第一天实习心得9篇文档格式.docx

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　　下午，谌主任和另外一位老师给我们做了一个简短的朗读测试，虽然只是每个人短短的几分钟朗读测试，但是再一次让我感受到了这里的教职工们做事的严谨态度，而且每一步都很有计划，真的是处处都做到为人师表啊!

在朗读测试结束后，谌主任给我们做了一番总体的点评，在她的点评过程中，我们看到了到各自的优点同时也了解到自己存在的不足。

特别是另外一个主任的范读，抑扬顿挫，声情并茂，闭上眼睛仿佛真地和作者一同走进了短文里面的那座小桥，看到那潺潺的流水，时缓时急的流动，叮咚作响，真是让我们大开眼界，也暗暗自叹不如。

　　挤着，谌主任带领我们去跟各自的指导老师见面。

一走进办公室，映入眼帘的便是小隔间的办公区，右边的墙上写着EnjoyEnglish,EnjoyLife很是醒目，左边便是一个柜子，里面整齐的摆放着一叠叠的作业本，每一个教师桌面上都收拾地干干净净并且错落有致。

在办公室看到的那些粉笔字，标准的楷书，铿锵有力，让我很羡慕却又有点自惭形秽。

这里所有的一切都让人深刻地体会到天华的细致入微跟“和孩子们一起成长”的教育信条。

老师们也都很和蔼，对我们很友善，总是嘘寒问暖，生怕我们有什么不方便的。

我的指导老师也是一位特别和蔼可亲的老师，她总是很热情很耐心地解答我提出的每一个问题，而且总是面带微笑。

　　我深刻地知道，在接下来的这为期两周的实习虽然会比较辛苦，因为有很多东西有待我去学习，很多方面的能力也有待我去提升，但是希望通过自己地不懈努力能够提高自己的专业知识，做一个好老师，真正的用心关爱学生，站在学生的角度思考问题，把教学做得更好，从而把天华的“和孩子们一起成长”的教育信条落到实处。

第一天实习心得3

　　我本科是理论经济学专业的，现在大四保完研了，轻松之余也想了一些关于今后工作的事，三个选项：

高校当老师、某个科研院所当研究员，或者进银行或证券公司。

　　今天是第一天在某股份制银行实习，行长介绍说，他们行不爱要研究生，因为研究生普遍眼高手低，不爱干活，他们乐意招一般学校毕业的机灵的本科生，而且招聘时对研究生并没有优惠待遇，一样要从前台柜员干起，反正进了银行大门，之前的学历就都过眼云烟了，大家在同一起跑线。

而且今天实习我感觉干业务员工作，确实不需要什么高深的理论知识~~只要够细致，数字键摁的遛，加上基本的沟通能力和较为赏心悦目的容貌就足以胜任了。

　　短短的一天让我觉得，银行收入虽然很体面，但是一旦进了银行，自己大学四年加上未来研究生两年的学习就全无用武之地了，岂不可惜哉!

但是如果去高校当老师，势必要读博士，万一到时候还没找到对象，女博士是让人生畏的。

　　那么，去研究所当研究员怎么样的?

毕竟这个选择没有荒废所学的知识呀~~研究所对学历有什么硬性要求吗?

对这方面我不是很了解，而且好像没听说过哪个研究所招人，希望了解情况的，有经验的前辈指点一下，有什么样的研究所适合经济学硕士就业，待遇如何，要是能够描述一下日常工作状况就更好了。

