心理健康活动方案设计社区心理健康活动方案多篇Word文档格式.docx

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母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。

从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。

有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。

尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。

黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。

体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。

母亲的榜样作用，更是深深..

.教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。

他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。

最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。

大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。

最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

2、老师发给每位同学一张纸，让同学们思考以下几个问题，并且记录下来1）、前面两个同学的做法是对还是错？

这样做有什么影响？

2）、如果你是前两位同学中的一个，你会怎么做？

3）、如果你是前两位同学的家长，你会怎样？

4）、你认为巴雷尼是一个怎样的人？

他是怎样战胜挫折并获得成功的？

5）、假如你是巴雷尼，你会怎么面对你的生活？

3、分组交流讨论，并总结出小组结果，全班交换意见

4、老师给出小结

第二部分：

结合实际，分析挫折，找出战胜挫折的方法

1、老师给没给学生发两张纸，让学生同时在两张纸上写出自己遇到过的一个挫折，然后自己保留一张，另一张与同桌互换，然后写出对自己以及同学的挫折分析以及自己战胜挫折的方法和给同桌提出意见，然后再换回来，对比自己与同桌战胜挫折的方法，得出自己认为好的方法。

2、全班交流，主要是以发言的形式

3、老师给予小结

第三部分：

总结，得出结论

1、老师结合前两部分的结论，总结出战胜挫折的方法

2、根据总结出来的结果，对学生提出要求：

挫折社可以战胜的，我们要有战胜挫折的勇气和信心，不畏惧挫折，坚信自己能承受任何挫折并能找到战胜挫折的方法并战胜挫折获得成功。

3、推荐学生读一些励志读物以及一些名人成功的故事，帮助学生树立战胜挫折的信心。

4、给学生一些励志名言、格言等，例如：

虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的（美国作家海伦·

凯勒）

水果不仅需要阳光，也需要凉夜。

寒冷的雨水能使其成熟。

人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。

（美国作家布莱克H）

困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强

..

.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

失败乃成功之母.不经历风雨怎么见彩虹.不秘苦中苦,哪做人上人?

苦尽甘来.吃一堑,长一智.

没有比人更高的山，没有比脚更长的路

5、欣赏歌曲《阳光总在风雨后》《春雨的色彩》说课稿

一、教材内容分析：

春天里万物复苏，百花争艳、绿草如荫、一派迷人的景色。

《春雨的色彩》意境优美，散文诗中绵绵的春雨，屋檐下叽叽喳喳的小鸟，万紫千红的大地，给人以美的陶冶和享受，与此同时启发学生通过简洁优美的语言以及相应的情景对话练习感受春天的勃勃生机。

激发学生热爱大自然的情感，启发学生观察、发现自然界的变化，感知春的意韵，并尝试运用多种方法把春雨的色彩表现出来，以此来表达自己的情感体验。

二、情况分析：

学生探究、分析、观察能力有了一定的发展，并且孩子们充满了好奇心和强烈的探究欲，能主动地去探究周围和环境的变化，并且能根据变化运用自己的表达方式将感知到的变化加以表现。

同时这个时期的学生的语言表达能力及审美能力有一定的发展，孩子们在平时的活动中也积累了许多有关绘画方面的经验在活动展示出来。

三、活动目标：

教育活动的目标是教育活动的起点和归宿，对教育活动起着主导作用，我根据中班学生的实际情况制定了一下活动目标：

1、情感态度目标：

引导感受散文诗的意境美。

2、能力目标：

发展审美能力和想象力。

3、认知目标：

帮助在理解散文的基础上感受春天的生机，知道春雨对万物..

.生长的作用。

四、活动的重点和难点：

重点是：

引导学生份角色朗诵小动物的对话，感受散文诗的优美，进而丰富词汇、发展幼儿的观察能力、思维和语言表达能力。

难点是：

学习词语“淋、滴、洒、落”、学习春雨的对话、诗句“亲爱的小鸟们，你们说得都对，但都没说全面，我本身是无色的，但我能给春天的大地带来万紫千红”。

五、活动准备：

1、经验准备：

课前学会朗诵诗《春天》，并组织学生春游，根据天气情况实地观察春雨，让学生感受了解春天的有关知识经验。

2、物质准备：

动物头饰、教学课件、绘画用纸笔

六、教法：

陶行知先生曾经说：

“解放孩子的双手，让他们去做去干”所以在本次活动中，我力求对学生充分放手，对大限度的激发学生的学习兴趣，让他们自己去探究、去发现、去感受，我主要采取了以下教学法：

1、谈话法：

在活动得导入环节我运用与学生进行有关春天主题的谈话，帮助学生积累整理自己积累的有关春天的知识经验。

2、演示法：

在活动中我通过多媒体课件向学生展示春天的勃勃生机，《春雨的色彩》散文诗的情景，也是通过课件中轻柔的配乐诗朗诵体现出来的。

现代教学辅助手段的运用进一步强化了他的作用，使学生对春天、春雨更加了解和熟悉。

3、情景演示法：

将学生置身于《春雨的色彩》散文情景中，通过角色表演，强化学生对春雨的色彩的感受。

.

