二年级体育教学计划Word格式.docx
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教科书名称及册数
二年级体育下册
周次
时间起讫
预
定
度
1
3月7
日—3月8日
分析教材
制定进度
2
3月9日—3月13日
队列队形:
向左、右、后传
原地踏步走、立定;
跑:
400—600米耐力跑
3月16日—3月20日
走:
沿地面上直线用前脚掌走
基本体操:
各种压腿、踢腿;
游戏:
传球比快
投掷:
双手从体前向前抛实心球
4
3月23日—3月27日
小学生广播体操
5
3月30日—4月3日
看远处目标用前脚掌走
跳跃:
各种形式跳长绳
基本部位操
6
4月6日—3月10日
自然站立式起跑、各种姿势起动的跑
左右转弯走
游戏:
双人倒走
跑步—便步
7
4月13日—4月17日
自然站立式起跑
“找朋友
小球类游戏:
投篮比准
滚翻:
纵叉与横叉
8
4月20日—4月24日
小篮球各种运球练习
投掷游戏:
投击活动目标
快速跳短绳
9
4月27日—5月1日
庆’五一”
小球类:
篮球运球
10
5月4日—5月8日
持轻物投准
跑跳接力
各种压腿、踢腿
30米快速跑
11
5月11日—5月15日
期中检测
12
5月18日—5月22日
对一定高度目标投准
各种方式单、双脚跳
连续两次前滚翻
13
5月25日—5月29日
跳单、双圈
持轻物投远
单脚内踢毽子
14
6月1日—6月5日
庆祝“六一”
各种接力跑、追逐跑
跳跃争先
老鹰捉小鸡
15
6月8
日—6月12日
攀爬:
爬越一定高度的障碍物
跑几步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑
奔跑游戏:
巧过拦截去
16
6月15日—6月19日
持轻物掷远
双脚跳上跳下
长江与黄河
17
6月22日—6月26日
连续两次前滚翻
模仿动物爬行
韵律操
18
6月29日—7月3
日
体育检测
课
题
向左(右)转,向后转
课时
第1课时
中心备课人
二次备课人
教学目标
识别前后左右方向,掌握左右转的方法
教学重点
脚跟、脚掌转动地方法
教学难点
教学准备
过
程
设计意图
流
程
解析与拓展
一、常规教学
1.集合站队,报告人数。
2.师生相互问好。
3.教师宣布教学内容和要求。
二、教学向左右转、向后转
1.讲解:
动作方法
向左(右)转:
听到动令后,左右脚跟与右(左)脚掌前部同时用力,向左(右)转体90度,重心落在左(右)脚上,接着右左脚向左(右)脚靠拢。
转动时,两腿挺直,两臂紧贴裤缝不外张,上体保持正直。
向后转:
听到动令后,以右脚跟和左脚掌为轴,同时用力,从右向左转体180度,重心落在右脚,然后左脚向右脚靠拢,成立正姿势。
2.示范、练习
分小组进行示范,小组长组织练习。
3.集体练习,个别纠正、规范动作
三、游戏:
老鹰捉小鸡
原地踏步走--立定;
齐步走--立定
游戏
第2课时
1.使学生初步学会原地踏步走---立定;
齐步走----立定的动作方法。
2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。
1.踏步抬腿自然、放松,立定落步要轻,动作协调一致。
2.齐步走第一步的出脚要“迈步”,脚尖自然伸直,脚跟先着地,动作协调一致。
3.立定时,左脚继续前迈一小步,右脚迅速跟拢。
1.上体正直,左脚起步,落地较轻,上下肢配合协调,有节奏感。
2.立定时节奏鲜明,但落步较轻。
1.集合整队,检查人数;
师生问好
2.宣布本课的教学内容,提出相应的要求。
3.检查服装组织上课。
二、准备活动
1.蛇形跑:
将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。
2.练习集合、解散。
三、学习新课
(一)学习“原地踏步走---立定”
口令:
“原地踏步--走!
”“立---定!
