礼拜三祝福短信Word文件下载.docx
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健康是福,重视健康,要从一点一滴做起哦。
5265
14开口常笑容颜俏,细嚼慢咽身体好,经常锻炼人不老,一年四季起得早,琐事不要去计较,延年益寿有诀窍,淡泊宁静神仙药。
5245
15生活小贴士:
大多数人总认为水越纯净越好,其实未必,纯净水里面几乎不含矿物质,长期饮用,会导致身体由于缺乏微量元素而病变!
5049
16饮食要有节,一日三餐巧安排,“早饭吃得像皇帝、午饭吃得像平民、晚饭吃得像乞丐”,所谓“晚饭减一口,活到九十九”。
4873
17增强免疫功能的几种方法:
充足的睡眠,保证30分钟的运动,适量的维生素c与e补充,每天饮酒不超过一杯,有三五知己畅叙心思,每天做几分钟白日梦。
4863
18夏季饮食守则:
1、注意补充盐分和维生素;
2、不可过食冷饮和饮料;
3、夏日勿忘补钾;
4、讲究饮食卫生;
5、暑天最宜清补。
祝你拥有健康一夏!
4174
19春季,蜂蜜是最理想的保健饮品。
每天早晚各饮用一杯,既可润肠通便,又可预防感冒,清除体内毒素。
减肥者不可多吃。
4164
20美容保健小常识:
长期坚持用醋洗脸可以防止皮肤老化,去掉死皮和过厚的角质,收缩毛孔,美白肌肤,并且能够有效预防青春痘!
3977
21春天到了,切莫贪睡,因为越睡人越累;
切莫贪杯,因为春酒伤人肺,切莫贪风度,乍暖还寒也需要温度,多喝枸杞蜂蜜茶,美好生活乐喳喳!
3271
22早起一杯水,到老不后悔,苹果每日吃,不用去医院,常吃萝卜菜,啥病也不害,大蒜是个宝,常吃身体好,豆腐配海带,常吃除病害。
2352
23健康诀窍:
衣不过暖,食不过饱,住不过奢,行不过富,劳不过累,逸不过安,喜不过欢,怒不可暴,利不过贪!
祝你无欲长乐!
2182
24要想健康又常寿,多吃豆腐少吃肉;
三鲜四色甜酸味,还有香脆冻豆腐;
豆腐沙拉增情调,常喝家常豆腐汤。
吃出青春好靓丽,吃出身体加倍棒!
2069
25春季女士养颜:
白木耳红枣瘦肉汤。
取白木耳30克,红枣10个,生姜2~3片,猪瘦肉250克。
此汤有洁肤、润肤、除斑的特效。
祝你在美丽的春日里更加动人!
1934
26常喝咖啡:
咖啡因能扩大支气管通道,减少或防止支气管哮喘症状。
1天喝3杯咖啡,产生的扩张支气管的作用,相当于使用氨茶碱的标准用量,因而咖啡对支气管哮喘患者有益,祝你健康愉快!
1930
27看人老不老,先看走和跑。
能走腰腿壮,能跑心肺好。
人老先老腿,防老多走跑。
竹从叶上枯,人从脚上老;
天天千步走,药铺不用找。
1825
28想要永久的健康吗,试试红酒保健吧,每日适量饮红酒,开胃又健脾,延缓衰老,有效防癌症,防治心血管病,每日一小杯你会永保健康。
1785
29养生三字经:
多运动,控体重。
少思虑,心安静。
少吃盐,食清淡。
少吃甜,多补钙。
少咖啡,多吃菜。
少吃肉,多吃素。
常喝茶,多吃醋。
多淀粉,少脂肪。
1747
30酒后烦躁怎么办,喝点酸奶试试看。
酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
节日到了,少喝酒,健康与你共白头!
