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课后小结:
学生能够很好地掌握该次课的内容,并且能够深刻地认识到吐痰的危害性,积极性高涨。
对问题的回答能够用自己的语言来组织,表现得比较成功,在表演活动中,富有表现力的学生,表演的较形象成功。
眼保健操
通过本课学习,使学生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。
教学用具:
相关课件
一、导入新课
同学们,今天老师要和大家讨论如何做眼保健操。
二、
出示图片
这张图是人的眼睛的穴位图,做眼保健操时要按住正确的穴位才能起到作用。
这些穴位有:
睛明、太阳、四白、风池、督脉。
要求:
做操时,指甲要剪短,手要干净。
穴位准确,手法缓慢柔和。
每天两次,天天坚持。
2、引导学生结合做操的挂图,请大家跟老师一起来完成这些动作。
(1)
挤按睛明穴
(2)
按揉太阳穴和轮刮眼眶。
(3)
按揉四白穴。
(4)
按揉风池穴。
(5)
干洗脸。
四、
总结全文
讲卫生勤洗手
通过本课学习,让学生知道要爱清洁、讲卫生。
同学们,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯,但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。
二、教授新课
1、出示图片
提问:
你知道手是怎样受污染的吗?
小结:
我们的小手用途可真大。
它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。
可是在它做这些事情的同时,自己也受到了污染。
2、讲讲为什么要勤洗手。
3、出示图
同学们,你们会洗手吗?
教师教给学生正确的洗手方法。
先用水将手浸湿。
将手面、手腕、手心全部打上肥皂。
反复揉搓之后,用清水冲净。
(4)指名学生上台表演。
表扬我们身边爱清洁,讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花,并希望其他同学向他们学习。
五、
总结全文
一日三餐
1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。
2.使学生养成科学进食的习惯。
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
1.请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭?
2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?
对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的能力。
1.一日三餐好处多:
一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的热能供其需要。
通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。
如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。
2.科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。
暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。
因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少:
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3.一日三餐有规律,身体强健发育好:
向学生讲述三餐的科学和合理性。
两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
早餐:
吃得好——牛奶(豆浆)、鸡蛋、面包
中餐:
吃得饱——鱼、豆、肉、米饭
晚餐:
精而少——青菜、炒肉丝、鸡蛋汤、稀饭
通过老师的讲解,学生明白了吃饭的重要性,同时学生在自己相互讨论的过程中,相互间提醒和帮助,使得学生能够把课堂上所接触到的知识,和自己的生活更加紧密的联系在了一起。
我们爱整洁
1.教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。
2.培养学生爱整洁的良好习惯。
在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。
现在同学们已经是二年级的同学了,很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了,能告诉大家,你每天起床后都做了些什么吗?
很多同学都很能干,学会料理自己的事情了。
那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗?
1.询问学生每天都几点起床,是否按时起床?
对。
我们都要按时起床,不睡懒觉,这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。
通过询问了解学生在家的卫生情况。
2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。
①当你看到地面上有纸屑的时候,你会怎么样呢?
②你是否经常打扫班级的卫生,你又是如何打扫的呢?
通过以上,了解学生的整洁情况。
3.保持整洁与我们的身心健康
①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。
②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。
4.我们要学会保持整洁环境
使同学们知道,良好的环境,不单需要我们经常的打扫,同时更需要我们精心的维护,只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境,我们才能够在开心快乐的环境下,健康成长。
1.组织学生自己在学了这节课后,打算今后对自己在整洁方面要怎样做,谈谈自己的打算和感想,讲给同学们听。
2.两人一组,相互谈谈你的打算。
3.老师总结学生的发言,给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。
按时起床:
穿衣,刷洗
在家里整理房间:
叠、铺、掸、抹
我们字爱整洁打扫教室卫生:
开窗、撒水、擦黑板、扫地、
在学校抹桌椅
保护校园环境:
不乱丢,不践踏……
通过身边的事例,学生很明确的知道,在平时生活中应该如何去做,并且每个人都发表了自己今后在整洁方面的打算,积极踊跃,课堂效果较好。
吃饭要细嚼慢咽
1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。
2.让学生养成良好的进食习惯。
要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中,应当怎样养成良好的进食习惯。
上一次课我们学习了一日三餐,同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃?
