二年级基本体操单元Word文件下载.docx
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提高学生注意力集中时间,养成身体正确姿势。
看齐与转法
看齐:
上体正直,挺胸收腹,平视前者后颈
转法:
动作协调一致,方向对
个人散点练习;
分组练习;
展示
4
熟练掌握原地踏步——立定和齐步走——立定,提高学生身体协调性,养成正确的身体姿势。
原地踏步——立定;
齐步走——立定
动作协调一致,有精神
2人一组练习;
小组练习;
5
熟练掌握原地一
(二)路纵队变成二(四)路纵队,养成正确的身体姿势。
原地一
(二)路纵队变成二(四)路纵队
动作连贯完成
集体练习
6
初步掌握左右转弯走的方法,提高学生协调配合能力
左(右)转弯走
行进间转弯时,每个学生必须走到排头学生的转弯处(点)再转弯行进;
在改变方向时,每个学生要用余光向内侧学生看齐,提高协调配合能力
小组展示
7
通过韵律操练习,锻炼学生的身体协调能力、提高节奏感。
韵律操
协调、能跟上节奏
老师带领练习;
考核项目质量分析:
应考:
人;
优秀:
良好:
合格:
实考:
优秀率:
%;
良好率:
合格率:
规因分析以及改进措施:
基本体操1
年级:
二年级任课教师:
教
学
目
标
1、运动参与:
学生能积极参与,对课表现出较高的兴趣,并能认真上好体育课。
2、身体健康:
养成排队的正确站立姿势。
3、心理健康:
能简单说出暑假生活中参加的有意义的体育活动。
内容
1、排队,解散,集合;
2、老鹰捉小鸡
部分
教师活动
学生活动
情感
队形
次数
课
的
进
行
一、师生交流暑假感受10’
1、教师引导:
小朋友们暑假过得如何?
有没有参加有意义的体育活动?
2、与学生交流
1、在老师引导下谈谈各自的暑假感受,参加哪些有意义的体育活动。
激动
在教室座位上
二、排队、解散、集合12’
排队集合动作要领:
教师下达口令的同时,左手握拳屈肘,右手前平举。
解散动作要领:
听到口令后,迅速离开原位
1、引导学生在教室里排成四路纵队
2、选各队组长
3、调整各队人数
4、带出教室到操场排队
5、引导进行解散、集合练习
要求:
教师先喊“立正”再下达“解散”口令,要求学生听到口令后迅速一齐“拍掌”,再迅速散开
1、在教室排四路纵队
2、选出各队的组长
3、带出操场
4、认真进行解散集合练习
兴
奋
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX△
三、老鹰捉小鸡13’
1、讲解游戏要求、注意事项
2、引导学生游戏
3、与学生一同游戏
1、认真听讲解
2、分组游戏,注意安全
散点
四、放松;
评价5’
1、引导学生放松
2、引导学生进行自我评价、相互评价
3、让部分学生收拾器材
4、师生再见
1、全身放松
2、自我评价、相互评价
3、部分学生收拾器材
高兴
场地
器材
教室、操场
课后小结
一个暑假过去,学生课堂纪律有些散漫,集合解散不够迅速整齐。
这一周的课堂主要把常规抓一下,希望能有些进步。
老鹰捉小鸡游戏学生积极性很高,能认真地做游戏。
基本体操2
认真参与活动,积极性高。
纠正不正确的立正、稍息的姿势;
发展学生的身体协调性和奔跑能力。
3、社会适应:
在游戏中能与同伴合作,并尊重他人游戏。
1、立正、稍息;
2、套圈赛跑
