我的职业生涯规划书文档格式.docx
- 文档编号:16872763
- 上传时间:2022-11-26
- 格式:DOCX
- 页数:10
- 大小:37.72KB
我的职业生涯规划书文档格式.docx
《我的职业生涯规划书文档格式.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《我的职业生涯规划书文档格式.docx(10页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
二、职业分析·
v家庭环境分析·
v学校环境分析·
v社会环境分析·
v职业环境分析·
(7)
●职业分析小结·
三、职业定位·
四、计划实施·
(8)
五、评估调整·
(9)
附:
职业生涯规划测评结果·
(10)
前言
走出校园,投身于自己的事业,是我们必然所要经历的。
面对多彩而纷杂的行业和职位,没有一个明确的奋斗目标,只会让我们在未来的就业竞争中茫然无措。
一个好的职业生涯规划,是我们现在所最需要的。
参与个人职业生涯规划设计是我们认真思考自己的职场人生,寻找合适自身发展需要的职业,为今后的事业发展作全面、长远打算的很好契机。
不少人都曾经这样问过自己:
“人生之路到底该如何去走?
”记得一位哲人这样说过:
“走好每一步,这就是你的人生。
”是啊,人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释。
人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。
每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想。
有道是:
“凡事预则立,不预则废”千真万确。
对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备!
一直以来自己有一个习惯就是在做任何事情之前,都会考虑一下,有一个小小的计划,当然这并不是预不预的问题,只是我的一个习惯。
在当前大学生所面对的就业压力十分的大,我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好,在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出?
我们以后到底做些什么?
我们以后往那些方面发展?
是我们所必须要提前考虑的问题。
在这个各方面人才激烈竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的重要利器。
对个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。
一、自我分析
1、我的性格
我常常谦虚地看待自己的能力,平静愉悦地享受目前的生活,喜欢体验。
渴望自由自在地安排自己的活动,有自己的空间,能支配自己的时间并珍视这种机会。
我善于观察、务实、讲求实际,非常了解现实和周围的人,并且能够灵活地对他们的情况做出反应,但很少寻求其深层的动机和含义。
我是优秀的短期规划者,能够全身心地投入此时此刻的工作中,喜欢享受当下的经验而不是迅速冲往下一个挑战。
我和蔼、友善、有耐心,易通融,很好相处。
我没有领导别人的愿望,往往是忠实的跟随者和很好的合作伙伴。
我很客观,而且能以一种实事求是的态度接受他人的行为,但我需要基本的信任和理解,需要和睦的人际关系,而且对矛盾和异议很敏感。
我内心蕴藏着深厚的感情,只是不太喜欢表现。
我很有艺术天赋,对自然的美丽情有独钟,对直接从经验中和感觉中得到的信息非常感兴趣,喜欢为自己创造一种幽雅而个性化的环境
