第二课 生命的滋味 教案Word下载.docx
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略。
(很多人都有一种误解,那就是只有“倒霉”的人才会遇到挫折,那些“顺”的人是没有挫折的。
其实这是错误的,任何人在自己的人生旅途中都会遇到这样那样的挫折---社会中充满了挫折。
)
3、小结。
人生难免有挫折,挫折是人生经历中不可缺少的一部分,是生命的特殊体验。
任何人都不可能不遇到挫折,即使是那些表面上看来很“顺”的人。
挫折与人生相伴,人们是在不断认识、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
3、挫折的内涵及产生的原因
1、阅读“专家讲坛”。
你能运用专家讲坛中的有关挫折的理论对自己遇到的挫折进行分析吗?
(课本P11)
例如:
“我”一直学习成绩优秀,可是在一次重大考试中发挥失常,考砸了,我非常伤心,觉得自己一无是处。
在这里,“我”遇到的挫折是考试考砸了,心里非常郁闷。
产生挫折的原因是“我”缺乏必要的心理准备,不能够正确对待考试,产生了自卑心理。
处理的方式:
可以采取改变认知、行为的调整、家庭成员配合等方法。
挫折,是指个体在从事有目的的活动过程中,遇到障碍和干扰,致使个体动机不能实现、需要得不到满足的一种情绪状态。
挫折产生的原因多种多样,一般来说,可以归纳为客观和主观两大方面。
客观因素主要有自然因素、社会因素;
主观因素比如个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制,导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折。
4、拓展延伸
两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的一只牛奶罐里,罐里的牛奶不多,但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。
一只青蛙想:
“完了!
完了!
这么高的牛奶罐,我永远也出不去了。
”于是它很快就沉了下去。
另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中,并没有沮丧、放弃,而是不断的告诫自己:
“上帝给了我发达的肌肉,我一定能够跳出去。
”它鼓足力量,一次一次奋起、跳跃……生命的力量与美展现在它每一次搏击和奋斗中,最后成功脱险。
1、面对挫折,两只青蛙的态度有何不同?
2、从上面的寓言中,你悟出了什么样的人生道理?
(第一只青蛙感到绝望,放弃了努力;
第二只青蛙自信,勇敢地面对挫折,最终逃生。
人生难免有挫折;
不同飞人面对挫折的态度不同,将会导致不同的结果;
只有意志坚强、有坚定信念的人才能实现人生的价值,享受真正的人生……我们要正确地认识挫折,勇于战神挫折。
〖板书设计〗
挫折是人生经历中不可缺少的一部分(挫折的普遍性)
生命的挫折的含义(什么是挫折)
特殊体挫折产生的原因客观原因(自然因素和社会因素)
验(为什么会产生挫折)主管原因(个人容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制)
第二框让生命之根更深
(知识与技能)要勇敢面对挫折,让生命之根扎得更深;
面对挫折要有“生命之钙”,挫折是人生的学校。
(过程与方法)通过阅读、探究、合作、交流让学生明白面对挫折要有“生命之钙”,挫折是人生的学校。
(情感与价值观)能够以积极的心态面对面挫折,保持积极进取的精神状态,迎接生活的挑战。
勇敢面对挫折,让生命之根扎得更深。
(复习上节课的内容进入新课)
1、什么是挫折?
挫折,是指个体在从事有目的的活动过程中,遇到障碍和干扰,致使个体动机不能实现、需要得不到满足的一种情绪状态。
2、产生挫折的原因有哪些?
2、面对挫折的不同选择
1、阅读“阅读角”。
“生命之钙”的成分包括哪些?
(课本P12)
坚强的意志、化解痛苦的智慧、自我更新的勇气、明确的目标、绝不轻言放弃的信念、积极的心态……
挫折总是难免的。
挫折使有些人从此一蹶不振,甚至被其浪涛所吞没;
而另外一些人则勇敢的面对挫折,让自己的生命之根扎得更深。
有关名言:
1、苦难对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊。
——[法]巴尔扎克
2、人生布满了荆棘,我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
——[法]伏尔泰
3、失败也是我需要的,它和成功一样对我有价值。
——[美]爱默生
4、苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。
——[德]贝多芬
…………
3、人生不能没有挫折
你所经历的挫折给你带来了什么?
