中班健康体育教案40篇Word文档下载推荐.docx

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尝试用多种方法和轮胎做游戏，在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。

活动难点：

能积极参与体育活动，掌握滚轮胎的方法，体验游戏活动的愉快。

1、废旧汽车轮胎若干。

2、录音机一架、磁带。

一、开始部分师：

"

今天天气真好，我们到外面玩玩吧"

（听音乐，活动身体）

二、基本部分

1、幼儿自由玩轮胎师：

咦，大家看那是什么呀？

（轮胎）我们在哪里也看见过有这些轮胎宝宝？

（启发幼儿说出各种车上有）师：

轮胎宝宝可真漂亮，我们和轮胎宝宝做好朋友，一起玩玩吧，老师看哪个小朋友最会动脑筋，想出的玩法又多又有趣。

（1）幼儿分散自由玩轮胎，教师注意观察，适当指导。

（2）集中交流玩法。

师：

刚才看到宝宝很会动脑筋，想出了许多有趣的玩法，谁愿意来当小老师，把自己的好办法教给小朋友。

请个别幼儿上来玩给大家看，对有新意的玩法加以表扬，并请其他孩子跟着学。

几种玩法：

（1）滚轮胎，几个幼儿面对面滚轮胎。

（2）将轮胎排成直线，练习在轮胎上走。

（3）轮胎跨跳、双脚向前跳。

（4）脚跳上轮胎脚跳下轮胎。

（5）钻轮胎。

2、游戏：

滚轮胎大赛师：

轮胎真好玩，我们来把轮胎变成小汽车，进行开车比赛吧。

1、将幼儿分成4组进行迎面接力，每组准备轮胎一个。

2、交待游戏规则：

一位幼儿将轮胎往前滚，滚到对面，交给对面组的一位幼儿；

这位幼儿再滚回来给这面的一位幼儿。

依此类推，最快轮完的那一组就获胜。

游戏２－３次三、结束部分师：

今天宝宝真勇敢、真聪明。

天色不早了，我们开着车子回家吧，明天再来玩。

1、利用轮胎练习合作游戏2、户外活动时，鼓励幼儿自创轮胎的多种玩法。

在活动中，能与同伴商量合作玩，并体验到一起玩的快乐，对中班幼儿来说是一件不容易的事。

通过这个活动，幼儿在自由探索的时间和空间中，在自由合作游戏中，发现和创造出了新的玩法。

在挑战活动这一环节中，孩子们自己看图叠轮胎，不仅抽象思维能力得到了挑战，而且动手能力也得到了挑战。

在自由选择及学习活动环节中，孩子们得到是一种对体能的挑战，更是一种对心理素质的挑战。

在体育活动中，或多或少地存在一定的隐性危险，孩子们从高处往下跳存在着一定的危险，因此，活动中有了相对的安全保护措施，孩子们在老师正确的引导下，建立了自我保护意识，学会了自我保护的小常识。

第3篇、中班健康活动小青蛙跳一跳教案反思

1、通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。

2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

户外活动场地，荷叶若干，小虫子若干，配乐。

一、准备活动

1、名称：

小蝌蚪变小青蛙。

教师：

今天上课以前先跟老师来做小蝌蚪变小青蛙的律动吧。

小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。

啊！

后腿长出来了。

前腿长出来啦。

尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱；

小蝌蚪变成大青蛙。

呱呱呱"

引导幼儿做动作，注意节奏。

2、名称：

小青蛙模仿操。

现在小蝌蚪变成大青蛙了，我们一起再来做做青蛙操第1个8拍：

青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。

第2个8拍：

五指张开在耳侧，半蹲的同时上半身转向左右观看第3个8拍：

俯下四次做吃虫状。

第4个8拍：

连跳四次叫"

呱"

二、主要活动

1、引导和启发幼儿在蹲跳和连续跳。

1）教师:

小青蛙们生活在池塘里，他们喜欢在荷叶上跳来跳去。

看，我们身后的池塘里边有那么多的荷叶，小青蛙们怎样跳才能不落到水里去呢？

请你们去试一试，从池塘这边跳到池塘那边去。

队形如下：

2）幼儿排好队一个接一个的到荷叶上试跳，教师注意观察。

2、重点讲解在荷叶上蹲跳的方法。

1）教师：

刚才你们都在荷叶上跳了跳，你们是怎样跳的呢？

现在来跟着老师来跳跳，双脚并拢，落地的时候双腿微微的弯曲，向前跳。

我们用这种方法来跳荷叶吧！

2）要求：

排好队一个一个的跳，等前面的小朋友跳过了池塘，下一个小朋友才开始，跳完的小朋友从两边回去。

不能掉到池塘里面去了哦！

3）把荷叶排成两排，让幼儿在荷叶上连续跳跃过池塘。

提醒幼儿规则，不能掉到池塘里去了。

三、游戏"

小青蛙抓害虫"

1、教师：

池塘那边的农田里有许多的害虫，农民伯伯们想请小青蛙帮助他们把农田里的害虫都给抓走。

从池塘的荷叶上跳到对面的农田里的捉害虫,捉到害虫后从荷叶的两边走回来，把害虫放进筐子里边，然后再去桌不同的害虫，直到把害虫全部捉完。

最后把害虫吃掉。

（把荷叶排成一排，让幼儿跳过池塘）●●●●●●●●●●●●

2、在跳过池塘的时候，掉进水里的小青蛙必须回到池塘边重来。

四、放松活动

小青蛙们，你们吃饱了吗？

我们一起到池塘里游泳吧！

2、教师带领幼儿做小碎步，双臂模仿划水的动作回到教室里休息。

中班幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平，我设计了本次体育活动“青跳跳跳”。

通过模仿青蛙的动作，学习蹲跳，学习双脚并拢向前跳。

为了达到以上两个活动目标，我为本次活动准备了小青蛙操及音乐、在场地上布置了鞋盒子作为荷叶，并用旧报纸制作了小虫子若干，考虑到我为孩子们选择的青蛙音乐操的动作和节奏比较快，所以在课前先教了孩子们动作。

本次活动以运动为载体，通过创设简单的游戏情景、使幼儿主动参与活动，体验运动的快乐。

活动一开始，带领幼儿随着音乐走成一个大圆模仿小动物走、跳等动作，在引导幼儿进行队形队列练习，接着引导幼儿随音乐做小青蛙操。

活动的基本部分，我设计了模仿小青蛙动作、学习蹲撑跳为主要环节。

在活动的结束部分，引到幼儿跟着老师进行简单的放松活动。

整个活动力求在师幼间的积极互动中让孩子在轻松、愉悦的氛围中自然而然地学习蹲跳，并学习双脚并拢地朝前跳，训练肌肉的耐力。

就孩子们参与程度来分析，孩子们积极的参与活动，在活动中积极性很高，兴趣很浓，但是在活动中孩子们的运动量太大，有些体质偏弱的孩子整个活动下来很吃力，孩子们对老师准备的小青蛙音乐非常的感兴趣，调动了幼儿学习的积极性。

第4篇、中班体育猪小弟运西瓜教案反思

　　1．初步掌握两人近距离互相抛接球的方法。

　　2．能集中注意力，观察球的飞行方向接球，提高接球能力。

　　3．愉快地参加活动，体验合作活动的乐趣。

　　4．锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　5．了解五官的作用，掌握保护五官的方法，培养幼儿自我保护的能力。

　　活动准备：

　　1．球人手1个，球筐8个。

　　2．小猪胸饰人手1个。

　　3．音乐磁带、录音机。

　　活动过程：

（一）准备活动。

　　1．幼儿佩戴胸饰扮小猪，教师扮猪妈妈：

小猪们，每人拿一个球跟妈妈一起来做操吧！

　　2．教师放音乐，幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”（教师自编）。

结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。

　　3．幼儿自由玩球，教师提醒幼儿用各种方法玩球。

（二）游戏“你抛我接”。

　　1．教师：

我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法，请他们表演给大家看。

　　2．请两名幼儿示范互相抛接球。

　　3．教师：

他们的手是怎么拿球的？

在抛接球时，怎样抛接才能使球不掉地？

　　4．教师边示范讲解动作要领：

五指分开，双手持球，抛向对方（接住球）。

　　5．幼儿自由结伴练习，教师巡回指导。

　　6．圆圈抛接球：

幼儿站成一个大圆，教师站在圆圈中间，边喊幼儿的姓名边向他抛球，被喊到的幼儿接住球，迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球，然后回原位，第二名幼儿接住球后再循环游戏，依次传球。

