精编健康管理师测试题库888题含答案.docx
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精编健康管理师测试题库888题含答案
2020年健康管理师考试888题(含答案)
一、单选题
1.肥胖病人的运动方法应是()
A间断低强度体力活动
B长期低强度体力活动
C长期高强度体力活动
D运动不需要坚持
答案:
B、
2.影响心身疾病发病的因素包括()
A感觉
B知觉
C情绪
D认知
答案:
C、
3.某学生寝室,共住两名女生,甲女活泼好动,每周有3-4天与同学一起打乒乓球。
乙女整日课后都呆在寝室看书,又喜吃零食,体重达100公斤。
甲女的行为属()
A、日常健康行为
B、A、型行为
C、预警行为
D、C型行为
E、不良生活方式
答案:
A、
4.以下哪点体现了人类行为的社会性()
A、儿子仿效父亲抽烟
B、看见老虎赶快奔逃
C、性行为
D、寻找食物充饥
E、喜甜食
答案:
A
5.以下属人的本能行为的是()
A、摄食行为
B、饭前便后洗手
C、不洁性行为
D、多吃蔬菜、水果
E、抽烟
答案:
A、
6.以下属于危害健康的行为是()
A、适量运动
B、饭前便后洗手
C、戒烟
D、开车系安全带
E、C型行为
答案:
E
7.可指导和组织健康促进干预实施的理论是()
A、健康信念模式
B、创新扩散理论
C、社会认知理论
D、“知-信-行”理论
E、格林模式
答案:
D、
8.健康促进的核心是()
A、教育
B、行为改变
C、增权
D、环境改变
E、社会干预
答案:
E、
9.健康促进的5个主要活动领域为()
A、控烟、控酒、控高血压、控爱滋病、控性病
B、领导重视、各部门协调、人人参与、初级卫生保健、中西医结合
C、制定公共政策、创造支持环境、加强社区行动、发展个人技能、调整服务方向
D、以农村为重点、面向工农兵、预防为主、团结中西医、卫生工作与群众运动相结合
E、以农村为重点、为人民健康服务、预防为主、中西医并重、依靠科技进
答案:
C、
10.“近朱者赤,近墨者黑”说明了什么道理()
A、人的行为具有生物性
B、个体因素对人的行为影响重大
C、人的行为具有选择性
D、人的行为往往受环境的影响
E、以上都对
答案:
E、
11.以下对社会交往、人际关系与疾病关系正确的是():
A、社会交往越少的人,疾病发生率越高。
但这种关系受该疾病其他危险因素的影响。
B、社会交往与疾病发生之间不存在因果关系
C、社会交往和人际关系能影响许多疾病或症状的发生,缺乏特异性。
D、社会交往和人际关系只影响精神病的发生。
E、社会交往和人际关系不会影响疾病的恢复。
答案:
C
12.家庭对家庭成员健康的影响,在于()
A、影响疾病的发生发展
B、影响疾病的治疗、转归
C、家庭成员健康信念相互影响
D、家庭成员的行为、生活方式直接影响健康
E、以上各条均影响家庭成员健康
答案:
E、
13.影响健康的主要因素有()
A、吸烟、饮酒、饮食、运动
B、行为方式、生活习惯、自然环境、社会环境
C、病从口入、不良嗜好、品德败坏、屡教不改
D、行为和生活方式、环境因素、生物学因素、卫生保健服务
E、自然环境、社会环境、卫生保健服务设施差、服务低
答案:
D、
14.下列哪一项属于身体运动而非身体活动()
A盥洗
B打扫房间
C购物
D跳舞
答案:
D、
15.家庭对家庭成员健康的影响,在于()
A、影响疾病的发生发展
B、影响疾病的治疗、转归
C、家庭成员健康信念相互影响
D、家庭成员的行为、生活方式直接影响健康
E、以上各条均影响家庭成员健康
答案:
E、
16.下列哪一项不属于身体功能指标?
