心律失常病人的健康指导Word格式文档下载.docx
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3、居住房间保持合适的温湿度,并经常通风换气。
4、进低脂、低盐、低胆固醇食物,少吃肥肉动物内脏,多吃含维生素及纤维素丰富的食物,保持大便通畅。
5、肥胖者需控制体重,限制进食量和总热量。
6、戒烟,少量饮酒。
进食适当的体育锻炼,如:
气功、太极拳、散步、体操等。
7、常规定期服药,定期复查。
培养积极开朗的性格,解除思想顾虑。
高血压为可防治的疾病,正确树立治疗疾病的信心。
健康教育效果评价:
1、高血压的诊断标准是≥140/90mmHg。
2、高血压病人每日食盐应小于6克。
3、高血压病人的注意事项包括以下几点:
(一)、合理膳食;
(二)适量运动;
(三)戒烟限酒;
(四)心理平衡;
(五)自我管理;
(六)按时就医。
红斑狼疮(SLE)患者十大注意事项:
一、注意调养,保持积极乐观的态度。
二、劳逸结合,适当锻炼,节制性生活。
病情稳定一年以上才可考虑妊娠。
三、预防感冒,积极防治各种感染。
四、避免皮肤直接暴露在太阳光下。
另外,某些食物如香菇、芹菜、草头(南苜宿、紫云英),某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感,应尽量不用。
五、戒烟、戒酒。
香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。
酒性温烈,会加重SLE病人的内热症状,不宜饮用。
六、避免使用如肼苯达嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制剂、D-青霉胺、苯妥英钠、异烟肼、青霉素、链霉素、磺胺类药等。
以免加重本病,
七、不宜食用人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂,因这类保健品提高了免疫球蛋白,使免疫复合物增多,激活了抗核抗体,从而可加重或诱发SLE。
八、避免使用含雌激素的药品和食品。
紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素,而雌激素正是SLE发病的重要因素之一。
九、不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。
这类肉食品性温热食,用后不仅会加重SLE病人的内热症状,而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重,造成不良后果。
十、补充优质蛋白和多种维生素,少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。
狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失,故应及时补充。
较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。
白血病病人的食物选择?
(1)蜂皇浆:
蜂皇浆具有滋补、强壮、健脾的功效,尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。
(2)大枣:
大枣有补脾、益气、养血的功效,凡贫血、血小板减少、白细胞减少者,均宜食用。
(3)香菇:
香菇有提高自身免疫功能的作用,可以用来增强恶性肿瘤病人的化疗放疗效果,预防和治疗化疗,放疗所致的白细胞下降等免疫功能低下症。
(4)人参:
人参能大补元气,强壮身体,对白细胞减少症表现为气虚及阳气不足,体虚气短,怕冷乏力者尤为适宜。
(5)党参:
党参有补气、健胃等作用,为气虚之人常用之品。
(6)花生米:
花生能升白细胞,尤其是对肿瘤病人因放疗,化疗引起的白细胞减少症有明显的疗效。
白血病患者化疗期间需要注意些什么?
(1)饮食方面:
化疗期间胃肠道反应会使患者食欲下降,胃纳减退,因此为保持必要的体力与营养,患者应尽可能食用富含维生素及蛋白质的食品,不吃辛辣刺激、生冷、坚硬等食品,新鲜水果应洗净,削皮后再吃。
(2)注意个人卫生:
饭前,便后洗手,避免病从口入。
(3)保持大便通畅:
便后尽可能用温水清洗肛周以保局部清洁。
(4)减少与外界的接触:
减少不必要的探视,避免接触感冒患者,到人多的地方时要戴口罩,以减少交叉感染的机会。
(5)患者居室或病房内不宜摆放过多的鲜花,尤其应避免放花盆,这样可减少由于花草或泥土中带有的霉菌孢子,细菌等引起的感染。
(6)尽量不以硬物挖耳或剔牙,以防局部破损引起出血、感染等。
白血病患者如何调护?
