运动生理学复习题11页精选文档.docx
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运动生理学复习题11页精选文档
一、名词解释
要练说,先练胆。
说话胆小是幼儿语言发展的障碍。
不少幼儿当众说话时显得胆怯:
有的结巴重复,面红耳赤;有的声音极低,自讲自听;有的低头不语,扯衣服,扭身子。
总之,说话时外部表现不自然。
我抓住练胆这个关键,面向全体,偏向差生。
一是和幼儿建立和谐的语言交流关系。
每当和幼儿讲话时,我总是笑脸相迎,声音亲切,动作亲昵,消除幼儿畏惧心理,让他能主动的、无拘无束地和我交谈。
二是注重培养幼儿敢于当众说话的习惯。
或在课堂教学中,改变过去老师讲学生听的传统的教学模式,取消了先举手后发言的约束,多采取自由讨论和谈话的形式,给每个幼儿较多的当众说话的机会,培养幼儿爱说话敢说话的兴趣,对一些说话有困难的幼儿,我总是认真地耐心地听,热情地帮助和鼓励他把话说完、说好,增强其说话的勇气和把话说好的信心。
三是要提明确的说话要求,在说话训练中不断提高,我要求每个幼儿在说话时要仪态大方,口齿清楚,声音响亮,学会用眼神。
对说得好的幼儿,即使是某一方面,我都抓住教育,提出表扬,并要其他幼儿模仿。
长期坚持,不断训练,幼儿说话胆量也在不断提高。
1.通气阈——在递增负荷运动中,用通气变化的拐点来测定乳酸阈,称为“通气阈”。
其实,任何一门学科都离不开死记硬背,关键是记忆有技巧,“死记”之后会“活用”。
不记住那些基础知识,怎么会向高层次进军?
尤其是语文学科涉猎的范围很广,要真正提高学生的写作水平,单靠分析文章的写作技巧是远远不够的,必须从基础知识抓起,每天挤一点时间让学生“死记”名篇佳句、名言警句,以及丰富的词语、新颖的材料等。
这样,就会在有限的时间、空间里给学生的脑海里注入无限的内容。
日积月累,积少成多,从而收到水滴石穿,绳锯木断的功效。
2.体温——生理学所说的体温,是指机体深部的平均温度。
通常用腋下温度、口腔温度、直肠温度代表体温。
唐宋或更早之前,针对“经学”“律学”“算学”和“书学”各科目,其相应传授者称为“博士”,这与当今“博士”含义已经相去甚远。
而对那些特别讲授“武事”或讲解“经籍”者,又称“讲师”。
“教授”和“助教”均原为学官称谓。
前者始于宋,乃“宗学”“律学”“医学”“武学”等科目的讲授者;而后者则于西晋武帝时代即已设立了,主要协助国子、博士培养生徒。
“助教”在古代不仅要作入流的学问,其教书育人的职责也十分明晰。
唐代国子学、太学等所设之“助教”一席,也是当朝打眼的学官。
至明清两代,只设国子监(国子学)一科的“助教”,其身价不谓显赫,也称得上朝廷要员。
至此,无论是“博士”“讲师”,还是“教授”“助教”,其今日教师应具有的基本概念都具有了。
3.缓冲体系——由弱酸以及弱酸与强碱生成的盐按一定比例组成的混合溶液称为缓冲体系。
4.动作电位——可兴奋细胞兴奋时,细胞内产生的可扩布的电位变化称为动作电位。
5.同步反馈——是指练习者在整个练习过程中,根据各种感受器所提供的反馈信息来决定自己的动作,这种反馈称为同步反馈。
6.力量耐力——力量耐力是指肌肉长时间对抗亚最大阻力收缩的能力。
7.氧脉搏——氧脉搏是指每搏输出量中所摄取的氧量,即每分摄氧量与心率的比值。
8.外呼吸——指外界环境与血液在肺部实现的气体交换。
9.细胞免疫——ß淋巴细胞受抗原刺激后,经一系列的分化、增殖成为浆细胞,浆细胞产生抗体,抗体进入体液而形成的特异性免疫。
10.进入工作状态——在运动的开始阶段,人体各器官系统的工作能力不可能立刻达到最高水平,而是有一个逐步提高的过程,这一段机能变化称为进入工作状态。
11.氧离曲线——血氧饱和度的大小取决于血液中PO2的高低,反映血氧饱和度与氧分压之间关系的曲线称为氧离曲线。
12.稳定状态——进入工作状态结束后,人体各器官系统的机能和工作效率在一段时间内保持在一个较高的变化范围不大的水平上,这一段机能变化称为稳定状态。