第一天实习心得4

　　今天是顶岗实习的第一天，这短短的一天带给了我很深的感悟。

　　今天刚刚到达隆尧就参加了县里组织的一次培训，参加完这次培训我才深刻的意识到了我身份的转变，现在的我也是一名老师了！

听完培训讲座我觉得自己要严格的要求自己，做好自己应该做的事，给学生留下好的影响。

给我们培训的老师以自身的教学经验，和我们讲要如何做一个合格的好老师，他的一句话让我印象深刻“一个好老师不是天生的，是经过长时间的实践和改进，不断的完善自己”。

只让我明白了要做好一个老师就要不断纠正自己，弥补自己的不足。

同时通过培训我也知道了，如果抱着挣钱的想法的话就不要做老师，培训老师说过，一个普通的老师只能让自己的生活维持在中薪阶层。

培训老师给了我们很多有用的经验，让我们认识到了教师的伟大，我们要忽略一些华丽的名头，要回归本质，要回到一开始的初衷。

培训老师给我们说过他所获得的一系列的称呼中其实他最喜欢的是语文老师这个头衔，这就体现了我们要记得决定当老师的初衷。

　　到达顶岗学校双碑中学的时候是一脸茫然的，心里没有底。

但是这里的校长、老师都给与我们最大的帮助，让我们感到十分的亲切。

张校长带我们大概参观了一下校园，又细心的给我们解决住宿等问题，其他老师也十分的友好，在很多的方面都给予了很大的帮助，让我可以更好的适应在新学校和新岗位。

并且参加了第一个老师会议，在会议室的时候我是很兴奋的。

但唯一不太适应的一点就是说话问题，因为刚到的原因不熟悉这的方言，有时候听不太懂其他老师说话，这一个问题是我在近期内要赶快适应的一个问题。

　　在顶岗实习期间我一定要多向实习学校的老师们多多学习，学习他们的教学经验，如如何上课，如何管理班级，如何解决学生之间的相处问题等。

当地的老师们都经过长期的实践，知道如何解决各种各样的问题，只要我可以虚心的和他们请教，一定会有收获。

而且这半年的顶岗实习过程也会成为我人生中的一段难忘的经历。

　　今天对未来半年的工作地点有了大概的了解，我相信我一定可以尽快的适应新的环境，也尽快适应我的第一份工作，并在实习中有所收获。

第一天实习心得5

　　今天是我去雅莹实习的第一天，兴奋加期待。

早上6点20分的闹钟起床，把自己收拾妥当，在6点40分和宝一起出门。

坐15路车去西站转车，去西站的路上一路相安无事，可是到了西站因为跑错了公交站牌错怪错过了71路车，当时很急，怕来不及会迟到，毕竟第一天上班迟到是一件很不好的事情。

在紧等慢等中，71路车终于缓缓开来，我们赶在了7点55分到达了公司。

　　到达公司打完卡后，我们没有参加早会，待他们正式员工开完早会以及各领导开完会议后，戴徐荣经理接待了我们，和我们讲了一些话，深受感动。

紧接着在姚秘书和倪主管的带领下，我们参观了新、旧两个仓库，稍微了解了物流的基本流程。

参观完后，在阿美师傅的带领和介绍下，我们更加详细的了解了一些知识，比如衣服颜色代码、不同吊牌的含义、以及类别代号，同时也知道了它们大概的存储地方，比如现在秋冬衣服存储在一楼，春夏衣服存储在二楼等等。

我们需要记住类别代号，以便以后配货。

介绍完毕后，我们自己参观了一下仓库，看着他们忙碌的身影，感觉做什么事情都不容易。

　　吃完饭后，公司组织大家看电影。

在12点30分大家开始进行了工作。

我们三人进入仓库一楼，开始了我们下午的工作。

一开始我们开始记颜色代码、类别代号。

同时仓库物流的一位姓倪的负责人向我们介绍了物流的一些知识，比如电脑数据中灰色代表已经发完货了，黄色表示订单已到但还没有打印出来。

这些知识都是我们在课堂里学不到的。

然后倪负责人给了我们一些订单，让我们试着去配货。

拿到订单后很是兴奋，我们三人推着箱子在一楼按相应的吊牌开始一件件配货，一开始还不熟悉不同的衣服的放在哪里，但在仓库人员的指导下我们渐渐熟悉了，能大概知道不同编码的衣服在哪个方位，这样找起来就比较的快。

找完几张订单后，我们也觉得有点累了，才体会到他们的不容易。

　　其实今天实习的感觉还不错。

我们物流部门一共有61几个人，加上我们也就64个，可是只有7个女生，所以在这里，男生很照顾我们，总是说叫我们不要太累，多休息一下，我小感动一下。

　　不过今天回来的时候也感觉有点累的，或许还不是特别习惯吧。

希望接下来的实习能够慢慢的好起来，也希望能和公司的人相处愉快，更希望自己能在雅莹物流管理部门学到东西。

第一天实习心得6

　　虽然大三学生了，可是我还没有参加过一次实习实践，这对我是一种讽刺也是一种激励，我想我该去实习了，这是我上大一时的梦想啊。

　　可是现实的情况是别说找工作了，就是找一个实习的地方都难。

我想这可能是受金融危机的影响吧，许多企业都关门了，也有很多企业苟延残喘，就算是很有实力的企业也开始了节省预算，算计着过日子了，当然不会给我这样的大学生实习机会了。

　　不过就算是再困难，我还是找到一家实习公司，我很开心。

　　终于今年3月7日上午开始，我在xx第一航务工程局第二工程公司附属单位科利公司进行了工商管理实习工作。

在实习中，我在公司指导老师的热心指导下，积极参与公司日常管理相关工作，注意把书本上学到的工商管理理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的工商管理理论，探求日常管理工作的本质与规律。

