暑假实践表自我总结Word格式.docx

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从听从导师吩咐到主动准备材料，录入卡片。

对业务的有了进一步了解。

而负责接听电话，直接面对我们的顾客，让我体味到了微笑服务诠释的真谛。

而后的看似简单但精密的工作，需要更多的耐心和细心。

所以我一直都在加强自己这方面的能力。

刚开始时，总要不可避免的犯错误，但是渐渐的在各位老师的帮助和指导下，我慢慢的减少犯错，并争取不犯错。

我把每次犯错都作为对自己的一次警示，人生不拒绝犯错，然而如何挽救，并预防下次出错，这才是我看重的态度。

　　工作中和工作之余我做到坚持学习，树立正确人生观，我知道一个优秀的工作人员不是天生具备的，而是在不断地学习、不断地实践的过程中，通过不断地总结和提高自己的思想境界，才形成的。

在实习过程中，我学会了揣摩客户的心理以及运用合适的沟通方式与客户进行交流沟通。

　　个人暑假社会实践自我鉴定范文

（2）

　　专业学习对于大学生来说是重要的，但大学里的学习绝不能仅限于专业课程，更应该注重培养自己的思维方式、动手能力、交际能力、团队合作精神和个人再发展的潜力。

在校学生要全方位提高自身的综合素质，就要为自己寻求更多的社会实践机会，以增强自己的实践能力及竞争能力，为以后找到一份理想的工作增加筹码，实现自身价值和社会价值的相统一。

　　今年暑假,我在学校的号召下参加了社会实践，与大多数同学一样选择了参加打工一族，走进社会，了解社会。

9月，我在新快报媒体广告有限公司医药健康事业部当上了一名实习生，虽然时间不长，而且这与我所学的专业联系不大，但是我相信，对工作负责、认真，

　　虚心讨教的正确态度是从事任何一个职业所要首先具备的素质，这也正是我在这次难忘的暑期实践中所学到的宝贵经验，相信这些难得的经验一定会成为我今后学习、工作中的助推器。

　　在实践过程中，我逐渐体会到了打工的不容易，以下是我自己的一些小小的实践心得。

　　一、待人待事皆需真诚

　　你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。

第一天去新快报实习，我怀着兴奋的心情，因为从没有去过广告公司实习过。

当实习生最重要的是态度，是诚恳踏实、积极向上、勤奋努力的工作态度，必须付出比老员工多几倍的努力去熟悉工作程序、工作要领。

只要树立信心，战胜自我，就可迈出走向社会坚实的第一步，前途就充满希望。

　　刚踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。

我微笑着和他们打招呼。

从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑地说声早晨或早上好，那是我心底真诚的问候。

我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。

因此，我担心变成透明人的事情根本没有发生。

同事们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

　　其实，不仅待人要真诚，对事也要真诚。

人无完人，医药部的其他同事在制作广告版面时，也时常会有错误发生，像语句表达不清等。

我于是不知天高地厚地把自己的意见诚心诚意的提出来。

没想到，竟被欣然地接受了。

在他们面前，我只是经验浅薄的小字辈，但我觉得对待工作我们不应该论资谈辈，有意见或建议，只要对工作有利，都应该诚恳的提出来，大家一起探讨。

其实，只要你是真诚的，谁会在乎你资历小，又有谁会小看你呢?

真诚，让我走出了显示自身价值的第一步。

　　二、实践出真知

　　我在医药部实习的时间不长，主要做一些文职工作，也很难说具体学到什么，但是有一点是肯定的，在广告公司里接触到的都是很实用的东西，不像课本知识那么理论而抽象，很需要你具备实际动手操作的能力。

　　以前，在学校里学知识的时候总是老师往我们的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。

然而到这里实习，确使我们的感触很大，自己的知识太贫乏了。

就好象会员服务（会员的资料收集，对俱乐部会员进行服务及信息咨询管理）、项目策划协理（针对俱乐部实施的项目，参与并协助策划、执行）、外联协理（俱乐部对事务外的沟通、联络及协调）、俱乐部入会申请表的文案、撰写活动策划书等，这些都是我在课本中所不能学到的东西。

　　录入工作看起来虽然简单，但是重复单调每天上班打开电脑就会看到一样的画面，不停地重复做同样的动作，而且工作量不小。

不过，我就把它当作是一种精神刺激，可以坚持下去就是一种工作学习的态度，能坚持就能胜利;

再如文案工作，开始时，总觉得是一些简单而不起眼的工作，但做了一段时间以后才发现这些工作虽然简单，但都是非常重要的，绝不能有半点差错，因为，这是要出现在报纸版面上的东西，产生歧义误导了消费者就会造成