　　（三）游戏“猪小弟运西瓜”。

　　1．向幼儿介绍游戏玩法和规则：

幼儿分成人数相等的四队。

听信号、每队排头从球筐里取出一个球，转身抛给第二个幼儿，依次抛到最后的幼儿，该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。

最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。

若球没接住，则必须重新抛接，再向后传。

　　2．幼儿游戏2～3次。

　　（四）结束游戏。

　　1．幼儿进行放松整理。

　　2．师幼共同收拾器材，回活动室。

教学反思：

活动孩子们都十分喜欢，玩的非常开心，参与性非常积极。

并在活动中较好地遵守规则，规则明确化，合作与竞赛让幼儿发挥团队精神。

体育活动的目标是发展幼儿的动作，但是单调的导入，会让幼儿觉得动作的学习枯燥乏味。

通过故事情景来吸引幼儿的注意力，引发幼儿的兴趣，角色的担当让幼儿感受游戏的快乐。

成为活动的真正主人，通过游戏化活动过程让幼儿体验了快乐的运动，快乐的参与。

使幼儿明白身体锻炼是非常快乐的事情。

达到了较好的效果。

第5篇、中班健康活动小动物过桥教案反思

设计思路:

在体育活动中，平衡能力的训练是一个比较重要的项目。

因为在日常生活中，人的身体为了适应各种活动，必须不断的变换各种姿势，保持身体的平衡。

因此有必要通过集体活动来训练幼儿的平衡能力。

基于上面的考虑，我特意设计了本次活动。

　　在环境创设上我为幼儿提供了多种平衡器材，例如：

平衡台、竹梯、木条凳等，鼓励孩子们因人而宜，自由结伴、自由选择器材探索多种搭桥、过桥的方法，充分调动他们自主活动的积极性，提高他们的平衡能力。

在学习方法上，考虑到一味的平衡训练会使幼儿感到单调乏味，因而我以幼儿最感兴趣的小动物过小桥来贯穿整个活动，使幼儿在有趣的活动情节中积极主动地投入游戏。

　　活动目标：

　　1、能大胆尝试各种平衡器具的运动，发展平衡能力。

　　2、培养初步的合作意识和竞争能力。

　　3、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

　　4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　1、平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。

　　2、各种积木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的周围。

3、录音机、磁带、干毛巾（供幼儿擦汗用） 

（一）请幼儿扮演角色、活动身体 

教师引导幼儿在音乐伴随下做自己喜爱的各种小动物的模仿动作。

（二）.熟悉器材、探索玩法 

1、教师带领幼儿将场边的器械搬到场中间搭成各种桥（允许按幼儿的意愿搭桥）。

"

今天我们小动物来玩过小桥的游戏，大家先来搭桥吧"

2、请小朋友选自己喜欢的小桥去走走玩玩，看谁走得又快又稳。

3、幼儿分散活动，老师观察指导。

鼓励幼儿大胆走过平衡木，提醒幼儿找人空的小桥走，不要碰撞同伴。

　　（三）.交流分享、重点练习1、请幼儿相互讲讲走了哪些小桥？

用了哪些方法？

怎样过小桥又稳又安全？

　　2、请多名幼儿演示，大家评议。

3、教师尝试引出持物走独木桥方法"

小动物们，下面我们来做过桥表演的游戏好吗？

过桥时你们可以拿场地边上的各种玩具做各种动作，看谁能勇敢地走过独木桥，能表演各种动作"

（1）教师做动作演示：

一手侧平举，一手扶着头顶上的塑料盆走过独木桥。

（2）幼儿分散、自由地选择辅助材料并用各种不同的方法走过独木桥。

（3）教师观察，及时发现大胆勇敢及动作方法多的幼儿。

（4）请幼儿轮流演示，师生评议。

（四）.放松身体、整理收拾器材1、幼儿模仿小动物吃青草，并适当休息、擦汗。

2、表扬勇敢大胆、积极参与活动的幼儿。

3、师生共同收拾整理活动器具。

科学活动"