()
A肢体围度
B血压
C肺活量
D心率
E最大摄氧量
答案:
A、
17.规律身体活动降低风险证据充分可信的疾病应除外:
A、心血管病
B、2型糖尿病
C、乳腺癌
D结肠癌
E肥胖
答案:
C、
18.运动处方中的运动项目不包含()
A、耐力性运动
B、力量性运动
C、放松性运动
D、有氧运动
答案:
D、
19.高血压病运动疗法的禁忌症有:
A、轻度原发性高血压
B、中度原发性高血压
C、血压得到控制的重度原发性高血压
D、高血压危象
答案:
D、
20.下列运动方式哪个属于有氧运动?
A、举重
B、慢跑
C、100米竞技比赛(奥运会)
D、短跑
答案:
B、
21.哪项不是反映运动的相对强度的指标()
A、运动持续时问
B、运动中的心率
C、运动中的主观用力程度
D、运动的代谢当量
答案:
A、
22.哪项不属于肌肉力量训练对健康的促进作用()
A改善心血管功能
B增加骨量
C降低血压
D增加胰岛素敏感性
E安静心率
答案:
E、
23.身体素质是身体的基本活动能力,不包括()
A耐力
B灵敏性
C柔韧性
D肺活量
E协调能力
答案:
D、
24.运动性腹痛可由()等原因引起
A、肝脾淤血
B、呼吸肌痉挛
C、胃肠道痉挛
D、以上都是
答案:
D、
25.下列哪项运动属于无氧运动()
A步行
B慢跑
C游泳
D健身操
E短跑
答案:
E、
26.膳食纤维是指()
A聚合度不小于3的碳水化合物的聚合物
B在日常饮食中存在的可食用的碳水化合物聚合物
C降低血总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平
D具有健康效益
E以上都是
答案:
E、
27.儿童易于烦躁,注意力不集中,对周围事物淡漠,认知能力下降,是缺乏()
A锌
B钙
C碘
D铁
E蛋白质
答案:
D、
28.影响健康的主要因素有()
A、吸烟、饮酒、饮食、运动
B、行为方式、生活习惯、自然环境、社会环境
C、病从口入、不良嗜好、品德败坏、屡教不改
D、行为和生活方式、环境因素、生物学因素、卫生保健服务
E、自然环境、社会环境、卫生保健服务设施差、服务低
答案:
D、
29.哪个是C型行为模式的特征。
A有时间紧迫感
B过分压抑和自我克制
C有竞争性
D心境平静
E随遇而安
答案:
B、
30.HER是()
A家庭健康档案
B社区健康档案
C电子健康档案
D个人健康档案
答案:
C、
31.A型行为类型的人,其人格类型与冠心病有密切关系,故又称“冠心病易患模式”,具有这种特征的人有下列表现()
A为取得成就而努力奋斗
B很易引起不耐烦
C有时间紧迫感,有旺盛的精力和过度的敌意
D言语和举止粗鲁
E以上都是
答案:
E、
32.说法错误的是()
A爱抚是儿童重要的心理需要
B儿童时期是进行语言训练的关键期
C儿童时期是培养孩子良好习惯的独立意识的最好时期
D儿童时期是心身发展逐渐成熟的时期
E婴幼儿时期是人一生认识功能发展最关键的时期
答案:
D、
33.心理健康的标准不包括()
A、智力正常
B、情绪良好
C、人际和谐
D、认知评价
E、人格完整
答案:
D
34.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为()
A心理活动的耐受力
B心理活动的稳定性
C心理康复能力
D环境适应能力
答案:
C、
35.下列哪种心理属于健康心理()
A抑郁情绪
B不愿与人交往
C经常感觉自己无能
D遇到困难时,能积极克服困难
答案:
D、
36.下列哪些行为属于心理健康的范围()
A能极力满足个人需要
B对自己有过高的评价
C为维持自己的心理平衡,极力宣泄自己的情绪
D有充分的自我安全感
答案:
D、
37.A型行为类型人的表现不包括()
A、长期处于孤独、抑郁、和失望情景