　　不良的影响，所以千万不可以因为它们简单而小看它，必需小心谨慎的完成每一个环节。

这种咬文嚼字的工作无疑对我所学的新闻专业知识具有极大的锻炼作用。

　　另外，我还第一次尝试参与了医药部的活动策划，第一次学会写活动策划书，才发现原来小小的活动策划书要做得全面而具有可行性，是需要慢慢斟酌和考虑周到的。

最后，通过自身的努力，我参与策划的和谐社区健康行活动策划案已经提交并通过了。

这些经历都开阔了我视野，丰富了我知识。

这里，要感谢医药部的其他同事们，他们总能不厌其烦地教会我，在他们耐心的教导中我不断走向成熟，也积累起一定的工作经验。

　　粗粗谈了一下我在医药部实践的感受，期间没有什么轰轰烈烈的大事，但是点点滴滴的累积起来的收获也算是一笔不小的财富，个中滋味我都还时时回忆品评，这是我大学生活中非常重要的一段。

　　在医药部实践的这段时间，有公司员工的协助、自己的努力，自感收益不小。

这次实习把我从学校纯理论学习中拉到了在实践中学习的环境。

我知道自己除了理论知识之外，我的经验与阅历还尚浅。

与公司员工的相处中，我也学到了待人、处事的态度、方式，公司的员工待人诚恳，有很多值得我学习的地方，无论在工作、学习、做人上，我都有很大的收获。

　　我没有白来，我想，这次实践给我一个难得的机会，勇敢的去实践、去发现不足，更加迫切要求自己充实充实再充实，完善完善再完善。

或许，这才是社会实践的真正意义所在。

篇二：

暑期社会实践自我评价总结

　　暑期社会实践自我评价总结经历了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

　　“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。

向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。

这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。

做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。

亲身实践，而不是闭门造车。

实现了从理论到实践再到理论的飞跃。

增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。

为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

　　艰辛知人生，实践长才干

　　通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。

这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。

对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。

在这里我们真正的锻炼了

　　自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

　　从群众中来，到群众中去

　　在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。

从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

　　这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。

作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；

我们要抓住培养锻炼才干的好机会；

提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。

同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

　　马立杰

篇三：

暑期社会实践个人总结

　　基于物联网技术的农产品质量安全追溯系统的调研

　　暑期社会实践赴长丰团队个人总结

　　安徽大学XX年暑期社会实践赴长丰校重点团队

　　———个人总结

　　暑期社会实践个人总结—高志付

　　又是一个暑假的到来，又是一年一度的暑期社会实践。

作为一名当代学生，暑期社会实践给我们带来的不仅仅是一次实践，更是一次人生阅历，一次思想和个人能力的提升。

这5天的社会实践,我感慨、收获很多,我见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我带来了意想不到的效果。

　　"

千里之行，始于足下"

，这短暂而又充实的调研，我认为对我走向社会起到了一个很好的桥梁作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤。

在朗坤物联网公司总部，同刘总的访谈中，刘总热情洋溢的解说，给我留下了深刻的印象，刘总从战略高度对物联网发展进行了展望，及从公司的角度对大学生人才培养提出了建议，例如，在学习专业知识的同时多关注一些外围知识，如农学、市场营销等，公司对既懂技术又懂销售的复合型人才的需求要远大于对纯技术人才的需求（可见，现今早已不再是，“学会XYZ，走遍天下都不怕的时代”，这也顺应了素质教育培养综合型人才的时代要求）；

以及一些考研方面的建议等。

这都将对我将来从事物联网方面的研究起到很大的帮助作用。

文明、礼貌、有序、纪律、向他人虚心求教等一些

　　基于物联网技术的农产品质量安全追溯系统的调研

　　做人处世的基本原则都要在实践生活中得到了很好的践行和提升，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

这次调研也让我深刻了解到，团队协作是多么的重要，从一开始策划书的编写，到问卷调查，到访谈，到基地考察，联系媒体等等，没有哪一个是个人可以独自完成的。

　　从实践准备阶段策划书的撰写到实践落实阶段，自己一分钟也没松懈过。

还清晰的记得，2个月前，我是在别人组好了队的情况下，加入本团队的，天生敏感的我，显然知道到这并不意味着我已经融入了团队，很感谢队长把我拉入队伍，我不知道其间发生了什么，但从过程中的小波折，我可以想象队长的阻力也是很大的。

这也对我的心理产生了影响。

策划书的编写阶段，我很想表现自己去得到大家的认可，可是，由于以前根本没有过这方面的经历，压力非常大，队长交给我的任务，我根本就不知道该怎么做。

那一段时间，对我来说简直就是一种煎熬，白天、晚上都要上课，夜里又要完成自己的任务，别人一会儿就可以轻松完成的任务，而我要熬到夜里2点多，这对自己的身心都是一种打击。

