目标管理设定目标的意义与如何设定清晰的目标Word文档格式.docx
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毛毛虫开始壹个跟壹个,绕着花盆,壹圈又壹圈地走。
壹个小时过去了,壹天过去了,毛毛虫们仍于不停地、坚韧地团团转。
壹连走了七天七夜,终因饥饿和精疲力尽而死去。
这其中,只要任何壹只毛毛虫稍稍和众不同,便立时会过上更好的生活(吃松叶)。
人又何尝不是如此,随大流,绕圈子,瞎忙空耗,终其壹生。
壹幕幕"
悲剧"
的根源,皆因缺乏自己的人生目标。
古希腊彼得斯说:
须有人生的目标,否则精力全属浪费。
古罗马小塞涅卡说:
有些人活着没有任何目标,他们于世间行走,就像河中壹棵小草,他们不是行走,而是随波逐流。
二、人生于世,最紧要的不是我们所处的位置,而是我们活动的方向.
成功者总是少数的根本原因是什么,卡耐基曾对世界上壹万个不同种族、年龄和性别的人进行过壹次关于人生目标的调查。
他发现,只有3%的人能够确定目标,且知道怎样把目标落实;
而另外97%的人,要么根本没有目标,要么目标不确定,要么不知道怎样去实现目标……十年之后,对上述对象再壹次进行调查,结果令人吃惊:
调查样本总量的5%找不到了,95%的人仍于;
属于原来那97%范围内的人,除了年龄增长10岁以外,于生活、工作、个人成就上几乎没有太大的起色,仍是那么普通和平庸;
而那原来和众不同的3%,却于各自的领域里均取得了成功。
他们十年前提出的目标,均不同程度得以实现,且正于按原定的人生目标,走下去。
人生于世,最紧要的不是我们所处的位置,而是我们活动的方向。
何时、何地以何种方式开始我们的壹生,是无法选择的。
我们壹生下来就处于壹种身不由己的环境中。
但随着年龄增长,我们的选择就越来越多。
我们能够选择居处、婚姻、工作、朋友,能够选择人生的方向。
作出越多的人生选择,就越应该为自己的处境负责。
有了目标,内心的力量才会找到方向。
满腔的热血、能量(积极的心态)才有着落,才有责任、使命、荣誉,甚至"
健康"
……美国曾有壹位医生对世界各地数十名百岁老人进行研究,想从他们的共同特点中,找出使人长寿的根本因素。
他原以为这些因素会是食物、运动、节制等,然而研究结果令医生大为惊讶。
他发现,这些寿星于饮食和运动方面且没有什么共同特点,他们共同的特点是--他们均有长寿目标!
生活中常见俩类退休老人。
壹类是退休后,便拼命找事干,像什么上老年大学、学书法、学画画、打门球、唱歌跳舞、养花溜鸟、见门收发或带带小孙子等,属"
自找麻烦"
类;
另壹类,则长长舒了壹口气,早就盼望着退休后的清闲生活,干了几十年,该歇歇了,这属"
隐居"
类。
几年后再见这些老人,就会发现:
类的老人,情绪稳定,精神焕发,有"
越活越年轻"
之迹象。
而"
类的老人,则"
垮"
得很快,变得苍老、憔悴,脾气变得古怪、易怒、小气、脆弱,被人们称为"
老小"
,凡事总要"
让"
着他,呈日薄西山之相。
无所事事,使他们盼望已久的"
靠退休工资享清福"
的愿望,变得索然无味。
没有烦恼,本身就是最大的烦恼,明天要干什么,不知道。
生活就是减法,过壹天少壹天。
西谚有云,只有知道明天干什么,今天活着才有意义。
有目标,生活才处于追索的状态,才会感到充实,感到快乐。
20世纪80年代,美国哈佛的俩位心理学家做过壹项关于"
幸福"
的研究。
研究对象是壹些自称幸福的人。
结果,幸福的人们的共同之处,不是财富,不是爱情,甚至也不是健康。
他们只有俩点是共同的:
第壹,明确地知道自己的生活目标。
第二,感受到自己正于稳步地向目标前进。
三、对壹艘盲目航行的船来说,任何方向的风均是逆风.
