户外团队拓展游戏Word文档下载推荐.docx
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讨论问题示例:
·
每个人爬梯之前感受如何?
爬梯之后又有何感想?
你在云梯之上的时候是什么感觉?
做“梯子”的时候你有何感受?
安全:
要确保木棒儿或水管表面光滑,以避免划伤或扎伤爬梯者。
确保每个人都能牢牢抓住木棒儿,千万不能在队友经过的时候失手。
这是一个用来建立信任的游戏,如果有人不慎失手的话,丧失的信任感将很难恢复。
另外,不允许将木棒儿举到比肩膀还高的位置上。
变通:
1.可以调整队型,形成一个弧形的梯子。
2.可以把爬梯者的眼睛蒙起来——但是不要蒙住做“梯子”的队员的眼睛。
10~15分钟
不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。
(每个小组)三个网球,或是三个比较软的小球。
这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。
帮助大家记住彼此的名字。
1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.队员们以小组为单位站成一圈。
每人相距约一臂长。
作为培训专员的你也不例外。
3.告诉小组游戏将从你手里开始。
你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。
接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。
这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。
4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。
现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。
5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。
6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。
7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。
注意扔球的时候不可用力过猛。
你最初的扔球应当是一个较慢的高球,为后续的扔球手法树立典范。
1.如果几个小组同时在玩这个游戏,可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。
2.让队员们可以随心所欲地更换小组。
被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字,以便其他队员扔球给他。
如果时问允许的话可以不限人数。
通常情况是每个小组不超过24人。
这个游戏可以打破人际交往的坚冰,培养团队精神,同时使小组充满活力。
1.使小组充满活力。
2.让大家动起来、笑起来。
3.增强团队精神。
1.让队员们紧密地围成一圈。
2.让大家都举起左手,右手指向圆心。
等每个队员都摆好了这个姿势以后,让他们用自己的左手抓住同伴的右手。
一旦抓住后就不许松开。
3.现在要大家在不松手的情况下,把自己从“链子”中解开。
解开后仍要保持大家站成一个圆圈,面向哪个方向不限。
有时会出现这样的情况,大家都把自己解开了,但是却形成了几个小圆圈,而不是仍保持原来的大圆圈。
如果你不希望这种情况发生,可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。
随意在圈中选出一个人,让他用自己的右手捏一下同伴的左手;
左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手;
这样继续下去,直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。
如果捏手信号传不回来,你就需要重新开始了。
你可以根据实际情况,决定是否需要进行闭环测试。
你们遇到了什么困难?
是如何克服这些困难的?
每个人的任务是什么?
如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
告诉队员们,当他们觉得被拉扯和扭曲得很难受的时候,可以暂时松开队友的手,但是必须尽快调整好姿势,重新抓住队友的手。
如果队员们身体的柔韧性不好的话,可以适当降低要求,告诉他们在游戏的过程中只需要保持手的接触即可,不必一定要紧握住队友的手。
这样可以避免由于手不能自由转动所引起的各种扭曲。
蒙上所有队员或一半队员的眼睛。
15~20分钟
不限,人越多,需要的球就越多。
每人7~8个网球。
这是一个会使队员们汗流浃背的游戏,在整个游戏过程中,大家将会不停地跑,不停地笑。
2.培养团队精神。
1.选一块宽阔平整的游戏场地,最好是选择诸如网球场或停车场之类的有边界线的场地。
选一个人做球童,负责将新增加的球滚入场内;
另外选几个人做记分手,负责数球记分。
2.告诉队员们他们将要参加一项运动,这项运动的世界记录是每人平均得五分,激励队员们至少要达到这个成绩。
3.队员们的任务是让尽可能多的球在场地内滚动。
记分手负责数滚动中的球,一个球记一分。
只允许用脚踢球,不可以用手滚球,也不可以用脚底踩球、传球。
4.送球手负责不停地将新球送入场内,记分手负责数出那些滚动着的球的数目。
5.让队员们沿着场地散开站好,送球手送进的第一个球标志游戏的开始,送球手会一个接一个地不断将球送入场内。
6.等到小组基本上已经将滚球能力发挥到极致的时候,延时30秒或40秒,然后喊停,结束游戏。
7.让记分手报出小组的最终得分,并对小组所取得的成绩表示祝贺。
你们在游戏过程中碰到了什么问题?
怎样分析问题的?
每个人都做了什么?
大家在游戏的过程中是像一个整体呢,还是像一盘散沙?
