目的。
小孩咳嗽吃什么好的快,根据宝宝咳嗽的症状:
1、热咳:
咳嗽多痰,痰呈黄色,舌红苔黄,咽红
(1)冰糖川贝梨:
梨1个,冰糖10克,川贝粉2克,将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中。
梨放碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用
(2)枇杷叶粥:
枇杷叶12克,粳米50克,枇杷叶用纱布包裹,加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。
效用:
镇咳、化痰。
2、寒咳:
咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。
生姜大蒜红糖汤:
生姜5片,红糖12克,大蒜3片。
加水煮10分钟,饮汤。
温肺止咳。
咳嗽宝宝饮食有禁忌
禁食甘热食物
一般情况下,中医认为宝宝咳嗽都是由肺热所引起的,所以,日常的饮食当中,家长们应当少给宝宝吃一些容易引起肺热的食物,例如芒果、桂圆、红糖等,这些会加重宝宝的咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出,尤其是针对有些哮喘的宝宝,常吃甘热的食物容易加重哮喘,堵塞呼吸道。
因此,在宝宝咳嗽期间,饮食宜清淡,忌甘热。
禁食橘子
许多家长都认为橘子是止咳化痰的,于是在宝宝咳嗽的时候还会给宝宝多吃橘子,这种做法大错特错。
实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰,而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
所以,儿童在咳嗽期间不宜给宝宝吃橘子,饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳,对改善宝宝的咳嗽非常有帮助。
禁食寒凉食物
中医上讲,身体一旦受了寒,可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的疾病,因此,咳嗽的宝宝在饮食上不宜吃寒冷的食物,此时如饮食仍过凉,就容易加重咳嗽,导致日久不愈。
此外,如果过多地进食寒凉的食物,还会伤及宝宝的脾胃,造成脾的功能下降,从而聚湿生痰。
3、脾虚咳嗽:
咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄。
山药杏仁粥:
山药120克,杏仁12克,粳米50克,山药去皮切块,杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。
健脾止咳。
4、肺阴虚咳嗽:
久咳少痰、口干舌燥、舌红、盗汗。
百合粥:
新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克,将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用。
补肺止咳。
小儿咳嗽巧用食疗
咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。
必须先判断宝宝是何种咳嗽,再选择适合的食疗方法。
希望以上解答对您有所帮助,家长在护理感冒孩子饮食时一定要注意不要让孩子吃那些辛辣的刺激食物,而且要注意风热还是风寒,风热就不能吃羊肉、狗肉等,风寒不能吃绿豆、香蕉等,要不然会加重孩子的病情的。
夏季易引发宝宝咳嗽
咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。
通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。
剧烈咳嗽可导致呼吸道出血,如长期、频繁、剧烈咳嗽影响正常的作息,甚至引起咽喉痛、音哑、胸痛和尿失禁等,则属病理现象。
比如当宝宝发生严重的咳嗽时,就很可能反映了气管病变已扩散到邻近的小支气管甚至肺泡,使病情加重。
另外,宝宝持久剧烈的咳嗽会影响睡眠,消耗体力,若未及时控制使疾病发展,甚至可引起肺泡壁弹性组织的破坏,诱发肺气肿。
夏季诱发咳嗽6宗罪
咳嗽的起因,中医认为多由感受外邪所致。
西医则认为是受细菌、病毒等病原微生物或是过敏原以及某些理化因素,如被动吸烟等刺激呼吸道所致;
也可能因脏腑功能失调,以至影响肺脏的功能而致咳。
咳嗽的形成与反复发病,常是许多复杂因素综合作用的结果。
育儿专家指出,在夏季父母更应重视的相关因素有:
吸入物
分为特异性和非特异性两种。
前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;
非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。
夏季,一些家庭中不及时清洁和消毒空调,甚至不恰当地喷洒驱蚊剂等,这也是导致宝宝频发咳嗽的主要原因之一。
感染
咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。
在不少咳嗽患儿中,可能都存在有细菌、病毒或支原体等的感染。
上述病原体在感染后,可直接损害呼吸道上皮,并导致呼吸道反疲性增高。
