六年级秋期体育与健康教案Word文件下载.docx
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2、游戏:
跳进去拍人;
39——(29)
目的
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。
2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、培养学生勇敢顽强的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑
2、徒手操
3、专项准备活动。
组织:
×
◎
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
2
10
小
基
本
一、走跑交替
重点:
走和跑要轻松。
难点:
动作要自然。
跑道上
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
二、游戏:
规则:
1、
圆圈内的人不能出圈。
2、
追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
4、找学生表演。
3、师给学生个别指导。
4神饱满动作轻松整齐一致
2/3
9
结
束
一、放松;
二、小结;
三、下课
散点
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
3
场
地
设
计
四个圆圈
教
学
回
顾
第2周第1课时时间:
1、跳大绳;
8——(5)
障碍物赛跑;
39——(30)
1、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。
2、发展下肢力量,协调等身体素质。
3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。
1、队列练习:
2、广播操。
一、跳大绳:
跳摇要配合协调。
轻松、连贯动作自然。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
3/4
15
二、游戏
障碍物赛跑
听到信号以后或拍手后才能起跑。
碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。
●
教师讲解游戏要求和规则。
教师做正确示范。
3、
学生练习比赛。
4、
教师做正确评定胜负。
学生认真听讲游戏规则。
注意观察教师的示范。
分组比赛。
12
大绳四个
标志物四个
圆圈四个
预
。
第2周第2课时时间:
1、跳大绳;
2、跳小绳:
8——(6)
1、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。
2、发展学生的下肢力量,灵敏性协调性的身体素质。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
2、徒手操。
点:
二、跳小绳
重点;
摇绳轻松。
轻松、协调动作连贯。
大绳四根
小绳每人一条
第3周第1课时时间:
奔跑跳跃游戏:
1、单脚跳接力;
2、迎面接力;
39——(31)
1、通过本次课的教学,使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
2、培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。
3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
2、拍手操。
一、游戏:
(单脚跳接力)
发令或击掌后才能起跑。
中途不得换脚绕过标志物方可换脚。
(迎面接力)
教师没有发领或击掌不许起跑。
起跑前不许堆拉人。
学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
标志物4个
第3周第2课时时间:
1、走跑交替7——
(1);
2、跳小绳8——(7)
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动作。
3、培养学生勇敢顽强和团结一致精神。
各种图形跑
一、跳小绳:
摇绳要协调。
轻松协调,动作连贯。
第4周第1课时时间:
1、1分钟跳小绳;
8——(8)
穿过小树林;
39——(32)
1、通过学习,进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量,提高灵敏性协调性等身体素质。
2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
一、1分钟跳小绳
摇生轻松。
难点;
轻松协调动作连贯。
穿过小树林
必须站在线后拍手才能起跑。
不得碰到树桩如碰到必须放好后才能起跑。
树桩20个
第4周第2课时时间:
1、游戏:
运球接力绕球类过竿等障碍40——(33)
2、走和跑:
负重走游戏(双人抬,多人抬)7——
(2)
1、做出篮球运动中的简单组合动作。
学会与他人合作完成体育活动的任务。
1、体委整队
2、师身问好
3、宣布课的内容
4、原地四面转法
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
★
1、用简明的语言阐述课的内容
2、检查课堂常规
3、安排见习生
1、快静齐
2、动作迅速
3、精神饱满
4、认真听讲
3min
1、准备活动
(走走跳跳)
走
⊙⊙⊙
跑
1、教师把学生分成4组
2、讲解过竿的方法
3、组织学生练习
4、表扬优秀学生
1、认真听讲
2、按照要求进行练习
3、学习好的动作
5min
2、运球接力
(绕过竿障碍)
1、教师把学生分成人数相同的4组
2、规定跑动路线
4、表扬优秀学生,鼓励其他学生
3、创新运球动作
4、学习优秀动作
5、帮助和鼓励他人
13min
小结
四列横队
1、总结本课
2、表扬优秀肯定成绩
3、师生再见
4、回收器材
1、回顾本课
2、师生再见
3、帮助教师回收器材
4min
球若只,杆若根
第5周第1课时时间:
饮酒与健康
使学生知道少年儿童饮酒的危害,养成不喝酒的好习惯。
讲述少年儿童饮酒的危害。
饮酒的危害没有切身体会
一、讲述酒的主要成分就是酒精。
二、讲述过度喝酒很容易影响神经系统,引起头昏、眼花、神智不清,甚至失去控制能力。
三、指导学生参看图一、二:
酒后打架斗殴,司机开车酿成车祸,造成犯罪。
四、长期饮酒使人肝脏受损,肝功能衰退,甚至引起肝硬化,同时还影响心脏,肾脏等器官的正常发育。
五、讲述少年儿童饮酒的危害更大的原因。
第5周第2课时时间:
1、徒手操和舞蹈18——(13)
2、走和跑7——(3)
1、在操练中,让学生能感受到自己身体部位的变化,并能及时调整和保持良好的身体姿势。
2、培养学生主动学习和集中注意力的能力,培养学生快速奔跑能力,发展反应速度、灵敏和协调素质,提高位移速度能力。
培养竞争意识与行为和勇敢、果断的精神。
课堂常规:
1.集体师生问好;
2.教师提出本课学习目标;
3.教师介绍本课活动内容。
.1.组织队形:
全班成四列横队集合。
━━━━━━━━━━━
△
4、用简明的语言阐述课的内容
5、检查课堂常规
安排见习生
2.要求:
集队迅速,明确目标
队列和队形练习:
1.慢跑2圈;
2.
原地踏步;
3.半面向右(左)转。
、1.练习队形:
教师讲解方法与要求。
队伍整齐、反应灵敏
4、
走和跑:
30M自然加速跑
追拍游戏:
圈子内有两人追,两人逃。
逃的人可以到圈子外其他人前面站好休息,那他后面的第三人必须逃,否则,被追到和话就轮换成去追者。
1、练习队形如下图:
30M
教与学:
a、组织学生进行数次自然加速跑练习。
要求学生跑时采用中等速度,做到动作幅度大,腿部蹬摆充分有力,动作自然放松。
教师讲解游戏的方法、规则与要领后,让学生进行追逐游戏练习。
整理放松活动:
欢乐舞(音乐伴奏)
小结、讲评
在音乐伴奏下,师生共舞。
要求:
轻松愉快,活泼生动
第6周第1课时时间:
1、徒手操和舞蹈18——(14)
2、跳跃5——
(2)
3、说出身体各部分主要的功能,发展身体的灵敏性、协调性和节奏感。
4、培养学生急行跳远的能力,使学生能在快速奔跑中,从一定的区域内蹬地踏跳,双脚轻巧落入沙坑。
5、体会急行跳远的正确动作方法,着重改进助跑与起跳相结合的环节动作以及踏板的准确度,发展灵敏、协调素质和弹跳力。
培养勇敢、自信、果断、和克服困难、努力进取、积极向上的精神
.组织队形:
用简明的语言阐述课的内容
检查课堂常规
基本部位操:
1.伸展运动
2.下蹲运动
3.踢腿运动
4.体侧运动
动作要领:
舒展、优美、协调
.练习队形如下:
☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉
在教师带领下,学生模仿做各种部位操的基本动作练习;
镜面示范、背面示范、完整——分解——完整示范法等相结合
动作到位、优美、富有童趣
- 配套讲稿:
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- 六年级 体育 健康 教案