此外我还适时采用了交流讨论法、激励法、审美熏陶法和动静交替法加以整合，使学生从多方面获得探索过程的愉悦。

七、学法：

1、多种感官参与法：

《新纲要》中明确指出：

学生能用多种感官动手动脑、探究问题，用适当的方式表达交流探索的过程和结果，本次活动中，学生通过观察发现自然界的变化，感知春天的意韵，并尝试引导运用多种方法把春雨的色彩表现出来，以此来表达自己的情感体验。

2、体验法：

心理学指出：

凡是人们积极参与体验过的活动，人的记忆效果就会明显提高。

在活动中，让学生自己进行角色表演，说出动物们之间的对话，一定会留下深刻的印象，同伴之间合作表演的快乐，也将成为他们永远的回忆。

八、教学过程

活动流程我采用环环相扣来组织活动程序，活动流程为激发兴趣谈春天---看春雨-欣赏散文诗情景表演-经验总结-审美延（绘画形式）。

第2篇：

学生如何正视挫折以及承受挫折

母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。

困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

第3篇：

心理健康社工进社区方案

洛阳婚姻家庭咨询师协会

心理健康社工进社区方案

一.社区总体规划：

1.社区行政类需求：

活动类型，活动场次，时间要求。

2.活动形式：

心理健康知识普及，宣传策划，公益讲座，心理咨询

3.长期合作：

，专业培训，人才机制建立，“心灵港湾”设立。

（心灵港湾：

心理健康知识资料，宣传材料，心理类书籍，咨询师岗位或联系方式）

二.社区群众

1.通过宣传让更多的群众了解心理健康知识，了解心理健康社工服务。

2.宣传方式有：

各小区街道宣传单，宣传海报张贴；

广场摊位宣传推广，心理健康问卷调查；

公益心理咨询，心理知识讲座（内容以家庭关系，人际关系，亲子教育，情绪压力调整等为主，让大家了解心理健康，重视心理健康）。

3.建立“心灵港湾”（让群众有途径寻求心理知识了解，心理问题解决）

洛阳市婚姻家庭咨询师协会洛阳婚姻家庭咨询师协会

三.社区工作人员

1.首先让工作人员了解心理健康社工服务，普及心理健康知识，以及在他们工作中的运用。

2.使用调查问卷，收集他们在工作中遇到的心态问题，情绪问题，沟通技巧问题，找到需求点进行针对性解决。

3.培养心理健康服务专业能力，建立专业人才机制，引进心理健康社工，提升工作效率，改善工作关系。

洛阳市婚姻家庭咨询师协会

第4篇：

心理健康教育主题活动方案心理健康教育活动方案

心理健康教育主题活动方案心理健康教育

活动方案

心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”，落实“跨世纪素质教育工程”，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

下面是X为你精心整理的心理健康教育主题活动方案，希望对你有帮助!

心理健康教育主题活动方案篇1

一、活动原因：

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。

而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。

因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进大学生活。

二、活动的目的：

1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受能力，通过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。

2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

三、活动主题：

心健康，心飞扬，传递亲与爱。

四、活动时间：

20xx年5月25日

五、活动内容：

1、游戏天地

①.幸运大抽签：

开始时间：

9:

00—9:

30;

地点：

篮球场;

所需物品：

卡片（字条）、普通糖果和饼干。

游戏规则：

首先用卡片（字条）写一些激励的语言（例如：

坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等），其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。

每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。

换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏（抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽）。

②.算钱游戏：

时间9:

30—10:

笔芯、棒棒糖和果冻。

男生值5毛钱，女生值一块钱。

游戏的时候裁判会说：

“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?

不卖!

一块五、卖不卖?

两块五…四块钱、卖不卖?

卖!