(课本P13)
挫折使我心情压抑,沮丧,伤心,自信心受到打击;
同时挫折也使我逐步坚强,更加看清自己的缺点,从而加以改正,不断进步……
挫折虽然给我们带来了痛苦,但它却是一剂非常有效的“良药”。
如果没有挫折、没有考验,人的潜能和智慧就不易被充分发掘出来。
没有经历过失败和挫折了,就找不到真理。
失败和挫折时人生的学校,它能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人受益终生。
茅以升说:
“困难只能吓倒懦夫懒汉,而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。
”今日来,小阳同学在学习中遇到了一些困难和挫折,成绩下降严重,同学们看在眼里,急在心头。
1、请你说出面对困难和挫折时可能选择的几种道路是什么?
2、请你替小阳同学指出他应该选择哪一条道路?
并说明理由。
(挑战者之路;
半途而废之路;
放弃者之路……小阳同学应该选择挑战者之路,因为只有意志坚强者才敢迎接挑战,克服困难和挫折,才有希望成功,爱拼才会赢。
一蹶不振
让面对挫折的不同选择
生勇敢面对
命坚强的意志
之化解痛苦的智慧
根生命之钙自我更新的勇气
更明确的目标
深挫折对我们的影响给我们带来痛苦(消极影响)
激发潜能和智慧(积极影响)
第三框关键在态度
(知识与技能)面对挫折,不同的心态会导致不同的结果;
我们要有乐观、进步、向上的心态,迎接生活的挑战;
探索走出挫折的方法。
(过程与方法)通过阅读、探究、合作、交流让学生明白面对挫折,不同的态度会导致不同的结果。
(情感与价值观)我们要树立乐观、积极的心态,去迎接生活的挑战。
面对挫折,不同的心态会导致不同的结果;
们要有乐观、进步、向上的心态,迎接生活的挑战。
巴尔扎克在未成名之前,曾经在在自己的手杖上刻了一行字:
我将粉碎一切障碍。
在这句誓言的激励下,最终他成为了世界著名的文学大师。
卡夫卡在《百年孤独》、《变形记》里,揭示了西方资本主义社会人性、人情的冷漠。
他也在自己的手杖上刻了一句话:
一切困难粉碎了我。
后来卡夫卡在绝望中死去。
从他们的誓言中,我们体会到了什么呢,那就是面对挫折的心态。
关键在态度
2、面对挫折,不同的心态会带来不同的结果
1、阅读《别让眼睛老去》和相关内容。
面对挫折,消极的心态和积极的心态会有什么不同的结果?
(课本P15)
消极的心态:
挫折像灾难,彻底摧垮我的生活;
挫折像乌云,遮住我快乐的天空;
挫折像黑夜,使我看不到光明;
挫折像暴风雨,折断我飞翔的翅膀……
积极的心态:
挫折像高山,跨过去就会豁然开朗;
挫折像沙漠,穿过去就可以找到滋养生命的甘泉;
挫折像龙卷风,扛过去就会获得新生;
挫折像浓雾,雾散了就可以看到太阳;
挫折像风筝,飞上天就会找到梦想……
面对挫折,不同的心态会带来不同的结果。
积极的心态会使你的眼睛醒来,看到乐观、进步、向上的一面,你的生命就会重新闪亮;
消极的心态则会使你的眼睛老去,只看到悲观、失望和灰暗的一面,你的生命也会随之黯然。
3、积极走出挫折的方法
1、正视现实和挫折,不回避,端正心态。
2、认真分析和解剖挫折产生的原因。
3、树立正确的理想和目标。
4、树立信心,增强勇气。
调查发现,大约有40%的学生“逢考必砸”。
这些学生平时小考的成绩不错,上课也认真听讲,但一到大考就成绩不理想,家长着急,学生烦恼。
阿芳是一名八年级学生,平时学习很努力,成绩也不错。
但是在学校组织的期中考试中,她发挥失常,考试成绩很不理想。
此后,她一想起这事,就觉得灰心丧气,学习时也心不在焉,总是不能摆脱上次失败的阴影。
1、阿芳现在是一种什么样的心态?
2、请你为阿芳摆脱阴影提四条合理化建议?