……这一次我们继续学习,一日三餐当中,我们到底应当怎样来进餐呢?
。
吃饭时要慢慢的的吃,不能边吃边讲话,也不能狼吞虎咽:
1.(下面听老师,你们来思考:
一个人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出现了各种各样的水果,你们想想看,他会有什么样的感觉呢?
对,会流口水,那么,他都已经渴的不行了,为什么还要流口水,是不是他看到水果后,就不这渴了?
……)
向同学们讲述口水的作用,并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。
a.有利于消化和吸收
b.可吃出食物的美味
c.提高食物的营养价值
d.清除食物中的异物
2.当心吃饭时讲话
a.它是一种不文明的行文
b.如果讲话的话,可能会被呛到,或者食物进入气管,引起不必要的麻烦。
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处:
a.加重肠胃消化的负担,引起胃病
b.冲淡胃酸,引起消化不良
c.饮食过量,引起肥胖
1.智力挑战
2.才华展示
3.总结该课,对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。
细嚼慢咽的好处:
a.有利于消化和吸收
狼吞虎咽的坏处:
a.加重肠胃消化的负担,引起胃病
b.冲淡胃酸,引起消化不良
进餐时不讲话,注意文明
学生能够根据老师的讲解,及时发表自己的观点和意见,对老师的讲解能比较轻松接受,课堂效果较好,尤其在才华展示时,人人积极踊跃。
睡眠好,身体好
1.让学生懂得按时作息的好处,每天能保证10小时。
2.使学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。
启发引导学生,由学生自己说出,应当怎样睡眠
在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床?
算一算,你们每天都睡了几小时?
1.睡前不要做:
a.不要吃得太饱
b.不要贺浓茶
c.不要看惊险电视节目,不要听恐怖故事
d.要用温水洗脚
2.谁时要:
a.盖的被子要根据季节和天气而适当
b.保持室内空气流通(要打开一扇小窗户)
c.不要蒙头睡觉
3.卧如弓:
睡眠的姿势很重要,你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢?
当然是左边了,那么我们睡觉时应当向左边还是右边,或者是平躺着睡?
那么原因又是什么呢?
身体向左侧弯曲,像弓箭一样,“卧如弓”
1.组织学生自己给自己评价一下,我们在平时生活中都做到了吗?
2.请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来睡眠?
3.总结该课使学生知道:
睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息方法,是(长身体)的重要时刻。
每天我们要睡足(10)小时,养成(早睡早起)、(按时起床)的好习惯。
睡前不要做:
谁时要:
卧如弓:
睡眠的方法和要求都由学生来讲出老师来做总结,学生记忆比较深刻,尤其在自由演说我打算怎样睡眠时,学生的掌握情况一览无疑。
冬季锻炼身体好
1.让学生懂得冬季锻炼的害处,人人都能积极参加冬季锻炼。
2.培养学生不怕冷,不怕苦的精神,教育学生坚持参加冬季锻炼,养成良好的习惯。
启发学生自己说出锻炼的好处,并培养学生积极参加锻炼的良好习惯。
在大兴安岭地区的一个小山村里,鹅毛般的雪花纷纷洒落,整整下了一个晚上的,第二天早晨,雪停了,推开门一看地上、房子上、树上、远处的山上全都白了,整个世界白茫茫一片,就像粉装玉砌一般。
近处有几个小朋友,穿着厚厚的羽绒服,但是却站在那里发抖,而远处有另一群小朋友,他们在跑啊、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各种游戏,虽然他们穿着薄薄的运动服,但一个个却是精神抖擞。
从这个场面中,同学们你们体会到了什么?
1.通过学生的回答老师总结锻炼的好处:
a.抵御寒冷
b.强身健体,增强体质,使我们非常有精神
c.预防疾病
d.使我们获得快乐
2.冬季我们应该从事哪些体育锻炼(通过学生的回答,老师把学生的锻炼方法一一写在黑板上,然后通过筛选,把最合适的锻炼方法留下来,并说明为什么比较合适,同时提醒学生注意锻炼的方法和注意安全。
):
比较适合的锻炼方法有:
跑步、跳绳、踢毽子等。
1.请一到两名学生到讲台,做小老师,说说看锻炼的好处,要求声音洪亮,语言流利。
2.请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来进行体育锻炼?
