一对一辅导中学生学习方法大全文档格式.docx

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注意力对小学生学习成绩的影响更明显，也更普遍。

许多小学生学习成绩不良都源于上课注意力不集中，课下完成作业仍然不专心。

有时，小学生做题出错也与注意力有关。

有些小学生课堂纪律差和他们不能长时间集中听讲有关。

与学习成绩有关的注意力方面的问题有些与注意的能力有关，另外一些则与学生的兴趣有关。

记忆方面的问题主要表现在有些小学生在记忆技巧方面比较差，死记硬背的比较多，意义记忆比较少，遇到大篇幅的内容就感到困难。

另外，小学生的记忆能力本身也有区别。

至于思维能力，主要是指在归纳、演绎、判断、逻辑推理等方面的能力。

这是智力的核心部分。

学习成绩差在很大程度上与学生的思维能力有关。

思维能力会影响到某些方面的成绩，比如创造力。

对学习的认识及态度影响学习成绩的具体表现是，有的小学生并不了解学习的目的是什么，而学校环境刚好给他们提供了一个同伴聚集的场所。

有的小学生则特别愿意在众人面前显示自己。

开始时，他们也努力地正面表现自己。

一旦发现自己的表现并未得到众人的认可，他们就会反过来表现，以示自己的与众不同。

甚至努力学习也是为表现自己，一旦发现自己的成绩不如别人，立刻就失去了学习兴趣。

另外有一些小学生过高估计自己的学习能力。

他们平时不努力学习，总以为到时一定能赶上去，结果造成一次次掉队，最后无法赶上了。

还有的小学生由于一两次不理想的考试成绩就过低估计自己的能力，最后获得习得无助感。

总之，小学生的学习成绩在很大程度上受其认知因素的影响。

2、学校及其他方面的原因

影响学生学习成绩的学校因素主要有两个：

一是教师因素，二是同学因素。

来自教师方面的主要负面因素是有些教师遇到学生出现问题时不善于正面引导，而是采用讽刺挖苦等方式处理。

不大注意保护学生的自尊心，有时会有意无意地伤害到他们的自尊。

比如，有一位教师印象中某学生有说谎的毛病。

一次，这个学生写了一篇作文，作文中编了一个颇为生动的故事。

这位教师给他的评语是：

“看来会说谎的人编故事也有一套。

”有的教师当听到一个学习成绩不大好的学生提意见时，则直截了当地说：

“我的做法就是针对像你这种不学无术之人的。

”还有的教师则对于某些学习成绩差的学生当着全班同学的面大加训斥……不管教师出于什么动机，基于什么原因，他们的这些做法都是不可取的。

这些做法对于本来自信心不够强的学生可能会极大地伤害其自尊；

对于自信心比较强的学生也有可能使他们的自尊从此下降。

同伴的影响作用非常大，同学之间的相互影响有时超过家长、老师。

这里需要强调的一点是班级的风气，还有学校的风气。

如果一个班级的学习风气好大

家相互影响，就能够把学习作为主要目标；

否则，大家都不爱学习，不能把学习作为主要目标。

除上述原因外，家庭方面的原因和社会方面的原因也不可低估。

家庭因素对小学生学习成绩的影响主要包括以下几方面：

第一，父母关系不和；

第二，父母的管教方式不一致；

第三，父母过于溺爱；

第四，父母过于严厉。

社会因素对小学生的影响是多途径、多方面的。

在各种可能影响小学生学习成绩的社会因素中，传媒的作用最大，也最不可控；

其次是各种各样的电子游戏。

当然，同伴的作用也不可低估。

下面分别介绍之。

父母关系不和对小学生学习成绩的影响不是必然的，但与父母关系良好的家庭相比较，负面影响的可能性更大。

在这种家庭中，父母对待孩子的态度往往更容易走极端。

他们或者由于自身生活的不满意而把无限的希望都寄托在孩子身上，对孩子无原则地溺爱；

或者只顾自己的生活而忽视对孩子的管教。