”
动作方法:
辨认自己的左、右脚。
1.先分解练习,老师喊“一”,学生踏左脚。
老师喊“二”,学生踏右脚。
进行反复练习。
2.完整的练习。
在集体操练中,可让学生随踏步发出“左、右”或“一、二”的呼声;
发出“立定!
”口令后,可集体发出“1、2”的声音。
3.练习形式:
集体练、小组练、个人练。
在教师口令下进行踏步练习。
(二)学习“齐步走----立定”
“齐步-----走!
”“立——定!
1.先分解练习,老师喊“齐步走-----!
”,学生集体用左脚向前自然迈出一步,同时,右臂前摆、左臂后伸的动作。
反复多次练习后,再做连续的走步。
2.老师示范动作
3.学生练习,练习形式:
四、趣味游戏:
小兔跳。
游戏方法:
将学生分成人数相等的四个小组,老师发令后,各小组第一个同学向前小兔跳,返回时单脚跳回,拍本组第二个同学的手,依次进行。
距离:
20米。
五、集合;
小结;
下课
400-600米一般耐力跑
第3课时
1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势,动作协调,呼吸自然。
培养学生的一般耐力、坚忍性。
2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。
保持正确的走和跑的姿势
控制速度,量力而行,跑的自然、轻快、持久,相互鼓励不掉队
一、课堂常规
1.整队、检查人数、师生问好
2.宣布本次课教学任务
3、队列练习:
立正、稍息、看齐、报数。
二、400—600米一般耐力跑。
1.按照操场自然地形,器材情况设置起终点
2.讲解跑的方法、要求、注意事项,让学生合理分配体力
3.进行练习跑:
(1)讲解“极点”产生原因
(2)中速跑300米,体会“极”现象并克服
(3)小组练习1次150米
(4)跑长龙:
教师领头,学生跟着跑300米
(5)400-600米自然地形跑——走跑交替:
跑150或200米,然后走100或150米;
变速跑练习:
快跑100米后慢跑100或200米
三、放松运动
1.手臂放松2.腿部放松3.小结本课4.宣布下课
教学板书
沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走
第4课时
体会沿直线走的正确姿势,做到用前脚掌着地走;
乐于反复练习,有进取精神。
动作规范
行进间由一
(二)列横队成二(四)列横队
一、统一规章,身体力行
1.集合队伍,组织学生进行队列队形练习。
2.组织学生进行反应练习--“1”原地不动,“2”蹲下,“3”跳,“4”拥抱同学。
3.及时点评学生的表现。
二、合作探究,掌握技能
1.组织学生原地摆臂,前脚掌走,边做边提示动作要领。
2.利用“两臂弯曲,前后摆动,踮起脚来,向前直走”,的口诀,提示学生用前脚掌着地走成直线。
3.组织学生分组沿线直线走。
分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑,体会直线跑的动作要领。
教师巡视指导。
4.及时总结学生的练习情况,并提出要求。
5.组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛,看哪一组走得直,学生互相观摩,互相评比。
6.及时总结学生的游戏情况,并提出要求。
三、活跃身心,快乐放松
1.组织学生听指挥“进圈”放松练习,讲解并示范动作方法及要求。
2.分成八小组,按排各组活动场地,开展活动。
3.点评各组情况。
四、交流评价,总结经验
1.总结评价整节课。
2.宣布下课。
柔韧性联系:
各种压腿、踢腿
第5课时
发展柔韧系性和协调能力,培养吃苦耐劳、顽强的意志
动作到位
身体协调性
一、课堂常规:
1.整队、检查人数、宣布本课任务。
2.进行徒手操练习
二、柔韧性联系:
1.教师讲解示范动作要领
2.指导学生练习,并指出优缺点,加以改正。
3.指导学生练习
4.听口令集体练习。
拍球比多
2.学生根据教师的讲解进行练习
3.学生分组练习
4.比赛练习:
在规定的时间内看谁拍的多
四、结束部分
1.进行放松练习
2.总结本节的优缺点
3.提出要求
4.下课
双手从体前向前抛实心球
超级运送
第6课时
掌握双手从体前向前抛实心球的动作方法;
能够运用完整动作,比较准确的练习;
提高动作的协调性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质;
培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质.