一、解散、集合复习6’
1、引导学生复习解散集合游戏,让学生注意力集中到课中
1、进行解散集合游戏,注意力要集中。
XXXXXXXX
二、立正、稍息12’
重点:
立正站姿(脚跟靠,脚尖分,手贴紧,身体挺直,眼前看)
稍息站姿:
(左脚平衡移动,两脚开立与肩同宽,重心落在两脚中间,握婉于背后,两肘稍后展)
难点:
收腹、立腰
1、口令指挥学生练习立正、稍息(脚跟靠,脚尖分)
2、讲解要求,要点
3、引导学生纠正不正确的动作
4、引导学生分组表演
5、口令1要求学生立正,口令2要求学生做稍息等不同的动作等
6、表扬
1、进行立正、稍息练习
2、认真听讲解、观看教师的示范
3、互相纠正不正确的动作,努力保持良好的身体姿势
4、分组表演
10
三、套圈赛跑17’
1、讲解示范套圈赛跑游戏,提出要求
2、引导学生分组游戏
3、评价
1、认真听讲
2、分组游戏,注意安全,遵守规则
XXXX
田径场、呼啦圈4
立正姿势学生大多能做到抬头挺胸、目视前方,个别学生态度不够认真,进行教育以后有进步;
稍息时个别学生步子跨太大。
存在的普遍问题是立正能做到精神饱满而稍息就不够,在以后课中多强调。
基本体操3
乐于参与活动,积极性高涨。
形成正确的身体姿势,纠正不正确的转法;
发展学生的灵敏性和反应能力。
与同伴建立良好的人际关系,不妨碍他人做游戏。
1、看齐与转法;
2、小猫抓尾巴
一、课堂常规3’
1、师生问好
2、宣布本课内容要求
3、整队练习
2、认真听讲
XXXXXXXXX
二、看齐与转法20’
排头不动,其余学生,逐次看前面学生的后颈,迅速将两臂向前平举,掌心相对,向前对正看齐。
转发重点:
听到口令能快速做出相应转法动作
动作及时、准确
1、教师讲解要求,并示范
2、引导学生集体练习
3、组织学生分组在组长带领下练习
4、小组演示,表扬
1、认真听讲,仔细观察
2、听指挥集体练习
3、分组练习
4、小组进行演示
三、小猫抓尾巴12’
(1)用绳子作尾巴塞于后腰,二人一组散于场内。
(2)令下,相互抓尾巴,规定时间内抓得多的为胜(抓到尾巴后还给对方继续进行游戏)。
1、教师讲解示范游戏,提出要求和注意事项
2、引导学生两人一组散点游戏
3、引导学生轮换
4、评价
2、两人一组散点游戏
3、两人进行轮换游戏
体育馆、跳绳(自备)
“看齐”学生能做很到位,而在原地转法的练习中,经常会出现左右不分、反应迟钝的情况,还有向后转时总是忘了要往右转,多次提醒还是会出现同样的问题,只有在以后的课中慢慢提高;
对个别不够的学生要特别辅导。
“小猫抓尾巴”游戏积极性高涨,老师跟着一起玩更加提起了学生的兴奋性。
基本体操4
积极参与体育活动,并表现出较高的兴趣。
养成正确的原地踏步——立定、齐步走——立定的正确姿势;
发展灵敏性和奔跑能力。
形成克服困难的坚强意志品质,体验成功与失败的心情。
1、原地踏步——立定,齐步走——立定;
2、小猴摘桃
一、课堂常规
二、准备活动:
慢跑
三、准备操’5
1、教师讲解要求
2、引导学生一路纵队绕场慢跑
2、一路纵队绕场慢跑,注意要求:
静、齐
二、原地踏步——立定,齐步走——立定19’
落地时,前脚掌先着地
1、引导学生练习
2、教师示范学生的一些动作,让学生观察哪个动作比较正确
3、引导学生分组纠正练习
4、集体练习
5、表扬
1、练习
2、认真观察,积极思考,哪个动作正确?