1737
31巧治失眠法:
首先躺在床上,把自己想成是个太空气球,接着气球上出现几个小孔,气球有孔后就慢慢变小,放松直到把气全部放出来,连续此方法效果会更佳。
1680
32按摩的时候手法不要过重,尤其不要在提升牵拉肌肤的时候过于用力以至出现皱纹,最好是借着面霜的滑润轻轻按过去,或者用指腹轻轻拍打。
1547
33补水秘籍:
洗完脸五分钟之内是涂护肤品最好的时间。
这时,皮肤表层的垃圾都被清除,毛孔打开,水份营养很容易被吸收。
1521
34牛奶避免与茶水同饮,茶叶会阻碍牛奶中钙离子的吸收,削弱牛奶本身固有的营养成份。
因此喝牛奶时应避免饮茶。
1468
35春季多喝汤,滋补助春阳,韭菜健脾胃,蜂蜜胜洗肠。
冬瓜和洋葱,利尿杀菌忙。
三餐七分饱,开水喝无妨。
有色蔬菜好,防病保健康!
1439
36秋燥是秋季常见症。
应多食用一些具有滋阴润肺功能的食物,如梨、芝麻、萝卜、柿子等预防。
尽量少吃大鱼大肉。
1411
37烟民养生必喝汤:
猪肺120克,洗净切片煮5分钟后冷水过滤;
川贝母9克洗净打碎;
雪梨连皮切小块。
同煮2小时即可。
1402
38【春天吃三鲜健体又养颜】春季食物除选择调补的食品,如鸡、鱼、肉外,同时还要注意多吃些新鲜蔬菜和野菜,对春季养生大有裨益。
1、“地三鲜”助消化--萝卜、芹菜、春笋;
2、“水三鲜”强体质--鲤鱼、紫菜、海带;
3、“树三鲜”养容颜--枸杞、香椿、樱桃。
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39送你养生之道:
头发宜常梳,脸面宜常搓;
眼睛宜远看,耳朵宜轻弹;
唾液宜常咽,浊气宜常呵;
肢体宜常摇,足膝宜常动;
脊背宜常暖,腹部常按摩。
1353
40购房常识:
一、卖方是否五证俱全。
二、测量面积是否缺斤少两。
三、检查室内设施是否完好无损。
四、观察周围环境的好坏。
五、室内的采光度的强弱。
1288
41九种让你笑容绽放的食物:
芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水。
常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。
1255
42夏季养生,饮食宜清淡—冬瓜苦瓜豆腐花,养颜;
青菜芥菜萝卜块,养身;
蘑菇生姜鲜鱼汤,养心;
番茄鸡蛋白稀饭,养胃。
也祝你养出好心情!
1216
43洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,而对头
发的健康不利。
天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害!
1192
44悄悄告诉你桔皮美容方法:
把少许桔皮放入脸盆或浴盆中,热水浸泡,可发出阵阵清香,用此水洗脸、浴身,能润肤治皮肤粗糙,试试吧很有效哦!
1131
45春天乍寒乍暖,气候变化无常,加之人体皮肤腠理逐渐舒展,容易感受外邪。
因此,天气稍热也不宜急于脱掉衣服,以防外邪侵袭,减少疾病的发生。
1119
46日常起居事,行住坐卧站;
件件戒意显,仔细想一想;
道理千千万,动静最相宜;
运动与健康,强身把体健;
养形又养神,益寿又延年。
1080
47留住美丽要记住,红酒美肌四功效:
美白滋润效果一流,出色收敛毛孔,防皱抗衰老,抑制斑点和痘痘的再生。
每日适量饮红酒祝你永葆青春。
1051
48用汤匙按摩,可消除浮肿脸!
在脸均匀擦上乳霜之后,用不锈钢汤匙在脸部轻轻按摩,可以快速收紧眼袋、消除面部浮肿哦。
949
49三九美食送给你,黄芪来炖童子鸡,鸡切小块放锅里,加入葱姜和枸杞,大蒜白术和黄芪,料酒再来上几滴,文火炖上一小时,此汤滋阴助阳补气,祝你健康!
948
50吃饭时要有好心情,吃饭要专心致志(边看电视边吃饭的朋友要注意,看电视会影响消化),细嚼慢咽,饭后不宜马上洗澡或做剧烈运动。
923
51注意拉!
