如何培养小班幼儿良好的进餐习惯Word文件下载.docx

如何培养小班幼儿良好的进餐习惯Word文件下载.docx

《如何培养小班幼儿良好的进餐习惯Word文件下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《如何培养小班幼儿良好的进餐习惯Word文件下载.docx（4页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

小班幼儿基本上都是独生子女，独立性差，依赖性强，多数幼儿在家是成人喂食的，更由甚者是追着喂，哄着吃，甚至打骂等，更别提良好习惯的培养了。

当孩子进入幼儿园后，因为生活卫生习惯的变化，口味的变化，环境的变化，由在家的几个大人围着转到幼儿园的集体生活，也出现了各种各样的进餐问题。

偏食、挑食的现象较严重。

但幼儿饮食习惯的可塑性较强，就有意识地实行了良好进餐习惯的培养，即时地纠正他们的不良饮食习惯，使孩子从小就养成自觉、良好的进餐习惯。

一、用游戏的方法让幼儿习惯餐前洗手。

手接触外界物体最多，最容易受到污染。

特别是孩子，因为好动更易将不洁东西上的病毒、病菌附在手上，如果饭前不洗手，就会将手上的细菌吃进体内而生病。

所以，洗手对保持皮肤清洁，养成良好的进餐习惯十分重要。

我按照生活卫生习惯领域目标中的洗手方法实行组织，让幼儿知道洗手的顺序（挽袖、打湿、打肥皂、手心、手背、手腕，用清水洗净，甩手上的水），刚开始学时，一不注意，孩子们的袖子就弄湿了，借此机会，我就给孩子们做示范——挽袖，并一边洗手一边教幼儿念“小手真干净”的儿歌，孩子们把洗手当作游戏，使幼儿养成食前洗手的好习惯。

二、纠正幼儿的偏食、剩饭情况。

现在生活条件一般都比较优越，家长们对孩子吃的方面更是慷慨解囊，但幼儿的偏食现象却是非常普遍的，有的家长更是束手无策，拿孩子一点办法都没有。

如何纠正幼儿偏食的不良习惯呢?

我做了以下几点：

1、即时调查、了解幼儿的偏食情况我发现幼儿的偏食习惯形成原因有以下几种：

家长从未提供或很少提供某种食物；

身体因素，如脾胃不合等；

生活习惯；

情绪不稳定等。

2、因人而异，实施不同的教育方法。

（1）榜样示范法。

根据小班幼儿“喜模仿”“爱表扬”的特点，我就利用集体氛围的渲染，用情绪感染他们，为他们树立榜样。

如：

我班有一绝大部分幼儿不喜欢吃海带，一碰上“骨头海带汤”，吃饭就特别慢，调羹在海带里搅来搅去，嚷着不要吃海带，面对这个问题，我一方面给他们讲自编的故事“猪八戒的粗脖子与海带”，让他们知道海带对人的好处可多了，一方面故意闻了闻说：

“哇，好香”，并作出很陶醉，很想吃的样子，并告诉他们老师最爱吃海带了，不知道那些小朋友跟老师一样爱吃，并即时表杨，为他们树立榜样，幼儿的情绪一下子高涨起来，争先恐后地大口大口吃起来。

（2）“打预防针”的方法。

我班有些幼儿对某种食物高兴时能吃一些，不高兴就少吃和一口不吃。

对待这类幼儿，我采用“打预防针”的方法。

在饭前，先做一些愉快安静的游戏，然后让孩子猜猜今天吃什么菜，孩子你一言、我一语说了很多，最后我告诉他们今天吃的是一种营养特别丰富的菜，多吃它会长高，长聪明，看谁吃得又多又香。

这样，孩子们的情绪被调动，相互比着吃，往往会吃得很香。

（3）逐渐加量的方法。

有些幼儿从小就不吃某种食物，所以要他一下子改过来是不太可能的，也是不太现实的。

对这类幼儿我采用“逐渐加量”的方法。

如我班的有一位小朋友，不吃绿色蔬菜，开始他一看到绿色的蔬菜就摇头，现在能稍微吃点了。

（4）物质鼓励法。

对偏食、剩饭的幼儿我那怕是一点点进步，我都给予鼓励，发给孩子一朵小红花，小贴画、小卡片等，调动幼儿的积极性，促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯。

通过以上一系列的活动,我班幼儿的进餐以及进餐的卫生习惯得到了很好的改善。