排球正面双手下手垫球单元教学计划Word格式文档下载.docx
- 文档编号:17567400
- 上传时间:2022-12-07
- 格式:DOCX
- 页数:19
- 大小:35.31KB
排球正面双手下手垫球单元教学计划Word格式文档下载.docx
《排球正面双手下手垫球单元教学计划Word格式文档下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《排球正面双手下手垫球单元教学计划Word格式文档下载.docx(19页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
课次
教学内容
教学目标
教学重点、难点
主要教法学法
1
1、复习排球移动技术。
(游戏:
老鹰捕小鸡)
2、排球:
原地垫球。
3、游戏:
往返垫球接力。
1、能主动积极参与垫球的学习,感受学习成功的喜悦。
2、激发学生自主学习和探究的能力,有80%的学生基本掌握排球正面双手垫球的动作。
3、培养学生团结协作的优良品质。
教学重点:
垫击球的位置
教学难点:
身体协调用力垫球
以游戏方式复习第一单元的移动动作,提高学生学习兴趣,启发学生运用物理知识了解垫球的原理。
2
1、学习正面双手垫球
2、自垫球计数比赛
人与球的位置
全身协调用力垫球
通过教师的引导启发,学生自主探究,促进学生互帮互助,积极参与,提高学生学习的兴趣。
3
1、复习排球正面垫球。
2、游戏:
通过“封锁区”。
1、通过巩固加强学习,让学生在掌握的基础上提高排球技术动作。
2、提高身体协调性和柔韧性。
3、发展学生个性,培养学生创新、勇敢顽强、团结协作的精神。
垫击球位置和人与球位置的关系
全身协调用力垫球
发挥学生的个性和学生互帮互助的精神,带动后进的学生掌握垫球动作。
4
教学评价
1、通过对排球垫球的考核,提高学生排球垫球技术水平。
2、在学习排球垫球技术的同时,贯穿以排球理论知识,加深学生对技术的理解与掌握,激发学生学习排球的兴趣。
检查学习效果。
通过垫球考核考查学生学习的效果。
排球课教案(水平五)第一课时
教学
目标
1、通过学习排球垫球的动作,激发学生积极参与排球运动的学习兴趣。
发展学生的身体素质。
2、培养学生团结互助集体主义精神。
场地器材
排球45个
篮球场2个
内容
重点
难点
顺
序
时
间
达成目标
教师指导
组织形式与要求
一
3分钟
1、所有的学生全情投入参与,培养学生良好的纪律,建立和谐的师生关系,创设激情的学习氛围。
。
一、教学常规
1、师生问好
2、检查服装
3、安排见习生
1、师生问好,宣布课目标和内容。
2、师生语言交流,创设和谐课堂氛围。
四列横队
○○○○○○○
★
(图1)
要求:
快,静,齐
二
12分钟
1.提高身体机能的适应性
2.促进身体正常发展,形成良好的动作习惯。
3.增强学生的配合能力
二、球操
1、伸展运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、全身运动
6、跳跃运动
三、游戏:
老鹰捕小鸡。
1、教师与学生一起完成。
2、教师与学生参与完成。
徒手操:
○○
○★○
篮球场
(图2)
分4小组各用半个篮球场,在场内进行。
○○○○○○○★
(图3)
三
18分钟
一、学生结合自己实际和兴趣进行自主练习,探究学习,突破薄弱环节,提高下面双手垫球的动作质量,树立信心;
二、增强与同学的交流与合作,互帮互学,建立同学之间的情感和友谊。
四、原地垫球技术
1、徒手模仿垫球动作。
2、原地做徒手垫球动作。
3、垫固定球
4、抛垫球练习。
1、教师讲解示范,巡回指导及时点拔,激励点评,引导学生互帮互学。
2、观察、指导,激励创新,鼓励差异学生挑战自我,树立自信心。
3、教师点评,引导学生互评。
4、安全教育
徒手模仿垫球动作和原地做徒手垫球动作
(图4)
垫固定球:
2人一组充分利用球场的空间
○○
(1)自抛自垫
○
(2)一抛一垫
○△
(图五)
四
7分钟
发展学生应用学习的技能,培养学生团结合作精神。
五、游戏:
规则:
按照规定的路线完成规定的动作。
教师当裁判,小结比赛情况,表扬取胜小组,鼓励较慢小组。
队员垫球区
○往返□
○□
○□
(图六)
五
5分钟
学生通过紧张激烈活动后进行调整身心,逐步恢复体能,并提出课后练习目标。
六、放松
1.放松身心
2.师生评价
3.回收器材
1、指导学生跟随节拍放松。
2、教师总结,与学生交流学习经验。
3、布置课后作业。
(图七)
效
果
预
计
1.本课练习,全体学生基本掌握排球原地垫球技术。
