第三章青少年的生理心理特征Word文档格式.docx
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青春发育的启动是在整个神经——体液调节机制下实现的。
青春发育启动的最高调节中枢是下丘脑,下丘脑是青春发育的启动者。
下丘脑的性中枢,在到达一定的时期后,便分泌“促性腺激素释放激素”,作用于腺垂体,腺垂体在下丘脑的控制下,增加促性腺激素的分泌.睾丸、卵巢则在促性腺激素的作用下,分泌性激素,性激素再作用于子宫、阴道、阴茎、前列腺等器官,进而第一性特征和第二性特征出现、发育起来,青春期开始。
(2)青春期的发育
进入青春期以后,性激素的分泌量开始增多,男孩主要是雄性激素增多,女孩主要是雌性激素增多,开始出现性别差异。
其中,男孩的雄性激素主要由睾丸的“间质细胞”分泌,主要是促进前列腺、精囊、阴茎、胡须、喉结等的发育,促使肌肉发达,并保持它们的成熟状态;
女孩的雌性激素是由卵巢内发育中的卵细胞的颗粒细胞、内膜细胞等分泌,主要是促进输卵管、子宫、阴道和外阴部的发育,抑制胡须的生长,促进皮下脂肪的沉淀,并维持它们的成熟状态。
二、青春期的生理特征
人进入青春期一般具有以下几个方面的生理特征:
1.体型巨变
(1)身高的变化
青春期是人体生长的第二高峰期,首先表现为身高的迅速增长。
青春期前后青少年身高增长比较如表3—2、3—3所示:
在身高突增阶段,身体的各部位的发展是不同步的,如上下肢的增长比脊柱增长快。
因此,青少年会出现长臂长腿的不协调状态。
在青春发育末期,脊柱的增长又超过四肢,形成成人的正常体型。
(2)体重的变化
青少年青春期体重变化的快慢,可见表3—4:
男青年在身高体重突增后,脂肪逐渐减少,女青年的脂肪发育可以一直持续到发胖的程度,因此,女青年显得体态丰满,而男青年显得结实健壮。
(3)体形的变化
我们用下列图表3-5来反映青少年青春期体形的变化:
一般来说,女青年比男青年矮,男青年比女青年体力强。
经过青春期的发育,人的体型呈现出明显的两性差异,女性成为一个亭亭玉立的少女,男性成为一个风度翩翩的少男。
2.机能健全
在身体外形巨变的同时,青少年的身体内部机能也迅速地发展起来。
尤其是生理基础的心血管系统和呼吸系统等逐渐健全起来。
(1)心血管系统的发育
心血管系统包括心脏和全身血管。
心血管系统迅速健全主要表现在以下的几个方面:
第一,心脏重量。
心脏在各时期的重量见表3—6。
第二,心脏血容量。
心脏有四个腔,分为左心房、右心房、左心室、右心室。
它们的总容量出生时是20~22毫升;
青春期之初可达到140毫升;
青春期开始后,速度明显增快,18~20岁达到240~250毫升。
第三,血压。
人在14岁以后,血压达到成人水平,稳定在高压90~130毫米汞柱.低压在60~80毫米汞柱。
男青年的收缩压略高于女青年。
第四,心率。
新生儿心率在平静时平均每分钟120~140次,2~3岁100~120救8~14岁70~90次,在16岁以后达到成人水平,平均每分钟72次左右。
值得注意的足,从青春期时起,心率有了性别差异,女青年的心率略快于男青年。
第五,每搏输出量。
所谓每搏输出量,是指心脏每收缩一次射出的血液量。
进入青春期后每搏输出量明显增加,7岁时是23毫升,12岁时约为41毫升,青春期结束时达到成人量,大约是61毫升青春期发育迅速,对新血液的需求急剧增加,青春期的每搏输出量比儿童期增加近2倍。
(2)呼吸系统的发育
呼吸系统分为上呼吸道和下呼吸道。
呼吸的功能是吸人氧气,呼出二氧化碳。
青春期呼吸系统的发育上要有以下几个方面
第一.肺活量。
