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魔鬼训练心得体会Word文档格式.docx
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开始的时候,教练组是给我们讲课的。
然后,才是游戏。
用教练组的话说,就是将学到的知识用在游戏中。
用我的理解是“知行合一”-----王守仁。
第一个游戏很简单,只是每个队十六个人来报数中,以报数的快慢来决定胜负。
每队的每个人必须参与。
如果报数中有错误是要被加时的。
第一局的结果是我们倒数第一。
虽然,这里有我们第一个来报数吃了一点小亏的原因。
但是总得来说,原因还是我们有一些地方做的不好。
比如,报数最好是围成个圆圈。
而们却是排的方阵。
输了很正常。
于是第二局,在认真的总结了失败的原因和回忆别的小队的策略后。
我们学习他人的经验作了改变,这个小小的由方陈改为圆圈的变化,让我们的成绩上了一个台阶。
由第五也就是最后一名,晋升为第四名。
这个小小的进步因为改变。
进步虽小,但是我却没有一直没有停下前进的脚步。
当然,我们想要的不是第四,我们要的,是第一。
所以,为了第一,我们又做出了改变。
我们发现,有一个队,采取了一种新的策略。
正是因为这个策略的变革让他们名列第二。
这是一个,我们没有想到的方法。
由于规则只是说,让我们小队里每个人必须参与游戏,每个人不得连续报数。
所以,他们选择了先由两个人交替报数,等报到刚好剩下的数刚好够每个人报一个的时候。
再让每个人轮流来报剩下的数。
这样,由于先报的两个人是全队报数最快的,所以大大节省了报数的时间。
一个好的策略才是成功的关键。
这个策略好,所以在第三轮的时候我们用了。
所以,我们又退回了第五。
不是我写错了,确实是第五。
原因很简单,虽然用了新的策略之后,我们比第二轮用时还快了一点。
但是,别的队却要比我们更快,比我们速度的提升更多。
当第三轮结束时,我们怎么也想不明白,为什么别人用的挺好的策略,我们用却是这样的结果。
其实,这个退步也因改变。
后来想想,当时我们之所以失败,是因为我们没有想到一个很简单的问题------只有适合自己的才是最好的。
别的队之所以会成功,是因为他们队里有两个嘴很快的队员。
而我们没有。
再者,这个新的策略虽然先进,但不适合我们,说得准确一点应该是不适合当时的我们。
当时的我们,没有报数那么快的队员。
而且我们的队员采用双人报数是半路出家。
我们学习的那个队,却是从一开始就是这样。
所以,他们更加熟练也更快。
而且,要以预见的是,越到后来,他们会越熟练。
也会越快。
这个新的策略真的很好,因为它开始时采用的是又人报数。
近一半的数都由两个报数很快的队员来完成。
而且,随着时间的推移和不断的练习这两个队员的配合会越来越默契。
两个人来熟练彼此的配合总要比十七个人来得快也容易得多。
所以这个新的策略可开发的空间要比我们原先的方法可开发的空间更大。
但,它还是不适合我们。
原因只有一句话“因为,这个游戏只有五轮。
”如果有一百轮,我们会毫不犹豫得选择新策略。
但是,对于当时的我们来说,游戏只有五轮,我们还凤有熟悉了新的策略游戏就
已然结束了。
因此,它不适合我们。
@失败后要思考为什么失败,我们想了,所以,后来我们胜了。
这一回的失败也让我们明白了,适合自己的策略才是最好的。
为了胜利
要改变,但是要向适合当时的自己的方向来改。
正是因为如此,第四轮,我们重新拾起了那个被我们抛弃的最最原始也是最最简单的所有人挨个报数的方法。
“只有简单才可以留传久远”-------教练组。