(面对挫折丧失信心,悲观失望。
正视现实和挫折,不回避,端正态度;
认真分析和解剖挫折产生的原因;
树立正确的理想和目标;
树立信心,增强勇气。
面对挫折,不同的人有不同的态度
积极心态:
眼睛醒来,看到乐观、进步、向上的关面对挫折,不同的一面,生命重新闪亮
键态度导致不同结果消极心态:
眼睛老去,只见悲观、失望和灰暗的在一面,生命随之黯然
态正视挫折,端正心态(走出挫折的前提)
度面对挫折的正确处理分析挫折产生的原因(走出挫折的基础)
方法坚定理想,明确目标(走出挫折的驱动力)
树立信心,增强勇气(走出挫折的保证)
第四框生命只有一次
(知识与技能)让学生明白生命是丰富多彩的,我们要珍惜生命,善待生命;
明白只有活着才会有希望,才能有一切,才能战胜挫折;
明白我们的生命不仅对自己重要,对他人、对社会也是同样重要。
(过程与方法)通过阅读、探究、合作、交流让学生明白生命是丰富多彩的,我们要珍惜生命,善待生命。
(情感与价值观)我们要珍爱生命,远离危险,为了美好的生活我们要不断的拓展生命的宽度,为社会做出自己的贡献。
让学生明白生命是丰富多彩的,我们要珍惜生命,善待生命;
明白只有活着才会有希望,才能有一切,才能战胜挫折。
在中国,自杀高居全国人口死因的第五位,15~34岁人群死因的第一位。
我国每年有28.7万人死于自杀,150万人因家人和亲友自杀出现长期而严重的心理创伤,其中13.5万小于17岁的孩子经历过父亲或母亲死于自杀。
每年还有200万人自杀未遂。
这说明了在我国有一部分人是不珍惜自己的生命的,难道他们不明白生命对于人而言,只有一次吗?
生命只有一次
2、生命的滋味
1、阅读《生命之美》及相关资料。
青少年轻生的主要心理原因及开导方案。
(课本P18)
为那些想轻生的人写一段劝诫碑文。
(课本P19)
原因一:
遇到挫折,认为实在是走投无路了。
开导方案:
人在面对挫折时应该有弹性和智慧,随境况的变化作出明智的决断,而不要被挫折“拧”住。
原因二:
认为死亡可以带来彻底的解脱。
A当人们认为死亡可以带来彻底解脱的时候,他们忽视或放弃了梦想、希望、快乐和幸福,生活的天空被乌云遮住了;
B悲观的人们把一时的挫折、困苦放大,而把快乐、幸福缩小。
如果把快乐、幸福放大,就会是另一种心情,又或者从另外一种角度看挫折、困苦就会有不同的心境。
原因三:
没有死亡的概念,认为死就像“闹着玩”一样,瞬间即过。
人的死亡不是电子游戏。
游戏中的角色可以死而复生,而人死了,一切就结束了。
曾有的快乐、梦想、温暖、关爱、亲情都将不复存在了。
对于父母来说,他们的慈爱,他们的期望,将无所寄托;
生命对于每个人来说都是珍贵的,人的生命只有一次,把生命当做“儿戏”,就会死得“轻于鸿毛”,所以要珍惜生命,善待自己。
正面:
珍惜生命,善待自己。
背面:
一个人如果因为困难、挫折、失意而自杀,必然会给亲朋好友带来无尽的哀伤、较大的财产损失,还会引发老者无人赡养、幼者无人抚育等一系列社会问题。
生命之美在于过程之美,我们固然要注重目标的实现,同时也要欣赏、品味过程中的快乐与美好,不要因在目标实现的过程中一时的挫折就用生命来换取问题的所谓“解决”。
生命得来不易,我们应该倍加珍惜。
活着才会有希望,才能有一切。
生命的滋味不总是甜的,有时是苦涩的,但苦涩中又含有回味无穷的甜。
我们应该静下心来,细细品味人生的滋味,感受人生多味的丰富与美好,而不是莽撞地、不负责任地匆忙结束它。
善待自己的生命是人生的一大课题,是对生命的一种珍视。
3、我们都很重要
1、阅读“感悟角”和“阅读角”。
我对于谁很重要,原因是什么,假如我不存在了,他们会怎样呢?
假如生活中你也遇到想轻生的人,你又将如何开导他(她)?