B、为争取成就而努力奋斗的人
C、有竞争性
D、有时间紧迫感
E、有旺盛的精力和过度的敌意
答案:
A、
38.不属于中年人心理发展中的常见问题有()
A、反应速度与记忆力下降
B、渴望健康与追求成就的矛盾
C、恋爱与性的问题
D、人际关系错综复杂
E、与事业的双趋冲突
答案:
C、
39.()属于“感觉统合失调”。
A躁动不安
B胆小害羞
C反应迟钝
D过于敏感
E以上都是
答案:
E、
40.在消化系统中,哪个不属于心身疾病()
A消化性溃疡
B神经性呕吐
C急性胃炎
D溃疡性结肠炎
E习惯性便秘
答案:
C、
41.以下有关心身疾病的一些概念,哪项不正确:
()
A、心理社会事件对躯体的影响所导致的生理变化是由量变到质变的;
B、在文献中把暂时性的生理反应称为心身反应;
C、把器质性病变的功能异常或自感躯体不适称为心身障碍,有器质性病变的则称为心身疾病。
D、文献中把由心理社会事件引起的躯体疾病称为继发性心身障碍,而把由躯体疾病引发的心理障碍称之为原发性心身疾病。
答案:
D、17、1981年,布朗斯坦将人类常见的应激源分成四类,以下哪项不属于这四类:
()
A、躯体性应激源
B、社会性应激源
C、人际性应激源
D、心理性应激源
答案:
C、
42.C型行为的人易患哪种疾病:
A心血管病
B脑血管病
C癌症
D糖尿病
答案:
C、
43.600
答案:
B、
44.哪项不是A型行为类型。
A有竞争性
B有时间紧迫感
C心境平静
B很易引起不耐烦
E有过度的敌意
答案:
C、
45.哪一期儿童有极强的求知欲和想象力。
A新生儿期
B乳儿期
C婴儿期
D幼儿期
E学龄期
答案:
E、
46.1岁
B、2岁
C、3岁
D、4岁
E、5岁
答案:
C、
47.身心发育最快的时期是
A新生儿期
B乳儿期
C婴儿期
D幼儿期
E学龄期
答案:
B、
48.A型行为类型人的表现不包括()
A、长期处于孤独、抑郁和失望情景
B、为争取成就而努力奋斗的人
C、有竞争性
D、有时间紧迫感
E、有旺盛的精力和过度的敌意
答案:
A、
49.
应激的心理反应不包含以下哪个方面:
()
A、认识反应
B、情绪反应
C、行为反应
D、意识反应
E、防御反应
答案:
D、
50.哪个内容不属于心理变化:
A、社会交往
B、意识能力
C、心理感受
D、情绪反应
E、情感控制
答案:
A、
51.下列哪一种疾病不属于心身疾病:
A、冠心病
B、胃溃疡
C、癌症
D、糖尿病
E、精神病
答案:
E、
52.A型行为类型人的表现不包括()
A、长期处于孤独、抑郁、和失望情景
B、为争取成就而努力奋斗的人
C、有竞争性
D、有时间紧迫感
E、有旺盛的精力和过度的敌意
答案:
A、
53.心理测验的分类中按测验的目的分类不包括()
A、文字测验
B、智力测验
C、人格测验
D、特殊能力测验
E、诊断性测验
答案:
A、
54.以下属于危害健康的行为是()
A、适量运动
B、饭前便后洗手
C、戒烟
D、开车系安全带
E、C型行为
答案:
E、
55.以下对社会交往、人际关系与疾病关系正确的是():
A、社会交往越少的人,疾病发生率越高。
但这种关系受该疾病其他危险因素的影响。
B、社会交往与疾病发生之间不存在因果关系
C、社会交往和人际关系能影响许多疾病或症状的发生,缺乏特异性。
D、社会交往和人际关系只影响精神病的发生。
E、社会交往和人际关系不会影响疾病的恢复。
答案:
C
56.在心血管系统中,哪个不属于心身疾病()
A原发性高血压
B冠心病
C风湿性心脏病
D期外收缩
E心率过缓
答案:
C、
57.判断是否为社区优先解决的健康问题的原则是()
A、重要性
B、可改变性
C、可行性
D、重要性和可行性
E、重要性
可改变性和可行性
答案:
E、