有学者认为病毒感染所产生的干扰素、白三烯、白介素等炎症介质,使嗜碱性粒细胞释放的读增多。
尤其夏季,不少宝宝过度贪凉,或是忽冷忽热、打破正常的作息规律,都容易患上热伤风或者病毒性感冒,出现咳嗽、流涕等症状。
食物
现在,由于饮食因素而引起咳嗽发作的现象较为常见,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少。
引起过敏最常见的食物是蛋类、牛奶、花生、里类、海鲜等。
另外,夏季的冷饮也是诱发过敏性陔嗽的患儿发作咳喘的因素之一。
气流和气候
当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽。
夏季,有些家庭中长时间为宝宝开冷空调,也容易导致其咳嗽、喘息发作。
精神因素
国外学者还发现,一些有咳喘发病史的患儿如果情绪激动、紧张不安、怨怒等,都会促使咳嗽发作,一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
夏季,有些宝宝会因为气候原因而心神不宁、烦躁不安,往往也容易使咳嗽发作。
运动
约有70%〜80%的咳嗽患儿在剧烈运动后诱发咳嗽或喘鸣,称为运动诱发性咳嗽或运动诱发哮喘,或称运动性咳嗽、运动性哮喘。
临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣,听诊可闻及哮鸣音。
夏季,有些父母急于让过敏性体质宝宝锻炼身体,就会送宝宝去参加夏令营,进行各种锻炼比如游泳、长跑、打篮球,对此育儿专家建议适当的体育锻炼的确有助提高患儿的体质,但如果宝宝在发病期间应慎重参加此类活动,而应在医师指导下合理地进行运动。
3岁宝宝咳嗽有痰怎么办
婴幼儿因为身体免疫力低,所以很容易感冒,他们感冒后经常会咳嗽,每次咳嗽经历的病程都比较长,容易引起慢性支气管炎等呼吸系统疾病。
如果3岁宝宝咳嗽有痰怎么办?
首先就是要增强宝宝的抵抗力,从小坚持母乳喂养,坚持户外锻炼,补充各种微量元素,多吃一些有营养的食物,这样宝宝的抵抗力就会随着年龄的增加而逐渐改善,最重要的是3岁的宝宝想要提高抵抗力就不能继续挑食,挑食几乎是每一个宝宝都存在的弊病,只哟克服了这个问题,宝宝才能健康茁壮的成长。
增强抵抗力的目的就是减少生病的机会,尤其是两季交替的季节,一冷一热最容易感冒,小小的感冒虽然看起来不算什么,但是通过感冒而转发的其他病情就严重了。
宝宝咳嗽期间不要过度运动,因为宝宝运动会刺激咳嗽,最好不要送幼儿园,在家静养一周,也不要长时间在户外溜达晒太阳,最多半小时,生病期间不可以吃鱼虾、海带这类产品,尤其是吃中药的宝宝,这些食物会刺激痰液再生,对于病情的痊愈起到相反的作用。
更不可以吃冰淇淋、冰棒这些寒凉的食物,对于冰箱里面刚拿出来的食物也是一样的,要放置常温再拿给孩子吃,多吃梨、西瓜这些对病情有力的水果,小孩子都喜欢吃糖,但是咳嗽期间一定不可以吃过咸或者过甜的食物。
儿童咳嗽的类型及解决办法
1、刺激性咳嗽
症状:
多为上呼吸道感染引起的咳嗽,好似咽喉瘙痒;
不分白天黑夜,不伴随气喘或急促的呼吸。
宝宝嗜睡,流鼻涕,有时可伴随发热,体温不超过38℃;
止咳:
上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎,如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适,并还会加重咳嗽。
因此,要保持房间空气湿润,可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。
如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续
2、支气管炎引发咳嗽
支气管炎通常在感冒后接着发生,由细菌感染导致。
咳嗽有痰、有时剧烈咳嗽,一般在夜间咳嗽次数较多并发出咳喘声。
咳嗽最厉害的时间是孩子入睡后的两个小时,或凌晨6点左右。
应去医院治疗,服用医生开具的小儿止咳类药物,孩子不能吃太甜或太咸否则会加剧夜间咳嗽。
3、咽喉炎引起咳嗽
声音嘶哑,有脓痰,咳出的少,多数被咽下。
较大的宝宝会诉咽喉疼痛,不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺,咳嗽时发出“空、空”的声音。
这种情况下家长不可自行在家解决,应及时就医,请医生明确诊断后对症治疗。
4、过敏性咳嗽
持续或反复发作性的剧烈咳嗽,多呈阵发性发作,晨起较为明显,宝宝活动或哭闹时咳嗽加重,孩子遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽,但痰很少。
夜间咳嗽比白天严重,咳嗽时间长久通常会持续3个月,以花粉季节较多。
注意平时尽量不要让孩子感冒,应到医院向医生咨询。
对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝,咳嗽应格外注意,及早就医诊治,明确诊断,积极治疗,阻止发展成哮喘。
宝宝咳嗽有痰能吃芒果吗
人们在食用芒果这种水果时还是需要特别注意的,因为如果食用不当,会产生许多不必要的麻烦,比如说过敏等等。
人体患有疾病的时候,一些食物也要尽量避免,宝宝咳嗽有痰能吃芒果吗?
