妈言爸语群优秀高考学子经验交流一分享篇Word格式文档下载.docx

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在这里，我代表妈言爸语群的叔叔阿姨、弟弟妹妹们谢谢参加经验交流的群高考学子们，谢谢你们无私的分享，赠人玫瑰，手有余香，祝福你们的未来更加灿烂辉煌！

妈言爸语群2015优秀高考学子经验交流

（一）----分享篇

江苏晴妈：

大家晚上好！

晴经历过许多的竞赛，甚至有一个多月内参加作文、英语口语、物理、信息学、金钥匙等多项比赛，在这期间，她还参加学生会主席的竞选，同时担任班长、组长等职务。

那段时间晴马不停蹄的，但她依然取得了非常优秀的竞赛名次。

我说这些，并不是鼓励竞赛或是说晴有多聪明，但我真的认为平时的积累很重要，晴的阅读面很广，天文地理，古今中外，都喜欢，阅读成了晴最好的放松方式。

真到竞赛的时候，她基本裸考上阵，不需要特别准备什么，再加上心态非常淡定轻松，更有助于发挥潜能。

所以，我认为，稳定的心态，加上平时的积累，有助于考场的发挥。

江苏念妈

看了几个妈妈提出的一些问题，念儿觉得一轮复习的时候实际上是几轮复习里面最慢的，而且是复习得最细的，所以这一轮复习是非常重要的，宝贝们一定要扎扎实实的跟着学校走，老师布置的作业尽可能把它都完成，学会整理书上那些边边角角的资料，比如剩下的注释啊，一些经典的段落啊要拿出来背，第一轮复习是非常重要的，我们先整理了文言实词这些东西。

高三实际上不仅仅考的是孩子的知识的掌握，实际上还有一个家长和孩子之间心理调适的过程，在这个过程当中呢，每个孩子他都会有心理上的一些起伏，比如说学习压力的增大，或是没有达到预想的目标，孩子会比较急躁，这是家长发挥作用的时候，一定要帮他分析原因，然后帮他找到信心，这样的话孩子的焦虑就会减轻。

另外高三的时候，数学是有一些起伏的，如果状态不好的时候，会出现一些粗心、计算不好、审题不仔细等问题，这种情况下，跟孩子说考试的时候，正确率为首要要求，像巧妈介绍的经验，题目要读三遍。

家长要管好孩子的一日三餐，发现身体上有一些不适或者什么，要及时地去调整。

高三不仅拼的是学习而且拼的是心态更拼的身体。

所以家长可以从心态和身体上都做一些事情。

千万不能跟着孩子一起焦虑的。

所有的孩子成绩都是有起伏的。

一定要有这个信念。

我们班有一个孩子考过倒数第一，后来又考过正数第一，最后高考的时候发挥还是很好。

所以你让孩子知道他有这个能力是最重要的。

千万不要因为他哪一次考试不行就焦虑得不得了，然后这个情绪一定会传递给孩子的。

具体学习的技巧方面，我觉得念儿做得比较好的就是错题的整理，她错题的整理有两点：

一是加强对错题的信念。

第二个是错题整理的时候，她会做一些总结，用不同的笔标注下来，这样考试之前就看他错在哪，然后把它搞定。

孩子们学会做好规划很重要。

念儿在规划上做得很出色，老师要求每个人都有一个规划本，定期检查，她会把从早到晚每个时间段要完成的事列出来，然后一个阶段做好后就把它打勾，最后检查当天的完成情况，当然不是每天都能完成，但是有这个东西，时间上不会浪费，孩子对自己一天的学习有个总结。

爸爸妈妈在这个时候有矛盾一定不要当着孩子去吵闹，尽可能的以一个人为主，另外一个人有想法可以跟为主的家长来提，这样的话家里有一个比较和谐的气氛，对孩子学习的状态也是一个非常好的事情。

还有一点，家长们要多学习，这个时候要找事做做，高三的时候，我看了十几二十几本的有关心理调试、给孩子营养、和孩子相处的书，也可以看聪爸介绍的能让人静心的书，这样的话，家长心里调整好的，孩子一定会有一个好的心态。