13.大脑皮质的机能可塑性——指在一定的条件下,新的运动动力定型可以取代旧的运动动力定型。
14.阴性强化——是指在学习运动技能时,通过一些批判性的语言或措施,最后达到减弱或降低的作用,这种强化作用称为阴性强化。
15.抗体——抗体是指ß淋巴细胞在有效的抗原刺激下分化为浆细胞,产生具有与相应抗原发生特异性结合的免疫球蛋白。
16.心输出量——心输出量是指一侧心室每分钟所输出的血量。
17.减压反射——当血压突然升高时,压力感受器传入冲动至延髓心血管,导致心迷走中枢活动加强,心交感中枢活动减弱,动脉血压下降,此反射称减压反射。
18.晶体渗透压——由电解质所形成的渗透压称为晶体渗透压。
19.体液调节——通过体液运输某些化学物质(如激素、细胞产生的某些化学物质或代谢产物)而引起机体某些特殊生理反应的调节过程,称为体液调节。
20.内呼吸——指血液通过组织液与组织细胞间的气体交换。
21.兴奋性——在生物体内可兴奋组织具有感受刺激、产生兴奋的特性,称为兴奋性。
22.允许作用——有些激素本身并不能直接对某些器官、组织或细胞产生生理效应,然而在它的存在却是另一种激素发挥效应的必要基础,这种现象称为允许作用。
23.吸收——是指食物中的某些成分或消化后的产物通过小肠上皮细胞进入血液或淋巴液的过程。
24.呼吸商——生理学把机体在同一时间内呼出的CO2量与摄入O2量的比值称为呼吸商。
25.需氧量——需氧量是指人体为了维持某种生理活动所需要的氧量。
26.渗透压——溶液促使水分子透过膜移动的力量即为渗透压或渗透吸水力。
27.动脉脉搏——心动周期中动脉血压周期性波动可引起动脉血管壁发生搏动,称动脉脉搏。
28.应激性——机体或一切活体组织对周围环境变化具有发生反应的能力或特性称为应激性。
29.运动条件反射——人体接受运动性刺激以后,产生运动性反应的条件反射活动。
30.运动技能——指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。
二、单项选这题
1.尿是淡黄色透明液体。
其原因是尿中含有淡黄色的( )。
B
A.尿素B.尿胆素C.肌酐D.尿酸
2.慢肌纤维的生理特征表现为()。
C
A.收缩力量大,耐持久B.收缩速度慢,抗疲劳的能力低
C.收缩速度慢,兴奋阈值低D.收缩力量小,不持久
3.下列关于运动生理学的描述,哪一项不正确( )。
D
A.是人体生理学的分支B.属于应用基础理论学科
C.研究对象主要是人D.其研究局限于实验室内
4.下列哪种物质不从肾脏排出( )。
D
A.尿素B.尿酸C.肌酐D.CO2
5.剧烈运动时,肌肉中含量首先减少的物质是:
()。
B
A.ATPB.CPC.葡萄糖D.脂肪酸
6.神经调节与体液调节相比作用( )。
D
A.缓慢B.持久C.弥散D.以上均不是
7.正常机体,使心肌收缩能力增强的最主要因素是()。
D
A.心室容积增加B.室内压升高C.主动脉压升高D.交感神经兴奋
8.在心动周期中,大部分血液由心房流入心室的时间是()。
D
A.心房收缩,心室舒张时B.心房收缩,心室收缩时
C.心房舒张,心室收缩时D.心房舒张,心室舒张时
9.神经激素是指()。
C
A.存在于神经系统的激素B.作用于神经细胞的激素
C.由神经细胞分泌的激素D.调节内分泌腺功能的激素
10.神经调节与体液调节相比作用( )。
D
A.缓慢B.持久C.弥散D.以上均不是
11.免疫监视功能低下的后果是()。
A
A.易发生肿瘤B.易发生超敏反应C.易发生感染D.易发生自身免疫病
12.有训练者在相对安静状态下,基础心率呈现()的变化趋势。
B
A.平稳上升B.平稳下降C.先下降后上升D.先上升后下降
13.心脏收缩能力增强时,静脉回心血量增加,是因为()。
C
A.血流快B.血流阻力小C.心室内舒张期压力低D.血压高
14.对人的工作效率不起良好作用的赛前反应有( )。
C
A.血糖适当升高B.血压适当升高C.尿频D.心率适当升高