(1)首先要有信心和毅力:
白血病患者应树立坚持长期治疗,战胜疾病,获得痊愈的信心,保持心情舒畅,克服悲观绝望情绪,积极治疗。
白血病虽不是不治之症,但毕竟是难治之病。
因此,每一位患者要充分调动自身的抗病潜能与之抗争,做到最终获得康复的强者。
(2)必须坚持长期正确合理的治疗:
“白血病是不治之症”已成了过去。
只要能坚持正规系统的治疗,可以使30%左右白血病患者长期无病生存,取得的疗效,是生存期逐渐延长。
建议患者坚持治疗,当发现病情反复或加重时,及时到正规医院或是专科医院就诊。
在院外治疗期间,严格遵照医嘱应用药物,即使复查相应检查,定期到医院复诊。
(3)不可忽视日常自我调护:
加强体育锻炼,打太极拳,练气功,增强体质,预防感冒及各种感染;
注意饮食卫生,调情志,保持心情舒畅,劳逸结合,参加室外活动,接触充足阳光,呼吸新鲜空气,戒烟酒,增强机体抵抗力,避免应用对骨髓有抑制的药物。
哪些食物有助于纠正贫血?
临床观察表明,许多贫血患者,补充相应的造血原料,有助于纠正贫血。
而补充原料,大部分患者只要注意饮食就能办到。
(1)缺铁性贫血,需补充含铁丰富的食物。
这类食物有:
猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蜇、虾米与虾仁等荤菜;
菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆制品以及桃,橘,枣等蔬菜和水果。
其中以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳。
(2)叶酸和维生素B12缺乏,应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。
(3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉以及豆类制品。
需要说明的是,补充食物应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良。
造血干细胞移植会不会影响供者身体健康?
现在很多人对于造血干细胞捐献不了解,认为捐献出去会对自己造成影响。
其实,通过对全球已实施移植的供者的身体状况进行监测,到目前为止,没有发现对身体有影响的个例。
正常人骨髓总量约为3000g,移植时只需10g,相当于采集干细胞10ml。
在采集时,从一处静脉采血,通过仪器把需要的细胞提取出来用于移植,不需要的成分再“送”回供者的体内。
在采集过程中,供者只需躺在床上约4个小时。
由于造血干细胞具有自我复制功能,捐赠后人体将在短时间内恢复原有的造血细胞数量。
所以,人不会感到任何不适,对供者很安全。
捐献者通常只要请半天假就可以,不用作任何额外的休息和调养。
怎样平稳地渡过化疗期?
1.环境清洁,限制人员探视,患感染性疾病者不得入内。
2.学会自我调节情绪,如听音乐、和同类患者交流体会,减轻和缓解心理压力。
3.防止感染:
大剂量化疗会导致粒细胞严重缺乏,化疗后7~14天,患者白细胞数降至最低,骨髓处于空虚期大约10天左右,细胞和体液免疫功能明显下降。
4.方法:
(1)早晚用软毛刷刷牙,漱口用1:
5碘伏与2%碳酸氢钠交替漱口,2小时1次,每次含漱3~5分钟,以防治革兰氏阳性或阴性杆菌、真菌的感染。
(2)进食易消化的食物。
(3)禁止用手挖鼻、耳。
(4)便后及睡前坐浴,清洗会阴部。