宝宝咳嗽有痰能吃芒果。
芒果性凉,味甘、酸。
归肺、脾、胃经。
可利胃止呕、解渴利尿,降低胆固醇,并有明目作用。
主要用于治疗口渴咽干、食欲不振、晕眩气喘、咳嗽痰多等症。
大部分人均可食物用。
但皮肤病、肿瘤及糖尿病患者应忌食。
芒果果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,肉质细腻,气味香甜,含有丰富的糖、维生素,蛋白质0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,可溶性固形物14%-24.8%,而且人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾、铁等〉含量也很高。
芒果有“热带水果之王”的美称,营养价值高。
芒果热量约57卡路里(100克/约1个大芒果肉),维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。
维生素C的含量也超过桔子、草莓。
每100克果肉含维生素C56.4-137.5毫克,有的可高达189毫克;
含糖量14-16%;
种子中含蛋白质5.6%;
脂肪16.1%;
碳水化合物69.3%。
芒果的营养价值
1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌:
据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌肤:
由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
4、防治高血压、动脉硬化:
芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、防治便秘:
土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌:
芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。
同时还具有抑制流感病毒的作用。
宝宝咳嗽有痰吃什么粥
宝宝咳嗽有痰宝妈们应该在日常生活中多加的注意宝宝的生活饮食,尽量清淡为宜,不要给宝宝吃太多的垃圾食品。
由于宝宝咳嗽有痰,所以会没有胃口吃饭。
宝妈们可以给宝宝喝粥。
那么,宝宝咳嗽有痰吃什么粥?
1、小麦红枣粥
原料:
小麦100克,大枣10枚,糯米100克,饴糖(麦芽糖)100克。
小麦、大枣、糯米加水煮2小时,放入饴糖即可。
功用:
缓急止通,止汗养心。
2、栗子粟米粥
板栗300克,小米100克,红糖适量。
板栗去壳及细皮,切小丁与小米一同加水煮4小时,加入红糖即可。
功用益气,养心安神。
3、三米联营粥
糯米、小米、苡米仁各100克,冰糖适量。
上述三米一同加入水煮烂,放入冰糖即可。
健脾养胃,补心得湿。
4、止泻固涩粥
糯米100克,炒扁豆50克,炒山药20克,炒苡仁100克,芡石50克,红糖适量。
上述各物一同如锅中,加水煮3~4小时,放入红糖即可。
健脾燥湿,止泻涩肠。
5、一池碧波粥
青毛豆300克,糯米100克,豆浆1000克,盐、味精少许。
青毛豆用搅拌机捣成细泥,与糯米、豆浆一同煮2小时,放盐、味精即可。
清热生津,泻火解毒。
6、红豆南瓜粥
小米100克,南瓜300克,赤小豆30克,盐、味精适量。
小米与赤豆加水煮2小时,放入南瓜(去皮剁小丁),再煮1小时,加盐、味精即可。
降糖温中,安神定志。
咳嗽吃什么好的快
1、罗汉果泡水治疗咳嗽
罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。
泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。
喝完续水,一天喝数次。
一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
2、南瓜藤汁止咳
鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。
3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。
核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。
集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。
每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。
用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
偏方制法如下:
先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
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食疗偏方巧治咳嗽
5、吃生姜片也止咳
把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。
嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。
6、煮萝卜水可治疗咳嗽
一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。
咳嗽便可减少。
连续喝几天,咳嗽就可痊愈。
宝宝咳嗽能吃杨梅吗
很多人都喜欢吃水果,像葡萄、荔枝、杨梅等,因为这些水果不仅口感好,而且对消化系统和皮肤也好。