出租车最危险是于什么时候?
答案是:
没有乘客的时候。
因为,有乘客的时候,司机有目标,他就会全神贯注驾驶,同时想方设法尽快到达目的地;
而没有乘客的时候,他是盲目的,走到十字路口左转右转犹豫不定,同时左顾右盼精力分散。
壹句英国谚语说得好:
对壹艘盲目航行的船来说,任何方向的风均是逆风。
目标是我们行动的依据。
没有目标,我们的热忱便无的放矢,无处依归。
有目标,才有斗志,才能开发我们的潜能。
人生的目标,不仅是理想,同时也是约束。
有约束,才有超越,才有发展,才有"
自由"
!
就像壹位跳高运动员,如果他的前面不放壹根横杆,让他漫无目的自由地跳高,能够肯定,永远也跳不出好成绩来。
正确的方法是,于他面前设定目标,放置壹根横杆约束他,让他不断地超越,横杆也就不断升高。
甚至会有这样的情况,于壹定范围内,横杆越高,跳得就越高;
横杆很低时,他却跳不起来,因为,没有目标(横杆很低)时,会产生强烈的"
失落"
感。
这又很像物理学的壹条原理,没有参照物,运动或静止均没有意义。
四、目标产生信念。
清晰的目标产生坚定的信念。
信念就是"
自信必胜"
目标越清晰,信念越坚定。
信念因目标而生有壹年,壹支英国探险队进入了撒哈拉沙漠的某个地区。
于茫茫的沙海里负重跋涉,阳光下,漫天飞舞的风沙像炒红的铁砂壹般,扑打着探险队员的面孔。
口渴似炙,心急如焚--大家的水均没有了。
这时,探险队长拿出壹只水壶,说:
这里仍有壹壶水。
但穿越沙漠前,谁也不能喝。
壹壶水,成了穿越沙漠的信念的源泉,成了求生的寄托目标。
水壶于队员手中传递,那沉甸甸的感觉使队员们濒临绝望的脸上,又显露出坚定的神色。
终于,探险队顽强地走出了沙漠,挣脱了死神之手。
大家喜极而泣,用颤抖的手拧开了那壶支撑他们精神和信念的水--缓缓流出来的,却是满满的壹壶沙子!
目标产生信念。
否则,"
苦海无边"
也只好"
回头是岸"
34岁的美国妇女弗罗纶丝·
查德威克是横渡英吉利海峡的第壹位女性。
完成这项壮举之后,她决定向另壹距离更远的海峡卡塔林纳海峡挑战,即从加利福尼亚海岸以西21英里的卡塔林纳岛游向加州海岸。
要是成功了,她就是第壹个游过这个海峡的妇女。
1952年7月4日清晨,加利福尼亚西海岸及附近的太平洋洋面,笼罩于浓雾中。
那天早晨,海水冻得她身体发麻,雾很大,她连护送船均几乎见不到。
她壹个人坚定地游着。
千万人于电视上见着。
时间壹小时壹小时过去,已经15个小时了,她仍然于游。
于以往这类渡海游泳中,她的最大问题不是疲劳,而是刺骨的水温。
终于,她感到又累又冷,她知道自己不能再游了,就请求拉她上船。
随船的教练及她的母亲均告诉她海岸很近了,不要放弃。
但她朝加州海岸望去,浓雾弥漫,什么也见不到!
最后,于她的再三请求下(从她出发算起15小时55分之后)人们把她拉上船--离加州海岸只有半英里!