2.练习密度:
40%±
45%
3.平均心率:
120——140次/分
4.强度指数:
1.5
课
后
小
结
学排球课教案(水平五)第二课时
1、激发学生自主学习和探究的能力,体会正确的垫球动作和正确处理人与球的位置,培养学生学会独立思考与他人合作。
2、,有80%的学生基本掌握排球正面双手垫球的动作。
排球:
45个
1、排球正面双手垫球技术
人与球的位置
1.所有的学生全情投入参与,培养学生良好的纪律,建立和谐的师生关系,创设激情的学习氛围。
1.师生问好
2.检查服装
3.安排见习生
1.师生问好,宣布课目标和内容。
2.师生语言交流,创设和谐课堂氛围
四列横队(如图1)
二、徒手操
1、头部运动
2、肩关节运动3、体转运动
4、踢腿运动
5、手腕、踝关节运动
三、排球的抛接
1、准备姿势
2、移动步
3、不定位的抛球和接球
1.讲解示范
2.教师口令与学生一起完成。
3.提示学生注意的动作
四列横队体操队形
学生结合自己实际和兴趣进行自主练习,探究学习,突破薄弱环节,提高下面双手垫球的动作质量,树立信心,增强与同学的交流与合作,互帮互学,建立同学之间的情感和友谊。
四、排球:
正面双手垫球
1、学生自抛自垫或两人抛垫,体会击球部位。
2、学生两人一组对垫练习:
两人中间隔(或不隔)一条绳练习垫球技术,体会接球的要领(根据来球的力量大小的速度的快慢来判断击球的用力。
3、多人互垫。
4、学生根据自己的水平选择练习的方法(自垫或多人对练)。
2.观察、指导,激励创新,鼓励差异学生挑战自我,树立自信心。
3教师点评,引导学生互评。
4.安全教育
1、自抛自垫
2、两人对垫
3、两人抛垫
4、多人互垫
(图4)
培养学生竞争合作意识和集体主义精神。
五、游戏
1、自垫球计数比赛
2、总结评讲
1、讲解规则及要求
2.、巡回指导,激励点拨,引导运用技术,争取胜利。
3、赛后小结。
学生通过紧张激烈活动后进行调整身心,逐步恢复体能。
提出课后练习目标。
1、放松身心
2、师生评价
3、回收器材
2、教师总结。
(图六)
1.本课练习,全体学生在原有的动作基础上得到提高,基本掌握排球垫球技术。
排球课教案(水平五)第三课时
1、通过巩固加强学习,发展学生专长,提高比赛能力,
促进学生身体、心理的发展。
2、培养学生负责、合作、遵守规则等优良品质,使学生体验排球运动中合作、交往与友谊,竞争与合作的关系。
1、排球正面垫球。
1、热身准备,激发参与兴趣;
2、培养团结协作精神。
二、游戏:
网鱼
1、“鱼”不许跑出“鱼塘”之外,否则算被捉住;
2、“鱼”不能冲破鱼网逃跑,但做渔夫的学生手拉开了,“鱼”则可从间隙中逃跑。
1、讲解游戏方法和规则后,选择体育委员和一个人体力较好的学生担任“渔夫”;
2、教师参与游戏,在活动过程中不断调动学生的情绪,提示注意游戏规则。
(图2)
18
分
钟
学生结合自己实际和兴趣进行自主练习,探究学习,突破薄弱环节,提高下面双手垫球的动作质量,树立信心,增强与同学的交流与合作,互帮互学,建立同学之间的情感和友谊
三、排球
1、对垫(两人一球)
2、三人两球练习
A、B持球,C移动接球,并将球垫回给A和B
3、一对多人垫球
1、组织学生两人一球进行对垫。
2、教师巡回指导,个别纠正。
3、提出练习要求。
A、注意垫球的手型
B、上下肢协调用力
1、教师讲解示范动作。
2、组织学生练习。
4、巡回指导,个别纠正。
5、语言提示学生加强移动以及垫球的手型。
两人对垫
(图3)
三人两球
A
C
B
(10球换人)
○○○○○★
(图5)
1、教师讲解示范动作并讲解游戏方法和规则。
2、教师当裁判,小结比赛情况,表扬取胜小组,鼓励较慢小组。
(图6)
(图7)
1.本课练习,全体学生在基本掌握的前提得到提高。
排球课教案(水平五)第四课时
1、考查学生对排球垫技能掌握情况。
考查学习效果
7
分钟
使学生的身心尽快进入适应考试状态。
1、头部运动
2、扩胸运动
3、俯背运动
4、体转运动
5、膝部运动
6、踝关节运动
三、自垫球练习
(图2)
篮球场内自己练习
30分钟
检查学生学习的成果。
四、考核
1、排球垫球
教师声明考试的重要性,并提出考试要求。
2、学生按照教师提出的要求进行考试。
3、记录好成绩
学生调整身心,逐步恢复到考试前的状态,并提出课后练习目标。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 排球 正面 双手 下手 单元 教学计划
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)