在这样的家庭中成长的小学生，有的会产生各种各样的心理压力，以致影响他们专心致志地学习；

有的则出于对父母的不满而故意以学习成绩差来报复父母。

至于父母管教方式不一致的问题，主要表现在以下几方面：

在总体态度上，一方溺爱，一方严厉；

对待孩子的许多具体问题上父母双方意见不一致。

发生这种情况有时会使孩子感到无所适从，有时又使他们有机可乘。

这种矛盾的家庭、矛盾的管教，会使孩子产生矛盾的心理，以致影响到他们的学习成绩。

被父母过于溺爱的孩子，有时在心理上会比较晚熟。

对孩子过于溺爱的父母往往对孩子的许多事情采取包办代替的态度，导致孩子缺乏独立生活的能力，不能与人正常沟通和相处等。

这些问题也会以某种方式影响到他们的学习成绩。

被父母严厉管教的孩子，有时同样在心理上表现为晚熟。

另外，他们显然比其他孩子缺乏自主性。

这些孩子有些会产生强烈的反叛心理，有些则会产生强烈的依附心理。

他们同样缺乏独立生活的能力，缺乏与人正常沟通和相处的能力。

这些问题会以某种方式影响到他们的学习成绩。

中小学生的世界观尚未形成，媒体的导向对其世界观的形成影响作用是很大的。

令广大教育工作者遗憾的是：

现在的各种传媒考虑商业利益远远胜过考虑可能给人们生活带来的负面影响，特别是对小学生的负面影响。

各种媒体由于对商业利益的追求而大力宣传各种色情和暴力，这种做法几乎影响了一代人的价值观。

很多学生上课看武打小说，下课跑到网吧打游戏，回家则是看电视，而电视节目中又充斥着各种色情和暴力内容。

许多学生学习成绩不好，与各种传媒的不健康影响是分不开的。

电子游戏对学生学习的负面影响也是非常大的。

有些学生整天沉迷于游戏，不思学习，致使学习成绩一落千丈。

再就是同伴的影响。

对于中小学生而言，结交什么样的朋友非常重要。

中小学生往往喜欢三五成群地一起玩，包括上网吧、玩游戏等。

综上所述，影响中小学生学习成绩的因素不是单一的，而是多个因素共同作用的结果。

教师要注意及时与家长和社会有关方面沟通，及时采取正确的方法妥善管理学生。

3、对策指导

教师的任务是：

首先能够意识到感知觉、注意、记忆及思维等能力是可以通过训练提高的；

其次，多给学生提供训练这些能力的机会；

再次，制定具体训练方案。

其实，对于多数小学生来讲，导致学习成绩差的认知方面的更主要原因来自于对学习的认识及态度，而非认知过程。

对于那些因为对学习重要性的认识不足而缺乏动力的学生，教师的任务是通过各种方式尽可能地使其了解学习的重要性质。

比如：

从生存的需要、人生的价值等方面，从成功的和失败的例子说明学习的重要性。

对于那些由于对学校功能的认识有误而怠慢学习的学生，教师首先应当分析这些小学生对学校功能的具体理解是什么，然后才能制定行之有效的措施。

虽然几乎所有小学生在表面上都知道上学校的目的是读书，但有些小学生似乎还有另外的更重要目的（例如自我表现）。

一旦他们发现正面的自我表现失败了，就有可能反其道而行之。

对于这些小学生，教师应当帮助他们树立长远目标，了解学习的根本目的不是为了表现，而是为了获取知识，为今后自立自强做准备，帮助他们树立自信心，克服虚荣心。

对于那些缺乏学习兴趣的学生，教师应当分析他们缺乏学习兴趣的原因是什么，并且从小学生一开始失去学习兴趣时就采取相应的措施。

如果学生的缺乏学习兴趣主要因为成绩不如别人，那么，教师应当在提高其学习成绩上下功夫。

利用我们前面提到的强化原理，善于发现学生的每一点进步，并对其进行及时强化。

如果学生的缺乏学习兴趣主要因为社会上的其他诱惑，教师则应及时与家长取得联系，尽快斩断这些诱惑源。

延迟的处理会使儿童从不良行为中获得许多满足，因而，其作用远远不如及时处理有效。

