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2、尽量少掏耳朵,千万不要用尖锐的工具掏耳朵。
如果我们经常使用耳机听歌,或是听其他东西,耳朵是比较容易产生更多耳垢,还会偶尔伴随着痒,总想去掏耳朵,也总会有时不小心弄疼耳朵,更有可能挖伤耳道甚至损坏耳膜。
其实耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,会自行排出,推回去反而会构成耳道闭塞。
同时耳油具有杀菌作用,耳垢就像小防线,阻止尘垢入侵。
所以啊大家不要挖耳朵。
如果耳垢确实很多,堵塞了耳道,影响听力,应该让父母带着到医院找医生帮忙清理。
3、日常注意外耳清洁,每天洗脸时多注意洗洗耳朵周围。
有时候我们可能没有注意到,我们的耳朵外耳部分,耳朵背后,因为看不见,也没人注意,经常会残留很多污垢在上面,所以,建议多清洁自己的外耳部分,特别是耳朵背后,一般每天洗脸的时候,有意的洗洗耳朵背后,基本上这样就差不多了。
4、洗澡,游泳耳朵进水及时清理。
在洗澡,洗头的时候,或是我们游泳的时候要注意耳朵的防水,当不小心导致耳朵里进水,特别是不干净的水的时候,一定要注意及时清理干净,不然很容易发炎的。
如果洗头洗澡进水了,出来用棉签吸干净就可以了。
如果游泳进水了,头偏一侧,踮脚跳跳,水就出来了。
5、擤鼻涕。
伤风感冒时,千万不要捏住鼻子两边一起擤鼻涕,以免压力过大,带菌的鼻涕乘势进入耳咽管到中耳,引起中耳炎。
要擤鼻涕,应该逐个鼻孔来。
爱护耳朵,请同学们记住一首儿歌:
耳朵长在头两旁,要听声音它帮忙。
不抠不掏保护好,耳听八方能力强。
谢谢大家!
全国爱耳日幼儿园国旗下讲话演讲范文
(二)
大家好!
今天国旗下讲话的主题是《世界精彩——我听到》。
每年的___月___日是全国的"
爱耳日"
早在___年___月,在政协第九届全国委员会第一次会议上,___名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的提案。
当时这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部等___个部门共同商定,确定从20~~年开始每年___月___日定为全国爱耳日。
据有关部门提供的资料显示,目前中国有耳聋的残疾人达___万人。
其中耳聋儿童可达___多万。
因此青少年听力健康保护,引起了全社会的高度重视。
引起听力障碍的主要原因有:
遗传因素;
药物,特别是庆大霉素,它是造成中霉性儿聋的主要药品,我们同学应当慎重用此类药物;
噪音;
感染与疾病;
外伤与精神及情绪,精神紧张、压力过大及情绪激动可使听力短期内下降,造成突发性耳聋。
同学们我们了解了这些原因,从现在起就应学会科学护耳,保护听力。
因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的,但由于没有得到足够的重视,有听力损伤的人越来越多。
我们在日常的生活和学习中,应做到:
1.保持良好的精神状态:
积极参加社会活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。
2.养成良好的饮食习惯:
调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,切忌暴饮暴食。
3.慎用或禁用对听神经有损害的药物,氨基糖或类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物,要避免滥用此类抗生素
4.远离噪音:
听收音机或耳麦的时间不宜过长,音量不宜过高。
5.经常按摩耳朵:
比如按摩耳背,捏耳垂。
6.不要随便掏耳朵:
掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力。
同学们今年我校的"
口号是"
世界精彩——我听到"
让我们一起珍惜健康,享受美好生活。
全国爱耳日幼儿园国旗下讲话演讲范文(三)
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《世界精彩我听到》。
老师考考大家:
你们会写聪明的聪吗?
他是什么偏旁?