3、分组纠正练习
5、评价
分组一路、集体四路
三、小猴摘桃12’
1、讲解游戏方法规则,提出要求
2、引导学生分组游戏、比赛
2、分组游戏,比赛
田径场、“桃子”(小皮球)
在原地踏步——立定的练习中,各班都能比较整齐的完成;
在齐步走——立定的练习过程中,就有些乱,走一段队伍就不能对整齐了,并且脚步也乱了,进行了分组练习的方法,有了一些进步。
基本体操5
积极参与活动,认真上好体育课。
2、运动技能:
初步掌握原地一
(二)路纵队变成二(四)路纵队;
初步掌握滚铁环的技术动作。
能说出自己在活动中的成功或失败的体验,能克服困难进行练习。
1、原地一
(二)路纵队变成二(四)路纵队2、滚铁环
二、准备活动
准备操7
2、宣布本课内容目标和要求
二、原地一
(二)路纵队变成二(四)路纵队17’
动作要领:
变队形前先报数,听到口令后,双数学生左脚向前方跨一步右脚向左脚靠拢站在同排单数学生前方。
1、教师讲解示范,提出要求
2、纵队1-2报数
3、请2数同学举手,强调方法要求
4、口令指挥练习,强调学生出现的问题。
5、引导学生练习,巡回指导
6、引导学生分组在能干的小朋友带领下练习,并巡回指导
4、小组展示,评价
2、明确练习方法和要求,迅速1-2报数,并记住自己的号码
3、集体练习
4、分组在能干的小朋友带领下练习
5、小组展示,互评
集体四路纵队
分组一路纵队
三、滚铁环15’
1、教师讲解示范方法,提出重点,要求
2、组织学生分散练习
3、引导能干的学生互相辅导帮助
4、展示
2、分散练习
3、能干的同学帮助其他同学练习
田径场、铁环
原地路队的变化练习,通过反应快、正确的组加五角星的鼓励方法,学生积极性很高,注意力也能很好的集中,普遍掌握的较好。
铁环在上学期接触过几次,学生学习的欲望很高,但真正学会的现在只占3、4层,争取在下次练习中让会的带不会的。
基本体操6
能积极参与活动,并能认真上好体育课。
形成正确的走的姿势;
发展学生身体反应能力及协调性。
在活动中能与同学积极合作,建立良好的人际关系。
1、左(右)转弯走;
2、抢苹果
一、解散、集合游戏7’
1、课堂常规
2、讲解游戏要求
3、引导学生练习
4、表扬
2、练习解散集合游戏
二、左(右)转弯走18’
在同一点转弯
1、教师事先在转弯处画好行进标志箭头线
2、教师讲解示范方法,提出要求,特别加强对排头学生指导
2、指挥学生左右转弯走练习
3、引导学生分组练习
2、在老师带领下练习
3、分组在老师指导下练习
4、相互交流
5、注意:
内外侧学生同步转弯时,注意内外侧脚步大小的区别
一路或两路纵队
三、抢苹果10’
方法:
每人一个“苹果”(小皮球)放在各自组的呼啦圈内,令下,跑出去将别组的“苹果”抢到自己的组内,每人每次只能抢一个,计时1分钟,抢的多的组为胜。
1、讲解示范游戏方法,提出要求与规则。
2、组织学生分组进行游戏
3、引导学生相互交流心得
4、再次游戏
2、分组游戏
3、相互交流心得
4、再次做游戏
田径场、呼啦圈4、小皮球每人一个
以小组练习并展示的方式练习左右转弯走,并进行奖励,激发了学生的积极性,能注意力集中的学习,学生的掌握情况较好。
“抢苹果”游戏虽然学生气氛高涨,但容易出现危险情况,在抢的过程中由于过于投入,同学间容易相撞。
发现这个问题后想出了这样的方法:
循环抢,1组抢2组,2组抢3组,依次。
结果发现这样比原来的合理一些,能避免危险。
基本体操7
初步掌握韵律操简单动作。
在游戏中跟同伴建立良好的人际关系,能较好的合作游戏。
1、韵律操;
2、炒黄豆
一、慢跑5’
2、组织学生绕场慢跑
3、四路纵队集合
2、绕场慢跑1圈
二、韵律操20’
在音乐伴奏下跟老师进行韵律操练习
1、讲解示范每节操,提出重点
2、带领学生进行练习
3、分组练习,并巡回指导
4、分组展示
2、在老师带领下进行练习
3、分组练习,认真练习
同上
三、炒黄豆10’
1、2人一组练习
2、3-5人一组练习
3、全班练习
2人一组,念儿歌“炒、炒、炒黄豆,炒好黄豆翻跟斗”。
2人同时翻臂,成背对背姿势,再继续反面炒。
多人玩方法,手拉手围成一圈,当儿歌唱完后其中2人拉手举高过头顶,其他人依次从这2人的臂下钻过去,最后这2人也翻臂,成背对圆心,再继续反面炒。
举高的手可换。
1、讲解示范游戏方法、规则,提出要求
2、引导学生两人一组游戏
3、引导学生自己找多个伙伴进行游戏
4、引导学生全班进行游戏
2、两人一组进行游戏
3、自己找伙伴多人进行游戏
4、在老师带领下全班进行游戏
田径场
大部分学生的模仿能力较好,但节奏感好的不多。
“炒黄豆”的游戏让学生自己找伙伴进行合作地做游戏,只有个别班级的个别学生不喜欢或不能与同伴合作游戏,对于这样的学生在以后的课中要多加关注,了解他们的心理,改变他们的现状。
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- 年级 基本 体操 单元