当然为了能够取得胜利,我们对这个最原始的挨个报数的方法做了非常大的改动。
首先,我们发现,每个人报数的顺序如果不变得话,每个人报的数也不会变。
这样,可以让报数的队员更加的熟练。
第二,排成圆圈可以让报数更加连贯。
第三,队员之间站得紧密一点,就可以感觉到前一个队员什么时候正好可以报完数。
这样,后面的队员即可以不抢报,又可以让报数不停顿。
第四,报数的时候声音果断,这样可以节省很多时间。
第五,报数的时候,不做别的动作(比如甩头)可以让注意力更加集中。
我们对策略的改变,没有白做。
第五轮,我们终于扬眉吐气了一把。
我们从倒数第一跃居为正数第一。
这个结果,正是因为我们选择了适合我们的策略。
这个成绩也是因为改变。
第五局,尝到改变带来的成果的我们,更加坚定了使用适合我们的策略的决定和不断改变的决心。
于是我们蝉联了第一。
游戏结束后,看着我们队五轮游戏中排名的走势。
大家又一次的陷入了思考。
游戏时我们一直在步。
包括由第四退回到第五的时候。
也是在进步的。
我们每一轮都要比上一轮用时要少。
但是同样是进步为什么有时候从第四成了第五,有时候从第五成了第一。
因为,速度。
因为我们进步的同时别人也在进步,但是我们进步的速度比不上别人进步的速度。
所以我们输了。
“现在不是大鱼吃小鱼,而是快鱼吃慢鱼”----教练组。
策略是成败的关键,而速度是胜负的根本。
练习“手语操”的时候,正是因为我学习的速度比队里的别人快一点,在后面的“手语操”比赛中,我才成了我们队的领舞,同样正因为在第四第五轮比赛中我队进步得比别人快,我们才得了第一。
小到一个人,大到一个团队皆是如此。
在整个魔鬼训练的过程中,速度、策略和改变一直都在伴随着我们。
魔鬼训练诸多的内容包括学习和游戏一共只用了三天三夜,所有学习的内容下次上课就要考到,手语操更是只用了一天半就要比赛。
这全都是速度的体现,更可贵的是,在教练的要求下,我们全都做到了,并且还在一点点的习惯和喜欢上了这种快速的学习方式。
教练组教学,也很讲策略,先是在上课的时候告诉我们应该怎么做。
然后,让我们用学来的知识去作游戏。
速度、策略和改变全都要用上才可以在游戏中顺利得通过。
当游戏结束时,再由教练组带着大家一起去反思游戏中的成与败。
学而不思则罔。
至于教练级的改变,更好理解,就是用一个个不同的游戏来达到教育我们的目的。
不变的,永远只有变化。
速度、策略和改变依然存在于教练组的教学中。
记得教练组说过,我要的不是你们感动,而是震动。
是的,为期三天三夜的训练给我印象最深的不是“过电”时的合作,也不是“过电”游戏结束时由于感动哭得泣不成声的女同志。
而是这三天三夜中无处不在的力求最快的速度、最适合自己的策略和时刻进行的改变这些简单的词语给我的震动。
这三天,我收获颇丰。
土右联社苏卜盖信用社范燕飞
XX年5月2日夜
篇二:
魔鬼周训练心得体会
百炼成钢
——魔鬼周训练心得体会
曾听人说过,人在最艰难困苦的时候,才能激发出昂扬的斗志。
我们也常说,身为特警,就要特别能吃苦,特别能战斗。
正所谓吃得苦中苦,方为人上人。
今天,历经了魔鬼般考验的我们,胸中烈火熊熊燃烧,铮铮铁骨早已无所畏惧。
魔鬼周,在我们生命中留下了不灭的记忆,更炼就了我们百折不挠、顽强拼搏的坚强意志。
值得我细细品味如下。
一、不畏艰险,奋勇向前,充分展现执行力。
千里之行始于足下,魔鬼周的训练也从行军开始。
凌晨四点四十收拾妥当,四点五十紧急集合,我第一个到达集合点,头上的星空异常璀璨,魔鬼周就这样开始了。
钱教导员帮我整理背囊,问我重不重。
我回答还好,二十多斤吧。
其实心里的背囊有多重确实没底,自己能完成这次挑战吗?