后来她总结道,令她半途而废的不是疲劳,也不是寒冷,而是因为于浓雾中见不到目标。
说实于的,"
她对记者说,"
我不是为自己找借口,如果当时我见见陆地,也许就能坚持下来。
迷茫的目标,动摇了她的信念。
俩个月后,她成功地游过同壹个海峡,仍然是游过卡塔林纳海峡的第壹位女性,且比男子的纪录快了大约俩小时。
这次,她有了非常清晰的目标。
商界巨子J·
C·
宾尼说:
壹个心中有目标的普通职员,会成为创造历史的人;
而壹个心中没有目标的人,只能是壹个普通职员。
五、目标心态,生命期待目标,是积极心态的主要标志。
心态积极,必定是因为有目标,而目标,又使心态更加积极。
二战"
期间,从奥斯维辛集中营活下来的人不到5%。
据身临其境的犹太裔心理学家弗兰克观察研究,幸存者几乎毫无例外,均是深知生命的积极意义的人。
他们顽强地活下来的主要原因就是他们心里均有壹个明确的目标--"
要做的事仍没有做完"
,"
活着和爱着的人重逢"
弗兰克的壹个牢友于那个和死神相伴的环境里,曾绝望地对他说:
我对人生没有什么期待了。
不是你向人生期待什么,"
弗兰克说,"
而是生命期待着你!
什么是生命?
它对每个人来说,是壹种追求,是对自己生命的贡献。
他通过不断地鼓励和分析生命的意义、目的,终使那位牢友扭转了悲观的人生态度,重新燃起对生活的渴望。
没有脱离远大人生目标的积极心态,也没有消极心态产生的远大人生目标。
目标反映了心态,心态决定了目标。
天下攘攘,皆为利往"
,趋利避害是人的天性。
目标受利益趋动。
此处所说的利益是广义的,且非仅仅指"
功、名、利、禄"
,仍有健康、尊严等等。
利益诱发欲望,欲望引起需要,需要确定目的。
人只要活于这个世界上,每天均会有各种各样的欲求、需要、事业、计划、志向、梦想、愿望、选择、打算、目的、企图、追求、任务、工作、责任、满足等等想法。
我们均能够把它们叫做"
目标"
从这个意义上说,任何人均应该有目标。
只不过目标的层次不同、规模不同、时间不同、性质不同、内容不同罢了。
短的、小的目标,我们常叫做打算、想法;
中的目标,我们常叫任务、计划;
远的、大的目标,就是事业了。
大到"
为真理作证"
,救黎民于水火;
小到仅为了顿饭,为了再来壹杯。
均是目标。
除非死了,活着本身就是壹个目标。
正像人们常说的"
有生命的地方就有希望,有希望的地方就有梦想"
,有梦想的地方当然就有目标。
抽象壹点说,目标就是事物于时空中的某种方向性或趋势性。
通俗壹点说,目标就是你欲望的具体化,你的欲求。
说白了,目标就是你到底想要什么。
我们从小受的教育有壹个误解,认为目标就是崇高的理想,只有大人物、科学家才配有"
其实,于现实生活中,每壹个人均能够有目标,每壹件事均能够设定目标,也应该有目标。
美国有个叫约翰·
歌德的人,20岁以前几乎壹无是处,25岁时壹个偶然的机会参加了美国成功学院的壹个关于精神、信念和目标的讲座。
听完讲座后,他的内心受到很大的触动,从那时起,便按照学到的方法,为自己设定了123个目标。
这些目标中,最大的是成为亿万富翁和登上月球,最小的包括交友、收入、住所甚至壹些生活中的琐事。
30年过去了,他的123个目标实现了105个,其中包括成为亿万富翁。
如何设定清晰的人生目标!