每天最害怕的就是，队长说要开会，对前一天的任务完成情况进行评价和下一个任务的分配，很害怕自己已经尽了最大的努力，却还是拖了队伍的后腿。

我就像是热锅上的蚂蚁，跑得很勤快，却又

　　摸不到门道，试图对策划书提出一些建议，却又给不出建设性的想法，每天对着策划书，看了又看，想了又想，有时候禁不住的问自己，为什么我就这么笨呢？

有一次，队长让李心跃负责问卷调查的设计，而我负责安全责任书部分，我本想对问卷调查给出一点建议，结果却被队长说成“酱油党”，这对我当时的打击还是比较大。

对我影响最大的一次，是那天队长说：

“团队任务分工表还没有人搞”，为了融入团队、得到大家的认可（不想被说成是来打酱油的），就主动“请缨”，在网上学习了一下，就草草的做了一份，结果，被狠狠地批了，还记得队长说：

“是我把你拉进队伍的，别让我失望！

”,“做事要认真，稳重”，这句话，深深的刺到了我的自尊心，原本，我是见没人搞，就好心、勤快一点，结果却被当头棒喝，非常难过，我很想放弃、很想很想。

后来，想了想，人生何尝不是这样，有时候，你以为自己已经尽力了，但现实却是这样的残酷，社会不会以你的付出来评判你的努力，没有拿出好的成果，那么在别人看来，你只不过是在浪费时间而已，很残酷，但这就是现实，想要得到别人的认可，你必须要足够的优秀。

后来，“认真，稳重”这句话，我一直记在心里，于是，我开始更加的努力，终于，慢慢的，我上路了，在我完成了自己的任务下，队长又把问卷调查设计交给了我，后来，自己独立完成了策划书中的比较棘手的预期成果分析模块，并得到了队长的表扬。

又对策划书提出了很多改进意见，并最终被队长采纳，得到了队长的认可。

再后来，又主动负责问卷调查结果分析表的整合，暑期社会实践新文稿的草拟，及最后，调研报告正文。

这一过程中，我不断克服、磨练、超越了自己，并最终培养、提高了能力和毅力，我不是队伍里能力最好的，但我却非常勤奋。

很感激队长把任务交给我，让我有了锻炼的机会，我能进这个队伍也完全因为队长，实践过程中，也从队长身上学到了很多品质上的东西，万分感

　　激，所结下的友谊，永不变。

　　通过这次的的社会实践活动，逐步了解社会、人生，开阔了视野，磨练了品格，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，通过对实践活动中遇到的困难的分析，发现了自己的不足，对自身能力能够进行客观评价。

这在无形中使自己对未来有一个正确的定位，为以后踏入社会做了更好的铺垫。

　　在实践活动的第一天，图书馆问卷调查中，同被调查者进行了交流，获得了他们关于食品安全问题的一些个人想法，思想的碰撞能产生新的火花。

从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取丰富的营养。

对于自己这样一个终将步入社会的大学生来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓"

三人行，必有我师"

，可以向他们学习很多知识、道理。

　　理解“从群众中来，到群众中去“的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

　　学以致用才能发挥所长

　　我们身为物联网专业的大学生，依托自身专业知识，解决食品安全问题，是社会赋予我们的使命和责任。

在实践活动中，我们对朗坤物联网长丰草莓示范基地考察中，技术员和沈总也对物联网技术运用过程中出现的问题进行了介绍，如，大棚内实际温度，30摄氏度，而物联网控制终端却显示40摄氏度，土壤中肥料成份无法准确检测，不能给出一些智能化的建议（目前技术还停留在，简单的监控等低智能

　　化阶段），如，何时施肥、灌溉及施何种肥料等等，这就对我们以后学习努力提出了要求和指明了方向，学好专业知识的同时，也了解一些外围知识（如农业，关于农作物生长培育方面的），加强实践、建模能力的培养。

　　看着眼前一个个学生，有时候我会思考，他们这么学习真的有用么？

一味地学习真的对他们今后的发展有益么？

答案是否定的。

我认为，只读书不实践，无异于纸上谈兵，学以致用，方能发挥所长。

现代社会有很多“高分低能”的天才，不可否认，缺乏实践、建模是重要原因之一。

　　暑期社会实践个人总结—许超

　　为期五天的暑期实践活动已结束，无论我们最终的调研结果如何，我们实践期间所经历的一切都是一笔宝贵的财富。

　　对于我们这次实践主题：

物联网技术在农产品安全上的应用，我是感兴趣的，毕竟我们学

的就是这个专业。

把公司参观和实地考察做个比较，我们会发现即使物