呼吸功能可以用肺活量、潮气量、每分通气量等测定标准来测量。
肺活量是指一次深呼吸后的最大呼气量(相关数据见表3—7)。
第二,呼吸频率。
婴幼儿时期肌体代谢旺盛,需氧量大,呼吸器官发育还不完善,因而年龄越小呼吸的频率越快,随呼吸器官的发育,呼吸频率逐渐减慢(相关情况见表3—8)。
3.神经系统发达
大脑和神经系统高度发达是青春期的重要特征之一。
(1)脑的发展
青少年脑的重量发展阶段如表3—8所示:
从上表可以看出,人进人青春期后呼吸系统功能明显增强,青春期末的呼吸频率已经和成人相同。
3.神经系统发达
青少年脑的重量发展阶段如表3-9所示。
脑科学家认为,一过25岁,每天在脑中要死掉10万个神经细胞,70岁时人脑的重量只有青年时的95%,80岁时减少到90%。
(2)神经系统的发展
青春期是神经系统机能最充沛、生长力最强的时期,青春期大脑的兴奋与抑制的过程基本上达到了平衡,第二信号系统的作用很快上升,使得青少年的抽象逻辑能力和理论思维能力得到了充分的发展,表现出记忆力强、理解力快、想像力丰富等特征。
4.性成熟
生殖系统是人体最晚成熟的一个生理系统,性成熟被看做是青春发育的最重要的特征。
现代医学认为性的发育与性激素的增加有直接联系,是性激素引起的性的萌发与成熟。
性激素包括雌激素,雄激素,孕激素三类化学物质。
性激素的分泌器官是性腺。
人的性腺是指男性的睾丸和女性的卵巢,性激素的分泌过程见下图:
性激素的作用主要有以下几个方面:
促进生殖器官的发育成熟,并维持其机能:
促进骨骼的生长发育,骨骼闭合:
雄激素促进蛋白质的生成,雌激素促进皮下脂肪沉积;
促进第二性特征的出现,如:
腋毛的生长,男性喉结增大。
虽然由于性激素的大量分泌导致青春期引人注目的第二性征的出现,但性成熟的根本含义是指具有生殖能力或生育能力。
也就是说,男性能排除足够数量和质量的精子,女性能排出具有受精能力的卵子。
因此,性成熟的主要标志是排精和排卵。
排精和排卵的能力的获得和显现的标志是男性射精的出现,女性月经来潮。
5.内分泌发展
青春期的发育主要是受到内分泌腺的控制和影响。
内分泌腺的活动与神精系统的机能活动相互调节,共同组成了体内的神经体液调节系统。
内分泌腺包括脑垂体,甲状腺,甲状旁腺,肾上腺,胰腺,胸腺,松果体,其中以脑垂体最为重要。
脑垂体可分泌多种激素影响其它内分泌腺的活动,从而刺激生长,影响新陈代谢,调节生理发育过程。
脑垂体通过自身分泌的激素直接控制和影响青春期的生长和发育。
如生长激素调节身体的生长,特别是影响骨骼的发育;
促性腺激素控制着生殖系统的成熟和第二特征的发育。
图3-3是脑垂体分泌激素及其对青春期发育的影响图。
第二节青少年心理发展的特征
随着青少年生理发展的成熟,伴着青少年社会体验的增加,青少年的心理也日渐发展。
青少年的心理成长,应该说,在青少年成长中占有非常重要的地位。
青少年心理发展是一个异常复杂的过程,但并不否认其在发展过程中有内在的规律性。
这些规律主要体现在以下几个方面:
一、主体与客体的互动
青少年的心理发展是在其社会生活环境和自身社会实践活动中完成的,是一个主体作用于客体,客体对主体起反作用的过程。
在这个过程当中,主体和客体不断发生摩擦和碰撞,导致主体一方面不断对自己进行纠正,以适应周围的客观环境,另一方面,不断地发挥自己的主观能动性,来改造周围的环境,为自己创造更舒适、更有利于自己成长的天地。
1.主体作用于客体
这里的主体是指的青少年自身,客体是青少年所处的客观环境。
青少年自身具有强烈的求知欲,潜藏着巨大能量,具备很大的能动性。
他们的主要发展表现在:
(1)认识世界
在现实中,他们不断地去认识世界,不断地学习知识,从书本中间接获得,从社会实践中直接获得。
