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但是,青少年时期是一个充满变数,让人迷离、捉摸不透的阶段。
在这一时期,有太多太多的矛盾集中在我们身上,一不小心就会误入迷途。
那么,青少年如何才能健康成长呢?
我认为,必须做到以下几点:
(一)强我体魄
健康对于一个人来说是至关重要的,有人进行了形象的比喻:
健康是“1”,其他所有一切都是跟在这个“1”后面的“0”。
如果“1”倒下来,那么所有的“0”都将失去意义。
正所谓“少年强则国家强”,__在20世纪50年代对青年提出了殷切的期望,并提出青年学生要“身体好、学习好、工作好”,把“身体好”放在了“三好”之首。
因此,我们要坚持锻炼身体,培养良好的生活习惯,以健康强壮的身体投身于中华民族伟大复兴的壮丽事业。
(二)阳光心理
随着社会的转型与发展,当代青少年面临着各种各样的心理问题,焦躁、烦闷、自卑、嫉妒等负面情绪无不困扰着我们。
如何驱散这些阴霾?
我们要把心窗打开,让阳光住进来,以积极乐观的心态笑对生活。
(三)热爱学习
“刀不磨生锈,人不学落后”,“落后就会被动挨打”,这是中国人几千年来总结的至理名言。
胡锦涛__在对青少年提希望时也说道:
“知识引导人生,学习成就未来。
当今世界竞争激烈,广大青少年一定要在学习上下更大的气力,只争朝夕地学习,如饥似渴地学习,持之以恒地学习。
”我们深信,只要坚持努力学习,就一定不会辜负期望。
(四)美德相伴
中华民族在发展过程中,用自己智慧的头脑与勤劳的双手创造了瑰丽的文化,形成了许多传统美德——勤劳、勇敢、诚实、节俭等,胡锦涛__将其凝练成“八荣八耻”,为我们青少年的健康成长树起了一杆道德标尺。
我们要从小养成良好的道德情操和文明习惯,培养良好的精神风貌。
让我们与美德相伴,飞得更高!
同学们,祖国的建设需要我们,祖国母亲的进步需要我们,我们要珍惜伟大时代,不负青春年华,拥抱阳光,健康成长,一起携手创造更加美好的明天!
我的演讲到此结束!
谢谢大家!
xx-3-17
遵守交通规则确保健康成长
石龙中学九
(1)班夏莹女辅导老师:
刘先国
尊敬的各位领导、评委、老师,亲爱的同学们:
我九年级一班,名叫:
夏莹。
我演讲的题目是:
遵守交通规则,确保健康成长。
一说起“交通安全”,绝大多数人都会联想到“交通事故”。
“交通事故猛于虎”一点也不夸张。
据资料显示:
xx年我国发生交通事故就达20多万次,__相当于“汶川__”!
xx年1至6月份,按照道路交通事故同比口径统计,全国共发生道路交通事故99282起,造成27270人死亡、116982人受伤,直接财产损失4.1亿元。
学生__占37%......
众所周知,一个美丽而又可爱的小姑娘,路过马路时,被一辆卡车撞上,当她从昏迷中醒来,自己那宝贵的双腿已经__地离开了她的身体,从此以后,小女孩就只能坐在一只篮球里面手握木板,艰难的爬行。
日复一日,年复一年,如今她已磨破了十九只篮球?
?
这就是“篮球女孩”的故事。
看着电视中那一幕幕车祸惨剧,我神伤了;
看着那交通事故中弱小的孩童,我哽咽了;
看着那事故现场上伸出一双双粘满血迹需要援助的手,我流泪了!
是那些无视交通规则的人,是那些可悲可恨交通事故,强取豪夺了鲜活的生命。
正是这些惨痛的事故,让千万个家庭失去了欢笑;
让无数的母亲在哭泣嚎啕,让孩童的眼神变得那么无助;
让快乐的天伦成为永恒的别离。
一个个鲜活的实例就在我们身边发生!
我们难道不该去反思一下自己吗?
无视交通规则,横穿马路,拿着生命开玩笑,安全知识的贫乏,安全意识的淡薄,安全行为的松懈,上演了一幕幕死者的惨状,亲者的哭泣,伤者的痛苦,令人不堪回首的血腥场面!
不仅赔上了自己幼小的生命,还让父母陷于无限的悲痛之中。
这不能挽回的悲剧能不让人痛心疾首吗?
