五年级体育计划文档格式.docx

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一星期有3课时，一学期有40课时。

三、教学目标：

运动参与：

调动学生积极参加体育锻炼，激发学生对体育锻炼的兴趣

运动技能：

通过体育课的学习，掌握一到两项锻炼技能。

身体健康：

通过体育课的锻炼，增强身体的抵抗能力。

心理健康：

通过体育课的磨练，能调整情绪，保持平静的心态。

社会适应：

体育课的开展是学生交流与合作的平台，它是学生进入社会的训练场。

四、教学重点和难点：

五年级本学期的教学重点是球类这一单元，难点是篮球的基本技术。

主要学习运球和投篮两项技术。

运球包括曲线运球、8字运球、过障碍运球。

投篮包括双手胸前投篮、原地单手投篮。

五、学情分析：

五年级学生将要进入青春期阶段，所以每个学生在性格、体形方面都有了隐约的变化。

体育课中要根据学生实际情况处理学生在课堂上偶发的事件。

比如女生在运动过程中会出现肚子痛的现象，她会向老师请假，这时教师应考虑到女生例假的到来可能会引起这种现象，所以要及时处理。

另外教师应做好请假的记录，以免部分学生无故请假。

男生中有不少个子比较高大，经常以强欺弱，应及时加强对学生的思想品德教育，给学生讲道理。

要求同学之间相互监督，开展一些加强团结互助的活动，培养学生自主合作的精神。

在这方面教师在学期初应对学生进行常规的教育，规范其行为。

五年级开始男生显得活泼好动，特别是对球类活动比较感兴趣，其中以足球和篮球最为常见。

因此在教学中要结合学生的实际，合理地设计一些球类活动或比赛，使学生能够充分展现自己。

而女生相对比较安静，喜欢切切私语。

对体育课的参与热情不高，尤其惧怕长跑。

面对这样的情况教师应鼓励开导学生，使其克服恐惧心理。

另外在教学中教师要设计一些短距离性的耐久跑训练。

对于班级内出现不团结的现象时，教师要及时调整教学计划，设计一些合作性的游戏或比赛，增强同学之间的交流，把问题抹杀在欢乐之中。

在教学中必然会出现个别后进生，他们往往是力量小，个子矮。

在快速跑、力量性项目中常常遇到困难。

对于这样的学生应进行个别指导，安排一些针对性的练习。

而对于肥胖的后进生，他往往应体重的问题而受制约。

这样的学生，教师应积极引导，激发其对某一项目的兴趣，鼓励其坚持不懈地锻炼。

相反，对于体育尖子教师应重点培养，多让其参加比赛，使发挥自己的特长，为学校和国家多做贡献。

六、改进教学的主要措施：

1、因地制宜，重视每一节体育课的安排，确保每一节课的质量。

2、精心安排课内游戏，使学生能在游戏中学到知识，技能。

3、理论联系实际，进行尝试性教学，不断探索适合这一年龄段学生的教学方法和组织形式。

4、结合体育课自身的特点，在教学中渗透思想品德教育和健康教育，确保学生身、心两健。

5、加强后进生的辅导，适时开展一些体育兴趣班。

6、及时进行课后反思，发现教学中的问题，分析、探讨并解决问题，多听取老教师的经验，并模仿其方法，不断进行创新。

七、考核内容及其评定：

1、考核内容：

坐位体前屈、立定跳远、50米╳8、身高体重和肺活量

2、成绩评定：

优、良、合格、不合

古林小学

陈顺清

2010年3月

古林小学二年级体育教学计划

二年级学生的生理、心理特点

（一）生理发育特点

1、 

二年级学生一般为7---8岁，在生理上有所发展。

骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、 

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。

因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 

二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

（二）心理发展特点

1、二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段；

心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系；

意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

-----小学体育田径教学计划

学年

二年级上学期

二年级下学期

教学目标

1跑：

前后摆臂，

2跳跃：

（1）单踏有力，双落轻巧；

（2）蹬地快速有力，和上肢协调配合

3投掷：

出手快速，动作连贯。

1跑：

动作自然、协调，目视前方，前后摆臂。

2 

跳跃：

（1）蹬摆一致，落地小腿前伸。

（2）单踏快速有力，落地屈膝缓冲。

（3）踏跳脚滚动落地，过竿时屈膝抬大腿。

动作连贯，经耳旁屈臂快速投出成鞭打动作。

教学内容

走：

各种方式或速度的走

（1）

跑：

1原地高抬腿跑

（2）

2沿地面上30厘米宽的窄道跑

（1）

330米快速跑（3）

4400—600米自然地形跑

（2）

52分钟定时跑

（1）

跳跃：

1立定跳远（3）

2助跑几步，一脚在踏跳区起跳，双脚落入沙坑

（2）

3正面屈腿跳高

（1）

投掷：

1持轻物掷远

（2）***

2持轻物掷准

（1）***校本内容测试

2沿地面上30厘米宽的窄道跑

（2）

330米加速跑

（1）

430米快速跑

（2）***

1立定跳远（3）***

1持轻物掷远

（2）

2持轻物掷准

（1）

注：

***为考核括号内为授课次数***校本内容测试

----攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡

学会爬越障碍、翻滚、成桥等动作，促进肌肉、韧带的发展，提高攀爬、滚动的能力，培养克服困难、顽强的品质。

1、象形走

卧推起成桥

前滚翻

4、 

支撑跳上跳下爬越

60—70厘米高的障碍物

5、 

纵叉***

6、 

俯卧挺身

7、 

向侧滚动

8、 

荡秋千

9、 

组合游戏

游戏内容教师根据学生学习动作和掌握情况将不同的动作有机的组合进行巩固与提高。

教师也可以自选一些内容进行教学。

***为考核

----民族、民间传统体育教学

学会几种民间体育游戏，，在活动中发展灵敏、协调、反应素质，提高活动能力，培养集体主义精神。

踩影子

滚铁环

跳篱笆

青蛙捉害虫

踏石过河

放鞭炮

人、枪、虎

开火车

谁的力气大

------体育与保健常识

了解体育健康对人体的好处，初步养成自觉锻炼身体和讲究体育卫生的良好习惯。

周总理小爱体育

认真做好广播体操

人体的运动

天天锻炼身体好

饭前饭后不做剧烈运动

剧烈运动后不要立即停止活动

皮肤擦伤的处理

体育节有关知识

------快乐体育与情境教学等计划

培养学生感受快乐的学习，快乐的玩耍，在快乐的玩中学习动作，对体育活动产生兴趣，并积极参加体育活动，利用动物、童话、故事、游圆、春游、劳动等教学情境进行教学，培养学生的兴趣。

劳动情境

春游

逛动物圆

模仿各种活动场面

体育节情境

-----校本课程教学计划

了解橡皮筋游戏的基本方法和基本动作，学会简单的3---5种皮筋游戏，并能与同伴一起进行游戏

单双脚跳皮筋

钻、爬、跳过皮筋

各类游戏学会1—2种

手翻皮筋游戏