用力顺序
上下肢用力协
1.整队,报告人数,师生问好,宣布内容。
2.准备活动:
操场慢跑两圈、齐步走---立定
专项准备:
“指腕肘关节”挥摆练习
二、双手从体前向前抛实心球
1.
教师讲解动作方法
强调:
蹬地有力,伸展迅速充分
两脚左右开立,上体稍前倾,两腿弯曲,两手直臂持球于体前;
然后两腿用力蹬地、顶髋、上体抬起向前、向上,两臂用力向前上方挥臂,将球向前抛出。
2.学生徒手模仿练习,徒手模仿体会。
3.学生持球练习,教师巡视指导
4.纠正易犯错误:
抛球时蹬神不够、身体协调用力顺序差
超级运送
全班分成两组,以横队站立(见队形)。
听老师哨声,各队排头迅速跑出,至球圈持球返回队尾,并依次传递至新排头,新排头再返回队尾继续传递,先完成者获胜。
规则:
1、谁掉谁捡2、依次传递
1.简介示范,明确方法和规则
2.强调安全
3.
教师指导游戏
要求:
遵守规则
团结合作
四、总结评价整节课
.宣布下课。
小学生广播操(1—4)节;
第7课时
1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
各节的动作要领及要求。
动作与节拍一致,动作的准确性和优美大方有节奏感。
1.整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1.队列:
立正、稍息、集合、解散。
2.二到三节简单徒手操。
3.专项准备活动。
4.教师讲解课堂要求和任务。
三、小学生广播操(1—5)节:
预备动作
第一节,伸展运动。
第二节,扩胸运动。
第三节,踢腿运动。
第四节,体侧运动
1.教师讲解动作方法和要求。
2.教师做完整正确的示范。
3.教师个别指导。
四、放松;
五、小结;
小学生广播操(5—9)节
第8课时
培养学生身体的正确姿势和节奏感。
培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
动作的准确性和优美大方有节奏感。
2.宣布课的内容和任务。
1.复习广播操的前四节。
2.专项准备活动。
3.讲解课堂要求和任务。
三、小学生广播操(4-8)节;
第五节体转运动
第六节,腹背运动。
第七节跳跃运动
第八节整理运动
1.教师讲解动作方法和要领。
2.教师做分解和完整动作示范。
3.教师给学生个别指导。
4.学生认真听讲动作方法和要领
5.学生集体练习。
6.学生分组练习。
四、小结;
下课
第9课时
1.培养学生行走的正确姿势;
2.对体育活动表现出较高的热情;
3.培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力。
前脚掌自然放松
动作连贯,蹬摆配合,双脚同时轻巧落地,上下肢协调配合
1.集合整队,检查人数师生问好。
2.教师宣布本课的学习任务及要求要求:
服装整洁,精神状态好。
3.准备活动:
队列队形、复习广播体操。
二、学习 看远处目标走练习
1.教师讲解示范看远处目标走的方法和要求。
2.学生认真看、听老师示范和讲解,并进行模仿练习。
3.教师引导学生进行练习。
4.要求学生看准目标前进。
5.教师口令引导学生进行练习。
6.将学生分小组进行练习。
7.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作。
8.同伴之间相互观察相互学习。
三、放松活动课堂小结宣布下课
1.示范领做徒手放松操,深呼吸放松。
2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松。
3.点评本课的学习情况。
4.听老师点评并思考。
5.师生道别、归还器材。
各种方式跳长绳
第10课时
1.通过练习跳长绳,进一步提高学生跳长绳的水平。
在学生花样跳长绳的基础上,发展跳跃的能力,提高学生的协调能力和灵敏素质。
2.掌握摇绳、协作跳长绳的方法。
99%以上的学生能将绳子摇得圆滑顺畅,能与同伴合作跳绳。
3.通过练习和比赛,能够提高学生的团结协作,互帮互助的意识。
摇绳的力度与配合
起跳、摇跳协调一致
长跳绳4根
二、跳长绳
1.我们开始分组跳长绳,各组原地练习1分钟,然后老师计时1分钟,看那组跳的最多,开始练习。
2.教师讲解上绳的最佳位置、时机、范围。
讲完以后,各组分开练习1分钟,然后计时1分钟。
与上次跳的成绩比一比,成绩是否提高。
三、花样跳长绳
1.提问:
长绳除了这样跳以外,还可以怎样跳?