5.减轻胃肠道反应:
化疗前2小时进食,创造良好的进食环境,宜进食高热量、高蛋白、维生素丰富易消化的食物。
癫痫健康教育
1、心理:
保持情绪稳定、乐观,清除紧张、恐惧、不安等不良情绪。
2、抗癫痫药物连续服用数年,停药或换药应在医生指导下进行。
3、癫痫大发作时的护理指导:
立即让病人就地平卧,解开衣领、衣扣、裤带,头侧一边,保持呼吸道通畅;
将毛巾、手帕、缠纱布的压舌板,筷子或卷起的衣角置入病人口腔一侧上下臼齿之间,防止咬伤舌头和颊部;
不要用力按压病人的肢体,防骨折、脱臼。
4、避免癫痫的诱发因素如醉酒、劳累、睡眠不足、过饥过饱、感冒、月经来潮和妊娠等均可诱发癫痫发作。
5、避免一些危险性的工作,勿从事高空或水上作业及驾驶等工作,避免游泳,随身携带诊疗卡。
6、定期门诊复诊。
高血压病健康教育
1、生活有规律,劳逸结合,避免过度劳累。
2、保持情绪稳定,避免紧张焦虑心理。
3、进食低脂、低盐、低胆固醇食物,少吃肥肉、动物内脏等高胆固醇食物。
多吃富含维生素及纤维素的食物,保持大便的通畅。
4、肥胖者控制体重,限制进食量和热量。
5、戒烟,适量饮酒。
6、进行适当的体育锻炼。
7、坚持长期正规服药,定期复查。
冠心病健康教育
1、注意休息,合理安排活动。
2、饮食宜低脂、低盐、、低热量、易消化食物,少量多餐,避免过饱。
3、提高自我照顾和保健能力,避免诱发因素如受凉、饱餐、过度活动及情绪激动等。
4、禁烟酒及刺激性食物。
5、注意调节生活。
6、治疗和控制与该病相关的疾病如高血压、糖尿病、高血脂。
肺炎健康教育
1、注意锻炼身体,尤其要加强耐寒锻炼。
2、增加营养摄入,进高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物,保证充足的休息时间,以增加机体对感染的抵抗能力。
3、对老年人及慢性疾病人尤其要注意,天气变化时随时增减衣服,避免淋雨、受寒、过劳、酗酒等诱发因素,预防上呼吸道感染。
4、卧床休息,增加饮水量。
5、正确留取痰标本,从肺的深部咳出痰液,不要混入唾液、漱口水、鼻涕或其他物质。
慢性支气管炎健康教育
1、冬春季注意保暖,预防感冒,适当参加体育锻炼。
2、化工、厂矿单位工作时,应注意个人保护。
3、居住环境要保持空气流通,经常晒被褥、枕头等。
4、合理饮食,加强营养,增强抗病能力,戒烟和避免被动吸烟。
5、积极治疗鼻窦炎、扁桃体炎等,对防止本病具有重要意义。
6、年老体弱者,不要到人员密集,空气污浊的场所。
支气管哮喘健康教育
1、避免哮喘的诱发因素:
如情绪紧张,气温突变,呼吸道感染,尘埃飞扬、煤气、油烟、室内花草、地毯、油漆;
家庭中饲养的猫、狗、鸟类、某些药物、食品等均应尽力避免。
2、注意哮喘发作前的先兆症状,如咳嗽、胸闷、喉痒等。
3、哮喘发作时,应取坐位或半卧位,缓解期注意休息,避免过度疲劳,保证充足睡眠。
4、增强体质,适当锻炼,如医疗体操、太极拳、气功和文娱活动。
5、摄取营养丰富清洁饮食,避免暴饮暴食和易诱发哮喘食物,如牛奶、鱼虾、胡椒、生姜等,鼓励病人多饮水。
支气管扩张健康教育
1、注意保暖,防止受凉。
2、及时清除上呼吸道慢性病灶,减少刺激性气体吸入,吸烟者戒烟。
3、注意口腔卫生,保持口腔清洁。
4、应鼓励和指导其进行适当的呼吸运动锻炼,促进呼吸功能的改善。
5、生活起居有规律,注意劳逸结合,保证适当休息,防止情绪激动和过度活动而导致咯血的发生和加重。