对,是耳字旁。
这就告诉我们:
一个聪明的人,他耳朵的本领一定很大。
就拿我们每位小学生都要靠耳朵去专注地听老师讲课,专心地倾听别人的读书、发言,还要靠耳朵去欣赏美妙的音乐,欣赏大自然的一切声响,宏大的,微弱的,铿锵的,柔美的耳朵都重要啊!
可据有关部门提供的资料显示,目前我国有耳聋的残疾人达___万人。
这引起了全社会的高度重视。
20~~年,我国就把每年的___月___日是全国的爱耳日。
那我们该怎样保护好自己的耳朵呢?
下面老师来向大家介绍几个护耳小知识:
1.避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。
2.在噪声大的环境中,可配戴适当的护耳罩及耳塞。
3.耳朵发炎或耳鸣,要立刻看医生。
4.用耳机听cd、md、mp___时不要把音量调得太大。
5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,俗称耳屎。
不需特别清理。
不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净,又很舒服,其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至会引起更危险的后果
6.洗头或洗澡时,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
同学们,我们了解了这么多原因,那么从现在起就应学会科学护耳、保护听力,因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的,但由于没有得到足够的重视,从而导致听力损伤。
同学们,最后祝愿大家都能拥有一双健康、聪灵的耳朵,让我们能听到这世界的精彩。
全国爱耳日幼儿园国旗下讲话演讲范文(四)
残疾人朋友们,同志们:
今天,我们在这里隆重举行全省第~~次全国爱耳日宣传教育活动,本次宣传教育活动的主题是爱耳护耳,健康听力预防从初级耳科保健做起。
爱耳日宣传教育活动在我省已经连续举办了___年,对提高人民群众爱耳、护耳意识,有效减少听力残疾发生,促进全社会听力残疾预防与康复工作发展,产生了积极作用,对于推动残疾人人人享有基本康复服务目标实现,具有重要的意义。
___年___月,世界卫生组织又将每年___月___日确定为国际爱耳日,充分体现了国际社会对我国爱耳日宣传教育活动的肯定,也是我国对全世界听力障碍预防与康复事业做出的重要贡献。
在此,我谨代表省政府残工委,向全省听力障碍人士表示节日的问候;
向长期以来关心、支持残疾人事业发展的社会各界人士表示崇高的敬意和衷心的感谢;
向积极组织实施宣传教育活动的省教育厅、省工信委、省民政厅、省人社厅、省环保厅、省文化厅、省卫生计生委、省工商局、省质监局、省新闻出版广电局、省食品药品监管局、团省委、省妇联、省老龄委等单位表示真诚的感谢,向现场参加义诊的武警甘肃总队医院和省卫生系统的医务工作者表示亲切的慰问!
残疾人事业是社会事业的一个重要方面,党的___大明确提出健全残疾人社会保障和服务体系,切实保障残疾人权益的部署要求。
充分保障残疾人权利、全面增进残疾人福祉、提高残疾人发展能力、促进残疾人平等参与,是社会主义制度的本质要求,是社会公平正义和文明进步的重要标志。
根据___年第二次抽样调查数据显示,全省现有听力残疾人36。
___万,占全省总人口的1。
___%,听力残疾人中___%可通过采取适当措施加以预防,做好初级耳科保健是预防听力残疾的基本途径和有效手段。
干预、预防、改善、康复听力残疾又是贫困听力残疾人家庭脱贫致富、改变生活、提高生活质量的主要桥梁之一。
目前,我省残疾人小康实现程度较全省平均水平尚有很大差距,已成为我省实现全面建成小康社会目标的短板。
没有残疾人的小康,就没有全社会的小康。
我们要清醒地认识到,做好残疾人工作的长期性和艰巨性,要紧紧围绕全面建成小康社会的奋斗目标,按照平等、参与、共享的目标要求,进一步增强工作紧迫感和责任感,突出工作重点,明确着力方向,切实做好保障服务,不断改善残疾人民生状况,大力推动残疾人事业加快发展。