为尽量减少或避免类似的事故发生,我们应该掌握安全知识,遵守交通规则。
重视交通安全,是每个公民的义务,更是我们的责任。
我坚信:
只有遵守交通规则才能确保健康成长。
让我们携起手来呵护着文明之花,让我们远离伤痛,珍爱生命。
努力建设和谐平安的校园!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
绿色上网,健康成长
石龙中学六年级汪雪女辅导老师:
刘少龙
我六年级,名叫:
汪雪。
绿色上网,健康成长。
在刚刚过去的xx年,安徽省庐江县,年仅16岁的少年胡彬在服用了农药之后,被紧急送往医院,但最终因抢救无效死亡。
病床边,平日里铁骨铮铮的父亲一夜间白了头发,他紧紧握住孩子的双手:
“儿啊,你为什么要喝农药?
”胡彬说:
“我喝,就是不想被你们救活!
”一旁的母亲早已哑了声色:
“儿子老对我说,妈,我管不住自己,我就是想玩,每当我路过网吧,我都管不住自己的腿!
我不想气妈妈,也不想对不起妈妈,可就是控制不住自己,就是想要玩。
”胡彬死前说的最后几句话是:
“妈妈,我对不起你。
我?
”,话音刚落,孩子的眼睛便匆匆闭上了,但孩子的嘴巴还微微地张着,似乎还想再说点什么?
你听,这,是一个鲜活的生命用自杀来宣泄对网络游戏的控诉!
没有枯燥的数据,没有干瘪的文字,有的,只是这一场没有硝烟的战争;
有的,只是这血淋淋的事实。
面对那一双双因为沉迷网络而布满血丝的双眼,面对那逝去的沉甸甸的生命,难道我们只是叹息?
只是摇头?
不!
我们更需要的,是行动!
在上网已经成为时尚和需要的今天,“绿色上网,健康成长”最最需要的,还是我们每个青少年个体努力!
我们应该志存高远,树立远大的理想!
让我们的老师吃上一口踏实饭!
我们应该学好各门功课,掌握各项技能,让我们的父母睡上一个安稳觉!
我们应该自觉遵守网络秩序,增强自我保护意识,让我们自己茁壮成长!
亲爱的朋友们,青春,是我们一生中最美丽的季节,她孕育着早春的生机,展现着盛夏的热烈,暗藏着金秋的硕果,昭示着寒冬的希望,充满诗意而不缺乏拼搏的激情,时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。
21世纪的今天,只要我们合理利用网络这个平台,谁敢说,你不能成为中国的比尔盖茨!
谁敢说,你不能成为荆门的李开复!
最后,我想借用奥巴马在总统竞选辞中的一句话来结束我今天的演讲“Thereisnofutureinanyjob,thefutureliesinthemanwhoholdsthejob!
”我的演讲到此结束,谢谢大家!
我是___号选手夏莹,今年___岁,石龙中学九年级一班。
我是___号选手汪雪,今年___岁,石龙中学六年级。
珍爱生命健康成长
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好,很高兴今天能站在这里为大家发言,今天我说话的主题是《珍爱生命,健康成长》。
世界上什么东西最宝贵呢,有人说是金钱,有人说是时间,但我认为是生命。
因为生命只有一次,因为生命承载着希望。
生命又是如此的脆弱,有多少人为了图省事而翻越护栏命丧车轮之下?
有多少人为了贪图一时之快闯红灯而造成他人殒命?
又有多少人因为贪一时之快感而染上毒瘾,最后弄得家庭破碎?
因此我们要加倍呵护生命,拒绝一切危害我们健康的事物,快乐健康的成长。
这是发生在我们身边的事情:
xx年7月广西灌阳的一位年仅14岁的学生因为过量吸食毒品而死亡,而在今年的5月20日,湖北麻城一男子因吸食毒品精神失常闯入当地一小学持菜刀砍伤8名小学生。
这都是因为毒品给带来的后果。
听到这些,亲爱的同学们,我们是不是要从他们身上吸取教训,珍惜我们宝贵的生命呢?
但是现在,我们身边依然有好多同龄人不听家长的话,不服从老师的管理和的。
一意孤行,不想学习,把大量的课余时间都浪费掉,沉迷于网络,接触一些不良的信息,和社会上一些不良青年混在一起,这些都会给我们的生命,给我们的健康带来危害。
亲爱的同学们,柳树枯了,有再青的时候;
桃花谢了,有再开的时候;
燕子去了,有再来的时候。
然而一个人的生命结束了,却再也没有复活的机会。
同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,为了自己,为了家庭,为了民族,为了国家,请肩负起我们义不容辞的责任,从现在开始,请大家珍爱生命,健康快乐的成长。
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