6、由于反复感染,大量排痰和经常咯血,体能消耗较大,应摄入高热量、高蛋白及含维生素、矿物质丰富的食物。
7、大咯血时取头低足高位,将头偏向一侧,防止窒息或误吸,迅速清除口腔鼻腔血凝块,将血吐出。
不要过度紧张,咯血时不要屏气,及时就诊。
慢性阻塞性肺部疾病健康教育
1、注意冷暖天气变化,防止受凉。
2、改善大气污染,呼吸新鲜空气。
3、戒烟。
4、在缓解期进行康复治疗,如气功、太极拳、散步等,学会噘嘴呼吸的技巧,用鼻吸气,嘴呼气,呼气时间为吸气的2倍。
5、饮食宜清洁易消化,避免过饱,适当增加维生素、蛋白质摄入,避免粗、硬、辛辣刺激性食物。
6、学会自我观察反应,如痰多、体温变化、胸闷加重等应及时就医。
7、有条件者,每天间歇吸氧,氧流量为2-3L/min。
肝硬化饮食指导
1.进食高热量、高蛋白质(肝性脑病除外)、高维生素、易消化食物。
2.以米面为主食,进食优质蛋白。
限制油脂摄入,每天不超过20g。
避免进食粗糙,坚硬食物,忌辛辣的调味品,忌饮酒。
3.血氨偏高时,应限制蛋白质摄入,选择植物蛋白。
4.新鲜蔬菜水果含有丰盛的维生素,日常食用可保证维生素的摄入。
5.有腹水或浮肿病人,应依据尿量、体重的指标限制水分、钠盐的摄入。
无盐饮食,每天盐的摄入量不超过0.5g;
低盐饮食,每天盐的摄入量不超过2g。
6.肝硬化腹水应限制液体入量,可按前一天尿量再加500ml。
高钠食物有咸肉、酱油、酱菜、含钠味精等;
含钠较少的食物有谷类、茄类、水果等;
含钾多的食物有水果、硬干果、马铃薯、肉类等。
肝硬化健康教育
1.保持心情舒畅,情绪稳定,休养环境安静舒畅。
2.注意休息,可适当户外活动,劳动适度,以不劳累为原则。
3.饮食宜软、淡,营养丰富易消化,避免油炸、刺激、多渣食物,禁酒。
4.注意保暖,防止受凉,避免上呼吸道感染而使病情反复或加重。
5.保持口腔、皮肤清洁,防止感染。
6.继续服用护肝药,有腹水者用利尿剂,定期复查肝功能、电解质、血常规。
7.如有下列情况及时复诊:
1)尿量减少,腹胀加重。
2)大便黑色或呕血。
3)神志意识改变。
4)腹痛、腹泻、大便次数增多。
胃炎健康教育
1、生活有规律,保持良好心态,合理安排工作和休息时间,保证充足睡眠,避免过度劳累。
2、养成良好的饮食习惯,细嚼慢咽,避免摄入过热、过冷、过于粗糙和辛辣刺激性食物,戒烟酒。
3、遵医嘱按时服药,注意不良反应。
(1)抑制胃酸分泌药物:
如雷尼替丁、泰胃美、洛赛克等。
洛赛克应在早晨空腹服;
雷尼替丁在饭后1小时服;
泰胃美睡前服。
(2)保护胃粘膜药:
如硫糖铝、胃达喜、施维舒等。
硫糖铝应在饭前半小时嚼碎后服,可能会引起便秘;
胃达喜在饭后2小时嚼碎后服;
施维舒应在饭后半小时服。
(3)消灭幽门螺杆菌药:
如灭滴灵、青霉素、痢特灵等。
灭滴灵可能会引起胃部不适、恶心等;
青霉素会有过敏反应。
急性胰腺炎健康教育
1、急性期禁食、禁水。
胃肠减压者。
2、药物:
(1)抑制或减少胰腺分泌物药:
如洛赛克、施他宁、善宁、雷尼替丁、泰胃美等。
(2)解痉止痛药:
如阿托品、654-2等,这类药用后可能有口干、面红等不适。
(3)抗炎、消炎药:
如青霉素类,头孢菌素类、灭滴灵、环丙沙星等。
上述药物可引起胃部不适,恶心、呕吐等反应,青霉素类防止过敏反应。
3、急性发作期后:
进无脂流质。
禁吃肉汤、牛奶、豆浆等含脂食物。
痊愈后,相当长时间禁吃脂肪类食物和刺激性食物,绝对禁止饮酒,后期可逐渐予以蛋白质,低脂食物。
4、避免诱因积极治疗病因。