刚好找到念儿的规划本和错题本发到群里供大家参考。

还有一个说到作文的，孩子读书以后要养成一种习惯，就是定期整理一些句子，随时翻翻看看，这样写作文可以随手拈来，画龙点睛！

江苏多妈家多

今晚说说我的体会吧

在我校清北学长交流会上，有一个学弟问了我这样一个问题支持你成功的最大原因是什么？

坚持，梦想，环境，这些因素都很重要，但我最终给他的答复是清醒。

希望学弟学妹们力争做一名清醒的学习者。

有许多人一直认为自己非常勤奋也很努力，但迟迟没有回报，为此嗟叹上帝不公。

但是首先扪心自问：

你是否真正的认真？

是否只是在神思涣散耗费时间？

是否只是给老师或是自己营造了认真的假象？

如果你认为不是，那么你知道自己何时学习状态最佳，何时记忆力最好吗？

你是适合刷题还是适合阅读？

你适合独立自主还是适合跟同学一起讨论？

一轮复习过程中你打算做哪些方面的突破？

你距离目标高校还有多远？

你需要付出多少努力？

能够回答这些问题，说明你对自己的学习状态非常清醒。

清醒是对于自我的学习状态，也是对知识的感受。

有些学霸并没有错题本，但看到题目的方法可以自然联想起以前类似的做题体验，养成随时架构知识体系的习惯。

单独的知识很琐碎，但交叉起来不但方便记忆而且能碰撞出自己的绝招。

能清晰的看见自己的网络知识，就代表为高考做好了准备。

清醒的学习者意味着对自己的缺点了如指掌。

比如到了高三我发现我的英语的完型填空得分不够理想，于是先对自己做过的完型填空进行大量的研究，我发现完型填空我经常会错一些词义辨析题。

这时我就会问我自己：

是词汇量不过关还是对词义掌握比较模糊？

或者是对一些词还是仅仅是一知半解。

我知道自己做完型时动词选择经常出错是因为我阅读是对上下文关注度不够。

这样在清醒的认识到自己的缺点后再去做尝试，就会能找到适合自己的节奏，攻破自己最薄弱的环节。

我一直以这样的状态学着，也一直遭遇到挫折。

因为议论文语言不够出彩，找了名家议论文模仿学习，基本书几乎都背了出来，的任意一句话都能随意引用，但作文成绩一直停滞不前。

高三的期中，期末，一模甚至到了高考前夕仍然没有找到一点对语文的自信。

觉得自己的努力毫无作用，自己的作文也许天生就薄弱，但最终高考中语文应该是得到了前所未有的高分。

从我对待作文的态度，发现其实高考真的是一个天道酬勤的过程。

只要一直清醒的前进，无论开始的路途有多漫长，有多么痛苦艰辛，只要你坚持，一定有一个美好的结局在等你。

安徽猛妈家小猛

大家好，我叫小猛，来自安徽黄山，是香港大学一名准大一新生。

今天想解答一下福建飞妈的一些问题。

第一个问题是想看看大家平时定的学习计划和一周的学习时间如何分配？

关于这个问题我想说的是，每个人的作息时间和学习时间的分配都是不一样的，因人而异，会有非常大的区别，所以我认为不存在最好的学习计划，所以您的孩子要通过自己的一些探索和努力来找到适合自己的。

第二个问题如何提高英语作文写作？

我想的是：

提高作文写作最好的办法就是多背单词，我觉得这个是没有任何花巧而言的，就是拼谁下的苦功更多，关于自己的语感，通过平时和老师的对话以及对于各种英语原文的锻炼和学习中逐步培养出来的，我觉得这两方面是提高英语作文的最主要因素。

第三个问题自招的情况（见下一篇分享）

第四个问题，怎样抵制住的诱惑，我觉得这种问题人应该有个比较宏远的目标，有了这个目标之后这些都不是问题，因为你可能对一个学校有兴趣这还不够，你得对一个学校有热情，你才能付出你的非常多的努力，来真正去追求这个学校而不仅仅是向往这个学校！

我想说的就这么多，谢谢大家！

四川根妈家根儿：

我的经验如下：

语文：

多积累好词好句好段，特别优秀的要背下来。

数学：

重视基础，别做太多难题，高考7:

2:

1。

总结规律，别刷太多题。

政治：

自己列提纲并且默写，背书时注重逻辑。

选择题要多练，练出手感才行。

历史：

注重通史链接，注重总结答题方法。

地理：

总结答题建模，注意自然地理和人文地理的整体性

山东涵妈家涵儿与准高三的学弟学妹共勉：

可能只有上了高三才能体会到与自己而言高三到底是什么样子的，此文是自己上高三以来的感想，愿与学弟学妹们共勉。

1.作为一名山东的苦逼学子从一上高中就受着各科老师提高一分干掉千人的谆谆教诲，可能在高一高二并没有什么感觉，但一到高三特别是学校又分了火箭班，那种所有尖子生都在同一间教室里铆了劲地学并且互相较量的感觉就会让自己一下子接受不了了。

是的，可能现在处在高二升高三暑假的你们并没有任何高三的感觉，但真正到九月份开了学你就会发现曾经贪玩的人开始爱学习了曾经坐不住的人开始坐在位置上不动弹了曾经一下课就咋咋呼呼的人开始变得文静了。

所以为了让自己可以比别人更早进入状态不会过于慌张，一定要在这个暑假制定一个高三的学习计划还有目标，目标是很重要的，它起码是在你撑不下去时的动力更是你努力的方向，不一定非要具体到哪一所大学哪一个专业（当然，如果你们早有理想大学或者是专业爱好的话那是最好的）目标可以是你下一次考试的名次也可以是你想要超过的某一个同学，把对最终高考的目标分解到每一次考试每一天，不要好高骛远也不要轻视自己，要脚踏实地地做好，当你一步步完成小目标时大目标也就不成问题了。

（因为我自己在这方面做的不够好一上高三也吃亏了，所以这一点可能唠叨的有点多…_/span…）

2.把每一天每一节自习规划好（这一点是我们班主任一开学就强调的，自己觉得效果比较好，所以拿来分享了）平时准备一个小本就像是以前小学初中放学前记作业一样，把每天老师布置的任务都记下来，好脑子不如个烂笔头什么的真是真理呀。

上自习课前的那个课间就把这节自习要完成的任务写下来安排好，只要抽出一两分钟就可以完成的。

还有就是每天的早自习前也要把自己今天早上要背诵或复习的知识列一下，然后一条一条地去完成。

当你这一天下来发现任务都完成时成就感会是大大的呀。

而且越到下半学期自习会越来越多，很多同学感觉有很多要复习的但不知道从哪里下手就会很慌，但如果你养成每天规划的习惯你就可以一直有条不紊。

3.不要总是去想高考时会怎么怎么样，先把眼前的事情做好。

一上了高三可能老师特别是班主任每天都会把高考挂在嘴边，但是自己永远不要受这些干扰，不要去想这道题高考会不会考，更不要每天期盼自己高考时人品大爆炸呀超水平发挥呀等等，先把每一天每一节课每一道题认认真真对待，只要你过程走好了结果一定不会差。

4.给自己一个正确的定位。

如果你们所有的班级都是平行班的话，这一点很重要。

上了高三老师们也是会有选择性的教学，当然还是会照顾到大多数学生，但侧重点就不同了，如果你处于中游水平那你就跟着老师的思路走就好了不要妄想自己计划可以更好（除非你真的试过...但代价是不小的，自己权衡）因为你们的老师带过不少的毕业班所以他是最了解高考的人请相信他们。

如果你是上游的学生而你们班学生水平参差不齐差很多的话，你在完成老师的任务后一定要知道自己什么是弱科哪个知识点掌握得不好哪种类型的题目经常出错。

磨刀不误砍柴工，把你自己的问题找出来然后对症下药会很有效果。

特别是在你有大把自习的时候，一定要在自己不足的地方多下功夫。

5.好心态是最重要的。

每次考试都会有成绩名次，总会有同学在教室里哀嚎自己考得多差也会有同学在窃喜自己考得多好，如果你心里素质过好的话可以加入他们一起讨论，但如果你心里素质欠佳那就不要去了。