简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。

通过实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。

现实这段时间的工作总结如下：

　　我所实习的xx公司，隶属于xx第一航务工程局第二工程公司。

xx第一航务工程局第二工程公司成立于195*年，是以水工、市政、工民建、路桥、安装工程等为主要经营项目的国有大型骨干建筑施工企业，具有航务工程总承包一级、房建二级、市政、水利水电三级、地基与基础一级、钢结构一级、机电设备安装一级、商砼与预制构件二级、勘察设计甲级、计量二级、建筑材料试验甲级等资质。

　　回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。

实习中，我采用了看、问等方式，对科利公司的日常管理工作的开展有了进一步的了解，分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。

同时，对公司的浇注明天的服务品牌，构筑精品，造福社会的企业使命，务实求新、敢争一流的企业精神有了初步了解。

　　抢抓水工市场快速发展的良好机遇，进一步加大了对青岛港、烟台港、日照港等大型水工工程的跟踪公关力度，认真作好了北船重工搬迁、奥运基础设施建设的.经营工作，承揽到北船重工大坞、烟台港三期二阶段、奥运会青岛国际帆船中心标段、日照港中港区东部岸线等工程，确保了传统市场战略项目不丢失。

同时，发挥地域优势广揽信息，积极跟踪，承揽到东营港扩建和蓬莱国电等工程，在开拓传统工程领域发面取得了新进展。

　　实习期结束了，可是实习对我产生的影响还在继续着，我相信在我一辈子之中这次实习都会对我产生巨大的影响。

　　全球金融危机的到来，对我们国家的经济产生了巨大的影响，我不得不说之前国家智囊团的预言师一个极大的错误，但是既然来了就不能不面对，我相信我们国家能够顺利的解决掉金融危机，使国民经济得到恢复和发展。

　　通过实习我感觉到我在学校学到的东西似乎在公司中都用不上，这是对我自信心的一种打击，不过我不会灰心，在以后的学习中我一定会继续努力的，多做多练，我相信我不会眼高手低的。

第一天实习心得7

　　今天是第一天见习，心里有说不出的兴奋。

　　刚到附院就有一老师让我们按小组站好。

据我们推测她是专管实习、见习学生的。

因为她对我们特别负责任，负责任的有点严肃、严厉。

刚到集合地点，她就冲一同学吼上了：

“把耳钉都给我摘了，你们怎么上的护士礼仪?

”吓得那同学三下五除二，五秒钟的时间就把两个耳钉摘下来了。

看她那麻利的样子，我明白了，不是因为没时间，是脑子里那根弦没上紧。

后来走过来的同学就幸运的多了，她们离老师很远时就得到了快报。

之后她又给我们强调了护士服、辫子、流海、手指甲等的规范。

　　虽然老师凶，但她凶得有理、有据。

如果现在不讲规范，避免不了会给护理学院抹黑;

如果现在不讲规范，以后实习、上班难免会形成不良的习惯;

如果现在不讲规范，以后工作起来难免不方便、不安全，对我们自己，对病人都是不负责任的表现……

　　下午，带教老师让我们跟着一位护士去收体温计。

平时我就是走得快的，今天发现对手了。

她走起来快而稳，我们还跟她开玩笑说：

“咱们得快追，别让她给跑了”在收体温计的时候，避免不了要与病人沟通，一中年男子笑着与该护士说：

“吆，小张，带学生了，还一下子带这么多?

快，还不给她们讲讲?

”“别，你别在这儿笑话我了，我才懂多少啊!

”张护士笑着说。

看着她们的表情，听着她们的话语，觉得特别亲切、自然。

　　我们又随着她进入另一病室。

　　一大姨指着张护士对我们说：

“这姑娘脾气最好了，又有耐心。

”

　　另一大哥也接着说：

“对，每次跟我们说话，都笑着说。

　　又一大姐也说：

“对，改天跟领导反映反映，提拔提拔小张。

　　这时张护士说话了：

“别，可别，那样的话，以后我都不敢对着你们笑了。

　　的确，这位护士确实应该是我们学习的榜样。

　　原来，收体温计这一重复了无数遍的动作，她都可以次次微笑?

原来，一句幽默的话语可以给整个病室带来欢声笑语?

原来，做一名好护士，微笑和耐心是最重要的。

原来，做一名好护士，有了微笑和耐心就有了做好其他工作的资本。

　　难道不是吗?

　　病人承受着疾病的折磨，只有微笑能够拉近护患之间的距离，打开患者的心扉。

“耐心”不会惧怕病人提出的一个个问题;

“耐心”会指引你一次次的查阅资料，解释病人的疑问;

“耐心”会告诉你，一次不行，再来一次;

“耐心”又何尝不是感动患者的雨露?