春节饮食杂乱,更容易使人上火、便秘,此时不妨多吃些香蕉,因为香蕉具有很好的清热、解毒、润肠等功效。
884
52红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强身体对寒冷的抗御能力。
此外,冬季进食油腻食品增多,饮用红茶可祛油腻、助养生。
每天来一杯吧!
864
53解暑宜“以热解热”:
夏饮一杯45℃热茶,9分钟后促使体温下降1℃-2℃;
洗个热水澡,每蒸发1克汗带走0.58卡热量,约一小块饼干热量。
828
54减少电脑伤害策略:
连续工作1小时后应休息十分钟左右。
室内光线要适宜,且保持通风干爽。
注意正确的操作姿势。
保持皮肤清洁。
812
55简单按摩“揉”走失眠:
揉捻耳垂,双手捏住耳垂部位,轻揉至产生酸胀疼痛的感觉,揉2分钟即可。
747
56夏季的精神调养:
夏季应当保持神清气爽,心情欢畅,精神饱满,而不应燥热不安,烦闷焦虑,心静自然凉,愿你心静如水,安度整个夏季!
57清火去燥食疗方:
水果西米露,西米煮至透明,加水果丁和牛奶即可,既可清解燥热,又能补养脾胃。
743
58冬季养生有六宜,友情提示须牢记。
微微出汗毛孔通,手脚保暖勿受凉。
多多运动勤锻
炼,多喝开水补水分。
多晒太阳日光浴,注重调养精气神。
祝您健康!
741
59食物混吃易致病:
啤酒加海鲜,易诱发痛风;
萝卜加橘子,易导致甲状腺肿大;
火腿加乳酸饮料,易致癌;
牛奶加巧克力,易引起腹泻。
741
60劝君莫饮酒:
饮酒干扰体内糖、脂、蛋白质代谢;
饮酒促进糖尿病急、慢性并发症的发展;
饮酒阻滞降糖药分解与排泄,易引起低血糖;
饮酒损害胰腺。
尤其是糖尿病人在春节最好不饮酒。
728
61大家在欢庆新年的同时一定要注意饮食,有个好年头的同时拥有好身体。
在此我提醒您:
吃了海鲜之后,不宜马上吃水果,海鲜与水果混食容易造成腹泻!
701
62和饺子面时加鸡蛋,饺子皮不粘连,水开之前放一棵葱,水开之后再加上一点盐,放入饺子下锅煮,味道鲜美不粘连。
祝你饺子吃得开心,吃得愉快!
698
63降脂减肥茶:
大黄3克、陈皮9克、丹参9克、白术9克。
将丹参、陈皮、白术浸泡于750毫升冷水内20分钟煮开后加入大黄再煮3分钟,待凉即可饮用。
696
64美容保健小常识:
每晚睡觉之前用醋涂抹双手,然后再抹上护手霜并用保鲜膜包裹15分钟,长期坚持,你就会拥有一双白皙嫩滑的玉手!
686
65动动舌,保健康,延缓衰老精神爽。
轻舔上腭生津液,送入丹田气血畅;
轻舔齿龈上下绕,固齿健胃胜药方;
张大口,舌前伸,九伸九缩健五脏。
671
66冬季并非只能进食热食和性热的食物,适当吃些性冷的食物,不但对身体无害,反而有益。
因此肠胃健康者不妨适当的吃点凉菜,喝些凉开水。
657
67冬季有些香水车内不宜用,如薰衣草香型香水,因为这种味道过于香甜,易让人产生困意,影响开车安全,尽量选用清香型香水更合适。
644
68山药粥:
将山药适量切成小块用油炒过后加入蜂蜜,将大米熬成粥,加入炒过的山药再煮开,即可食用。
山药为滋补肾、脾之佳品。
634
69天气阴晴不定,雷雨说来就来;
出门要带雨伞,多吃水果蔬菜;
室内保持通风,衣物被褥常晒;
烦恼有损健康,诸事轻松对待;
暑天祝你凉爽,既幸运又愉快!