我热爱公益希望为社会的福利和人类的幸福做些贡献。
我对事情要求高,喜欢轻松、压力少的生活和工作,对失败一般不会有强烈的挫败感,随遇而安,心态平和,主动性较弱,通常只聚焦本职的事,不愿承担过多责任。
我希望能促进团队的发展和别人的进步,并因此得到认可,我认为这是实现自我价值的基础,我的个人成就也往往是在对别人的影响互动的中取得的。
我善于组织、协调和管理,不喜欢单打独斗,各自为政。
在有充分把握时我才会很自然地表达自己的观点,使别人接受。
我看重权威,常借助权威性增强自己观点的说服性。
我做事谨慎,不轻易决断,对可能的风险和失败比较敏感。
事情开始前我会仔细考虑失败的可能性,但一旦决定就会坚持完成,即使难度和挑战性超乎寻常。
遇到了阻力我也能够坚持不懈。
在学习或者工作中我属于稳扎稳打型,非常稳重和踏实,但也许也会被人评价为保守和固执。
我的韧性和责任心对完成任务很有效,但如果变化频率太快或者需要做很多快速决定时,我会力不从心,感觉跟不上节奏。
2、职业兴趣
就自身而言,我认为自己的性格有些内向,但有时开朗、活泼。
很积极向上,对挫折的承受力很差,对于成败看得很重,但大多数时候只是自己心里暗暗较劲。
任何事情,只要我决定去做,就一定会尽自己最大的努力。
兴趣与爱好是比较广泛,业余时间喜欢玩电脑,喜欢看书,喜欢听音乐。
喜欢交朋友。
有时会独自一人多躲在安静的环境中思考问题,反思自己,哪些做对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康懂得开导自己,并以己推人。
己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。
待人真诚,很体贴别人,喜欢帮助别人。
有时还会发一些小孩子脾气。
自懂事以来,我一直都觉得服务业一个伟大的行业,而被比作人类灵魂工程师的——教师则更是让我肃然起敬。
总喜欢尽自己的最大努力帮助那些需要帮助的人们,不期待有丰厚的回馈但只希望一种精神上的满足。
以前总将教师比作园丁,将自己比作祖国未来的花朵,而现在,我想让自己成为一名园丁,在教育事业这个花园里为下一批花朵灌输养料,贡献自己的一份绵薄之力。
3.360度评价
自我评价:
兴趣比较广泛,对事物的接受能力强;
善于记住并运用各种事实来处理细节问题,看问题的角度很实在;
忠于自己所在组织,用行动维护集体的观念和原则;
有强烈的责任感;
不愿主动与陌生人交往,有时过于关注自己的观点是否被尊重和采纳,而忽视了目标结果;
有时候太过于追求完美。
家人评价:
听话;
懂事;
干事情有计划;
依赖性强;
在公开场合不能自如的表现自己;
缺乏自信心。
同学评价:
开朗;
幽默;
好相处;
勤劳;
真诚;
有时候太过于追求完美;
有韧性,在困境中不轻言放弃。
4、我的职业价值观
我没有什么特殊的宗教信仰,是无神论者,坚信马克思唯物主义、马克思主义哲学价值观。
但我坚信善有善报,恶有恶报,不管别人如何,只是做自己觉得好的事情,喜欢帮助别人,乐在其中。
一直以来我觉得自己就是一种随遇而安的性格,这种性格造就了我的职业选择。
我喜欢轻松、压力少的生活和工作,而教师恰好就是我的选择,我们在一面教书育人的同时,还能让自己不断的学习,在知识中不断的提升充实自己。
而且这份工作还能有自己的很多时间,可以做很多我想做的事情。
我的职业观的核心就是认真负责。
我觉得无论做什么事情,最重要的就是要认真负责,对自己,对任务,对同事都要认真,而负责更是重要。
一个踏实认真负责的人会是企业,社会所需要的。
我个人认为人生的真正价值在于创造价值,在于创造有利于他人和社会的价值。
我也是非常认同马克思的哲学观点:
人生的真正价值在于对社会的责任和贡献。