3.总结该课使并对学生进行客观合理的评价。
锻炼好处多:
锻炼的形式有:
跑步、跳绳、踢毽子等
学生谈起体育,说起来是头头是道,上课时充分抓住学生的心理,利用学生积极上进的一面,及时合理引导,学生的积极性比较大,都相互谈论了自己今后的打算。
预防蛔虫病
1.让学生了解蛔虫病的一般症状,以及蛔虫病引起的各种疾病,知道蛔虫对人体健康的危害。
2.教育学生讲究日常卫生,懂得预防蛔虫病的方法。
蛔虫病的危害及蛔虫病产生的过程和预防的方法措施。
有的小朋友一日三餐吃的不少,可就是面黄肌瘦,还时常喊肚子痛,你们知道这是为什么吗?
1.什么叫蛔虫病:
蛔虫:
是生活在肠道内的一种寄生虫。
寄生虫:
寄生在别的动物或植物体内或体表的动物叫寄生虫,如跳搔,虱子,蛔虫,血吸虫,小麦吸冲等。
蛔虫病:
由于蛔虫在肠道内引起的各种病,我们就称之为蛔虫病。
2.蛔虫病才症状:
面黄肌瘦,经常肚子疼,严重时还会并发胆道蛔虫,肠梗阻,腹膜炎等急重症。
3.蛔虫的繁殖过程:
蛔虫在人体排卵后,随粪便排出体外,进入泥土,有的粘在瓜果,蔬菜上,我们吃了带蛔虫卵的东西后,其就进入我们的血管,在血管长大后,进入小肠吸收人体营养。
4.预防方法:
勤剪指甲,不玩泥巴,饭前便后要洗手,喝开水,吃熟菜,生吃的瓜果一定要洗干净。
因此我们一定要把好病从口入这一关。
1.组织学生用自己的语言介绍蛔虫的循环繁殖过程。
2.请一到两名学生到讲台,做小老师,说说对于在蛔虫病的预防方面,你打算如何来做?
3.总结该课:
首先学生自己自评,然后老师再对学生进行客观合理的评价。
板书设计:
蛔虫病的症状:
蛔虫的循环繁殖过程:
蛔虫病的预防:
关键要把好病从口入这一关。
大阅兵:
学生通过实例,知道了什么是蛔虫/寄生虫/病,知道了其的危害,并掌握了起繁殖过程,知道了要把好病从口如这一关。
兴趣比较浓厚。
不放烟花和鞭炮
1.使学生认识燃放烟花和鞭炮除了污染环境外,还会给人带来不必要的伤害。
2.教育学生能从我做起,积极响应政府的禁放号令,并能劝阻和制止别人的不良行为。
3.教育学生懂得安全的重要意义。
燃放烟花和鞭炮的危害和懂得安全的意义。
快要放寒假了,同学们最想玩、最爱玩的活动有哪些?
尤其在春节期间,你除了看电视,逛集市、游公园、走亲戚、,还有什么事情是最爱玩的?
对,放烟花,放鞭炮。
1.出示各种图片:
燃放鞭炮和烟花的危害,借此来警示学生。
2.烟花爆竹脾气大(危害):
噪音:
声音大,燥声高,打扰人的休息
火灾:
房被烧,物被毁,害人害己
危害伤人:
炸伤手、脸、双眼等
污染:
烟雾很浓,纸屑飞,污染环境(酸鱼的危害)
3.我国政府明确规定某些大城市禁放烟花和鞭炮:
4.开导启发学生不但自己不要放,还要同时提醒身边的其他小朋友,也不要燃放烟花和鞭炮,争当一个新时代的良好公民。
1.组织学生在两分钟内对该课的内容进行自行复习,并准备发言“我要争当一个新时代的良好公民”。
2.请一到两名学生到讲台发表自己的想法,锻炼学生的口头表达能力和加深对本课内容的掌握。
3.师生共同总结该课。
青春期心理特点
一.教学目的
使学生了解青春期心理特点,正确看待自己身上的生理和心理变化,以及如何适应这些变化,使自己健康成长。
二.重点难点
重点:
青春期心理特点。
难点:
如何看待自己身上的生理和心理变化。
培养独立思考能力,善于听取别人意见,控制自己的情绪,多参与集体活动,培养良好的兴趣。
三.教学建议
1.通过提出一些问题,让学生认识青春期心理有哪些变化。
2.教师引导学生如何看待这些变化,以及正确处理由于这些变化引起的问题。
四.参考资料(教参)
1.提问。
2.根据学生对问题的回答,教师作归纳性的引导。
五.练习题
1.当你遇到问题时,你愿意听取父母师长的意见吗?