58.治疗热病用寒药,如热在肠胃,患者欲冷饮者可()
A温服
B凉服
C热服
D以上都不对
答案:
B、
59.煎药的器具最好选用()
A不锈钢锅
B砂锅
C铜锅
D搪瓷锅
答案:
B、
60.下列哪个不是实证的表现()
A烦躁谵语
B声高气粗
C脉虚无力
D面红
答案:
C、
61.初级卫生保健的工作重点应是()
A治疗疾病
B预防和促进健康
C社区康复
D计划生育
E寻找各自致病因素
答案:
B、
62.哪个不是慢性病的特点:
A病程长,往往伴随终生
B与生活方式密切相关
C仅靠药物即可以凑效
D迟早会伴发重要脏器的合并症。
答案:
C、
63.初级医疗的特点不包括()
A、可及性
B、综合性
C、连续性
D、灵活性
答案:
D、
64.哪项不是21世纪人人享有卫生保健的目标()
A、使全体人民增加期望寿命和提高生活质量
B、将在国家内和国家间使用健康公平指数作为促进和监测健康公平的基础
C、在国家之间和国家内部改进健康的公平程度
D、使全体人民利用可持续发展的卫生系统提供的服务
答案:
B、
65.调查问卷结构主要包括()
A、引言、封面信、指导语、问卷主体
B、封面信、指导语、问卷主体
C、引言、指导语、问卷主体
D、引言、封面信、问卷主体
答案:
B、
66.EHR是()
A、家庭健康档案
B、社区健康档案
C、个人健康档案
D、电子健康档案
答案:
D、
67.社区卫生服务包括()
A、初级保健和二级保健
B、二级保健和社区卫生
C、三级保健和社区卫生
D、初级保健和社区卫生
E、初级保健
二级保健和三级保健
答案:
E、
68.下面哪项不是初级卫生保健服务()
A、健康教育和健康促进
B、疾病预防和保健服务
C、基本治疗
D、专科医疗
E、社区康复
答案:
D、
69.维生素C的主要功能是()
A促进体内胶原的合成
B维持血管
的正常功能
C促进伤口愈合
D具有抗氧化作用
E以上都是
答案:
E、
70.在我国20l0年卫生发展的总目标中,2010年平均期望寿命达到()
A、60-62岁
B、65-68岁
C、73-74岁
D、79-80岁
E、80-81岁
答案:
C、
71.温性的苦燥药用于寒湿证,不同于寒性的苦燥药用于湿热证,下列那个是温性的苦燥药()
A、黄连
B、黄芩
C、黄柏
D、苍术
答案:
D、
72.社区诊断中资料收集的方法有()
A、定量方法
B、定性方法
C、定向方法
D、定量方法和定性方法
E、定量方法和定向的方法
答案:
D、
73.社区诊断是()
A、对社区的病人进行诊断
B、对社区的疾病进行诊断
C、对社区的疾病进行检查
D、对社区健康问题进行诊断
E、对社区突发问题进行调查
答案:
D、
74.社区动员是()
A、卫生宣传的过程
B、健康教育的过程
C、发动社区人民群众广泛参与的过程
D、调动病人家属参与照料的过程
E、鼓动本人自我管理的过程
答案:
C
75.确定社区健康问题重点是根据()
A、社区的需要
B、社区的能力
C、社区的资源
D、社区的环境条件
E、社区的社会条件
答案:
A
76.社区预防服务的对象是()
A、老年人
B、儿童
C、病人
D、个体
E、人群
答案:
E
77.阴阳学说是我国古代朴素的辩证唯物的哲学思想,下列事物哪个不属于“阴”。
()
A安静
B抑制
C晦暗
D下降
E积极
答案:
E、
78.阴阳学说是我国古代朴素的辩证唯物的哲学思想,下列事物哪个不属于“阳”。
()
A刚强
B光亮
C兴奋
D柔和
E外露
答案:
D、
79.针刺讲究刺入的角度,有直刺、斜刺、平刺。
试问,斜刺时,针身与皮肤表面的角度应该是多少()
A60°
B50°
C45°
D40°
答案:
C
80.下列哪个是大补元气的药()
A熟地
B甘草
C人参
D饴糖
E太子参
答案:
C、
81.下列哪个是寒性的苦燥药()