我特别是过了年之后，黑板上的倒计时从百位变成十位并且越来越少时，越来越多的同学会开始非常非常在意名次成绩，当然很难有人做到一丁点都不在意这个，但真的希望你可以以平常心对待每一次考试和名次，这一点很重要。

6.越临近高考可能就会出现越来越多的异常现象，比如失眠呀拉肚子呀感冒呀，这些都是压力太大造成的，真的都很正常，说一点压力都没有那是假的。

如果生病一定要及时吃药打针一定不能拖。

如果感觉失眠做噩梦可以找个人倾诉倾诉，如果别的同学压力也很大也不想拿出时间听你多说什么，那就去找找你喜欢的任课老师。

用你自己觉得合适的方式宣泄压力也是很有必要的。

7.高考前可以想一想自己要考个什么样的成绩，积极的心理暗示有时候也是很棒的，但只要一开始考试就不要想这一科能考多少了，把每道题都做好就好了。

遇到一时没有思路的题也不要慌，可以先空过去做后面的题。

如果感觉高考的时候自己一点都不兴奋一点都不紧张甚至比平时考试都没有感觉，那也不要故意制造紧张气氛，像平常一样对待就会很好。

最后，希望你们能有一个难忘的高三，祝愿你们都可以取得理想的成绩，加油吧！

山东萱妈家萱路知道我在路上

2014年的夏天，有这样一段记忆：

妈妈捧着、我盯着电脑，迫切而渴望地聆听着妈言爸语家长群里面刚刚金榜题名的学长们无私的分享。

感激于哥哥姐姐们一字一句中殷切的期望与祝愿，亦感动于叔叔阿姨们井井有条的精心整理、保驾护航------那份炽热的心情应当同此时的你们一样。

2015年的夏天，我也拿到了属于自己的录取通知书。

于我自己而言，自然欣喜与庆幸；

但于你们中的许多而言，也许远低于自身的实力与目标。

我的录取学校并没有清北等名校的那份荣光，我本人也自然不是什么学霸了，所以虽为学姐，我却自愧不如。

但抛开这些，我要同你们分享的，是我作为不是学霸的普通人一次次被虐惨、又一次次跌跌撞撞扶起自己的经历。

不算经验、也不能说是教训，只希望你们看到它，然后发现其实每个人都有过一段迷茫而痛苦的日子。

那么你们是不是就不会再以为别人的春风万里中只有自己清角吹寒？

是不是就可以更放心更坦然地被虐、享受被虐的过程了呢？

首先说专注于自己。

我在小班，却是倒数。

当别人都在为一两分的失误而追悔莫及时，我的卷子上一二十分的红叉叉永远那样讽刺。

我总在想，如果把他们那些九十几分的卷子给我，我一定就高兴疯了吧？

他们怎么能这么秀优越感呢？

他们一定是故意的，考得那么好还故意表现得那么失望，就是为了让别人以为他可以考得更好、他比这个更厉害！

越这样想着，就越以为自己很冤很委屈，很想把卷子拍在他们的脸上吼一嗓子：

我考得这么烂都没怎么样，你炫耀什么！

（当然、只是想想，从来没有这样做过……你们要相信学姐是个有原则的人，理智可以战胜情感~）

有时也会很懊恼，惊诧于自己怎么会有如此阴暗的想法。

别人考得好是人家对自己负责任，跟你有多大关系呢？

你没考好又不是别人害的，你生自己的气、奈何迁怒于无辜之人呢？

况且，人家难过也许就是真心的，就像你考不好也恨自己一样，只不过每个人对自己的要求不一样、目标不一样、期望值自然就不一样，他们丢了一两分也许比你丢了一二十分还要难过！

读到这里，我不知道你们发现没有，在这样一个过程中，我需要先去观察别人、生一会儿气、难过很久，然后克制情绪、平复心情、安慰自己……就像我之前说的，用理智战胜情感。

你们有没有觉得这样真的很浪费时间呢？

如果我从一开始就不去看别人而是专注于自己的错误，用心地改进、反省、回顾、整理，那么那一系列的行为是不是就都可以避免了呢？

当我发现这个问题的时候，我便开始试着不再瞻前顾后、左顾右盼了，我紧紧地盯着自己的桌子、自己的卷子、不抬头、也不多听别人的谈论（必要的时候可以用手堵着耳朵同时小声背诗或哼歌，我每次考完试不想听到别人对答案也会用这招，防噪音效果超级棒~），就静静地想想自己下节自习课要做哪些工作、还有什么笔记没有整理完、明天早读背书计划是什么……想的事情越小越细，就越容易沉下来、着手去做，慢慢也就不会在意某一次考试的不尽人意了。