我对于朋友很重要,因为我是他们快乐的源泉,是他们交流的对象。
假如我不存在了,他们会感到孤独、寂寞,前进的道路上就会缺少一对有力的臂膀。
我对于老师很重要,因为在我身上留有他们辛勤耕作的烙印。
假如我不存在了,他们会痛苦悲伤,他们付出的汗水将付之东流。
我对于同学很重要,因为我的存在是他们的镜子。
假如我不存在了,他们会感到生命的脆弱,他们的心灵将留下一片阴影。
例文:
生活是首歌,我们自己本身就是一个音乐家,无时不在谱写自己,完善自己。
要唱好这首歌,就看你怎么给它填词、谱曲。
其实啊,生活是首歌,我们都是在唱着自己的歌曲。
生活是首歌,歌中有甜美和温和,也有苦涩和失望,不同的人,不同的心,共同奏起生活的旋律,共同演绎着生活的歌。
生活又像江河一样奔腾不息,又像大海一样浩瀚深邃,变幻莫测。
我们生活在这个多姿多彩的世界,有快乐,也有痛苦,有欢笑,也有眼泪。
这一切谱写成我们的人生交响曲。
人生是挂在地球上的一滴眼泪,但在风干的过程中也会折射出太阳迷人的光芒。
“悲伤的眼泪是流星,快乐的眼泪是恒星”,可生活不同情眼泪,生活对弱者永远都是残酷无情的。
人生的主题之一便是寻找生活中的乐趣。
当你为情所痴,为分所困,为钱所虑,为事所恼,为人所难,为家所忙时,你不妨尽量去寻找生活中的快乐,感受生活那种无声的语言,亲身体验生活的那种甜蜜。
“生”和“活”合起来就是生活,每个人都以自己独特的口味调剂着生活,同时又以自己的独特方式来追求理想中的生活,品味着其中的苦与乐。
所以格外懂得用笑容珍惜生命中的点点滴滴,面对曲折与艰辛,会用积极向上的态度回报多姿多彩的生活。
人,有着最丰富的思想感情,有着最崇高的情操和坚持不懈的精神,有了这些,纵使世间有千难万险,也会被人类征服。
海伦说过:
“我一直哭,一直哭,哭自己没鞋穿,可是直到有一天,我看到一个人,他竟然连脚都没有,我就懂了什么是生活。
”是的,生活中也许每个人的命运有一定的差距,但我们可以通过自己的努力改变现状,去探索人生的真谛,追求生命的精华。
人生就是一场场角逐,只有不断战胜弱点,一直向前,才会有新的收获。
纵使昨天的歌唱得不够动听,也不要有太多的伤感与怀念;
今天又是新的一天,新的日子又会赋予新的任务与使命,我们只有把握好一切,尽量让今天的生活之歌完美,也为明天的歌唱谱上前奏。
正如歌词里说的:
“到底什么能解脱一切生活的枷锁,生活,有难过有寂寞有快乐,一切都包括,生活,象一首歌 有人唱有人伴有人和,才会是好歌,生活,没有起没有落没有错,怎会有收获?
生活象一首歌,没有他没有你没有我,还剩下什么?
生活象一首歌,音乐的世界不只你一个,生活象一首歌,你我的世界越来越宽阔……”生活,必须要诚实守信,快乐的人生,诚信是人最美丽的外套,是心灵最圣洁的鲜花。
诚信是道路,随着开拓者的脚步延伸;
诚信是智慧,随着博学者的求索积累;
诚信是成功,随着奋进者的拼搏临近;
诚信是财富的种子,只要你诚心种下,就能找到打开金库的钥匙。
诚信,让心灵无瑕,让友谊长存,让世界明天会更美好!
我们的生命不仅对自己重要,对他人、对社会也同样重要。
因为,生命并不仅仅属于我们自己,它也属于我们的父母,我们是父母生命的延续;
生命也属于亲人和朋友,他们把关爱给予了我们;
生命更属于社会,我们是社会的人。
我很重要。
我们的地位可能很卑微,我们的身份可能很渺小,但这丝毫不意味着我们不重要,只要我们在努力,在为光明而奋斗,我们就是在无比重要的生活着。
亲爱的编辑姐姐:
这些天,我烦躁不安,十分苦恼,甚至产生了轻生的念头。
我是爸妈的掌上明珠,他们很爱我。
爸妈是十分要强的人,望女成凤心切,天天追问我的学习。
我拼命的学习可成绩就是上不去,爸妈的脸上常常阴着天,天天唉声叹气,我心里难受极了。
我整日拼命地学习,可往往事倍功半,于是班里有些同学时常挖苦我:
屁股天天钉在板凳上,也是瞎子点灯----白费蜡!
想到妈妈“暗无天日”的脸,我常常深夜不能入眠。
生活真是太没意思了,人们说生命最可贵,我看生命就是受罪。
有时我想到了死,想一死了之。
编辑姐姐,你能帮助我么?
1、想一想:
这个女孩苦恼的原因是什么?
2、谈一谈:
如果您是编辑,将会如何开导她?
(学习上承受了太大的压力;
自己抗挫折的能力较差。
生命得来不易,我们应该加倍珍惜;
活着才会有希望,才能有一切;
生生命的滋味是丰富的
命挫折只是说明此路不通
只生命的滋味死亡不是解决问题活着才有希望,才有一切
有的最佳途径善待生命是对生命的珍视
一我们的生命对自己很重要
次我们都很重要我们的生命对他人很重要
我们的生命对社会很重要
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