因此我希望将来可以回报社会,创造自己的价值。
5、我的职业能力
优势能力:
我热情、慷慨,认为对很关心的人和组织,不能做对不起的事情
关注重要的细节是我的强项,尤其是与人有关的方面
能够想到别人需要什么,现在还欠缺哪些
对于组织的目标我会非常地认同,并且用行动去支持这个目标的实现
我能够准确地估计目前发展到了什么态势,找到最关键的因素去突破
在评估风险和新方法的时候,灵活又不缺乏仔细
积极热情,富有推动力和影响力
有韧性,在困境中不轻易放弃
弱势能力:
不喜欢过多的规则,不喜欢结构过于复杂的机构;
在决断上有困难,当与自己的感受相矛盾时,很难做出符合逻辑的决定;
天生对他人具有高度的敏感,总是难以拒绝别人,有时为了满足他人的需求而拼命地工作,以至于在此过程中忽视了自己,不愿意为坚持自己的想法和立场,而冒风险打破与他人的协调关系;
对他人的批评会感到生气或气馁,有时容易自责;
容易相信别人,很少对别人的动机有所怀疑,也不会发现别人行为背后的隐含意义;
当缺少支持时,做事的动力会减弱;
有时过于关注自己的观点是否被尊重和采纳,而忽视了目标结果;
过于关注失败的可能性,对没有把握的事情感到紧张和压力。
6.胜任能力
热情、慷慨,虚心接受别人的意见,常常思考自己和帮助别人关注重要的细节是的强项,尤其是与人有关的方面;
非常强的责任意识,不用担心诺言不会实现;
对于组织的目标你会非常地认同,并且用行动去支持这个目标的实现;
干事可靠,给人留下工作认真勤奋、富有效率的美好形象;
遇到冲突时,常常为了保护和睦的人际关系而采取妥协或是回避的方式,而非积极正面的处理;
独立接受任务时,会提前做好详细全面的计划;
积极热情,富有推动力和影响力;
有韧性,在困境中不轻易放弃;
北京盲人学校长期的支教经验。
自我分析小结:
在老师,同学的眼中我是一个学习刻苦,本性天真,单纯,缺乏社会实践经验,很搞笑,脾气好,细心,有韧性,做事细致,考虑事情周到的人。
在困境中不轻易放弃。
我的不足是在决断上有困难,当与自己的感受相矛盾时,很难做出符合逻辑的决定,容易相信别人,很少对别人的动机有所怀疑,也不会发现别人行为背后的隐含意义,当缺少支持时,做事的动力会减弱。
作为一名新时代的大学生,面临各种竞争的压力我深刻的认识到自己还有很多的不足,正确清楚的认识自己能够让自己在竞争中略胜一筹。
而实践是检验真理的唯一标准。
在今后的学习和生活中,我会严格要求自己,在实践中不断提升自己的能力,让自己尝试着与未来有多一份的接触。
更加适应社会这个大家庭。
二、职业分析
1.家庭环境分析
我是一个来自农村的女孩,虽然家里的经济条件不是很好,可是父母依然尽自己的最大能力给我最好的。
父母开朗,乐于助人,辛勤劳作。
他们一直要求我严于律己,踏实认真的做事,做人。
他们希望我能摆脱黄土地,有一份稳定的工作,而在他们眼中教师安定、稳定而又让人尊敬。
我从小看到父母艰苦劳作养家糊口,而且我也喜欢这方面的工作于是我接受了他们的意见,选择了安定的教师这一职业。
2.学校环境分析
我的大学,是一所集211,985等灿烂光环的学校,这里流溢着浓厚的书香气息,在这里我学到了许多专业的知识,经历了许多有意义的事情。
我们的学校离市区不是很远,学校附近交通便利这让我有更多的时间机会去体验去学习。
另一方面,我也积极参加学校的活动,锻炼我的各方面能力,有时间的话又会出去校外参加一些实践活动,丰富我各方面的见识和经历。
3.社会环境分析
现代社会是一个理工科的社会,科学技术是第一生产力。
就现在的发展形势而言,教师几乎成了一种热门行业,很多人都会选择这一职业,所以整个就业形势不容乐观。
而国家又积极培养新一代的教育人才,在“科教兴国”的国策下,新生教师更是多之又多。
而我们在这个竞争中,怎样才能不至于被淘汰呢?