631
70饮食健康:
秋季宜饮乌龙茶,它温热适中,有润喉生津、清除体内积热之效。
此外,它还有突出的抗疲劳功效,可缓解“秋乏”。
611
71饮食注意主食摄入,要做到三化:
简单化,以米面为主,点心类不算;
定量化,避免无限制吃菜,主食每天至少300克;
杂粮化,多吃含膳食纤维多的杂粮。
546
72冬季养生要记牢:
多穿衣裳防感冒,坚持锻炼精神好,晚上在家泡泡脚,固肾强腰要做到,饮食习惯很重要,营养均衡搭配好。
祝你这个冬季心情妙,身体好!
543篇二:
周末祝福短信集锦(已编辑)
实用经典六十条周末祝福短信
——给客户发周末祝福短信集锦
1、送你一个惬意的宁静周末,愿你的生活阳光灿烂,爱情柔风细雨,快乐永久长驻,事业
欣欣向荣,投资欢欣与鼓舞,家人健康长寿,周末愉快!
2、生活不能被工作疲惫,情趣不能被压力整没,希望不能被环境摧毁,梦想不能被现实pk,
但是到了周末,大家绝对可以好好睡!
周末快乐,祝你欢笑纷飞!
3、别因太多的忙碌,冷淡了温柔;
别因太多的追求,湮没了享受;
工作不是人生的全部,停
停匆匆的脚步,请享受生活的赐福!
周末愉快!
4、也许祝福只是一种形式,但却能给心灵带来温馨,我们都把关心发给彼此,一样的日子一
样的心声:
5、时间因祝福而流光溢彩,空气因祝福而芬芳袭人,心情因祝福而花开灿烂,当你打开信
息时,愿祝福让你开心此时此刻!
周末愉快!
6、炎炎夏日,奉上真诚的问候,愿它化做晨溪与朝露,清凉惬意滋润心头!
吹响祝福的风笛,
为您把锦瑟弹奏.祝周末愉快
7、送一份美丽让周末好心情,送一份关怀让您骄傲,送一份青春让您不老,送一份梦想让您
实现,送一份友情不需回报,再送您平安才算可靠!
祝您周末快乐!
8、晚上笑一笑,睡个美满觉;
工作之余笑一笑,心会跟着音乐跳,收到短信笑一笑,一切烦恼
都忘掉,祝你周末愉快!
9、工作辛苦,多休息。
听听音乐,玩玩游戏。
多吃蔬菜,少发脾气。
要是无聊,跟我联系。
周末到了,祝你事事顺利!
10、家常美味养养胃,新鲜空气润润肺,暖暖阳光晒晒背,融融被窝睡一睡。
周末有滋又有
味,生活一定格外美!
11、一首音乐,轻松和谐;
一个问候,关怀体贴;
一阵微风,清凉舒适;
一条短信,温馨弥漫...手
指一按,送去我春天的祝福:
周末快乐!
12、夏日高温不退,伴着一缕清风为您送来这一季的祝福,原您清凉一“夏”,愿轻松和愉
快萦绕在您身边。
13、周末又到,向您问个好:
办事处处顺生活步步高;
彩票期期中好运天天交;
打牌场场胜
口味顿顿好;
家里出黄金墙上长钞票!
14、周末到,祝你周末喜气洋洋,满面阳光灿烂,爱情扬眉吐气,事业洋洋得意,晦气扬长
而去,万事阳关大道!
15、也许祝福只是一种形式,但却能给心灵带来温馨,我们都把关心发给彼此,一样的日子一
16、福气满满;
快乐连连;
万事圆圆;
微笑甜甜;
一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季平
安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方好运、九九同心、十全十美。
.祝你过一个幸福的周末
17、祝你:
周末大吉大利、百无禁忌、五福临门、富贵吉祥、横财就手、财运亨通、步步高
升、生意兴隆、东成西就、恭喜发财!
18、春风洋溢你、家人关心你、爱情滋润你、朋友忠于你、我在这儿祝福你、幸运之星永远
照着你!
19、一个灿烂的微笑、一缕淡淡的春风、一声亲切的问候、一个衷心的祝福、都在这个温馨
的日子里、来到你的身边!
