养成良好习惯提升生活品质Word文档下载推荐.docx
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养成良好习惯提升生活品质@#@养成良好习惯提升生活品质@#@注意保健时间,小心短命活法!
@#@@#@①长时间对着电脑、手机,享受近距离辐射;@#@@#@②晚上11点后睡觉,不能保证睡眠时间;@#@@#@③不吃早餐,不饿不吃饿了狂吃;@#@@#@④口味偏重,喜食咸辣;@#@@#@⑤吸烟酗酒;@#@@#@⑥极度缺乏锻炼;@#@@#@⑦有病不求医;@#@@#@⑧与家人缺少交流;@#@@#@⑨长期紧张,压力大脾气急。
@#@@#@这些短命活法,你都中枪了?
@#@别怕,抓紧保养起来,身体最爱的保健时间!
@#@@#@
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- 关 键 词:
- 养成 良好习惯 提升 生活 品质
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