A黄连
B莲子
C昆布
D红花
E木香
答案:
A、
82.下列哪项是咸味的作用()
A收敛固涩
B渗湿利水
C发散行气
D降泻肺气
E软坚散结
答案:
E、
83.下列哪项是淡味的作用()
A收敛固涩
B渗湿利水
C发散行气
D降泻肺气
答案:
B、
84.20l0年卫生发展的总目标中,国民健康的主要指标在欠发达地区()
A、达到日本的平均水平
B、达到美国的平均水平
C、达到发达国家的平均水平
D、达到或接近世界中等发达国家的平均水平
E、达到发展中国家先进水平
答案:
D、
85.日本的水俣病的病因为()
A、慢性有机汞中毒
B、急性有机汞中毒
C、急性无机汞中毒
D、慢性无机汞中毒
E、急性金属汞中毒
答案:
A、
86.心身疾病通常不包括()
A高血压
B冠心病
C肺结核
D糖尿病
答案:
C、
87.500
E、<
88.400
D、<
89.有关膳食调查,正确的是()
A、属于营养调查方法中的一种
B、常见的膳食调查有询问法、记帐法和称重法等三种方法
C、24小时回顾法属于询问法
D、以称重法进行膳食调查比较准确
E、以上都对
答案:
E、
90.贫铁食品是
C、A、鱼类
B、动物内脏
C、牛奶
D、肉类
E、蛋类
答案:
C、
91.影响成年人热能消耗的因素主要是:
()
A、年龄、性别
B、体力劳动程度
C、体重
D、气候
E、不同的生理状态
答案:
B、
92.下列微量元素缺乏可影响味觉,甚至发生异食癖的是()
A铁
B钼
C铜
D锌
E硒
答案:
D、
93.经测定,某送检豆类,每百克的含氮量为3、2g,相当蛋白质含量为()
A10g/100g
B20g/100g
C25g/100g
D30g/100g
E35g100g
答案:
B、
94.多环芳烃类化合物对食品的污染主要来自()
A用燃料烘烤或熏制食品时直接污染
B脂肪在高温烹调时发生热解或热聚作用生成此类化合物
C来自加工机油或包装材料的油墨或石蜡油污染
D沥青污染(在柏油马路上晒粮食)
E以上都是
答案:
E、
95.亚硝酸盐中毒的原因有()
A摄入含有大量硝酸盐、亚硝酸盐的不新鲜的蔬菜
B摄入大量腌制不够充分的蔬菜
C摄入放置时间过久的熟剩菜
D腌肉制品加入过量的硝酸盐即亚硝酸盐
E以上都是
答案:
E、
96.预防副溶血性弧菌食物中毒的措施有()
A海产品及各种熟制品应低温保存
B鱼、虾、蟹、贝类应烧熟煮透
C凉拌菜(如海蜇)要洗干净置于食醋中浸泡10分钟
D凉拌菜在沸水中漂烫数分钟以杀死细菌
E以上都是
答案:
E、
97.某成人身高180cm,体重80kg,此人的体质指数是()
A、44、4
B、23、1
C、24、7
D、22、5
E、23、4
答案:
C、
98.下列哪项不是我国具有民族特色的健身运动()
A五禽戏
B太极拳
C太极剑
D八段锦
E台球
答案:
E、
99.位于膳食金字塔底部的食物为()
A、粮谷类
B、蔬菜和水果
C、鱼、肉、蛋
D、豆制品
E、奶制品
答案:
A、
100.大发脾气之人,往往面红耳赤,甚至昏厥,这在中医叫做()
A怒伤肝
B思伤脾
C恐伤肾
D忧伤肺
答案:
A、
101.我国居民膳食中能量的主要来源是()
A、粮谷类
B、豆类
C、动物肝脏
D、奶及奶制品
E、蔬菜、水果
答案:
A、
102.维生素C的最好来源是()
A、粮谷类
B、豆类
C、动物肝脏
D、奶及奶制品
E、蔬菜、水果
答案:
E、
103.优质蛋白的最好来源是()
A、粮谷类
B、豆类
C、动物肝脏
D、奶及奶制品
E、蔬菜、水果
答案:
B、
104.辐射源表面温度超过人体体表温度时为()
A、热辐射
B、正辐射
C、负辐射
D、辐射热
E、辐射
答案:
B、
105.以下是食物中毒的主要预防措施除了()
A、注意卫生,防止食品污染