在这个过程中,他们逐渐地熟悉了社会,了解了民风民俗,懂得了道德法律,具备了起码的生存技巧、劳动技能,掌握了科学知识、探索方法等对大自然、对人生有了一定的看法,形成了自己的人生观、价值观和世界观。
(2)接受世界
青少年往往对自己充满自信,他们的心比天高,看不起身边的许多事情,因而,开始他们对很多事情都难以接受。
但随着接触社会的增多,他们会逐渐地了解到个人只不过是这个大自然中的一部分,个人与他人、社会、自然之间存在着十分复杂的关系,在很多事情面前,个人的能力和作用都是有限的,是要受到制约的。
于是,他们高傲的心开始回收,开始变得现实,开始意识到自己原来有些看法和想法是何等的幼稚和无知。
他们渐渐地开始接受这个世界,开始正视自己,正确对待自己周围的一切。
(3)改造世界
随着青少年知识的增加、社会经验的丰富以及生活技能的增强,他们开始崇拜科学,他们开始学着利用科学这无坚不摧的武器来改变自己周围的事情。
他们不断地发挥自己的主观能动性,不断地掌握事物的发展规律,不断地进行创新和开拓,进而不断地改造客观世界,为自己、为人类创造出更好的生活环境。
事实上,青少年这种观念的改变,正是青少年成熟的过程,是他们在客观世界不断努力和锻炼的结果。
2.客体反作用于主体
在主体作用于客体的过程中,客体会不断地反作用于主体。
青少年一方面认识、接受、改造世界,另一方面,青少年所处的客观环境会不断地对青少年加以纠正,使其适应。
(1)社会对青少年的纠正
社会通过各种各样的方式、途径使青少年逐渐适应社会——融进民风民俗、受社会道德的监督、遵守法律法规等。
这是青少年适应社会的一个过程,也是青少年在意识上与社会观念保持一致,思想上与社会风尚相统一,行为上与社会规范相协调的过程。
(2)客观规律对青少年的限制
客观规律包括自然规律,如春夏秋冬、生老病死等;
还包括社会规律,如生产力决定生产关系等等。
这些规律具有不可改变性,起初青少年并不知道。
但经过自己遇到的挫折,加上自己从书本上的学习,逐渐地意识到这一点,从而在以后的学习生活中,自主地遵从这些规律。
二、动荡与稳定的结合
青少年心理发展的过程中,会存在巨大的不平衡性,这种不平衡性,必然导致其心理活动的动荡不安,但随着年龄的增长,经验的增多,自制力的增强,这种动荡会逐渐地趋于稳定。
1.初始的动荡
青少年成长中心理的发展是呈现出不平衡状态的,其主要矛盾有以下几点。
(1)思维的批判与经验短缺的矛盾
青少年喜欢怀疑和争论各种事物,对各种建议很难顺从,对他人的意见和主张不轻信。
一方面,他们的这种类似于我行我素的行为,会使他们毫无顾忌地勇往直前;
另一方面,他们的社会经验短缺、人生经验不丰富、实践经历匮乏,常常使他们吃足了苦头。
这种高度自主一旦与社会经验的极度缺乏和认识的狭窄融合在一起,一般会导致他们出现错误的“排挤”倾向,致使他们固执己见、逆反心理严重。
(2)强烈独立愿望与社会的不认可
青少年在自我意识的发展过程中,常常出现强烈的独立欲望,喜欢以成人自居,不喜欢受到师长的各种劝阻与约束,对任何事情都喜欢发表一番感慨,做任何事情都我行我素,并且非常迫切地希望得到社会的尊重和认可。
然而,由于其各种经验都很匮乏,各种能力也都有待提高,社会对其认可程度往往与其愿望相反。
这时青少年在对自己的认识水平、个体经验、自身能力以及与社会对其的认识之间发生了矛盾,在关系的调节上发生了冲撞,常常会出现适应不良。
(3)高度的热情与意志摇摆的矛盾
青少年时期,想像力有了巨大的发展,并激起高度的热情,他们容易、并且经常树立起远大而美好的目标,这样的目标需要有坚强的意志力才行;
