积极心理学24项优势美德测试及分析Word格式文档下载.docx
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50.学习新事物让我感到兴奋。
51.只有掌握了所有信息以后,我才会做出决定。
52.我喜欢想一些新的办法去解决问题。
53.无论环境怎样,我都可以适应。
54.我拥有优秀的世界观。
55.我会毫不犹豫地公开论述一个不受欢迎的观点。
56.我是一个以目标为行动导向的人。
57.我相信真诚是信任的基础。
58.我尽力让那些沮丧的人振作起来。
59.有人能够接受我的缺点。
60.我是一个极其忠诚的人。
61.我公平地看待所有人,不管他们是什么身份。
62.我的优点之一是能够让团体成员很好地协作,哪怕他们之间存在不合。
63.我是一个高度自律的人。
64.我总是思考以后再讲话。
65.看到美好的事物时,总能震动我内心深处的情愫。
66.至少每天一次,我会暂停忙碌的生活节奏,细数值得自己感激的人或事。
67.即使面对挑战,我也总对将来布满希望。
68.在困难的时刻,我的信仰历来没有离弃过我。
69.我从不表示得特殊。
70.我抓住每一个机会,用欢笑点亮他人的生活。
71.我做事一向全神贯注。
72.我从不试图报复。
73.我对世界总是布满了好奇。
74.每一天我都期盼着学习和生长的机会。
75.我欣赏自己批判性的思维。
76.我为自己的原创力而感到骄傲。
77.我有能力令其他人对一些事物产生兴趣。
78.我历来没有因为给朋友提供了毛病意见而招致他/她出错。
79.我支持自己坚信的事,即使会产生负面的结果。
80.即使会遇到阻碍,我也要把事情完成。
81.即使会造成伤害,我也会说出真相。
82.我喜欢令他人快乐。
83.对某些人来说,我是他们生命里最重要的人。
84.在团队中工作可以令我阐扬出最佳状态。
85.对我来说,每个人的权利同样重要。
86.我很是擅长规画集体活动。
87.我会控制自己的情绪。
88.朋友们认为,我能在自己的言行上做出聪慧的抉择。
89.我能看到被他人忽视的美好事物。
90.如果收到礼物,我总是要让送礼物的人知道我很喜欢。
91.对自己希望在将来产生的事,我的脑子里有一幅清晰的图画。
92.我有明确的生活目标。
93.我从不吹捧自己的成绩。
94.不管在任何情形下,我都测验考试寻找乐趣。
95.我热爱自己所做的事情。
96.我一向容许他人把毛病留在过去,重新开始。
97.我对各式各样的活动都感到兴奋。
98.我是个真正的终身学习者。
99.我的朋友欣赏我能客观地看待事物。
100.我总能想出新办法去做事情。
101.我总能知道他人行事的念头。
102.他人认为我的智慧超出了我这个年龄应有的水平。
103.他人还在侃侃而谈时,我已经付诸行动了。
104.我是个工作勤奋的人。
105.我的许诺值得信赖。
106.在过去的一个月里,我主动帮忙过我的邻居。
107.不管我的家人和好友做了什么,都不克不及阻止我对他们的爱。
108.我从不合毛病外人说我所处团体的坏话。
109.我给每个人机会。
110.作为一个有效能的领导者,我一视同仁。
111.我从不想要长远来看有害的工具,即使它们在短时间内让我感觉不错。
112.我总是避免介入会对身体造成伤害的活动。
113.我经常被片子里所描述的美感动得说不出话。
114.我是一个布满感恩之心的人。
115.如果获得欠好的成果或评价,我会专注于下次机会,并计划做得更好。
116.在过去的二十四小时内,我花了三十分钟祈祷、冥想或深思。
117.我为自己是一个普通人而骄傲。
118.我试着在所做的任何事情中添加一点幽默的成分。
119.我期待新的一天的到来。
120.我希望人们能学会原谅和遗忘。
121.我有很多兴趣快乐喜爱。
122.我经常尽量去观赏博物馆。
123.如果需要,我可以成为一个高度理性的思考者。
124.朋友们认为我有各种各样的新奇想法。
125.我一向能与刚认识的朋友融洽相处。
126.我总能看到事物的全部。
127.我总能捍卫自己的信念。
