小学五年级上册体育教案新Word文档格式.docx
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恢复
整理
1、总结
2.下课
1、教师指出本课优点与缺点
2.师生再见
1、学生听
2、师生再见
3
场地
器材
预计
运动
负荷
练习密度:
中
运动量:
弱
课
后
反
思
一、跳跃:
蹲踞式跳远
二.队列:
行进间三种转法
动作协调、蹬跳有力。
助跑、踏跳、腾空.、落地。
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2.培养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3.培养学生勇敢、顽强的精神。
次数
时
间
强
度
教师
学生
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3.专门性练习
1.体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2.学生听口令练习、模仿
1
7
一、跳跃:
助跑、踏跳、腾空、落地
二、队列:
行进间三种转法
注意力集中。
动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
分组轮换
2、织学生练习
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
20
10
一、放松活动
二、总结
三、下课
四..收器材
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3.组织:
1、学生模仿
2、学生听,提问
3
锄头一把皮尺一个
适中
教材
1、队列队形;
2、游戏:
穿过小树林;
集中注意力
变换队形
任
务
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
内
容
课的内容
时间
强度
教师活动
学生活动
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
二、游戏:
规则:
1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
2、学生练习
3、纠正错误
15
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:
1、学生模仿
2、学生听,提问
画四条20米跑道标杆8条
二.技巧:
肩肘倒立
1.动作协调、蹬跳有力。
2.自然、连贯。
1.助跑、踏跳、腾空、落地.2.腰挺直,两臂撑住腰,注意安全
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
二、技巧:
动作这间的连接要自然、连贯。
腰挺直,两臂撑住腰,注意安全
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:
2、织学生练习
15
、放松活动
2、总结
3、下课
4..收器材
小棕垫20块
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
5
(分组轮换)
4、学生听
5、学生练习
6、纠正错误
1、放松活动
小棕垫20块
游戏课;
1、穿称门;
2、加球接力;
规则
注意力集中
1、发展学生速度素质,提高快速反映能力。
2、培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、发展速度,提高身体的协调能力。
1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:
1、要求:
精神饱满、队形整齐2、练习:
·
向左(右)转走
分队、裂队走跑
活动各关节
一、游戏
(穿称门):
1、游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。
2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。
3、城门不准随便移动,否则判本队失败。
(加球接力)
1、球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。
2、交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。
一、组织:
二路纵队
******
二、教法:
1、宣布考核方法
3、考核开始
4、组长配合教师考核
****
****
二、教法:
1、示范讲解动作
2、分组练习
3、个别指导纠正
一、练习
1、丈量步点
2、练习二次
3、三次试跳取好成绩
要求:
动作正确力求远度。
1、看教师手势移动练习
2、看教师手势变向跑练习
3、快速跑中急停变向跑练习
结合小比赛练习移动变向跑
场地器材
篮球5个藤圈8个
学
一、考核:
二、小篮球:
移动变向跑
蹲踞式跳远的技术
提高动作的质量
一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
精神饱满、队形整齐
2、练习:
一、跳远:
蹲踞式
掌握技术
二、篮球:
1、反应灵敏
2、控制球灵活
5、宣布考核方法
6、学生练习
7、考核开始
8、组长配合教师考核
4、示范讲解动作
5、分组练习
6、个别指导纠正
1、丈量步点
2、练习二次
3、三次试跳取好成绩
1、看教师手势移动练习
2、看教师手势变向跑练习
5.快速跑中急停变向跑练习
6..结合小比赛练习移动变向跑
4.收器材
篮球20个皮尺一个锄头一把
一、障碍跑:
40米内通过3—4个障碍
联合动作
通过障碍物的技能
快速安全通过障碍物
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
3、要求:
动作整齐一致
一、障碍跑:
1、前滚翻团身紧,纵叉直
转身180度动协调
1、组织:
分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
*****
*教法:
1、教师提示引导
2、组织练习
3、巡视指导纠正
典型示范
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
二、练习
男:
1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女:
1、前滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉
*要求:
动作连贯协调优美
30
1、练习:
随教师做放松操
动作轻松自然
垫子16块栏架8个
1、技巧:
前滚翻起立,接球;
障碍赛跑
巩固前滚翻的技术
提高前滚翻的技术
1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3.培养学生团结协作和集体主义精神
一、技巧:
前滚翻起立,接球
蹬地、低头、团身。
动作连贯,协调
(障碍赛跑)
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、由小裁判评定动作正确与否。
每个队员的比赛次数相等。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
3、分组比赛。
三.下课
3、教师组织领做
4、指出本课优点与缺点
组织:
一、练习:
4、
教学
1、课堂常规(略)
2、准备部分
3、队列、慢跑
4、徒手操、伸展运动
5、专门性练习
1、前滚翻团身紧,纵叉直
2、转身180度动协调
1、组织:
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
5、组织:
1、教师提示引导
2、组织练习
3、巡视指导纠正
4、典型示范
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
*、要求:
一、练习
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉
练习:
安全通过
前滚翻交叉转体温表180度
一组织:
一、组织:
2、教师提示引导
3、组织练习
4、巡视指导纠正
5..典型示范
●要求:
垫子16块栏架8个
1、徒手操;
改换目标
良好的身体姿势
改变错误姿势
1、通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。
2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
一、徒手操
各节
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- 小学 年级 上册 体育 教案