小动物的脚"

本教案设计突出体现了幼儿的主体地位。

从幼儿随音乐自主做小动物模仿操;

教师和幼儿一起动手搬运器材做成小桥;

自己选择拿玩具;

走怎样的小桥;

到幼儿按自己喜欢的动作方法过桥，无不体现了“在教师的引导下，让幼儿最大限度地自主运动，使幼儿成为游戏的主人”这一教学理念。

充足而符合幼儿兴趣的运动器材为幼儿的自主探索提供了良好的物质条件。

在本节活动《小动物过桥》的游戏中，我给孩子们准备了多种玩具器材，我不再给孩子们一个单一的平衡木当桥，而是让孩子们在了解了游戏内容和规则后，让孩子们自由选择我给他们准备的各种器材自己搭建小桥，孩子们非常开心，也非常配合我。

我选出三个能力比较强的幼儿当小组长，每个幼儿都戴上小动物的头饰，由每组的组长带领他们走过自己搭建的小桥。

孩子们非常聪明，积极动脑，有的组把塑料盆翻过来当小桥，有的组把梅花桩一字排开当成小桥，有的组把平衡木抬来当小桥，由于桥的数量增多，每个孩子也不再为等待过桥而发生打闹、跑开的现象，整节活动孩子们的兴趣都非常高，活动井然有序进行得非常顺利，我也觉得轻松愉快。

在环境创设上我为幼儿提供了多种平衡器材，例如：

平衡木、梅花桩、塑料盆。

鼓励孩子们自由结伴、自由选择器材探索多种搭桥、过桥的方法，充分调动他们自主活动的积极性，提高他们的平衡能力。

在学习方法上，考虑到一味的平衡训练会使幼儿感到单调乏味，因而我给幼儿戴上他们喜欢的动物头饰，以小动物过桥来贯穿整节活动，使幼儿在有趣的活动情节中积极主动地投入游戏。

体育活动的各个环节合理安排十分重要，并不是任何环节可随心所欲地改动的，各个环节都需要精心设计，科学安排，全方位重视，才能更好发挥体育活动增强幼儿体质，促进幼儿健康的实际功能。

第6篇、中班健康小兔搬家教案反思

1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。

2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。

可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。

1、 

准备运动：

兔子舞师戴头饰：

孩子们，我们一起来跳个舞吧！

（音乐起）

2、 

基本动作：

游戏《狼来了》

这儿真美，我们在这儿安家吧！

（取下圈，放在地上当家）我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。

（指定一个地点为仓库）示范：

走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。

（请个别幼儿示范，强调动作要领：

在搬时一定要用夹物跳的方法。

）当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。

3、 

游戏：

小兔搬家师：

大灰狼真讨厌，经常欺负我们，我们还是搬家吧。

讨论：

怎样把这么多的东西都搬走？

引出夹物跳。

（1） 

造新家兔妈妈介绍路线，与几只小兔示范夹物跳的搬家方法：

背着圈跳过小树林（可乐瓶搭成），褡个新家，将粮食放在指定位置，再冲上山坡，跳下，返回原地。

（2） 

搬家（音乐起）小兔在妈妈的带领下沿路线搬家。

教师根据幼儿的活动情况进行指导。

为小兔鼓励、加油。

4、 

整理活动：

哈，终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了！

（幼儿做高兴状：

耶！

）真累呀，让我们放松一下吧！

（互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩）天快黑了，妈妈给你们讲个《小兔搬家》的故事吧！

（幼儿边听故事边作休息状结束）

〈纲要〉中指出的：

“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。

”在游戏过程中，学会轻轻的跳来避免招来大灰狼，让整个活动充满了趣味性、活动性、寓教育于游戏之中。

第7篇、中班健康热闹的羊村教案

一、活动由来：

幼儿活泼好动，非常喜欢奔跑类游戏，然而由于他们的身体协调性差、躲闪能力差，经常在奔跑的过程中发生冲撞，产生了很多不安全的因素。

如果幼儿能够掌握好奔跑以及躲闪的方法，就能够很好的避免碰撞，全身心的投入到游戏中。

二、目标：

1、愿意与朋友一起参与体育活动并分享合作的快乐。

2、在一定范围内向指定方向跑，知道在奔跑时避免和同伴碰撞。

三、准备：

录音机，喜羊羊、美羊羊、慢羊羊、沸羊羊、懒洋洋的图片，草（彩色复印纸剪成的草），《别看我只是一只羊》、《handandshoulders》的音乐、标有数字的小格子（1——100，并贴有双面胶）、一个明显的圆点标记