20、思念是永恒的主题,祝福是不变的牵挂,想起朋友的感觉,就像享用一杯清茶,又是周
末来到,愿你放松身心笑一笑,窗外的春光很美妙。
21、阳光,送给你温暖;
流星,许给你愿望;
花香,捎给你甜蜜;
朋友,带给你快乐;
短信,
传给你祝福。
又是周末,愿你幸福满满,笑容甜甜!
22、周一祝福送新意,周二联络表心情,周三繁忙谈生意,周四疲倦悄然至,周五期盼下班
时,周六周日逢休息,好好缓气补元气,祝你一周都如意。
23、数过的一天一天,丢失的分分秒秒,挽着时间的胳膊,流失了青春年少。
又一个周末来
到,有放松才有活力。
有停驻才能跳的更高。
好好的放松自己,明天才会更好!
24、又是一个周末到,祝福短信跟着来!
祝你下周一一帆风顺,周二二满三平,周三三羊开
泰,周四四季发财,周五五福临门,周六六六大顺,周日日子美满!
25、收拾起忙碌的心情,整理好久违的记忆,牢锁住工作的搅扰,忘记掉所有的压力。
对花
儿微笑,对小鸟问好。
又一个周末来到,短信一条,祝周末愉快!
26、如果说一杯香茶,能让疲惫的身体得到缓解和放松。
一本好书,能让烦躁的心灵得到过
滤与休憩。
那么一个周末则是心灵休憩的驿站。
27、周末七定律:
一收敛兴奋,二把握机遇,三全身投入,四稳住性子,五周末冲刺,六褪
去疲劳,七温馨内外。
转眼又到周末,朋友,周末快乐。
28、牵挂是灵魂絮语,是心灵对话;
周末了,发一条短信,送一份祝愿,愿你周末舒心,生
活顺心,一切开心!
29、你真的不想看这条短信吗?
你真的真的不想看这条短信吗?
你真的真的真的不想看这条
短信吗?
可是这跟我有什么关系呢?
看到这里笑一笑,周末愉快
30、送走5天的繁忙,忘掉5天的苦恼,脱去5天的疲惫,丢弃5天的压力。
周末来到,睡
个懒觉,动动筋骨,让微笑始终围绕,让轻松成为主流,周末快乐!
31、打开的是吉祥,看到的是鸿运,愿所有期望和祝福涌向您,祈望您心情舒畅万事顺意,
愿这美好心愿化作真挚的祝福送给您:
周末开心百分百,生活更精彩!
32、好的美景我会记住,好的季节我会留恋,好的信息我会珍藏,好的朋友我会珍惜,好的微笑
我会留住,好的祝福我会给你,祝周末快乐!
33、友谊是那永不褪色的画,千山万水,在心中珍藏;
友谊是那永不凋零的花,千秋万载,
在心中开放;
愿我们友谊之花常开,锦绣前程常在,合作永远愉快!
34、日子和和美美,生活幸福安康,工作省心省力,事业蒸蒸日上,万事大吉大利,一切顺
风顺水,祝君好运,安享幸福。
35、生活工作与上班,出入快乐与平安,样样开心都顺利,事业扶摇乘风起,烦恼郁闷离得
远,快乐幸福常相伴,祝您工作愉快,上班开心,下班欢心。
36、忙碌的生活带走的只是时间,对朋友的牵挂常留心底,一声问候一个祝福,在这美丽神怡
的日子里祝您周末愉快!
37、一句轻轻的问候是蜜,把你甜透,一份深深的祝福是光,照你永久。
一弯遥遥的牵挂是
虹,把你守侯,一缕轻柔的关怀是水,伴你年龄不管你拥抱多少快乐,此时此刻,我依然为你祈祷祝福:
每天开心快乐!
永远健康幸福!
周末痛快
38、快乐5+2新口号:
工作5天快快乐,充实自我不打折;
周末2天笑呵呵,放松娱乐享糊
口;
每天欢声笑语过,烦恼无聊都没辄。
周末短信齐来往,共欢乐!