2.老师在学生回答的基础上,介绍几种跳法。
多人一起跳
长绳带短绳
双人跳
我行我素跳
跳双长绳
单脚落地跳
3.组织学生进行分组练习,
4.小结:
同学们跳长绳的水平有很大的提高,创造的跳长绳的花样也很多,同学们在课间活动展示给大家,把这些花样推广出去,让更多的朋友参与其中。
四、总结,宣布下课
奔跑游戏
第11课时
1.通过各种姿势起动的自然跑,使学生初步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作,培养正确的跑的姿势。
2.发展学生灵敏、速度和奔跑能力。
提高学生对游戏的兴趣。
3.培养学生机智、友好合作和遵守规则的良好品质。
反应灵敏,启动快。
迅速摆脱静止状态到快速起动。
.整队,师生问好,宣布教学内容和要求。
1.队列队形
2.模仿动物的走跑:
小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑
三、自然站立式起跑
1.教师示范。
2.教师讲解动作要领:
两脚并立,身体前倾,后腿快速前抬,前脚用力后登,两脚交互登地两臂用力摆动。
3.分小组比赛:
分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。
四、各种姿势起动的跑:
采用正对、背对、侧对跑的方向,用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动,向指定目标方向快速跑出。
1.教师示范、讲解各种姿势。
2.组织学生练习:
正对的站立跑、坐着后起立跑等
3.对学生的起跑进行简要评价。
4.组织学生用最佳的起跑姿势。
五、小结讲评,鼓励表扬,下课,师生告别
各种姿势起动的跑
第12课时
.集合站队,检查人数,师生问好,宣布教学内容和要求。
左(右)转弯走
双人倒走
第13课时
使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。
2、通过队形队列,让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。
3、通过游戏,发展学生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培养学生的意志品质。
动作要舒展,挺拔。
体转运动转体时上肢要端平
一、课堂常规
1.集合整队、师生问好
2.宣布本课内容提出要求
3.检查人数
4.队列练习:
齐步走
二、左(右)转弯走
1.讲解右转弯动作要领,并示范。
2..学生学习向左转弯动作要领
3.集体模范练习,教师指导。
4.分小组练习,一组4人,教师个别指导
5.集合,展示个小组成果
1.教师讲解游戏规则
2.组织学生进行游戏活动
四、结课
1.集合整队,本节课进行讲评
2.组织学生做放松操
3、师生再见
跑步------便步
第14课时
通过教学,使学生熟练掌握动作方法,进一步训练学生的动作协调性。
掌握动作方法
跑步变便步,动令落在右脚上,左脚开始便步走
一、准备部分
1.集合整队,课堂常规检查。
2.宣布本节课教学内容。
3.组织做准备活动。
二、基本部分
1.口令:
“跑步------走!
”、“便步------走!
听到预令,两手半握拳提至腰间,拳心向内,肘部稍向里合,两脚跟提起,上体微前倾;
听到动令,两腿微曲,同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃出,前脚掌着地,两脚依次交替进行;
两臂自然前后摆动。
便步要领:
用适当的步速、步幅行进,两臂自然摆,上体保持良好姿态
2.听到便步走动令后,左脚开始便步走。
3.把学生分成若干小组或自由结组,让学生边喊口令边做动作练习。
4..进行反复练习:
集体—小组—集体
三、结束部分
1.教师组织学生做放松性练习。
2.小结本节课,组织下课。
“找朋友
第15课时
1.通过教学,使学生初步掌握正确自
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