教师最感棘手的学生是那些缺乏竞争意识，对什么都满不在乎的学生。

首先，缺乏毅力的学生往往不能克服困难坚持学习。

在学习顺利时，能够坚持学习的时间也比别人短；

若遇学习不顺利，则会干脆放弃学习。

所以，缺乏毅力直接导致学习成绩差。

其次，缺乏毅力还会通过知行脱节和低自尊等环节间接导致中小学生学习成绩差。

缺乏毅力的学生有时会知行脱节。

一方面，他们并不是不知道学习的重要性；

另一方面，他们又不能够坚持学习，产生知行脱节现象。

知行脱节和低自尊往往互为因果关系。

一方面，低自尊的学生因为缺乏自信，每当遇到困难时很容易放弃，从而导致知行脱节；

另一方面，知行脱节所产生的结果会使行为与认知偏离更远，从而更觉得自己不行，导致自尊更低。

低自尊的学生往往会觉得自己不如别人，即使努力了也很差。

低自尊的学生一般都是自卑感比较重的学生，他们往往由于非常敏感而导致对行为矫枉过正。

例如：

老师批评了两句就不去学校了；

考试成绩不好就故意捣乱；

为自己的下一次成绩不好做铺垫、准备借口，等等。

这种矫枉过正的反应会进一步加速知行脱节现象，因为这些学生其实知道他们这样做是不好的。

这些学生的一个突出特点就是很追求虚荣，他们的许多行为表现都是虚荣心驱使的结果。

这些低自尊的学生往往也表现为缺乏竞争意识，对什么都满不在乎。

从上述非智力因素影响的循环关系图来看，非智力因素对学生智力的影响并非一二个因素孤立作用的结果，而是多个因素共同作用的结果。

所以，从非智力因素入手去纠正学生的学习问题，并提高其学习成绩并非一件很简单的事情。

如果再加上智力因素、家庭和社会等因素，情况就更加复杂了。

第二节赢在中学的起跑线上

进入初中后，所有的学生都站到同一起跑线上。

小学成绩优秀，未必初中就优秀，小学成绩

不佳，未必初中就落后。

进入初中，小学成绩成为了历史，这时拼的是踏实、勤奋，只要沉得下去，平庸的学生一样能脱颖而出变得优秀。

对于初一的学生们来说，升入中学后的一个最要紧的问题，是如何顺利做好"

初小衔接"

的过渡。

个人认为，应首先解决的是作息时间问题，在小学，多数同学养成了晚上9：

00前睡觉，早晨7：

00左右起床的习惯，而升入中学后，同学们需要养成晚9：

30左右睡觉，早晨6：

00左右起床的习惯，因此，需要尽快适应，合理安排自己的作息时间。

上课认真听讲，提高课堂效率，是学习好的前提和保障。

这是一种最重要也是最有效的学习方法。

学习好的同学都有一个共同特点，那就是上课精力非常集中，决不放过老师所讲的每一句话，而不像有些同学，刚听了两句就觉着什么都听懂了，从而错过了很多重要的知识点，在做作业和考试时，有很多老师上课反复强调的知识点他们都做错了，这样一来，学习成绩自然也就不可能会好。

上课还要养成记笔记的习惯，这些都是课堂上的重点，同时，记笔记还能帮助你认真听讲，因此，在课堂上记笔记还是很有必要的。

课后要及时复习，认真完成作业，对当天所学的知识进行巩固。

人脑毕竟不是电脑，总有个遗忘问题，而其，遗忘的基本规律是先快后慢，新学的东西在短期内遗忘的速度还是很快的，必须要及时、经常的进行复习，孔子云"

学而时习之，不亦悦乎"

，"

温故而知新，可以为师矣"

，可见，复习对学习来说真的是很重要的。

很多好同学都有课前预习的好习惯，这样，在上课听讲的时候，就更有针对性，有助于提高课堂听讲效率。

每一章节学完之后，他们还能及时复习，从而能对所学知识有一个系统的认识。

同学们在学习中难免会遇到难题，这对你来说是一笔宝贵的财富，一定要珍惜，首先要自己多动脑子，下功夫解决，当你通过努力，终于想通了以后，会有一种豁然开朗的感觉，你会体验到学习带来的乐趣，你的学习能力和自信心会得到很大的提升。