游戏开始前多花一点时间计划是否会有助于提高成绩?
告诉队员在跑动踢球的过程中一定要注意安全,不要被四处滚动的球绊倒,尤其是在游戏接近尾声,场地中的球非常多的时候。
1.游戏开始前,给小组几分钟的计划时间。
2.如果球不够的话。
可以要求队员们把球保持在弹起的状态。
这个要求至少可以使球的需求量减半。
不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8一16个人组成的小组。
1个海滨气球。
比较大的游戏场地。
这个游戏会让所有的人都参与进来,它甚至可以调动那些最不愿意参与的队员的积极性。
1.培养团队精神。
2.增强合作配合意识。
1.让队员们站成一圈。
2.告诉队员们他们将要一起挑战一项世界记录。
3.告诉队员们他们的任务是让球在空中停留2分16秒,在这段时间内,垫球次数不得少于136次。
任何人不得抓住球不放,大家必须通过不停地垫球,使球不至于落地。
另外,不允许连续垫球,也就是说,接到球的人必须把球传给另一个人。
4.如果队员们可以很轻松地实现目标,那么你就需要提高目标了。
可以通过一个小花招,不着痕迹地提高目标。
比如你可以这样对大家说:
“抱歉。
我刚才读错了,这项世界记录是这样的……”,或者说:
“刚刚接到通知,今天早些时候有人刷新了这项世界记录,新的记录是……”
告诉队员们注意安全,小心不要被绊倒或撞伤。
如果大家在垫球的过程中不自觉地进入了有危险隐患的区域,你要赶紧让大家停下来,重新开始。
可以尝试着让队员们同时垫两个球或三个球,这样小组可以创造出一个全新的世界记录。
10分钟
不限,越多越好。
秒表。
这个一个快速而且简单的小游戏。
它可以使整个小组协同工作,并给他们带来欢笑。
1.增强小组凝聚力。
2.激励小组挑战自我、超越自我。
1.让所有队员手拉手站成一圈。
2.随意在圈中选出一个人,让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。
问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号,这里我们把它称为“电波”。
告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友,也就是要快速地捏一下下一位队友的手。
这样一直继续下去,直到“电波”返回起点。
3.告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。
然后大喊:
“游戏开始!
”,并开始计时。
4.告诉大家“电波”传递一圈所用的时间,鼓励一下大家,然后让大家重新再做一次电波传递,希望这次传递能更快一些。
5.让队员们重复做几次电波传递,记录下每次传递所用的时间。
6.等大家都熟练起来之后,变更“电波”的传递方向,使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。
7.“电波”沿着新方向被传递几次之后,再一次让队员们逆转“电波”的方向,同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。
8.在游戏快要结束的时候,为了使游戏更加有趣,悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”,而且不要声张,看看这样会带来什么有趣的效果。
为什么“电波”传递方向突然改变后,“电波”传递速度会变慢?
为什么闭上眼睛后,“电波”传递速度会变慢?
在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。
“电波源”对面的队员们感受如何?
可以用其他的方式传递电波,比如轻轻敲打同伴或是吹口哨。
l小时以上
不限.人数较多时,需要将队员划分成若干个由5个人组成的小组。
【每个小组)
4根直径约20cm(8英寸).长约45cm(18英寸)的圆木。
处理过的用做栅栏的松木或是旧的电线杆均可。
注意其直径一定不要小于20era(8英寸),否则它们将很难在软地上滚动。
一块硬木板,其长度约为4米(12英尺).宽度约为30era(12英寸),厚度约为5cm(2英寸)。
一根12ram(半英寸)粗,6米(加英尺)长的绳子。
两根绳子,用来标记起点和终点。
这是一个用来培养小组创造精神的游戏。
培养合作配合、共同解决问题的意识。
1.选择一块地面较软的场地作为游戏场地,如果地面光滑而且坚硬,圆木就会太容易滚动,队员们将很难在木板上站稳。
2.让队员们每五个人组成一个小组。
3.分完小组后,给每个小组指定一个小组长。
(如果你任命那些非常内向的人做小组长的话,将可以帮助他们改善自我形象。
)
4.让所有小组到起点站好,给每个小组发圆木、木板和绳子。
5.告诉各小组他们的任务是用发给他们的材料,越过一片“危险”地段。
在穿越的过程中身体不得接触地面。
6.致游戏
:
你们小组正在工厂的一个角落里进行一项秘密工作。
突然,你们中的一个人发现一个输送新型强酸的管道漏了,而且已经有很多强酸从管道中流了出来,这些强酸在地面上蔓延了约10米宽,挡住了你们逃离危险的去路。
强酸挥发出来的气味越来越强烈,你们已经逐渐感到呼吸困难,所以必须尽快逃出去。
你们不能从强酸上面走过去,因为不论你们身体的哪一部分碰到这种酸,你们都会在数秒内被溶化掉。
你们目前唯一可用的工具就是四根圆木,一块木板和一根绳子。
这四根圆木经过了耐腐蚀处理。
它们可以接触强酸。
木板和绳子不能接触强酸,它们碰到这种强酸的话也会立刻被溶化掉。
如果在穿越的过程中有人碰到了酸.整个小组必须立刻返回原地.让受伤的队员到一个特殊淋浴器下面冲洗,这是抑制强酸灼伤的唯一办法。
然后,整个小组才能重新开始穿越。
如果木板或绳子碰到了酸,也必须进行同样的处理,否则的话整个木板或绳子都会被溶化掉。
游戏成功的条件是整个小组都能安全地越过这片强酸地带,祝你们好运!