2.你小时侯玩的玩具现在还有兴趣玩吗?
3.你是否仍希望父母有更多时间陪伴你?
4.你现在有多少个关系密切的伙伴?
5.对异性同学的感觉是什么?
6.你感到最高兴的事情是:
()
你感到最苦恼的事情是:
青春期的营养与体育锻炼
让学生认识到青春期是人体生长发育高峰期,摄入足够的营养物质,积极参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。
青春期人体发育阶段对营养的需求以及体育锻炼的重要性。
平日如何注意营养和体育锻炼。
1.简述各种营养的作用。
2.综述营养与体育锻炼的关系。
3.提出青春期运动的注意事项。
1.各种营养素的作用。
2.营养与体育锻炼的关系。
3.青春期运动的注意事项。
1.营养是身体生长发育的物质基础;
体育锻炼是促进身体生长发育、提高身体素质的重要手段。
2.人体需要的7种营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐、水、纤维素。
3.体育锻炼应注意的原则是:
(1)经常性。
(2)循序渐进。
(3)量力而行(4)运动与休息适当交替。
青少年的自我保护
使学生懂得如何自我保护,确保自己的人身安全。
学习自我保护的重要性以及自我保护的技巧。
如何做到自我保护。
1.讲解青少年学生建立自我保护意识的重要性。
2.结合本课的内容,选择一些现实生活中的事例来说明如何保护自己。
1.青少年要做好自我保护,最基本的一条,是要有是非观念。
2.青少年思想单纯、好奇、轻信,这一弱点往往容易被社会上的坏人利用。
3.青少年应不与品行不端的人做伙伴。
4.青少年应增强交通法规意识,自觉遵守交通规则,这也是青少年做好自我保护的一项重点内容。
1.青少年要做好自我保护,最基本的是要有自我保护意识、学习自我保护方法。
2.双休日你将会选择到下列哪些场所去活动?
1公园②游戏机室③少年宫④卡拉ok歌舞厅⑤运动场
3.如果同学约你外出旅游,你是否会先征得父母的同意?
①是②否
4.如果有陌生人给你饮料或食品,你将会:
①接受②婉言拒绝
做个有责任感的好学生
1.使学生认识什么是责任。
2.使学生认识对自己、集体、家庭和社会的责任。
3.使学生认识责任感是要从小培养的。
对责任的认识。
如何培养学生的责任感。
1.引导学生回答什么是责任感。
2.启发学生列举出有责任感和不负责任的表现。
3.教师归纳说明如何培养责任感。
1.什么是责任?
2.社会是一个整体,个人是社会的一员。
3.有责任感属于一种个人品德,是要从小培养的。
关于责任感,下列哪些说法是对的,哪些是错的:
①有责任感属于一种个人品德。
(对)
2责任感是天生就有的。
(错)
3责任感是要从小培养。
(对)
④学习成绩好不好是我个人的事,与有无责任感无关。
正确面对现实
让学生以正确的态度面对现实。
要做到正确面对现实,需注意三方面的问题。
如何才能做到正确面对现实。
三.教学建议(教参)
1.以活动课的形式组织教学。
2.教师总结。
1.面对现实,就是用正确的态度对待客观的事物和所处的环境。
2.每个人都有不同的经历,学习和生活的环境会有所不同。
3.正确面对现实主要应做到以下几点。
1.要做到正确面对现实,应注意:
①正确认识自己②善于适应环境③正确对待成败得失
2.如果做某件事情失败了,你会采取下面的哪些态度来面对(可多选):
①非常失望②以后不再做此事③重新再来④考虑自己的目标定得是否恰当,或者方法是否正确。
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