15.通常易出现“极点”的运动项目是()。
B
A.短跑B.中长跑C.体操D.投掷
16.力量训练可以增加人体肌肉中的()。
B
A.肌糖原含量B.收缩蛋白C.三磷酸腺苷含量D.脂肪
17.人在运动初期,运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异,这种差异称()。
B
A.运动后过量氧耗B.氧亏C.吸氧量D.耗氧量
18.运动技能的形成,是由于大脑皮质的动觉细胞与运动细胞之间建立起( )神经联系。
A
A.暂时性B.固定式的C.永久的D.开放式的
19.空气流动散热快的原因是()。
C
A.辐射B.蒸发C.对流D.传导
20.有关生物节律的错误叙述是()。
C
A.生物节律是生物体在长期进化过程中适应自然界时间周期性变化的结果
B.生物节律是生物体固有的节律
C.它通常不受外界环境变化的影响
D.意义在于生物体对外环境的变化能做出更好的前瞻性反应
21.反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。
A
A.乳酸阈B.最大摄氧量C.最大摄氧量百分率D.最大摄氧量利用率
22.人体在进行有()参加的长时间激烈运动中,心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时,单位时间所能摄取的氧量称为最大摄氧量。
A
A.大量肌肉B.少量肌肉C.上肢肌肉D.下肢肌肉
23.肺通气的动力来自()。
C
A.肺内压与大气压之差B.肺的弹性回缩力
C.呼吸肌的舒缩D.肺内压与胸内压之差
24.有关马拉松运动员机能变化规律的正确叙述有( )。
B
A.在假稳定状态下工作B.机体处于有氧氧化供能
C.在负大量氧债下工作D.堆积大量乳酸
25.完成单个动作的时间长短称为( )速度。
B
A.反应B.动作C.位移D.力量
26.内分泌是指内分泌腺或内分泌细胞所分泌的激素()。
A
A.通过血液传送B.通过细胞外液局部传送
C.通过细胞外液邻近传送D.直接作用于自身细胞
27.下列不属于准备活动的作用是( )。
D
A.调节赛前状态B.缩短进入工作状态
C.减轻“极点”程度D.加速运动疲劳的恢复
28.血小板含量明显减少时,皮肤下易产生瘀血,其原因是血小板()。
D
A.易粘附在血管内膜B.使血管回缩出现障碍
C.聚集能力下降D.不能修复和保持血管内皮细胞的完整性
29.剧烈运动时,下列血浆中下降的成分是()。
D
A.乳酸B.非蛋白氮C.血浆蛋白D.碱贮
30.与慢肌纤维相比,快肌纤维的形态特征是()。
C
A.肌纤维直径粗,毛细血管丰富B.肌纤维直径粗,线粒体数目多
C.肌纤维直径粗,肌浆网发达D.肌纤维直径细,毛细血管少
三、填空题
1.整体和局部有密切的协作关系,整体是由局部组成的,但整体疲劳并非是局部疲劳的_,整体疲劳更为复杂。
代数和
2.血型是依据红细胞的抗原特异性而走,临床意义较大的血型系统是和Rh血型系统。
ABO血型系统
3.稳定状态可分为真稳定状态和。
假稳定状态
4.把肌肉在单位生理横断面积上所能发挥的最大力量,称为_或相对肌力。
比肌力
5.通过整理活动,可减少肌肉的延迟性酸疼,有助于消除疲劳;使肌肉血流量增加,加速_利用。
乳酸
6.与无训练者相比,有训练者从事定量负荷时表现为:
运动开始时机能动员快,运动过程中机能反应_,运动结束后恢复快。
生理反应小
7.体育锻炼和运动训练可提高机体维持稳态的能力和对_的耐受力。
稳态变化
8.在多种激素调节同一生理活动时,常表现出不同激素的_作用或作用。
这对各种生理活动的稳态的维持具有重要的意义拮抗。
协同
9._是糖无氧酵解的产物,也是运动时体内产生最多的代谢性酸性物质,约占代谢性酸总量的95%。
乳酸
10.NaHCO3是血浆中含量最多的碱性物
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