考完试、尤其是发成绩的时候，最好的心态就是：

我不需要别人的关心，别人也不需要我的关心。

我们都管好自己、专注于自己，这既是对别人的尊重、也是对自己的负责。

当然你们也许会觉得这样说说未免也太轻松了，实际情况那么复杂:

比如你要发卷子、即使是扫一眼也会看到别人的分数；

比如你请教别人问题、自然就会有对比；

比如你的老师会做一个全班成绩的分析……诚然，我们生活在一个班集体中，就不可避免地接触多方信息，很多东西不是我们想要过滤就可以过滤掉的，它们一起拼命挤进来、着实让人招架不住。

我也一样，即使深知所有的道理、不想动辄生气难过浪费时间，也还是常常感到心里面酸酸的、拧着结。

毕竟咱们都不是圣人、很多事情看不开、便自然会受到这样的折磨；

其实不必纠结，我们要做的、无非是最大限度地缩短自己难过的时间，让情绪尽快平复，积极地投身到未完成的革命事业中去~

专注于自己，很难，但我们可以。

另外要讲的，是不必自作多情。

有次我因为成绩太烂被叫到校长室去谈心，一进门我就说校长，我都不好意思来见您了……校长问为什么不好意思，我说因为考得太烂。

当时校长就是这样说的：

你看看你，自作多情什么!

最开始我还没太领悟这句话，什么叫自作多情呢？

考得不好会感到不好意思、这不是人之常情吗？

后来在《格言》（高三一直在读的杂志，里面有很多很励志的美文，印刷很精美）上读到一句话：

不要以为别人看不起你，大家都很忙，没有人看你的。

也是在这时懂得了校长的一番苦心------没有人会在意你考得好与不好，所以你不必感到羞愧、更不必谈什么不好意思，你只需要钝感力强一点、内心更坚硬一点，把心思放在学习上而不是去在意别人怎么看你，就好。

举个很简单的例子:

你能记得请每一次班里倒数十名的同学都有谁吗？

如果你拿到自己班级的成绩表，会先去看看谁退步大、谁又考砸了吗？

还是说，你一定会第一眼就去找自己的名字和分数呢？

道理就是这么简单，当你感到自己考得很烂很丢人时，其实没有几个人会在意你的，大家都会更关注自己，不是么？

不知这么一说，你们是否会更信服一些。

下面再说，避免总让自己陷入争吵和矛盾。

高三上学期伊始，我的成绩出现很大的下滑，从班级的中等水平直线落至倒数。

当时父母、老师都疑惑不解，我自己也很抓狂，明明没有感觉到出了什么问题，却又突然这么无助。

我相信这样的失落感你们一定也不陌生，只不过高三这一年它出现的频率会高得吓人，提前做心理准备，不要以为是自己脑子突然出毛病了，也许你只是很紧张或者方法出了小问题，但千万不要质疑自己的能力和智商!

而恰恰在这时，我们面临的外界的质疑声也多了起来。

父母也许会因为着急而不厌其烦地问你到底哪里出了问题，老师也许会因为关心而一遍遍地找你谈心……我不知道你们的心里承受能力有多强，但就我个人而言，本来就已心烦意乱，如是的轰炸着实会令人招架不住。

确实，父母老师都代替不了我们自身，不管他们多着急、多迫切，该我们自己去思考去面对的，我们早晚要耐住性子一点点攻破。

他们的关怀越频繁、反而会让我们感到压力巨大。

最初的时候，我会跟我的父母争吵：

你们都不懂我，也不知道我是怎么学的，能不能不要过多地掺和?

我自己的学习，我有数，你们就那么不相信我吗?

