团队户外拓展活动方案Word文件下载.docx
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对于公司:
(1)进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;
(2)学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;
(3)改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;
(4)促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;
(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;
(6)增强团队应变性,从容各种挑战。
对于学员:
(1)认识自身潜能,增强自信心;
(2)克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;
(3)调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;
(4)认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。
(5)挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;
(6)磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;
(7)增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;
(8)加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;
一天课程安排:
8:
00集合上车(地点可选)
9:
00到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目
破冰(9:
00-9:
15)问好、讲话
训练目的:
这是安排在训练开始的系列活动。
透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。
解除学员之间,学员与培训师间的陌生感。
游戏一:
旗人奇事(9:
15-9:
45)
操作要求:
进行分组,要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句),还要选出团队负责人,并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。
团队创作时间15分钟,团队展示时间15分钟。
活动目的:
促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。
激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。
游戏二:
坐地起身(9:
45-10:
15)
道具要求:
无需其他道具场地要求:
空旷的场地一块详细游戏规则:
要求队员围成一圈,背对背的坐在地上;
两只手挽着左右两边的同伴,最后再不用手撑地站起来;
最先全部站起来的队伍获胜,在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。
这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。
讨论的问题:
哪些因素有助于成功完成游戏?
你们遇到了什么困难?
是如何克服这些困难的?
游戏过程中有无领导者产生?
这个游戏揭示了什么道理?
如何将这个游戏和我们的实际生活联系起来?
游戏三:
盲人方阵(10:
1510:
长绳3根详细游戏规则:
让所有队员被蒙上眼睛,在30分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。
活动目的:
这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
你们在游戏过程中碰到了什么问题?
怎样分析问题的?
每个人的任务是什么?
你们是如何克服困难的?
哪些因素有助于成功地完成游戏?
游戏过程中有无冲突产生?
你们是如何处理冲突的?
10:
15-11:
00自由休息15分钟
游戏四:
袋鼠跳(11:
0011:
50)
需要道具:
布袋3只(蛇皮口袋亦可,但要保证结实。
每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。
详细游戏规则:
一组为单位参加,每组人数相同,每支队伍平均分为2个小队记为A,B队,相向各排成一纵队。
比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。
所有队的比赛结束后,以用时较短的队伍为最终胜出。
袋鼠跳游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
讨论的问题:
你从这个游戏当中学到了什么?
怎样看待团队的力量?
11:
50-12:
00小结,分享。
12:
0013:
00休整,补充能量,午餐。
13:
00下午拓展训练开始
游戏五:
珠行万里(13:
0014:
00)
乒乓球、球槽、塑料瓶详细游戏规则:
整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。
感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
你对这个游戏有何感想?
从这个游戏中你觉得一个团队最需要什么?
讨论问题:
最初你们对游戏有何认识?
参加游戏之后你们有何感受?
16:
15-16:
30总结心得,为优胜组颁奖,宣布拓展训练结束返回。
友情提示:
1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。
2、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一。
3、请参加活动者听从培训师指挥,积极配合,不单独行动。
4、请爱护生态环境,维护公共卫生。
20xx年团队户外拓展活动方案范文2 拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分,它与国际上流行的ProjectAdventure(简称PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)、ExpeditionanyLearning(简称EL外展训练)等户外教育模式一样,既是一种教育理念,也是一种体验式学习的课程体系,更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。
参训人员,团队拓展训练课程将达到如下目标:
1.挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;
2.磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;
增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;
3.加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;
一天课程安排
30破冰:
问好、分组、团队圈、热身
同时完成分组,解除学员之间,学员与教练间的陌生感。
30-9:
45旗人奇事
促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。
45-11:
30抓鬼行动
体会人与人之间的关爱,帮助。
克服不良情绪:
自私,长舌,冷漠,懒惰,带来的影响。
以积极向上的心态面对工作,生活。
11:
30-12:
45下午团队拓展活动开始。
4513:
45--盲人排队
非常状态下的沟通;
组织纪律;
学习方法;
学会倾听;
尝试(有效操作);
策划、决策;
意志力的挑战。
14:
0016:
30真人CS野战
CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动,有助于提高团队的分工协作,增强团队的凝聚力及运作效率。
16:
45:
17:
00总结、分享返回
个人装备:
防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣
友情提示
1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋。
2、请爱护生态环境,维护公共卫生。
3、请参加活动者听从教练指挥,积极配合,不单独行动
参训单位收益:
进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;
学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;
改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;
促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;
让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;
增强团队应变性,从容各种挑战。
参训学员收益:
认识自身潜能,增强自信心;
克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;
调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;
认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。
20xx年团队户外拓展活动方案范文3 为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。
一:
活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。
二、活动目的
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员:
公司全体员工(约60名)
四、活动内容:
烽火丛林野战
以团队为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:
增进学员的团队意识和团队凝聚力
将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中
课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加强培训师与学员之间的互动性
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环
促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟激情挑战,携手共赢的团队理念
从各景区了解到有以下活动可供选择:
烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。
五、活动负责部门
六、活动具体方案
(一)地点:
安溪志闵旅游区
(二)时间:
拟定20xx年11月**日-**日(二日游)
(三)活动流程
1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启
2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情
4、分享训练心情和经验
七、拓展活动日程安排
安溪野山谷基地
住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:
衣服+裤子+皮带
2020年团队户外拓展活动方案
- 配套讲稿:
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- 关 键 词:
- 团队 户外 拓展 活动 方案
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