哈尔滨市民居家防治流感中医药手册Word文件下载.docx
- 文档编号:16726415
- 上传时间:2022-11-25
- 格式:DOCX
- 页数:6
- 大小:18.87KB
哈尔滨市民居家防治流感中医药手册Word文件下载.docx
《哈尔滨市民居家防治流感中医药手册Word文件下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《哈尔滨市民居家防治流感中医药手册Word文件下载.docx(6页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
大茴香、白芷、山奈、艾叶、肉桂、丁香等,适量选用3至5种研成粉末装袋。
也可制成小香袋个人佩戴。
8、公共场所可用中药香薰,如山楂核研细末制成盘香燃烧。
(二)、餐桌食疗方法:
1.汤类:
如二白汤:
葱白15克白萝卜30克香菜3克。
薄荷桑叶梨汤:
薄荷3克,桑叶3克,梨1个切片,加开水适量热饮。
2.凉拌菜:
如鲜鱼腥草(或鲜败酱草、或鲜马齿苋,开水焯后)30-60克蒜汁加醋凉拌。
3.粥类:
如赤小豆、绿豆、白扁豆各30克,洗净加水500ml,煮粥食用;
红皮花生豆、红小豆、红枣各30克,洗净,加水500毫升,煮粥,可加入适量红糖,食用。
4.茶类:
如绿茶、菊花、生甘草各3克,开水冲泡饮用或金莲花3至5朵代茶饮。
(三)、中医药预防:
1、密切接触高危人群:
(1)、太子参10克苏叶6克黄芩10克牛蒡子10克
适用人群:
成人素体虚弱,易于外感者。
煎服方法:
每日1付,清水煎。
早晚各一次,3-5付为宜。
(2)、大青叶5克紫草5克生甘草5克
成人面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。
(3)、苏叶10克佩兰10克陈皮10克
成人面晦无光,常有腹胀,大便偏溏。
湿困者加苍术10克。
(4)、漱饮方
银花6克大青叶6克薄荷3克苏叶3克生甘草3克
平素易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。
2、大流行爆发时健康人群:
鱼腥草5克、金银花5克、菊花5克、苏叶3克、芦根10克。
发生群体流行期间,可服用此方。
煎煮后,每袋分装150毫升,早晚各一次,3-5付为宜,14岁以下减量。
二中医药治疗
在流感大流行期间,轻症患者可以在社区居家隔离,在执业医师指导下,通过辨证论治,以中医药为主进行治疗。
若在社区居家治疗期间病情加重者,应及时咨询医师并到医院就诊。
(一)、风热犯卫
发病初期,未发热或发热,咽干肿痛,咳嗽较轻,痰少,舌质偏红,苔薄黄或腻,脉浮数者,以疏风清热方药治疗。
1、汤药方:
银花15克、连翘10克、桑叶15克、菊花15克、桔梗10克、炒杏仁9克、浙贝母10克、茅根15克、牛蒡子15克、荆芥10克、苏叶10克、芦根15克、薄荷6克、生甘草6克
煎服法:
水煎服,每剂水煎400毫升,每次口服200毫升,1日2次;
必要时可日服2剂,6小时口服1次,每次200毫升。
根据症状改善情况服用3-5日。
加减:
苔厚腻加藿香、佩兰;
腹泻加黄连、木香;
咽痛重者加锦灯笼。
2、中成药:
疏风解毒胶囊、连花清瘟胶囊、正柴胡饮、银黄类制剂、香菊胶囊、银翘解毒类、桑菊感冒类、双黄连类口服制剂、莲花清热类制剂、清开灵类制剂。
可在其中选1-2种单独或配合使用。
(二)、热毒袭肺
高热、咳嗽、痰粘咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛、目赤,舌质红苔黄或腻,脉滑数,以清肺解毒方药治疗。
炙麻黄6克、杏仁9克、生石膏、30克、知母10克、芦根15克、牛蒡子15克、浙贝母10克、金银花15克、青蒿15克(后下)、荆芥10克、生甘草6克
水煎服,每剂水煎400毫升,每次口服200毫升,1日2次,必要时可日服2剂,200毫升,6小时1次口服。
便秘加生大黄(适量)。
清肺解毒类中成药如连花清瘟胶囊、正柴胡饮、银黄类制剂、莲花清热类制剂等。
(三)、体虚感冒
1.气虚感冒
2.恶寒较甚,发热,无汗,头痛身楚,咳嗽,痰白,咳痰无力,平素神疲体弱,气短懒言复易感,舌淡苔白,脉浮而无力。
汤药方:
党参20克、甘草10克、茯苓20克;
苏叶15克、葛根20克、前胡15克;
半夏15克、陈皮15克、枳壳20克、桔梗15克。
若表虚自汗,易伤风邪者,可常服玉屏风散;
若见恶寒重,发热不重,四肢欠温,语音低微,舌质淡胖,脉沉细无力,为阳虚外感,当助阳解表,用再造散加减。
温阳益气加党参20克、黄芪30克、桂枝15克、附子10克、炙甘草20克。
解表散寒加细辛5克、防风15克、羌活15克。
2、阴虚感冒
身热,微恶风寒,少汗,头昏,心烦,口干,干咳少痰,舌红少苔,脉细数。
玉竹15克;
甘草10克、大枣10枚;
豆豉15克、薄荷15克、葱白2段、桔梗20克、白薇10克。
阴伤较重,口渴、咽干明显,加沙参15克、麦冬15克;