肠易激综合症健康教育
1、肠易激综合征(IBS)指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、粘液便等表现的临床综合征。
2保持情绪稳定,消除工作、家庭等方面的刺激,保持乐观的态度,注意休息。
3、培养良好的饮食习惯,按时就餐,进食清淡易消化,低脂富含营养的食物,避免生冷,刺激性食物,忌烟酒。
少吃产气食物。
如碳酸饮料、豆类、薯类、甘蓝、苹果和葡萄,对失眠、焦虑者可适当给予镇静药。
4、按医嘱服药:
胃肠解痉药、止泻药等;
对便秘型患者酌情使用泻药,必要时遵医嘱使用抗抑郁药。
5适当参加文体活动,积极锻炼身体,增强体质,预防疾病。
溃疡性结肠炎健康教育
1、饮食指导:
注意饮食卫生,不要暴饮暴食。
以清淡、高热量、少油腻、少纤维、易消化,富含营养食物为宜,如鱼、瘦肉、水蒸蛋、豆制品等。
发作期进无渣半流质。
勿食产气和辛辣刺激食物。
2、按医嘱服药:
水杨酸制剂如SASP(柳氮磺胺吡啶),5-ASP(5-氨基水杨酸),此类药饭后口服,可能有恶心、呕吐、皮疹等反应。
激素类:
强的松口服或地塞米松、氢考等静脉用,病情控制后递减药量,逐渐停药。
2、保留灌肠:
生理盐水内加激素、抗菌素等药,通过局部用药,以控制炎症,促进痊愈。
3、保持心情开朗,避免精神刺激,过度劳累。
4、做好自我观察,如出现腹痛、腹泻症状加重或伴出血征象时,请及时就医。
结肠镜检查健康教育
结肠镜检查:
是经肛门插入带镜子的软管,直接观察结肠腔内的病变情况(如有无炎症、息肉、溃疡、肿瘤等)。
1、检查前准备:
(1)检查前3天开始吃半流质少渣饮食,检查前一天进少渣或无渣饮食。
(2)检查前一天晚上8时后禁食、禁水。
(3)检查前4~6小时服用泻剂:
A:
硫酸镁口服法:
口服硫酸镁50g加开水200ml后,2小时内喝开水1500ml。
B:
聚乙二醇散剂口服法:
聚乙二醇散剂大小各2包加开水250ml,每15分钟服用1次,连服9次,后观察大便,直到解出无粪渣清水样大便为止。
2、检查后少渣饮食3天,卧床休息1天。
注意有无腹痛、腹胀、黑便等情况,如有上述情况及时报告医护人员。
检测幽门螺杆菌方法有哪些?
HP是幽门螺杆菌的英文缩写。
因HP可以经口感染,因此有人把HP阳性的一些胃部疾病看作是一种传染性疾病。
目前检测HP感染的方法很多,主要有以下6种:
1、胃粘膜直接涂片染色镜检;
2、胃粘膜组织切片染色或免疫组化法;
3、胃粘膜HP培养;
4、尿素酶快速试验;
5、血清HP抗体测定;
6、尿素呼吸试验。
以上这些方法我院基本都开展,医生会根据具体情况选择适当的检查方法。
胶囊内镜检查健康教育
1.按医生嘱咐的方法进行肠道准备,开始正式接受胶囊内镜检查前,一定要保证清肠后最后一次排泄物为清水样。
2.胶囊内镜检查持续大约8小时,根据医生指示确定是否结束;
在此期间请不要脱下图像记录仪,避免任何剧烈的运动。
3、在吞服胶囊后,注意不能靠近任何强电磁场源,如核磁共振设备及非专业的无线电设备等。
4、在吞服胶囊内镜2h后可进少许水,受检者在检查全部结束后方可恢复正常进食。
5、检查结束后的注意事项:
留意自己的大便情况,注意胶囊是否排出体外,一般胶囊内镜在胃肠道内8-12小时后随粪便排出体外,若出现难以解释的腹痛、呕吐等症状,请及时联系检查医生。
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