但一般来说,青少年的意志力发育较晚,他们的自制力和抑制力都很薄弱,很难将自己的理想目标付诸实施,而且一旦遇到挫折和困难,容易出现意志消沉、垂头丧气的情况。
(4)强烈的性意识与性道德的冲突
青少年性生理迅速发展和成熟,具有很强的性意识和性欲望;
但他们的社会道德观念却往往得不到同步的发展和成熟,这就使得他们经常渴望发泄自己心中的性压抑。
如果不能恰当地处理这种压抑,就会造成变态心理和异常,甚至是犯罪。
因此,对青少年的性教育最好要提前到青少年性成熟以前,以防止他们由于发展的不平衡而产生任何越轨行为。
2.后期的稳重
“人到中年万事休”,正是反映了人随着年龄的增长,在沉着冷静的性格和修养这方面的变化。
青少年时期的动荡不安不是永无休止、始终如一的,它随着青少年经历的增加逐渐趋稳定,这是社会磨练的结果,也是青少年心智不断成熟的表现是青少年不断增强的自制力的外在转化。
那种矛盾躁动的心到这时将被和谐、稳定、安宁的心理状况所取代,直到青少年晚期,甚至中年时期方能消失,较稳定的心态才出现,较理智沉稳的作风才会在青少年的身上充分显露出来。
三、突变与渐变的统一
青少年的心理发展是突变与渐变的统一。
1.青少年心理发展的突变性
人们有时用“士别三日,当刮目相看”来形容青少年心理的突变性。
青少年的心理突变性体现在两个方面:
(1)心理特征急剧变化
在青春期,青少年的各种心理过程和心理特征在原有的水平上发生着显著的、急剧的变化。
如:
青年的情绪表露比儿童时期有了更多的掩饰性和持续性,他们的内心感受已经不再喜怒尽形于色,哭闹无常的现象已消失;
优秀的记忆力出现了。
意识记忆、情景记忆和形象记忆已占主导地位,机械记忆逐渐消退;
他们的思维具有了高度的抽象性和概括性,形成了辩证逻辑思维,善于抓住事物的本质和把握事物的规律,具有了较强的独立思考能力。
(2)心理品质丰富多彩
青少年的心理变得更加丰富多彩,富有深度。
随着步人社会,青年的思想里具备了社会意识的现实性和深刻性的内容,开始勾画自己的宏伟蓝图,开始设计构思未来,有了自己美好的生活目标;
性生理的成熟和性心理的出现也是青少年时期心理的新内容,它占据着青少年心理的很大部分.使青少年心理充满着青春的浪漫气息。
2.青少年心理发展的渐变性
青少年心理特征的渐变性主要表现在:
(1)内涵渐进
青少年在心理品质的复杂程度上比儿童时期复杂了很多,但这些复杂的心理品质并不是一下子同时形成的,它们是按照自少到多,从无到有逐渐发展起来的。
如,认识范围和认识水平以及社会经验和思想内容,都是随着其生活经历的不断积累,逐渐地丰满起来的。
青少年每一层内涵的深入都是自己的真实经历或从学习中得来的,因此,青少年内涵的丰富,是随着自己实践体会和学习的深入逐步完成的,并非一朝一时之功。
(2)阶段渐进
青少年的各种心理是随着其生活内容的逐渐拓展而相应地变化着的,并表现出其阶段性。
如青年初期,青少年社会经验少、社会意识薄弱,心理生理迅速发展;
步人社会后,社会经验才迅速增加,对社会的认识才逐步加深;
成家立业后,家庭心理才会更加深刻,对父母儿女之间的情感才会有更深的切身体会。
所以,青少年心理的成熟经历了少年期、青年初期、青年中期、青年后期几个阶段,是有层次、有阶段地循序渐进的。
3.心理内容的社会性转换
儿童时期人开始出现社会性的心理内容,但更大规模的深刻的社会化是在青少年时期完成的。
进入青少年期后,他们中有人已经开始自谋生路,担当一定的社会角色,承担一定的社会责任,身份和地位发生很大的变化,不得不承担更多的生活压力和社会责任,不得不学会社会知觉,遵守社会规范,形成复杂的交往心理、角色心理及各种社会行为。