每个人都充当了什么角色?
小组长是否进行了有效的领导?
每个人是否都能积极参与,共同解决问题?
你认为小组的整个运作过程有效吗?
为什么?
就进一步提高小组的运作,你的建议是什么?
要确保圆木的表面没有尖锐的棱角。
如果需要加大游戏的难度,可以蒙上2名队员的眼睛——告诉大家,有两名队员的眼睛已经因为挥发出的酸性气体的刺激而失明了。
30分钟~1小时
不限
两种颜色的果汁软糖,每个队员5块颜色相同的果汁软糖。
两种颜色的头巾,每个队员一条头巾,头巾的颜色要与队员手中的果汁软糖的颜色相同。
哨子。
这是几个适合在树林里玩的游戏之一。
1.让两个小组展开竞争。
2.增强团队精神。
在游戏开始前,选择一块比较大的游戏场地作为“战场”,两个小组将在这个战场中展开战斗。
理想的情况下,战场中最好有比较多的能够隐蔽的地方。
你可以通过在树上绑上彩带来标记战场的边界。
1.选出几个队员做监护员之后,把剩下的队员分成两组。
两个小组不但要求人数相同,而且在运动能力和身体灵活性方面也要大体上水平相当。
2.根据果汁软糖的颜色给两个小组命名。
如果你买的是白色和红色的果汁软糖,那么把一个队称为白队,另一个队称为红队。
把白色的头巾发给白队,红色的头巾发给红队。
给白队的每个队员发5块白色的果汁软糖;
给红队的每个队员发5块红色的果汁软糖。
3.告诉所有队员边界的位置。
告诉他们在游戏中,两个小组将各占据边界的一端,游戏开始后,两个小组都要快速向对方阵地前进,抢先到达对方阵地的小组获胜,注意这里的到达指的是整个小组全部到达对方阵地。
4.宣布游戏规则。
听到吹哨后各小组才可以开始前进。
在前进的过程中,可以用手中的果汁软糖向对手“射击”。
被对手击中的人必须至少静止30秒后方可移动。
被击中3次的队员必须返回起点,重新开始。
不允许用果汁软糖“射击”对手的头部或脖子。
每个小组都可以反复使用落在地上的果汁软糖,但是必须是与自己小组颜色相同的果汁软糖。
一旦某个小组成员到达了对方的阵地,他就彻底安全了,不会再受到软糖的威胁。
5.游戏规则讲解清楚之后,让两个小组各占据边界的一端,给他们5分钟的时间做战略战术部署,然后吹哨,开始游戏。
6.在游戏结束后,引导大家就游戏过程展开讨论。
其问,可以把剩余的果汁软糖发给大家来吃。
游戏过程中有无领导者产生?
让监护员从安全的角度留意每名参赛队员,因为“战场”中会有很多容易把人绊倒的东西。
监护员还要注意发现和制止“恶意”射击。
所谓“恶意”射击,是指射击高度在肩膀以上的那些射击。
进行“恶意射击”的人一旦被发现,将立刻被遣返回原地,重新开始前进。
监护员还需要记录每个队员被击中的次数,被击中3次的队员必须退回到自己小组的起点,重新开始。
可以用一些较软的小球代替果汁软糖。
但是,一定不能用比果汁软糖硬的物体做“子弹”。
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