　　是的，耐心……

　　今天的见习为我以后走入医院上了第一堂实践课：

仪表要端庄大方，带着温馨的微笑与病人交流和最重要的耐心。

第一天实习心得8

　　在实习中不断成长。

刚开始电话采访，我都要思前想后，深深吸一口气给自己加油才拿起听筒。

在嘟、嘟、嘟的电话等待声中，我总是暗自祈祷“没有人接电话、没有人接电话….”。

在面对面的在访中控制不了局面，常常问到一半就不知道接下来要问什么了。

遇到强势的人，我就被他的话所淹没，自己要问什么也被搞糊涂了。

他们占据了主动权。

对一个人的采访可能几分钟就完成了，可是为了这几分钟我可能要犹豫几个小时。

面对这些都让我痛苦不已，虽然这段学习和交流的重要性和必要性。

　　之后我发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。

并非他们巴结或有后台。

而是他们用朋友的态度相处。

另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。

这样就形成一个良性循环。

要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。

深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。

独来独往，别人不主动自己也不理会。

把自己个在自己自己的小空间了。

总担心别人的看法，把别人想的难以接近。

开放的态度使人更快更好的成长。

　　人是很矛盾的。

尽管新闻实习让我不断成长。

但在实践中有很多挫败感和难过的事，还是让我对写新闻产生排斥。

……

　　实习能对学习产生促进作用，实习之后才发觉对写新闻有很多疑惑，以前上的课都没有认真学，现在觉得还是很有指导意义的。

之前从来没有听过传播学研究方法的课，但现在发觉传播学研究方法有在学习和实践中会有很大的作用，比如采访和抽样就有很多可以相互借鉴的地方。

开始写作时我根本没想到这些，只是跟着一般模式走，没有指导思想，后来回想写作的知识才恍然大悟。

比如写一个新闻他是事件性新闻还是非事件性新闻，是要突出事件本身还是人情味这些都与所学知识有关。

　　而实习老师的话也正好说中了我的痛处“现在发现你的思维就是，一发现问题，就退缩，要求完美，自己却又不成熟。

那么就会形成这样的模式，不成熟，实践，碰到问题，退缩，因为退缩更加失去锻炼和成长的机会，就会更不成熟，更容易碰到问题，更加容易退缩。

这是恶性循环。

”…….

　　老师的话也让我得到启发：

也许你害怕辜负别人的期望，但你怎能辜负了自己的人生。

实习中我真正要获得的不是新闻而是面对问题积极主动的态度，和不断突破自我的勇气。

第一天实习心得9

　　今天在小班里实习了一天，孩子们真的都挺可爱的。

　　小班的孩子一般在3~4岁，在这个班里最小的只有两岁半呢!

九点的时候，孩子们吃完了早饭，开始看动画片了，现在的孩子可和我们那时不一样了呢!

现在的孩子们什么都对他们没有太大的吸引力了。

比如说最近最流行的《喜洋洋和灰太狼》，对他们来说这个只能让他们安静两分钟。

天啊，这些孩子现在这是被宠坏了!

　　刚到幼儿园由于对幼儿园的日常生活学习方面不熟悉，我只是协助老师进行一些较常规的工作，比如在点心，餐点时间给他们分发食物。

我和我们班的张老师聊起了天，张老师告诉我，对孩子不可以总是笑，因为现在的孩子都很聪明，他们可以看出谁对他们好，谁好欺负，这样的话，以后你说什么他们也不会听你的。

当好一个老师，首先要学会树立威信，只有你赢得了孩子们的尊敬，孩子们才会在你面前听话!

而给我带来欣喜是班里的孩子们，他们每个都很可爱，有内向的，也有活泼开朗的。

喜欢用好奇的眼光打量我，喜欢叫我老师。

虽然我不能完全的记住每个孩子叫什么，但他们每个人的样子我都记得。

以后我们还有很长的相处时间。

我也感到和孩子相处并融入他们是需要付出很多努力的。

但我决不会轻言放弃，因为我喜欢与孩子待在一起我热爱的职业。

　　第一天没有讲课，了解一日常规比如什么时候喝水，什么时候上厕所，什么时候吃饭。

教他们找自己的杯子自己的手绢，明明告诉过很多遍也仍然有孩子会放错，但是只要老师细心有耐心这些其实都会做好的。

孩子的习惯培养好，对今后的工作减轻很多麻烦。

课间操的时候，张老师说小朋友：

“小手搭肩上，OneTwoGoGoGo!

小火车.....咔咔咔，小朋友们在老师的带领下自觉排着队一二一二的向前走，看着他们乖乖的脸上洋溢着灿烂的笑容，当小孩子真好，真希望他们能够这样一直无忧无虑的开心下去。

　　我的第一天幼儿园实习就这样伴随着第二天的准备到来而结束了!

心态决定一切，虽然有点累，但心情是愉悦的，要努力进入状态，虚心像老师们学习呀。

总之第一天是充满活力的，期待明天的到来，与孩子们学习生活。

为自己加油!

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