宝宝如果生病咳嗽,很多食物是不能吃的,宝宝咳嗽能吃杨梅吗,杨梅都有哪些吃法,杨梅的作用和功效都有哪些。
是可以吃点,但止咳祛谈效果一般的。
宝宝咳嗽,平时宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点,有助于宝宝呼吸畅通,好好休息。
平时要让宝宝多喝白开水、蔬菜汁、水果汁。
必要时可以让宝宝口服猴枣散、小儿清肺口服液。
同时,宝宝卧室里的温度、湿度、空气浓度要适宜,宝宝穿衣盖被要适度,一定要注意宝宝腹部保暖。
如果宝宝卧室内干燥,可以在室内放几盆清水或添加加湿器。
杨梅含有多种有机酸,维生素c的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。
所含的果酸既能开胃生吞生津,消食解暑,又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。
杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹疼,对下痢不止者有良效。
杨梅中含有维生素b、c,对防癌抗癌有积极作用。
杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
杨梅富含维生素C、葡萄糖、果糖、柠檬酸等,故酸甜味美,杨梅含钾丰富(每百克含钾150克铁)对夏天大量出汗者可起到补钾功效。
自古吴越一带就有“杨梅赛荔枝”之说,从食物性味讲,杨梅性温、味甘酸,入肺、胃二经,有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效。
杨梅的营养价值和功效有哪些
杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。
《本草纲目》记载,“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。
”杨梅果实、核、根、皮均可入药,性平、无毒。
果核可治脚气,根可止血理气;
树皮泡酒可治跌打损伤,红肿疼痛等。
用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节,食之会顿觉气舒神爽,消暑解腻。
腹泻时,取杨梅熬浓汤喝下即可止泄,具有收敛作用。
杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能,有“果中玛瑙”之誉。
据测定:
优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%,含酸量为0.5%~1.1%,富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。
宝宝咳嗽不会吐痰怎么办
宝宝感冒很容易引起支气管炎,都会出现咳嗽痰多的情况,而宝宝与成年人不同,他们不知道如何咳痰,痰多就会影响到宝宝的正常呼吸,晚上睡眠质量也会受到一定的影响。
如果宝宝咳嗽不会吐痰怎么办?
一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内,会导致细菌感染,继而发展为肺炎。
有些孩子则会出现胸闷、呼吸困难,甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。
如何给宝宝排痰的方法
一是拍背法:
拍背法不仅能促使痰液松动,而且可促进心脏和肺部的血液循环,使疾病能及早痊愈。
在患儿咳嗽的间隙让其侧卧或抱起侧卧,轻拍患儿背部。
二是饮水法:
多喝凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出。
同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。
三是蒸气法:
将沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放,可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽,但千万要小心烫伤。
小儿咳嗽类型
1、夜间干咳
如果孩子咳嗽不断,且一到晚上症状就加重,家长则要小心了。
这可能是哮喘的症状。
此时,应该带孩子去看医生,如果他们出现无法吃饭,喝水或说话困难,最好叫急救车。
2、呼吸时发出异常声音的咳嗽
如果孩子已经感冒好几天,咳嗽声发生了一些变化,出现了嘶嘶的声音,呼吸也显得急促,且很爱发脾气,可能是支气管炎造成的。
可以带他去看医生,同时要鼓励孩子多休息、喝果汁,严重时,可能需要吸氧。
3、发出嗬嗬声的咳嗽
孩子感冒一周后出现咳嗽症状,有时,一次呼吸会咳嗽20多次,在吸气的时候还会发出嗬嗬的声音。
这是细菌感染的症状,可能有痰液甚至块状物阻塞了呼吸道,需要马上去医院,6个月以下的婴儿需要住院观察。
4、痰多影响呼吸的咳嗽
孩子感冒一周后,情况没有好转,且咳嗽起来痰变很多,呼吸也比平时快了。
这很可能是肺炎的症状,要送孩子去医院照X光,且要使用抗生素。
一般来说,肺炎是可以在家里照料的,但是严重的要住院。
5、发烧伴随咳嗽
孩子发着高烧,同时无力、嘶哑地咳嗽着,身体酸痛,流鼻涕。
这种症状通常是流感,应让孩子尽量多吃水果,6个月以上可以服用退烧药,也可以把布洛芬混在食品、饮料中给他服用。
宝宝咳嗽能吃芦笋吗
在日常的生活中,宝宝咳嗽的症状是很常见的症状类型,但由于不同年龄段的宝宝的身体状况不同,而且引发的病因也有所不同,这对于日常生活中要加强对于宝宝身体的护理,那么宝宝咳嗽能吃芦笋吗?