一要加强组织领导,形成工作合力。
各地要通过举办全国爱耳日和全国助残日等助残公益活动,推进各地把残疾人事业发展纳入经济社会发展总体规划,摆上重要议事日程,及时研究解决存在的困难和问题。
残工委成员单位要切实负起牵头责任,进一步强化工作职责,加大组织协调力度,努力在出台优惠政策、解决重大问题、检查落实各项工作等方面发挥更大的作用;
要把残疾人工作纳入本部门年度工作计划,加强协作配合,认真履行职责,形成工作合力,共同促进残疾人事业加快发展。
二要加强残联建设,提升服务水平。
残联是党和政府联系残疾人的桥梁和纽带,要认真履行代表、服务、管理职能,以开展各类助残公益活动和实施民生项目为平台,完善组织体系,加强能力建设。
要把做好残疾人工作与党的群众路线教育实践活动、双联行动结合起来,牢牢扎根于残疾人之中,千方百计为他们解难题、办实事、谋福祉,真正成为残疾人之家。
广大残疾人工作者是发展残疾人事业的骨干力量,要恪守人道、廉洁、服务、奉献的职业道德,不断提高服务本领,锤炼过硬作风,全心全意为残疾人服务,真正成为广大残疾人的好朋友、贴心人。
三要完善服务网络,拓展服务深度。
要以爱耳日宣传教育活动开展为契机,采取综合措施,加大初级耳科保健工作力度。
要进一步完善基层医疗卫生服务网络,面向基层医疗卫生专业人员,做好初级耳科保健业务培训;
要统筹规划,做好初级耳科保健与耳科临床治疗、听力康复工作的有效衔接,形成机构合理、功能完善的听力残疾预防与康复体系,要进一步加强初级耳科保健、耳科临床治疗及听力康复服务相关保障政策建立和落实。
同志们,推进残疾人事业加快发展责任重大,使命光荣。
省委书记王三运在省残联六代会讲话中指出,各级党委、政府要做加快残疾人事业发展的推动者,切实把残疾人工作摆上议事日程,把残疾人事业纳入经济社会发展总体布局,不断加大投入力度,及时研究解决残疾人工作中存在的突出困难和问题,多开小灶、多开绿灯,建立残疾人政策上的无障碍通道。
各有关部门要发挥各自优势,整合各类资源,密切配合,齐心协力做好残疾人工作。
让我们继续深入贯彻省第__次党代会精神和王三运书记讲话精神,按照省委、省政府的部署要求,进一步开拓创新,真抓实干,推动残疾人事业跨越发展,为建设幸福美好新甘肃做出更大的贡献!
最后,预祝全省第___次爱耳日宣传教育活动取得圆满成功。
全国爱耳日幼儿园国旗下讲话演讲范文(五)
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
小朋友们,你们知道今天是什么日子吗?
今天是___月___日,也是全国爱耳日。
从20~~年开始,到今年已经是第十~个全国爱耳日了,今年的主题是:
爱耳护耳,健康听力。
告诉大家一个惊人的数据,目前中国有耳聋的残疾人达___万人,其中耳聋儿童可达___多万,因此青少年听力健康保护引起了全社会的高度重视。
我们都知道耳朵是我们重要的身体器官,如果听力受到了损害,那么我们就会生活在一个无声的世界里,不能听到爸爸妈妈说的话,不能和小伙伴们分享自己的快乐和秘密,不能听到美妙的音乐、动人的歌曲,也不能听到老师讲课,那是一件多么可怕的事情啊!
所以,拥有健康的听力是非常重要的事情。
那么,我们该如何保护我们的小耳朵呢?
1.保持良好的精神状态。
积极参加学校的各项活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。
2.养成良好的饮食习惯。
调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,比如牛奶、蔬菜,切忌暴饮暴食。
3.远离噪音。
听音乐或耳机的时间不能过长,音量不能过高。
4.经常按摩耳朵。
比如按摩耳背、捏捏耳垂等。
5.不要随便掏耳朵。
掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔、影响听力。
同学们,让我们保护好自己的小耳朵,从今天做起,从现在做起!
我的讲话结束,谢谢大家!
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