”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰（底价至少为1元）。

直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。

③.足球场走迷宫：

时间10:

30—11:

00;

足球场;

笔芯、笔、糖果和果冻。

用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一

共有十个进出口（十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等），让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。

获胜的同学会得到相应的奖励，并进入最后一个环节。

注意：

ⅰ、游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子，否则淘汰出局;

ⅱ、未开始游戏时，任何人禁止踏入足球场。

④.起蹲游戏：

时间11:

00—11:

笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。

由主持人阅读一篇短文。

短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。

男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。

没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。

能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。

2.心理沙龙

①.心理咨询：

30—12：

篮球场。

设一处心理咨询处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们咨询，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。

（也可以供大家随便聊聊、交交朋友）。

心理健康教育主题活动方案篇2

一、活动背景

当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广

泛的关注。

健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。

二、活动名称和主题

班级心理健康知识交流座谈会

三、活动目的

为了更好的宣传心理知识，普及大学生心理健康教育。

四、活动内容：

1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。

2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。

3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。

4、最后组织者进行总结。

五、活动负责人与参与者

负责人：

孙李娜

参与者：

11级英语教育一班全体成员

六、活动时间

XX年5月27日晚7:

OO

七、活动地点

博学南楼教室401

一、活动开展原因：

大学是成才的地方，但这只是对少数充满自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。

在大学的校园生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。

一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和未来感到一片茫然，缺乏理性认识，最终可能会导致不良后果。

基于以上原因，因此有必要对同学们开展一次增强自信心的讲座。

二、活动主题：

扬起自信之帆，搏击人生风浪

三、活动目的：

此次活动主要是为了帮助同学们建立自信信念，用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所遭受的挫折。

做传钥匙游戏;

宣读10条增强学生自信心的建议。

五、活动负责人：

李文周（心理委员）、解佳龙（班长）

六、活动时间：

3月17日晚上

附一：

游戏内容：

通过传钥匙来选同学，被选中的同学要上台

讲一件最令自己感到骄傲的事情，不讲者要被罚表演一个小节目，例如唱歌、讲笑话等。

由班长解佳龙背对着大家计时，开始后随机喊停，钥匙停到某同学手中，该同学即被选中。

附二：

10条建议：

1、每天照三遍镜子。

清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。

午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。

晚上就寝前洗脸时再照照镜子。

消除对自己的仪表的不必要的担心，更有利于你将注意力集中到工作、学习上。

2、不要总想着自己的身体缺陷。

每个人都有各自的身体缺陷，完美无缺的人是不存在的，对自身的缺陷不要念念不忘，其实，人们往往并没有那么在意你的缺陷。

只要少想，自我感觉就会更好。

3、你感觉明显的事情，其他人不一定注意得到。

当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众可能只是看到你两腮红润，令人愉快而已。

事实上你的窘态并没有那么容易被其他人发现。

4、不要过多地指责别人。

如果你常在心理指责别人，这种毛病就可能成为习惯。

应逐渐地克服这种缺点，总爱批评别人的人是缺乏自信的表现。

5、多数人喜欢的是听众。

因此，当别人讲话时，你不要急于用机智幽默的插话来博得别人对你的好感。

你只要认真地倾听别人的讲话，他们就一定会喜欢你。

6、为人坦诚，不要不懂装懂。

对不懂装懂的东西坦白地承认，这不仅不会损害你的形象，还会给人以诚实可信的感觉;

对别人的魅力和取得的成就要勇于承认，并致以钦佩和赞赏。

7、在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。

这样在任何情况下你都不会感到孤独。

8、不要试图用酒来壮胆提神。

如果你害羞腼腆，那么就是喝干了酒瓶也无济于事。

只要你潇洒大方，滴酒不沾也会受到大家的欢迎。

9、拘谨可能使某些人对你含有敌意。

如果某人不爱理你，则不要总觉得自己有错。

对于有敌意的人，不讲话虽不是最好的方法，但却是唯一的方法。

10、一定要避免使自己处于一种不利的环境中。

否则，当你处于这种不利情况时，虽然人们会对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。

生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。

我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一

学生开始变得烦躁不安。

为此我们20XX147班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：

一、活动主题：

放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门

三、活动地点：

真人CS场地（初定）

四、参加人员：

147班全体同学等

五、活动计划：

为了配合学院心理健康促进部（20XX大学生社团活动的策划书）的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。

具体活动计划如下：

1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。

3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲结束此次活动。

6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。

六、总结：

通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。

真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

活动总负责人：

陈璐

王京京，宋坤灵，肖银平

心理健康教育主题活动方案篇3

心语心愿

二、活动背景：

当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。

我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：

1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。

2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。

4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里

都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。