如果自己实在是想不通，解决不了，就应主动和同学交流，共同探讨，或者直接向老师请教，有些时候，别人给你稍一点拨，你也会有一种豁然开朗的感觉。

个人的能力毕竟是有限的，如果能发挥群体的力量，取他人之长补己之短，你会进步的快一些。

好同学会合理安排自己的时间，讲求学习效率，决不拖拉，靠时间，同学们千万别有这样一个错误的认识：

觉得在学习上花的时间越多，就显得越用功，效果就会越好，其实未必，效率才是最重要的。

有些问题明明10分钟就可以解决，你非要靠上半个小时，那你的效率就实在是太低了，有些时候，在一个问题上花费的时间很长了，但就是没有想明白，甚至是一点头绪也没有，那就不妨就先放一下，先做别的题，等别的问题解决了，再回过头来做这道题，而有的时候确实学累了，觉着很疲劳，那就不妨先休息一下，总之，效率才是最重要的，不能靠时间，更不能拖拉，以寻求心理上的安慰。

许多好同学手中都有一本错题集，专门收集自己在作业中和考试中做错的典型题目，并经常拿出来看，提醒自己以后别再犯，特别在考试前看一下，能给自己起一个很好的警示和提醒作用。

好同学不害怕考试，在平日写作业和做练习时，他们会像对待考试一样对待它们，因此，考试对他们来说，就像是平日做作业和做练习一样，不会太紧张，从而能正常发挥自己的水平，甚至超水平发挥。

每次考完试以后，他们都能及时总结和反思自己，找出学习上的漏洞，及时弥补。

以上所说的学习方法因人而宜，不一定都适合你，可能你还有一些更适合自己的学习方法，只要你觉着是适合你的方法，对你来说就是最好的方法。

1、七年级—中学生活的“适应期”

由小学升入初中，这对每个初一新生来说，是一个新的质变。

表面看来，学生都是积极向上的：

成绩好的踌躇满志，欲在中学大显身手，基础差的也满怀希望，暗下决心，想在中学重新做起。

一些缺乏经验的家长和教师这时也往往只满足于表面现象而忽视将会出现的新问题。

其实，学生进入初中后，新的环境，新的人际关系，新的学习生活，将会给他们的心理上带来许多的不安定，他们都有一个适应变化的过程。

了解初中学习特点

初中学习与小学相比，有何不同？

答：

第一是课业负担重了。

小学时只有两门主科，即语文和数学；

上了初中，几乎每门功课都是主科，因为所有的学科都是三年后中考的应试学科。

第二是学习方式不同。

小学学习往往是教师讲、学生听，是一种被动的学习。

而到了中学要由被动变为主动，否则就要掉队，因为中学的教学方法有变化，教师把学生当作学习的主体，启发学生自学，不再是小学的“多读、多背、多记、多默写”，而采取多理解、多分析、多思考的方式。

这是因为中学的教材已不是以感性知识为主，而是以抽象的理性知识为主。

为此，中学生要尽快改变学习方法，由被动变为主动，由“要我学”变为“我要学”，由死记硬背变为理解记忆。

第三是学习难度加深、要求高了。

如小学英语只要求学生会听会读，中学英语则不光要求会写、会背、会默，而且要求每日进行听力训练；

小学文言文只要求学生会“讲故事”，而初中则要求字字落实，句句能理解。

第三，考试、考查变得频繁。

在小学时，学生们一学期只有一两次考试。

到了初中，考试就变得频繁，几乎每一学科每一单元后，都会有一次总结性的检测。

这不光是考查学生的知识掌握情况，对学生的心理承受能力也是一种考验。

进初中后，各门学科该如何学？

一般来说，数学要保持严谨的态度；

语文要多读、多写、多思考；

英语要多记，多背。

初中学习科目比较多，因此一定要注意提高学习效率。

初中学习不同于小学，不少小学生磨蹭着也能完成作业，但初中课业负担重，如果再磨蹭，很可能会影响到正常的休息时间，时间久了，就会形成恶性循环，直接影响到学生的学习。

建议新生家长可介入孩子的习惯培养，对孩子的每门功课进行限时监督。

总之，一定要帮孩子摒弃学习拖拉的坏习惯。

2、初一新生如何成功跨过小升初的“台阶”

小学生从小学一年级到六年级，可以说是一级一级台阶走上来的，小学毕业了，在暑假里摇身一变，成了中学生了，有的称初中一年级为七年级，不过从六年级到七年级的这一级台阶比起前面的台阶要高多了，学生从小学到初中将经历学习生活的一次大跨越，初中相比较小学，在学习生活的环境到课程设置、教育教学要求、教育教学方法及管理方法等方面都发生了较大变化，一个十二、三岁的孩子面对这许多变化，会有许多不适应，作为家长应该了解从小学到初中的这许多变化，帮助孩子顺利跨上这个有点高的"

台阶"

.