走一步是一步了。
果然,十五公里越野下来,同志们好多脚都起了泡,有的还起了泡中泡,举步维艰。
我的脚幸免于难,但是却因为憋汗着凉感冒了,其他两名同志也有类似症状。
怎么办?
一切都才刚开始,后面还有很多项目要完成。
想不了那么多了,就一个字:
上!
二、团结协作,共同奋进,挖掘团队凝聚力。
战术小组
训练和定向越野都是很考验团队协作能力的项目,每一个细节分工对最终的结果都会有很大的影响,落实到个人上,就需要个人具备良好战斗素养的同时,与同伴很好的沟通协作,达到整个团队效率的最高点。
定向越野的地域跨度和时间都比较长,有些机器也有故障。
但每个小组都很认真地按规则完成了比赛,到最后名次倒显得不怎么重要了,重要的是过程中的配合与完成任务的喜悦。
什么是团队精神?
这就是团队精神。
三、坚持就是胜利,用毅力去战胜体力。
印象最深的,还是武装泅渡和勇攀高峰项目,因为这两个项目不单考验技巧,还要考验体力,耐力,更重要的是考验毅力。
冬天的水本来就冷,我们是要求穿着衣服下水游300米,旁边的大叔看到我们这样下水都震惊了。
随着一声令下:
下水!
我一样没多想,扑通一声跳进水里,那个冷啊,本来又感冒。
游到一百三十米出问题了,胃胀气,气吸不进去也呼不出来,怎么也不行了,这时候潘队扔过来救生圈,暂时缓了下气,还一百多米,还能继续吗?
其实我都没想过不继续,猛打了几个嗝气缓过来,继续游!
衣服膨胀得很大,游一下一米不到,水又冷,手冻得没知觉了,只是保持姿势,知道自己在前进,前进……终点越来越近,终于到岸了,上岸后全身都在发抖,同志们大喊着,用喊声来战胜身体的不适。
我也喊了一个字:
爽!
这就是魔鬼周,不管以后的路怎么走,这段路,我们这样走过来了。
不管别人怎么去评论,我们自己体会真切。
我们这支队伍,经受着千锤百炼,早已幻化成钢。
钢铁般的人,钢铁般的意志,钢铁般的心。
黄俊斌
XX年12月9日
篇三:
魔鬼训练心得
魔训心得
经过7天6夜的魔鬼训练营的生活,让我们学到了团队建设、沟通技巧、个人成功心态建立、挫折心智的完善、时间管理等等。
而让我最有深刻体会的是:
“服从、执行”;
“感恩、惜福”。
首先,服从与执行。
魔训从集体的队列队形开始训练,要求大家做的是听口令做动作,并让我们理解“只有做错的动作,没有下错的口令”。
转换到职场就是做好本职工作,只有落实并完成自己的本职工作,才能组建一个执行有效的团队。
而要组建一个执行有效的团队,我们的基础工作是员工的执行力培养。
而培养员工的服从性与执行力,就是从公司的规章制度、作业顺序书等等落实,这是打造员工有效服从与执行的基石。
员工学会了基本的服从与执行后,后续我们的指令开展就显的容易多了。
当然,这需要大家共同的努力营造服从与执行的氛围。
其次,感恩与惜福。
在魔训期间让我感触最深的就是这四个字。
我们每天都在忙碌着生活、工作,却不知道为什么而生活工作。
魔训老师给我们看了一位世界有名的台湾著名画家谢坤山,一位失去双臂并且一只右眼失明的严重伤残人员。
在我们的惯性思维中,这样的人生活都不能自理,而他却完成了生活自理,并成为了世界著名的画家。
在采访中他的回答也是“感恩与惜福”,感谢他的母亲不放弃自己,给予自己第二次的生命,珍惜残留的身体。
转换到自身,父母给我们了健全的身体,公司将我们提拔到了管理的岗位,难道我们就不该感谢、珍惜现在所拥有的一切?
不该努力的生活、工作吗?
最后,我们感谢公司能给我们这次魔训生活,让我们感悟人生的真谛。
同样也感谢魔训老师对我们学员的良苦用心。
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