但是往往这样，父母们就会感到很寒心、甚至愤怒：

我们好心地想要帮你分析问题解决困难，你不领情还冲我们发火！

我们这么着急、还不是为了你好?

（这些场景虽然不会完全相同，但我相信，即使是再平和的家长、再脾气好的孩子，面对这样的境遇也不会很淡定，毕竟千钧一发。

）

后来我发现，无谓的争吵很浪费时间。

本来可以刷《小题狂练》，这么一吵，一两个小时就过去了，心情自然愉快不到哪儿去，还谈什么学习呢？

所以，我便不再跟父母争论，我希望你们以后也尽量避免，不管是气氛和谐的、还是唇枪舌剑的。

你们一定要讲，我就安静地听，不必回应；

听完了还要抓紧去刷题、没空跟你们啰嗦那么多。

这不是对父母的不敬，毕竟逆反的心理人人都有，这是一种巧妙地用沉默避免矛盾的方法:

把意见的不统一先搁置起来，我只管用心投入地学习，等我把成绩提上来了，我们再来看这些问题还是不是问题。

当然我还必须强调，我所说的这种对父母所谓唠叨的适度搁置、必须建立在自己心里很有数的基础上。

换句话说，你必须在很坚定自己的目标、也很明确自己的方法该做哪些改进时才能不必过多受人干扰。

如果你本身并没有清晰的学习思路，或者你根本不知道自己这样走下去到底有没有希望，那你也就没有资格嫌弃别人的唠叨；

相反，你应该认真而虚心地听听你的父母怎么说，借鉴别人的好做法。

（当然，我相信学弟学妹们都是对自己很负责的好同学，你们一定能够辨别并挑选出对自己最有用的信息。

最后，也是最重要的：

坚持。

也许这两个字你们早就听腻歪了，谁不知道要坚持呢？

一年前的我也没有觉得这两个字有多重的分量、多深的内涵------坚持就是坚持呗，不放弃就好。

但是你们有没有觉得，有时坚持也就那样，我坚持下来了、浑浑噩噩的，好像也没有什么成果，到底有什么意义呢？

比如说我，理综永远低于200分，我坚持刷题，最高的时候也不过就是201分。

有个表情叫破涕为笑，你们应该都知道，我那时的心情就像那个传神的表情，既想哭、又想笑：

不知道自己这样的坚持换来的到底是什么。

后来有人跟我说我还可以进步四五十分时，我连信都不信了！

怎么可能，除非有奇迹，我都这样坚持了还一点效果都没有，凭什么以为好运就会降临在我身上?

但是最后，连我自己都不敢相信的事情就是发生了:

我高考理综253！

五十分的分差，让我至今都不敢相信。

当然，这其中一定是有好运的，但也一定有我自己的坚持和努力。

你们都明白天道酬勤这浅显的道理，所以你们应当有这样的信仰。

说这些，不是为了告诉你们我很幸运、也不是让你们分享我的小确幸和喜悦。

我想告诉你们，不到最后一刻、谁也不知道结果会是什么样，所以在这之前，我们一分一秒都不可以停止努力、不可以放弃。

咬住牙、即使是咬破了嘴唇，也不能松掉这口气！

切记！

哈哈，啰嗦了这么多，你们是不是也觉得学姐说得不够言简意赅？

也许花费时间来读这些耽误了你们不少时间吧？

学姐一开始就说了自己不是学霸，才思不那么敏捷、水平也有限，洋洋洒洒写下这么多，也真的是希望哪怕其中的一句或几句话带给你们触动与激励，希望用自己的这些经历和想法助你们把绊脚石变为垫脚石、自此步步登上心仪的山巅！

想问你们一句：

路在何方？

别急，你们不必说路在脚下。

你大可以告诉我：

不知道。

因为当时的我、也不知道，我像你们中的许多一样、迷茫着、纠结着、困惑着、痛苦着、摸索着……

所以我送给自己一句话，今天又送给你们：

我不知道路在何方，但路知道我在路上。

江西橙妈家橙

我简单的谈下错题本关于数学错题本，我有一些建议。

错题本关键不在于量跟难度，而在于针对性。

我觉得复印不实用虽然节省时间，但不抄题其