一方面,得靠机遇。
当然,更重要的还是要有过硬的本领,机会也仅仅只是留给有准备的人。
所以我们要做的还是要提升自己。
4.职业环境分析
行业分析:
目前教师这一行业的待遇不断提高,导致愈来愈多的人想成为教师,岗位明显比求职人员少很多。
就业前景很严峻。
职业分析:
首先是要有较高的政治觉悟,高尚的品德,为人师表。
再就是要有广博的社会、自然知识,专业课必须得过硬。
第三,在教育教学方面,作为教师必须具备教育教学知识技能,要有较强的科研能力、实践能力,不断创新。
第四,要有良好的个性,但不是另类的个性,如果一个老师个性十分的怪,也不利于学生的发展。
职业分析小结
教师这个职业比较适合我,并且是我的兴趣所在。
而且家人比较支持我选择。
学校提供了很好的环境来学习,培养我们的专业技能。
例如,老师在课堂上也不断提供机会让学生上讲台,提前感受当老师的感觉。
学校还举办了许多供学生展示自我的比赛,例如,各种实践活动的答辩,演讲比赛等。
给学生提供了很多实践机会。
但是这一份工作的就业压力很大,比如这一行业就业前景并不太乐观,明显的供大于求,形式比较严峻,行业门槛不断提高,未来的竞争压力很大,需要我们不断学习充实自己,提高专业水平,从而提高自己的竞争力。
三、职业定位
1.内部环境分析
我认为我能很好的与他人沟通,并建立和睦、融洽的关系,而且有很强的责任感,有韧性,在困境中也不会轻言放弃。
适合从事于教育事业和服务事业。
优势因素:
我的兴趣比较广泛,对事物的接受能力强;
特长虽然没什么特别突出的,但我认为我开朗的性格以及交际、实践能力就是我的特长,同时在电脑方面我也有一定的能力;
善于记住并运用各种事实来处理细节问题,看问题的角度很实在。
有韧性,在困境中不轻言放弃;
我会很自然的表达自己的观点,并使他人接受;
在学识上我喜欢看一些历史、军事、地理之类的书,对我们中国的历史文化有较强的认识,对国外的知识有较多的了解,同时还喜欢看一些感情色彩较浓的散文;
我自问不是什么聪明的人,但相信我的智商是中等偏上的;
在道德上虽然不是高尚的人,但起码我认为自己不会破坏社会道德,我的同情心是很大的。
劣势因素:
主动性比较弱,通常都只是被动的做事情;
缺少支持时,做事的动力会减弱;
倾向于关注具体细节和眼前需要,而对事物的整体情况和长远利益重视不够;
一个人过长的时间工作时会变得焦虑不安,需要参加社交活动;
有时过于关注自己的观点是否被尊重和采纳,而忽视了目标结果;
2.外部环境分析
中华人民共和国正处于光荣复兴的道路上,我们生活在共和国历史上最辉煌的时代,国家经济飞速发展,经济实力不断提升,国家重视教育事业的发展,制定了很多政策支持。
并且国家财政对教育事业的投入逐年增大,中央和地方政府非常重视中小学教育发展。
而且教育是许多女生的都比较倾向的行业,不仅工作轻松,休息时间多,加上国家福利和政策保障。
所以这个职业竞争性日益增大。
机会因素:
机会往往是给有准备的人的,我们在等待机会的同时,还要不断的充实自己,让自己的能力得到提高,这才是最重要的。
威胁因素:
近年来,各个领域的就业形势都不容分乐观,教育界更是供过于求,而我们的就业也会更加严峻。
而且国家的一些就业政策也不是特别完善,尽管不断鼓励大学生自主创业,但找不到工作的人还是满街都是。
要寻找一份自己完全满意的工作是相当困难的。
结论:
职业目标
将来从事教师这一行业
职业发展策略
进入学校担任生物学教师
职业发展路径
走普通教师的路线
具体路径
教师—初级教师—中级教师—高级教师
四、计划实施
1、短期目标
第一阶段:
通过大学英语四,六级考试;
通过大学计算机二级考试;
熟练掌握专业知识;
坚持北京盲校的支教活动(大二第二学期)
第二阶段:
提高自己的师范生职业技能、交际能力、环境适应能力和工作力;
争取各项科研活动和学校院系活动的奖项;
积极参加URTP,挑战杯等实践活动;
普通话至少过二级乙等;
坚持北京盲校的支教活动(大二后期——大三)
第三阶段:
自学教育学,心理学相关书籍以备考试;
强化求职面试技能;
制作好简历;
认真完成教学实习,强化教学技能。
(大四)