宝宝咳嗽可以吃芦笋的。
咳嗽是呼吸道感染引起的,两者是不影响的,但过敏者不可以吃的,可以口服止咳糖浆治疗。
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。
现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例符合人体需要,无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素,还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。
芦笋含有丰富的维生素A、维生素C以及钾和锌。
一杯芦笋就可以提供67%每天所需的叶酸。
芦笋以嫩茎供食用,质地鲜嫩,风味鲜美,柔嫩可口,烹调时切成薄片,炒、煮、炖、凉拌均可。
冷藏保鲜先用开水煮一分钟,晾干后装入保鲜膜袋中扎口放入冷冻柜中,食用时取出。
芦笋对于易上火、患有高血压的人群来说,芦笋能清热利尿,多食好处极多。
对于怀孕的产妇来说,芦笋叶酸含量较多,经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。
经常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力,是一种高营养营养保健蔬菜。
宝宝咳嗽吃什么好的快
治疗宝宝的咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为最佳。
婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟,如果一咳嗽,便给予较强的止咳药,咳嗽虽暂时得以停止,但气管其他功能会受到抑制。
宝宝咳嗽适合选用兼有祛痰、化痰作用的止咳药,糖浆优于片剂,服用时不要用水稀释,也不需用水送服。
日常生活中比较有效的糖浆有:
1、复方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。
2、百日咳糖浆,药性偏温,用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜,如果是风热感冒引起的咳嗽,则不可服用。
3、伤风止咳糖浆,也叫非那根糖浆,以止咳为主,兼顾化痰,并有镇静作用,适用于夜间咳嗽多痰、影响睡眠及由于过敏引起的支气管炎等病,但要掌握好剂量。
除了对症吃药外,水果也有意想不到的功效,能帮宝宝减缓咳嗽的症状。
如果宝宝咳嗽是伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏、巴蕉或菠萝。
此外,梨能润肺凉心、清痰降火。
枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。
用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。
宝宝咳嗽能吃甜品吗
影响宝宝咳嗽病情的因素很多,而宝宝咳嗽的类型也很复杂,不论什么类型的小儿咳嗽都需要及时做好宝宝们的护理,特别是饮食方面的调理,否则会影响到宝宝咳嗽病情的缓解。
宝宝咳嗽能吃甜品吗?
宝宝咳嗽不能吃甜品,宝宝咳嗽的饮食禁忌有:
1、忌甜酸食物:
酸味食品会收敛痰液,使痰卡住不易咳出,导致咳嗽难愈。
多吃甜食会滋生痰液,使得炎症难以痊愈。
2、忌冷冻、辛辣食品:
冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。
中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。
此时如果再吃冷饮,因过度清凉使得肺气宣发受阻,症状加重,日久不愈。
有的孩子还要忌食西瓜。
同时,痰的多少还与脾有关,中医有脾虚生痰之说。
过多进食冰凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。
小儿大多是热性体质,辛辣食品不仅刺激咽喉部,还会助湿酿痰。
3、忌鱼腥虾蟹:
咳嗽的孩子在吃了鱼腥类的食物后,咽痒咳嗽会加重,这可能与孩子对鱼虾食品的蛋白过敏有关,特别是
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