四、重点难点：

（一）跑的基本动作要领

（二）能在跑的过程中躲闪同伴

五、活动过程：

（一）准备部分

1、队列练习：

切断分队走

2、幼儿和教师一起做热身操。

《handandshoulders》

（1）教师变身为慢羊羊，引出羊村的活动。

请小朋友们安静等待，我要变身了！

（2）教师：

勤劳的小羊们，让我们先来活动活动，热热身吧！

（二）基本部分

1、游戏：

羊儿找朋友（教师准备有四种羊的图片；

数量各为幼儿人数四分之一）。

小羊们一起玩一个找朋友的游戏吧。

先找找你们的朋友在哪里？

玩法：

幼儿分别站在操场两边的边线上（间距6——8米），圆点标记钉在地场中心点，作为能量环。

教师分别请四种羊各自找朋友，同时教师计时5、4、3、2、1。

请美羊羊/懒洋洋/沸羊羊/喜羊羊吸收能量。

2、引导幼儿学习跑的基本动作要领

我发现**羊的小朋友，找朋友的速度特别快，我们请他们组再找一次朋友，我们看看他们为什么这么快？

这个组的小朋友是跑着来的，怎样跑才快呢？

**跑的特别快，我们看看他是怎么跑的？

教师边请幼儿示范边介绍动作要领：

腿稍弯，上体稍向前倾，双臂自然前后摆动

请我们小朋友用刚才学到的本领再跑一跑。

游戏继续进行

运草

（1）引导幼儿向指定的方向跑。

教师将草分散撒在场地四周，引导小羊们用正确的姿势跑来拔草并运回自己的家。

寒冷的冬天马上就要到了，我们要储备很多的鲜草，大雪天的时候我们才能有草吃。

我这里有很多的草，小羊们每次到我这里拿一棵草，送回自己家的仓库里，请小羊跟着自己的队伍有精神的走到自己的家里去。

进行运草游戏

我要考考小羊们，刚才是不是认真学习了，能不能又快又稳的跑了。

请小羊们按照我们刚才学到的本领跑，看看哪个小组运回的草最多，最好，还能不撞上、不摔倒。

（三）结束部分

1、放松游戏：

整理活动《别看我只是一只羊》

（四）活动结束

六、活动延伸

整理储藏室

把草放到你们各家的储藏室吧！

比比谁家的草最多呢？

储藏室为标有数字的格子纸，幼儿将草粘在格子里，并一同数一数最后得到总数。

第8篇、中班健康公开课小兔搬家教案反思

1、准备运动：

兔子舞

师戴头饰：

2、基本动作：

幼儿在音乐伴奏下练习两次。

3、游戏：

小兔搬家

（1）造新家

兔妈妈介绍路线，与几只小兔示范夹物跳的搬家方法：

（2）搬家

（音乐起）小兔在妈妈的带领下沿路线搬家。

4、整理活动：

）

真累呀，让我们放松一下吧！

（互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩）

天快黑了，妈妈给你们讲个《小兔搬家》的故事吧！

这节课有幼儿掌握的不是很好，由于我班幼儿大多数都是民族幼儿，对汉语的理解能力较差，对汉语的一些词和句子理解不了。

通过这节课的学习我意识到要想让民族幼儿学好汉语，掌握汉语的词和句子必须要多说，多听，多练习。

第9篇、中班体育平衡教案反思

目标：

　　1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。

　　2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。

　　3、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　　4、幼儿通过亲身体验，明确五官的重要性。

　　材料：

变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片过程：

一、导入：

　　1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。

　　2、教师：

昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。

二、基本部分；

1、1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。

　　2、2、集中：

讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

　　3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。

　　4、集中：

小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