B、低温保藏,控制细菌繁殖及毒素形成
C、对从业人员进行预防接种
D、食用前彻底加热杀死病原体及破坏毒素
E、加强有毒动植物及化学毒物的管理,执行卫生法规及管理条
答案:
C、
106.下列哪一种食物中毒的机理与其他几项不同()
A、沙门氏菌中毒
B、副溶血性弧菌中毒
C、大肠埃希菌中毒
D、肉毒梭菌中毒
E、葡萄球菌中毒
答案:
D(主要表现为运动神经麻痹症状,病死率较高)
107.关于食物中毒的特点,不正确的是()
A、发病与某种食物有关
B、潜伏期短
C、呈爆发性
D、临床表现均为急性胃肠道症状
E、能够在食物或病人排泄物中分离出致病菌或毒素
答案:
D、
肉毒梭菌毒素是神经毒,食物中毒主要表现为神经麻痹
症状,无胃肠道症状
108.位于膳食金字塔底部的食物为()
A、粮谷类
B、蔬菜和水果
C、鱼、肉、蛋
D、豆制品
E、奶制品
答案:
A、
109.日本的水俣病的病因为()
A、慢性有机汞中毒
B、急性有机汞中毒
C、急性无机汞中毒
D、慢性无机汞中毒
E、急性金属汞中毒
答案:
A、
110.哪个不是辛味药物()
A山茱萸
B麻黄
C薄荷
D木香
答案:
A、
111.哪个不是甘味的药理作用()
A补益
B和中
C解毒
D止渴
答案:
D、
112.肿瘤相关营养因素有:
()
A、脂肪(影响胆汁、激素代谢)
B、膳食纤维
C、维生素(vitamin
A,E,C,胡萝卜素等)
D、无机盐(Se,Zn,Mg)
E、以上都对
答案:
E、
113.按照我国膳食标准,以下哪项是三大产热营养素占总能量的合理比例()
A、蛋白质10﹪,脂肪45﹪,糖类45﹪
B、蛋白质30﹪,脂肪30﹪,糖类40﹪
C、蛋白质10﹪,脂肪15﹪,糖类75﹪
D、蛋白质15﹪,脂肪25﹪,糖类60﹪
E、蛋白质15﹪,脂肪20﹪,糖类65﹪
答案:
D、
114.调查问卷应该包括哪些项目()
A封面信
B指导语
C问卷主体
D以上都是
答案:
D、
115.心理品质不包括()
A心理过程
B人格特征
C情绪状态
D思维方式
E智力水平
答案:
D、
116.在糖尿病筛检手段中,最优秀的是哪一种()
A口服糖耐量试验
B监测空腹血糖
C毛细血管血糖
D以上都可以
答案:
A、
117.目前临床诊断高血压和分级的标准方法是哪种测压()
A自测血压
B诊所测压
C动态血压测量
D以上都是
答案:
B、
118.血压单位有毫米汞柱(mmHg)和千帕(kPa)两种,二者的关系应该怎样换算()
A、1mmHg=13、3
kPa
B、1mmHg=133
kPa
C、1mmHg=1、33kPa
D、1mmHg=0、133
kPa
答案:
D、
119.86mmHg
答案:
B、
120.测量腰围时,应用软尺围绕测量点水平测量一周,测量点应在()
A肚脐
B腹部最突出处
C腋中线肋弓下缘与髂嵴连线的中点
D以上都行
答案:
C、
121.无婚姻关系而长期居住在一起的夫妻及其婚生或领养的子女,这样的家庭称为()
A核心家庭
B主干家庭
C同居家庭
D无子女家庭
答案:
C、
122.仅夫妻两称为()
A核心家庭
B主干家庭
C单亲家庭
D无子女家庭
答案:
D、
123.夫妻任何一方及其婚生或领养的子女,称为()
A核心家庭
B主干家庭
C单亲家庭
D重组家庭
答案:
C、
124.核心家庭成员加上夫妻任何一方的直系亲属如孩子的祖父母、外祖父母等,称为()
A核心家庭
B主干家庭
C单亲家庭
D重组家庭
答案:
B、
125.健康档案是什么()
A是健康相关信息的载体
B是实施健康管理的基础
C是制定健康管理计划的依据
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- 精编 健康 管理 测试 题库 888 答案