39、周末休息一两天,朋友一起聚聚餐;
网上聊聊侃大山,快乐糊口总无穷;
一日三时幸福
餐,身体健康心里甜。
祝周末快乐,开心到永远!
40、人逢周末精神爽,朋友祝福排成行。
时来运转眼前亮,生活行情直看涨。
但遇好事皆成
双,出入平安人吉祥。
心情愉悦能收放,福泽深厚更绵长!
41、有朋友同行是种安全,有朋友鼓励是种力量,有朋友想念是种幸福!
朋友,祝你开心每
一秒,快乐每一天,周末快乐。
42、送你一个惬意的宁静周末,愿你的生活阳光灿烂,爱情柔风细雨,快乐永久长驻,事业
43、周末转瞬到眼前,我用真心许个愿;
愿你天天赚大钱,时时刻刻喜开颜;
事事顺心都喜
欢,下周工资翻几番。
祝周末愉快!
44、周末七主意:
一娱乐减压,二欢乐强心,三快乐健身,四开心会友,五静心养性,六舒
心生活,七温馨内外。
转眼又到周末,朋友,试着做吧。
45、快乐陪周一,幸运伴周二,轻松有周三,温馨携周四,愉悦同周五,休闲找周六,潇洒
属周日;
祝愿你一周舒心,周末愉快!
46、这个短信有五个目的:
一继续巴结关系,二看你手机丢没丢,三提醒你我的存在,四说
明我很在乎你,五听说周末你请客,我一定到场!
47、月光很美,比不上朋友的安慰;
星星很美,比不上友情的点缀;
夜空很美,比不上友谊
的珍贵。
愿你夜夜都有好梦,天天快乐相随,时时把我想起!
48、也许祝福只是一种形式,但却能给心灵带来温馨,我们都把关心发给彼此,一样的日子一
周末愉快
49、周末来到发发信息,动动手指加强联系,前途坦荡事业顺利,夫妻和睦温馨甜蜜,勤来
锻炼疾病不袭,幸福幸运全是福气,奋发有为扬眉吐气,周末开心!
50、岁月带走了时间,却了加深了友谊;
距离阻挡接触,却增添了牵挂;
在这美丽的周末我
真诚地祝愿您永远健康快乐!
51、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压。
生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝
瓜,排毒养颜吃苦瓜。
一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!
52、夏季晚睡早起,午睡不可错过。
居室通风凉爽,防止暴晒湿热。
饮食清淡即可,补水莫
待口渴。
常备消暑药物,防患未然最妥。
祝你度夏快乐!
53、春风洋溢你、家人关心你、爱情滋润你、朋友忠于你、我在这儿祝福你、幸运之星永远
54、福气满满;
.祝你过一个幸福的周末!
55、周末又到,向您问个好:
56、感谢您一直以来对我们工作的支持,在这个周末里,希望忙碌了一个星期的您能够好好
地休息,祝周末愉快,事业顺利!
57、一斤花生二斤枣,好运经常跟你跑;
三斤苹果四斤梨,吉祥和你不分离;
五斤桔子六斤
蕉,财源滚进你腰包;
七斤葡萄八斤橙,愿你心想事就成;
九斤芒果十斤瓜,愿你天天乐开花。
58、风吹忧愁走,水送财运留,家圆业兴争上游,,更上一层楼。
闲暇会好友,意浓情更厚。
祝身康心怡,周末快乐
59、送你杯茶,以芬芳的祝福为叶,温柔的叮嘱做花,用沸腾的热情为水,宽容的包容当杯,
喝出你一天好心情和周末的祝福!
60、一条短信,一种心情;
一声问候,一片温馨;
一点距离,一份牵挂;
一颗真心,一个愿
望;
一起祈祷,一切如意!
周末快乐!
最美短信祝福语(周末温馨祝福)
1、春回大地阳光升,增添衣服要恰当;
咋暖咋寒温差大,保暖工作要做好;
饮食平淡忌油腻,生冷辛辣阔别好;
伸展筋骨慢运动,激烈运动少接触。
2、幸福有时候很简朴,像春天下的
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