1、从环境变化看学生到了初中立即会感觉到的是校园环境变了，天天接触的同学和老师一下子变了，特别是教师不仅都是陌生的，而且不像小学里只有几个教师给自己上课，中学里一门课一个老师，加上课程门类又多，老师像走马灯似的，真让学生有点应接不暇，一定程度上加重了学生的陌生感。

学生活动的范围比小学大，与社会接触的时间也多了。

2、从管理方法看小学对学生管得严，指导得细，采用教师评价方式指导学生，从上学到放学，学生基本上都在教师的视线下；

中学的管理则逐步向自我管理、制度管理过渡，要求学生为集体承担义务和责任，中学生有了一定的自由度，这样一部分学生往往会产生错觉。

认为中学管得松，从而放松了对自己的要求。

3、从教学内容看从小学到初中，课程门类突然增加，教材内容多，跨度大、要求高。

就拿语文来说，小学六年级的一册书约五万字，而初一的一册书就达十四万字，初二更达到十八万字（课本比小学的厚，课本里的字比小学的小），而且初中的篇目多、篇幅长，文体种类多，在小学里，一篇课文，语文教师往往要上两到三节课；

而中学老师面对一篇篇幅比小学长许多的课文常常一两节课就结束了。

学生进入初一后，往往会因为骤然增多的学习科目、内容和较长的学习时间而感到学习任务加重，产生紧张、惧怕心理。

4、从教学方法看小学教师的教学方法示范和重复比较多，学生的学习基本是模仿和记忆，以听讲为主；

中学教师的教学既要重视知识的传授，又要重视能力的培养，学生学习除记忆外更要思考和理解，初中课堂上学生的多种感官都要同时参与活动，要有一边听讲、一边看书、一边思考的本事。

进入初中，自习课对于学生来说也是比较新鲜的，如何把握自习的时间学会自我学习很重要。

5、初中和小学的评价标准也有很大的不同在小学考试得了80多分是比较差的，一般都在90分以上，而初中考试的班级平均分一般只有70多分（初一时会高一点），90分以上的往往只是凤毛麟角。

学生往往会觉得我比小学花的功夫多，成绩反而比小学差，如果不及时给与指导，有的就会丧失信心。

6、从生理和心理方面看小学到初中不仅在生理上处于个体发育的关键时期，而且在心理上也发生了巨大的变化，青少年的身体发育并不呈直线上升，一般以12－18岁为青春发育期，青春期的特点是生长的速度突增，是生长发育的第二个高峰。

青少年时期的身高、体重逐渐接近成人，机体各系统、器官也渐渐发育成熟，思维能力活跃，记忆力最强，从初中开始了一生中长身体、长知识和心理发育最主要的时期。

青春期是一个特殊的时期，青春期既是长身体、长知识、立志向的黄金时期，也是容易出问题的危险时期。

它是人从幼稚、朦胧走向成熟的时期，必然带来心理的动荡，必然面临着新的人际交往的适应问题。

许多走向歧途的人初次罪错的年龄就是在青春期。

所以对青春期的关注，就是对人生关键期的关注。

长期以来，对教师教学的要求强调领会教学大纲、驾驭教材较多，因此教师钻研教材多，研究教法多，而研究学生思维活动较少，因而选择适合学生认知过程的教法也少。

实践证明忽视了"

学"

教"

就失去了针对性。

教学的高低，很大程度上取决于学生的学习态度和学习方法。

特别是初一年级学生，在小学阶段学习科目少、知识内容浅，并多以教师教为主，学生所需要的学习方法简单。

进入中学后，科目增加、内容拓宽、知识深化，尤其是数学从具体发展到抽象，从文字发展到符号，由静态发展到动态……学生认知结构发生根本变化。

加之一部分学生还未脱离教师的"