这些社会性的内容和内涵,在儿童时期由于有父母的照顾,无须忧虑,过着衣来伸手饭来张口的生活,真正体味社会、体味人生是从青少年步入社会开始的,在青少年时期完成了深刻的社会化心理内容。
从青少年时期开始,社会心理内容已经成了他们心理活动的主干,青年的行为开始受到社会的驱动。
第三节几个特别要素的发展
一、青少年智力的发展
美国心理学家韦克斯勒认为:
智力就是个人有目的的行动合理的思考以及有效地处理环境的综合的整体性素质。
智力是一个整体或结构,它由多方面因素构成,具有整体性。
我们一般从思维能力、记忆能力、想像能力三个方面来衡量智力的发展。
1.思维能力的发展
思维能力的发展是人类智力的核心,它是人脑概括和反映客观现实的能力。
青年思维能力的发展主要体现在思维方式的变化。
儿童思维以具体形象思维为主要形式,他们的思维在很大程度上依靠具体的感性经验的支持;
到12岁左右,开始出现形式思维,即逻辑运算,开始从具体操作客体阶段转变到观念阶段。
这种青少年初期形成的形式逻辑思维,随着社会实践活动的扩大和经验的积累,又迅速向辩证逻辑思维发展,使青少年具备了完整的逻辑思维能力。
同时,青少年在成长过程中还形成了许多可贵的思维品质,如思维的敏锐性、批判性、独特性和创造性等等。
正是这些优秀的思维品质,使年轻一代反应敏捷、思维活跃、善于独立思考、敢于标新立异、具有顽强不息的时代精神。
2.记忆能力的发展
记忆力是人脑对过去事物影像的反映和回忆能力。
青少年期较儿童在记忆的方式上发生了很大的变化:
从无意记忆向有意记忆发展;
从机械记忆向逻辑记忆发展;
从听觉记忆向视觉记忆发展;
从材料记忆向意义记忆发展。
儿童记忆主要是无意记忆和刺激记忆,而青少年记忆的目的性、积极性、主动性和自觉性都明显增强。
青少年开始学会有意识地观察问题、认识事物,主动地扩展记忆范围,记忆的容量和效果大大超过了儿童。
另外,青少年的逻辑记忆和视觉记忆迅速发展起来,这能在非常大的程度上扩展青少年的记忆量和增强其记忆的效果。
据国外有关研究表明,机械记忆的发展,男子在13岁、女子在12岁时达到顶点,之后逐渐下降;
而逻辑意义记忆则在12~13岁后才迅速发展,约在20~25岁处于巅峰。
青少年记忆方式的变化,使青少年的记忆发生了质的变化,迅速、持久、准确,而且范围广、内容丰富、形式多样。
3.想像能力的发展
想像力是在过去实践经验的基础上对未来某种情景的预测和想像的能力。
儿童的想像力已经有了很大的发展,但比较天真烂漫,缺乏合理性和现实性。
青少年期,人的思维能力有了很大的发展,考虑事情比较全面,在想像的同时,会考虑到它的可行性和现实性,想像力达到了非常完善的程度。
同时,他们的想像力具有很大的开拓性和闯荡性,有的完全脱离了传统观念的束缚,把触角伸向了遥远的未来。
所以,青年容易表现出充满理想和幻想,对未来充满憧憬。
他们的想像往往具有首创性、独特性和新颖性的特点。
二、青少年的情感发展
青春期情绪上具有丰富性、复杂性,情感上具有深刻性、强烈性等特点,青少年的情绪和情感使得青少年的心理染上了特殊色彩。
1.青少年情绪发展的内容
(1)原始情绪的发展
原始情绪包括快乐、幸福、愤怒、恐惧和悲哀等。
青少年期是人生的关键的转折时期,面临着种种社会的挑战,承担着来自方方面面的压力,面对各种各样的选择,因为这些事情对青少年来说显得非常重要,导致青少年内心不时地充满着高度紧张;
同时,他们也充满着崇高的理想和幻想,具备充沛的精力,这些使青少年对自己的将来充满着无限的信心。
所以,青少年经常在欣喜的波峰和忧伤的低谷中起伏飘荡。
这些内容都构成了青少年的原始情绪内容。
(2)自我情绪的发展
自我的情绪包括成功和失败、骄傲和自卑、幸福和痛苦、充实和内疚、荣耀和耻辱等内容。