2、长期目标
爱岗敬业,努力工作,做一名热爱学生善于教学的老师;
争取获得高级教职称和各项教师技能奖项;
3、实施方案
(1)时间安排
每天坚持7.00起床并进行晨读,为专业复习备考或者记忆巩固专业知识;
中午12:
30-13:
30午休
每天午休前阅读一篇英语文章
每周至少安排3次(每次至少两小时)在图书馆或自习室的自习
周五下午去蹭其他自己感兴趣的课程
(2)付出行动
①按照时间表进行作息;
②努力学习,勤奋刻苦,坚持每个计划实行;
③积极参加班团活动,社团活动和学校的活动;
④善于与同学和老师交流,积极主动的做事;
⑤敢于表达自己的想法,勇于尝试新事物;
⑥培养自信心,认真对待每一件事情和工作;
⑦乐观,善于接受别人的批评,改正别人指出的缺点和不足;
⑧多看书和新闻,提高自己的综合素质,增加文学知识,扩大知识面
五、评估调整
1、短期目标评估
短期目标切实可行,比较符合实际情况。
但需要付出辛勤的汗水,第一个短期目标可以在大二这学期完成,但难度较大,四六级考试和计算机二级考试的准备工作较重,需要提前复习备考,并且认真有毅力的坚持执行。
获取证书及提高交际能力要求我积极参加各种活动,踊跃参加各项比赛,虽然难度较小易于操作,但需要持久的毅力和积极活跃的心态。
短期目标中各项若比较难以完成,则应及时转变策略改变计划,进行恰当的调整。
2、长期目标评估
长期目标比较抽象,但是方向是比较明确的。
需要后期的规划和积极行动。
同时也要求我不断学习,不断提高教学技能,积累经验。
3、评估的时间
短期目标每3个月进行评估规划;
长期目标每年进行一次评估规划。
职业生涯规划测评结果
性格特点:
沉静、谨慎、小心、内敛,具有传统的价值观,比较保守。
不喜欢表达个人情感,但实际上对于大多数的情况和事件都具有强烈的个人反应。
十分务实,做事贯彻始终、不辞劳苦和准确无误,喜欢利用大量的事实情况,对于细节则有很强的记力。
他们耐心地对待任务的整个阶段,喜欢事情能够清晰明确。
友善,忠诚、细心,有责任感,替人着想,往往记着所重视的人的种种微小事情,关心别人的感受,喜欢实际可行地帮助他人。
努力创造一个有秩序、和谐的工作和家居环境。
具有强烈的职业道德,所以他们如果知道自己的行为真正有用时,会对需要完成之事承担责任并且能准确系统地完成任务。
喜欢生活和工作具有计划性和规律性,不随意更改自己的决定。
对人对事通常一视同仁,更喜欢以事实为准则。
职场优势:
忠心耿耿、一心一意、富有同情心,喜欢助人为乐,关心、保护朋友,愿意为朋友献身;
有为他人服务的意识,愿意完成他们的责任和义务;
有很强的职业道德,一旦觉得自己的行动确有帮助,便会担起重担;
职场劣势:
过于谨慎小心,尤其是对待未来发展;
向他人表明自己观点时,显得意志不太坚定;
不是特别自信;
过度依赖自己的经验,不能根据环境和其它需要灵活调整;
发展建议:
在工作中学会估计风险,以积极、全面的观点看待未来;
需要发展更多的自信和直率,学会展示自己的成就和能力;
对其它人的其他形式的做事方式需保持开放和宽容接纳的态度;
思考问题和做决定的时候,您可以试着暂时放下主观的想法,试着用逻辑思维来分析问题,寻求解决问题的多种可能性。
适合与认真、从事组织性任务的人共事;
适合在能提供安全性和预测性的工作、组织结构明晰、能保持安静、有一些个人空间的服务型定向的工作环境中工作。
工作环境中最好充满个人化、友好、体谅氛围。
适合领域:
领域特征不明显,较相关的如:
医护领域、消费类商业、服务业领域
适合职业:
内科医生、营养师、室内装潢设计师、特殊教育教师、酒店管理、人事管理人员、电脑操作员、信贷顾问、房地产代理或经纪人、艺术人员、商品规划师、语言病理学者、审计师、会计、财务经理、办公室行政管理、中层经理、公务(法律、税务)执行人员、银行信贷员、成本估价师、保险精算师、税务经纪人、税务检查员、机械、电气工程师、程序员、法律研究者、律师、外科医生、药剂师、实验室技术人员、牙科医生、医学研究员
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 职业生涯规划