哺乳"

时期，没有自觉摄取的能力，致使有些学生因不会学习或学不得法而成绩逐渐下降，久而久之失去学习信心和兴趣，开始陷入厌学的困境。

这也往往是初二阶段学生明显出现"

两极分化"

的原因。

因此重视对初一学生数学学习方法的指导是非常必要的。

第三节初中主科学习大揭秘

1、语文学习到底学什么

众所周知，学习语文的目的就是为了掌握好一门语言，并掌握这门语言背后的文化系统。

这个文化系统内，包含字、词、句、语法、文章、除此之外还包括语言的历史，即古代语言文字。

但是掌握好这些就是学好语文了吗？

难道学好语文就是成为一个字典或着语法书吗？

显然不是。

那么语文到底学什么呢？

归根到底，学语文是为了应用，这种应用可以功利地表现为应试，不过考试只是一种检测知识的手段，而并不是考官的最终目的。

其实，学语文最直接的目的就在于自如地掌握语言，在要用到语言知识为某件事情服务时，不致捉襟见肘，从而不能胜任，这只是应用层面的目的。

除此之外，应该说，学语文是一种提高自我修养的方法，是一个人了解一种文化，融入一种文化，从而达到一定境界的过程。

话题似乎范围扩大了，但是要学好语文，单纯为了应试，是不可能学好的。

学习语文，要有一种"

何处西风凋碧树，独上曾路，望尽天涯路"

、"

斯人独憔悴"

的感觉，要有孔子"

余音绕梁，三日不觉"

的心理况味，只有这样才能达到庖丁解牛的境界——游刃有余！

可以说，语文学的是一种文化，一种道理，一种文化气质，如果一个人能如此的话，那么他就可以像苏秦那样以一种嘴而获六国相印，可以像冯援足智多谋，高价贾义（战国时期孟尝君的谋事），可以做陆逊指挥三军（三国吴国有名儒将）等，当然，有人会反驳，以提到的名人似乎和语扯不上关系，但是不要忘了，他们都是饱读诗书的人，都是从诗书义理中走出来的人，他们不但能为学，更可贵在致用，因此他们成功了，从此彪炳史册。

因此，学习语文重在这几点：

第一，掌握基本的字词句和语法规律。

第二，学会欣赏和分析文章。

第三，学会能用文字表达自己的思想，学会写各种应用文。

第四，背记古今名篇，积累知识。

第五，了解诸子百家的学说，思想，择其优秀者，用来改造自己的思想。

第六，用学到的知识说话，办事，求职。

第七，陶冶情操，提高个人修养，最终成为一个明辨是非，身体力行，合乎道德的人。

我思想中语文学习的作用大概在此吧，语文知识不是一种虚无缥缈的东西，而是成熟的写作方法，很多典故，精妙词句，名人风骨，世间义理的在内心的沉甸甸的存在，如果你有了这些，说明你的语文学习，已经达到了一个新的高度和阶段！

2、学好初中数学的法宝

（1）细心地发掘概念和公式

很多同学对概念和公式不够重视，这类问题反映在三个方面：

一是，对概念的理解只是停留在文字表面，对概念的特殊情况重视不够。

例如，在代数式的概念（用字母或数字表示的式子是代数式）中，很多同学忽略了“单个字母或数字也是代数式”。

二是，对概念和公式一味的死记硬背，缺乏与实际题目的联系。

这样就不能很好的将学到的知识点与解题联系起来。

三是，一部分同学不重视对数学公式的记忆。

记忆是理解的基础。

如果你不能将公式烂熟于心，又怎能够在题目中熟练应用呢？

建议是：

更细心一点（观察特例），更深入一点（了解它在题目中的常见考点），更熟练一点（无论它以什么面目出现，我们都能够应用自如）。

（2）总结相似的类型题目

这个工作，不仅仅是老师的事，我们的同学要学会自己做。

当你会总结题目，对所做的题目会分类，知道自己能够解决哪些题型，掌握了哪些常见的解题方法，还有哪些类型题不会做时，你才真正的掌握了这门学科的窍门，才能真正的做到“任它千变万化，我自岿然不动”。

这个