事实上,自己过得快不快乐,或者说,自我的情绪是不是稳定和幸福,不在于自己所处的环境和生活的物质条件,而在于自己认为自己与理想中的自己的差距,如果自己达到或超过了自己对自己的要求,就会对自己的评价很好,反之,就会认为自己在某些方面存在相当的不足,对自己持否定态度。
所以,青少年自我情绪的发展最关键的是,他们怎样看待自己,自己的现实和自已的目标差距的大小。
另外,在青少年心目当中人对自己的评价占有非常重要的地位,他们几乎时刻感觉到别人在注视自己、评论自己这种感觉在取得突出的成绩的波峰或遇到失败的低谷两个极点时,就更为敏感,这时别人无意的一句话就可能导致他们骄傲或自卑很长一段时间。
(3)对他人情绪的发展
是指在自己与别人打交道过程中的内心感受。
爱和恨是对别人情绪的两极。
这种情绪的产生引发因素是和自己接触的对方,但最终做出判断的是自己。
它在相当大的程度上,并不是客观公正的,往往夹杂着个人情感和私心。
这种情绪的强烈程度,决定于自己对对方的要求与对方实际行为的差距,差距越大.这种情绪越强烈。
在与人接触的过程中,青少年逐渐形成了自己的爱、恨、道德感、理智感、生活责任感以及各种美感,这些情绪会随着青少年年龄的增长、经历的增多发生更深刻的变化。
2青少年情感的主要特点
(1)内隐性
随着青少年社会经历的增多、与人打交道的频繁、对人心理分析的透彻和对社会习惯的熟悉,他们逐渐意识到,儿童那种喜怒尽形于色的方式,会对自己不利,使自己受到伤害,之后他们开始有意识地对自己的某些感受和情感进行掩饰,尽管刚开始他们做得并不好,但经过一段时间的磨炼,他们对自己的内心的掩饰已经非常自如了。
除了掩饰自己的真实感受之外,他们还学着在不同的场合、对不同的对象,表现出不同的表情,以使自己的某些想法得到实现。
青少年的这种情感的内隐性,是他们自我控制力和社会适应能力增强的结果,但也让我们了解青少年变得越来越困难。
(2)两极性
说青少年的情感容易出现两极性,是指他们遇事后,非常轻易地就表现出强烈的夸张的感情,如表现出高强度的兴奋、激动、热情等,或者表现出极端的愤怒、怨恨、不满、泄气、自卑、绝望等等。
青少年的这种两极性的另一个特点是,在情绪的两极之间很容易波动变化,即容易在两种极端的情绪之间相互转化,时而平静、时而兴奋、时而颓丧。
青少年稍遇刺激,就即刻爆发,表现出偏激的情绪和极端的行为方式,很难得到理智的控制。
它需要青少年不断加强自身修养,不断地进行自我规范和自我反省,进而进行自我修正。
(3)延续性
青少年进入青春期以后,那种儿童的哭笑无常的现象逐渐减少,取而代之的是一种比较持续的心理状态。
换句话说,就是不再像儿童时那样无忧无虑,开始对某些事情牵挂,如。
件事情发生后,过去很长的时间,往往仍沉浸在里边,不能自拔。
这种延续性的表现就是,心情好了,什么都好,干起事情来热火朝天;
遇上不好的事,情绪低落,似乎世界的末日即将来临,整日郁郁寡欢。
(4)冲动性
我们经常用“血气方刚”来形容青少年,他们精力旺盛、体力充沛、性格倔强、士气高涨。
青少年情绪激荡时,大脑皮层中产生一个强烈的、抑制大脑皮层其他部位的优势兴奋中心,它一再诱导皮层下中枢的兴奋,引起身体各部位的强烈变化,同时出现“意识狭窄”的现象,使其降低或丧失理智。
所以,他们对自己情绪的控制力远不如老人,一旦遇到某种强烈的刺激,情绪就会突然爆发,以至于在语言、形态、行为等等方面都失去了理智的控制。
(5)社会性
进入青年期,青少年开始步入社会,他们在这个过程中,不断地与社会上的人和
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