于进行目标设置时,应当做到五点:
目标清晰明确
有具体的实施计划
目标是可达到的
目标是可控制的
目标必须是书面的
1、目标应当清晰明确。
目标应当明确到你想要什么。
说“我想从事那些能够帮助别人的工作”,这样太宽泛了。
因为这样的工作有几千个,从送气员到神经科医生。
然而,像“我们成为壹个帮助弱势群体子女的社会工作者”这样的目标是清晰的。
不明确化,实现目标的计划成为个人内心冲突的开始。
也就是说,如果是这样,你将面临不知道是否真正达到自己目标的痛苦境地。
目标要清晰到你自己能准备地知道自己要干什么。
壹个清晰的目标必定是能够量化的。
你能准确地知道达到什么样子才算真正完成目标。
如果你为自己选择的目标是“我想成为壹个富人”。
如果量化的话,就能够这样定义:
“我想拥有100万或200万”。
另外,壹个清晰的目标,应当是壹个包括系列目标完成的时间表。
要为每壹个目标的完成定壹个非常具体的时间期限。
有了具体的最后期限,人们更可能按照预定的步骤实现目标,也能够能过双倍的努力于时间期限内完成目标。
没有最后期限,人们很可能会说:
“急什么?
时间够了!
”结果壹个本该壹个星期完成的目标拖了壹个又壹个星期,甚至是“月复壹月,年复壹年”。
2、必须有实现目标的步骤计划。
行动步骤计划给人的是壹幅实现目标的路径图。
壹般来讲,相对于那些大而难的目标,人们更容易完成那些小而易的目标。
这给了我们足够的信心去完成大而难的目标。
因为任何大而难的目标均能够分成小而易的目标。
所以,要完成大而难的目标,我们就必须把它分解成长、中、短三种目标,以小的短期目标为过渡和中介,小的目标实现了,就积极了“小成”(很多短期小目标的实现),小成积多了,成了“中成”(中期目标的实现),中成积多了成了“大成”(长期的大目标的实现)。
目标达到的壹个关键就是设计壹个计划来达到你所想的,且且要细心规划。
失败的计划或依赖命运安排,就是壹个陈列室的橱窗希望阳光阳的进入壹样。
相反,如果你创建且努力实施之,每个月存壹定量的钱,当你获得了足够的钱的时候,你就能够买你想要的东西了。
3、目标必须是能够实现的。
罗杰斯(WillRogers)说,人们应当设立通过努力能够达到的目标,而那些不可能实现的目标。
高而不可能达到的目标,只不过是美丽的肥皂泡,终究是要消灭的。
这样的目标给人以挫败感。
例如壹位大学生为自己设立的目标是大学壹年级挣十万元钱,壹部分作为学费,壹部分给家里,壹部分用于恋爱消费,仍有壹部分用于买电脑。
这个目标虽然是清晰量化,也有完成期限,可是不可实现的。
壹个好的目标应当是只有通过勤奋努力才可能达到的。
即不是高不可攀,也不是唾手可得的。
壹个好的目标应当是高目标和现实之间的平衡。
4、目标的实现必须是可控制的。
于设计长远目标的时候,你必须到那些不可控制的因素。
如果你的目标最终实现仅仅是因为中了“六合彩”或其它好运,那你这个目标是不可控的。
壹个好的目标不应当是幻想某壹天诺贝尔奖于某壹天落到你的怀里。
你不能把目标的实现交给命运。
把目标定位于通过自己的艰辛努力能够实现的,而不是定位于某壹时的可能运气来临和其它不可控制的因素。
5、目标必须是书面的。
制了合理的目标之后,你必须把它写下来,放于壹个易接近的和可注意到的地方。
原因很简单:
写下来的目标比不写下来的目标更容易实现。
写下目标能持久地记录下你想实现的目标。
这个目标的记录能作为壹个提醒,提醒你为什么而努力。
没有记来,很可能慢慢地把目标忘记,慢慢地疏忽了个人所作的计划。
每壹个目标均有壹个详细能够的实施步骤计划,把这些信息制为壹个小的“目标卡”放于安全的地方,不时地拿出业见见,见见自己实施到了哪壹步,仍有哪壹步没有完成等。
这样,目标可时时牢记于心,也能够随时记录实施计划过程当中的各种反馈,有利于修正计划。
这样将极大增加成功的可能。
请你仔细思考问题,且积极想象。
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