血虚,面色无华,唇甲色淡,脉细,加地黄20克、当归20克。
(四)高热(体温39度以上)
表里双解,清热润燥,柴胡30克、石膏50克、前胡20克、连翘50克、桑叶15克、沙冬30克、麦冬30克、甘草15克、水煎服。
咳嗽重加黄芩30克、鱼腥草30克、炙百部30克、紫苑25克、冬花25克、痰多加桔梗25克、贝母10克
服用中药注意事项:
一、中医药治疗须在中医执业医师的指导下选用;
二、不宜长期服用,根据症状改善情况,一般服用3—5天;
三、对上述药物有过敏史者禁用。
四、服药后感觉不适者,应停用并咨询医师。
五、注意煎药和服药方法,疏风解表汤剂煮沸后5~10分钟即可,过煮则降低药效。
趁温热服,服后避风、覆被取汗,或进热粥、米汤以助药力。
得汗、脉静、身凉为病邪外达之象,无汗是邪尚未祛。
出汗后尤应避风,以防复感。
三儿童中医药预防
(一)生活防护
1.平时注意锻炼身体,增加户外活动,增强机体抗病能力。
2.注意天气变化,及时增减衣服。
3.饮食有节,起居有常,避免暴饮暴食,营养搭配,少吃生冷,多饮水(白开水最宜),多食易消化食物,保证充足睡眠。
4.居室要经常通风换气,保持适宜的温度和湿度,在感冒流行季节,少去公共场所。
5.避免与感冒患儿一起玩耍,防止交叉感染。
(二)药食同源
1、桑菊薄荷饮
桑叶、菊花各10克,薄荷5克,煎水,加蜂蜜适量,饮服。
2、桑叶红糖汤
将桑叶加水约300毫升,煮开约5~10分钟,取汁液加入红糖。
3、紫苏粥
白米50克,如常法煮粥,临熟加苏叶10克,煮沸5分钟,去苏叶,食粥。
4、赤小豆粥
赤小豆15克、绿豆15克、薏米30克、粳米30克煮粥食用。
5、苏叶15克,鸡蛋1枚,先将苏叶加水约300毫升,煮沸5分钟,去苏叶,再将鸡蛋打破,搅匀倒入苏叶汁中,上火再煮3-5分钟,一日2次顿服。
5、菊花茶
菊花、银花、生山楂适量加少量冰糖,开水冲泡代茶饮。
(三)中医药预防
1、密切接触高危儿童2、漱饮方
银花6克、大青叶6克、薄荷3克、苏叶3克、生甘草3克、菊花6克。
儿童每日1付,沸水泡饮,含漱或代茶饮;
学龄前儿童减半。
3、积滞内热儿童4、藿香6克、苏叶6克、银花10克、生山楂10克、枳壳6克
儿童易夹食夹滞,容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥者。
3、阴虚燥热儿童
(1)茅根10克、芦根10克、桑叶3克、生地10克
儿童表现为口鼻干燥、易鼻衄者。
每日1付,清水煎,可加蜂蜜或冰糖适量服用,早晚各1次,3-5付为宜。
(2)桑叶6克、炒杏仁3克、梨(留皮去核)一个,煎煮服用。
儿童表现有口咽干燥、易咳嗽者。
每日1付,早晚各1次,3-5付为宜。
(四)中医药治疗
在流感大流行期间,轻症儿童可以在社区居家隔离,在执业医师指导下,通过辨证论治,以中医药为主进行治疗。
1、风热犯卫
发病初期,发热或未发热,咽红肿痛,轻咳少痰,鼻塞流涕。
舌质红,苔薄或薄腻,脉浮数。
以疏风清热方药治疗。
(1)、汤药方
银花10克、连翘10克、桑叶10克、菊花6克、炒杏仁6克、牛蒡子6克、苏叶6克、薄荷6克、茅根15克、芦根15克、神曲10克、生甘草3克
水煎服,每剂水煎200毫升,每次口服100毫升,1日2次,学龄前儿童减半。
苔厚腻加藿香;
腹泻加葛根;
咽痛重者加板蓝根。
(2)、常用中成药:
小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒宁糖浆、银翘解毒颗粒、双黄连口服液等。
2、热毒袭肺3、高热、咳嗽、痰粘咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛、目赤,舌质红苔黄或腻,脉滑数。
以清肺解毒方药治疗。
(1)汤药方
(2)炙麻黄3克、炒杏仁6克、生石膏15克、知母6克、银花10克、牛蒡子6克、浙贝母6克、黄芩9克、芦根15克、青蒿10克、生甘草3克
水煎服,每剂水煎200毫升,每次口服100毫升,1日2次。
便秘加酒大黄。
(3)常用中成药(4)连花清瘟冲剂、蒲地蓝口服液、清开灵口服液、肺热咳喘口服液、黄栀花口服液等。
四流感中药小药箱
(一)成人用药
发热重者,可选用疏风解毒胶囊、连花清瘟胶囊、莲花清热类制剂、清开灵类制剂等。
发热轻者,可选用正柴胡饮、感冒清热冲剂(系列)、感冒退热冲剂、银黄类制剂、香菊胶囊、银翘解毒类、双黄连类口服制剂等。
(二)儿童用药
发热重者,可选用小儿豉翘清热颗粒、柴黄颗粒冲剂、双黄连口服液、清开灵口服液、黄栀花口服液、羚羊角口服液等。
年龄较小的儿童发热可适当选用保婴丹、羚黄宝儿丸、小儿感冒宁糖浆等。
咳嗽重者,可选用肺热咳喘口服液、肺力咳糖浆、羚羊清肺口服液等。
咽痛重者,可选用小儿咽扁冲剂、蒲地蓝口服液、蓝芩口服液等。
咳嗽伴积食或便秘者可选用小儿消积止咳口服液、一捻金胶囊等。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 哈尔滨 市民 居家 防治 流感 中医药 手册