少年拳教学设计文档格式.docx

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本次课选择传统的武术少年拳第一套拳作为本次课的教学内容。

它动作简单、有较强观赏性，符合小学生的好奇的心理需求。

本次课是武术学习的的新授课，考虑到学生的基本情况，课的内容以基本手型和基本步型为基础，重点教会学生少年拳第一套的1—4式的手型和步型，学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来并体会其攻防含义。

四、教学目标：

根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以与学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：

（1）、认知目标：

掌握少年拳第一套1-4式的动作名称和术语，了解其锻炼价值和攻防含义

（2）、技能目标：

学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领，能够协调连贯劲力顺达形神兼备的完成动作演练。

发展柔韧、灵敏等身体素质和动作的衔接能力。

（3）、情感目标：

能够积极主动的参与各种集体、分组和个人演练、展示和攻防练习，体验到习武的乐趣。

五、教学重点、难点 

重点：

震脚架打必须震脚有力，各个动作协调，眼随手动。

难点：

动作路线清晰，手型、步法正确到位。

六、教学过程

1、课堂常规 

1分钟

2、自编搏击操 

4分钟 

学生在动感时尚的节拍里跟随老师共做搏击操，既活动了身体，又激发了学习武术情感，为本课学习新知，奠定基础。

3、武术专门性、基本功练习 

3分钟 

强化学生的武术基本功、基本动作，同时达到热身目的。

4、学习少年拳第一套1-4节动作 

21分钟 

预备式①震脚架打②蹬踢架打③垫步弹踢④马步横打

手、眼、身法、步的协调一致。

具体教学步骤如下：

（1）完整示范

（2）分解示范并讲解

（3）模仿练习，小组练习。

（4）教师巡回指导、帮助学生改进动作。

（5）教师示范讲解攻防含义

（6）两人一组进行喂拳练习，体会动作攻防含义。

（7）集体演示。

学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范、进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并进一步改进动作。

5、游戏 

8分钟 

学生分四组利进行功夫少年向前冲练习。

练习内容：

（1）武术动作展示

（2）接力

6、结束部分 

3分钟

（1）随音乐做放松运动

（2）本课小结

（3）布置课后练习

（4）回收器材，宣布下课。

练习密度：

35％—40％

运动负荷：

最高150次/分左右 

平均120次/分左右

七、本课特色：

1、注重课前学习情感激发，巧妙运用武术的技击性，调动了学生学习积极性。

2、本课注重武术基本动作的练习。

同时渗入了攻防演练，提高了学生的练习兴趣和主动思考的兴趣。

3、场地紧凑，组织有序。

学习兴趣浓厚、参与热情高、氛围好。

小学五年级体育（水平三）少年拳第一套课时计划

教

材

一、少年拳第一套1—4式 

教学目标

（2）1、认知目标：

步骤

学习内容

时间

教师活动

学生活动

准备部分

一、课堂常规

二、搏击操+柔韧练习

三、基本功练习

《组合动作》

①马步格挡

②弓步冲拳③弹踢冲拳④马步架打

8′

1.提前到场，检查器材、场地安全。

2.师生问好。

3.宣布本节课内容

4.教师提示要领，示范引领学生随音乐练习、热身。

教法：

1.示范引领 

2.巡视点拨、帮助 

3.激趣鼓励

组织：

四列横队、体操队形、两人一组站在器械后。

要求：

快静齐

一、在教师带领下随音乐做搏击操。

动作协调有力，有节奏感。

二、学生和教师同做基本功练习。

马步要稳，动作协调、有力。

基本部分

五、学习少年拳第一套1-4节动作：

预备式

①震脚架打

②蹬踢架打

③垫步弹踢

④马步横打

要点：

重心要稳，手、眼、身法、步伐协调一致。

28′

让学生观看少年拳第一套示范图，自主学习。

1.示范少年拳完整动作。

2.分解示范1～4节动作，讲解、提示要点。

3.巡回指导、纠正

4.讲解重难点和攻防含义

5.组织学生集体演示

一、认真仔细地观察教师的每一示范动作，分部、逐节模仿练习前四节动作。

二、随教师分解练习，两人一组相互指导、纠正。

三、优生演示

四、随音乐集体演示少年拳第一套1-4节动作。

六、游戏“功夫少年向前冲”：

1.冲到中间取取回沙包，

2、与队友击掌接力。

语言提醒与鼓励，充分调动学生的想象力。

讲解游戏的方法、技巧和注意事项，示范部分项目，组织学生进行比赛。

提示：

进行游戏时，要注意人身安全。

学生分四组站在场地四个边上如图：

**********→◇◇◇◇◇ 

◇◇◇◇◇ 

*****

*****→◇◇◇◇◇ 

△

*：

学生

◇：

障碍物

△：

教师

结束部分

七、放松整理。

八、总结本课。

九、布置课后练习。

十、回收器材，宣布下课。

4′

教师领做，提示要领引导学生随音乐做放松整理运动。

教师对本节课进行总结，肯定成绩、指出不足、提出希望，要求学生课后自练或互助复习本课所学动作，希望下次课能看到同学们精彩表演。

一、在老师带领下随音乐做放松整理活动。

二、成圆形密集队形，认真听教师总结并参与评价。

三、以小组为单位回收器材，摆放到指定位置。

**********

生理负荷予计

曲线图

教学反思

一、融合搏击操为主要学习辅 

助手段，在教学过程中明显的可以感觉到学生在学习传统武术课上多了些浓厚的学习兴趣。

三、教师通过讲解、示范、指导；

注重学生基本知识、技能的学习。

教师是学生学习的榜样，基本动作的学习，是直接关系到动作质量的优劣，对小学生的终身锻炼很重要，所以提高体育教师自身素质也不容忽视。

四、通过本次课的教学，充分感受到音乐在体育课中的重要性，可以激发学习兴趣，在享受强身健体的运动快感的同时也培养了武术的精神。

五、自己在今后还需要改进的地方：

1、注意对学生的动作给予与时指点，表扬与鼓励。

2、注意在教学时间的分配和教学内容的调整，更要合理的安排。