128.我不言保持。
129.我忠于自己的价值观。
130.在朋友生病时,我总会致电问候。
131.我总能感受到自己生命中有爱存在。
132.维持团体内的和睦对我来说很重要。
133.我极其坚持正义和公平的原则。
134.我相信人的赋性让我们聚在一起,为了共同的目标而努力。
135.我可以一直节食。
136.行动前,我总是先考虑可能呈现的结果。
137.我总能觉察到周围环境里存在的自然美。
138.我竭尽所能去报答那些对我好的人。
139.我对未来五年内想要做的事情有所计划。
140.我的信仰塑造了现在的我。
141.我比较喜欢让其他人谈论他们自己。
142.我从不让沮丧的境遇带走我的幽默感。
143.我精力充分。
144.我总是愿意给他人更正毛病的机会。
145.在任何情形下,我都能找到乐趣。
146.我经常阅读。
147.深思熟虑是我的特点之一。
148.我经常有原创性的思维。
149.我善于体会他人的感受。
150.我对人生有成熟的看法。
151.我总能直面自己的恐惧。
152.我工作时从不被另外事情分离精力。
153.不曾夸年夜过自己,我为此而骄傲。
154.我为他人的好运而兴奋,就像自己获得好运一样。
155.我能够表达对他人的爱。
156.我在任何条件下都支持我的队员或组员。
157.我不会无功受禄。
158.朋友总认为我是一个强硬但公正的领导者。
159.我总是认为“知足常乐。
160.我一向对错清楚。
161.我很是喜欢各种形式的艺术。
162.我对生命中所获得的一切布满感激。
.
163.我知道,有一天我会胜利实现自己所设定的目标。
164.我相信每个人都有一个生存目的。
165.我很少刻意引人注目。
166.我很有幽默感。
167.我会迫不及待地开始一项新的计划。
168.我很少试图报复他人。
169.我很会自娱自乐。
170.如果想了解什么,我会立刻到图书馆或者互联网上查询。
171.我总会权衡利弊。
172.我的想象力超出朋友。
173.我清楚自己的感觉和念头。
174.他人喜欢来征询我的建议。
175.我曾战胜过痛苦与失望。
176.一旦决定做什么事情,我就会坚持下去。
177.我很是讨厌装腔作势。
178.我享受善待他人的感觉。
179.我能够接受他人的爱。
180.即使不合意团体领袖的观点,我还是会尊重他。
181.即使不喜欢一个人,我也会公平地看待他/她。
182.作为一个团体领导,我尽量让每一个成员快乐。
183.无论在办公室、学校或家中,我总是在限期之前完成各种任务。
184.我是个很是小心的人。
185.他人认为生命中理所固然存在着的简单事物,我却会对它们心存敬畏。
186.当审视自己的生活时,我发明有很多处所值得感恩。
187.我确信自己的做事办法会获得最佳的效果。
188.我相信一种全宇宙的力量,比方神。
189.他人告诉我,谦虚是我最显著的优点之一。
190.能使他人微笑或年夜笑,令我感到满足。
191.我迫不及待地想要知道自己未来的生活是什么样子。
192.通常情况下,我愿意给他人第二次机会。
193.我认为我的生活很是有趣。
194.我阅读年夜量各种各样的书籍。
195.我测验考试为自己的重年夜决定找出好的理由。
196.上个月,我为自己生命中的难题想出了一个立异性的解决办法。
197.我总是知道说什么话可以让他人感觉良好。
198.或许不会跟他人说起,但我认为自己是个智者。
199.听到有人说卑鄙的事情,我总会年夜声提出抗议。
200.做计划时,我有掌控付诸实行。
201.朋友总说我是一个实际的人。
202.能让他人一起分享胜利所带来的公众瞩目,这让我感到高兴。
203.在我的邻居、同事或同学中,有我真正关心的人。
204.尊重团体的决定对我来说很重要。
205.我认为每个人都应该有讲话权。
206.作为团体领导者,我认为每个成员都有对团体所做的事颁发意见的权利。
207.对我来说,练习与扮演一样重要。
208.我总是谨慎地做出决定。
209.我经常渴望能感受伟年夜的艺术,比方音乐,戏剧或绘画。
210.每天我都心怀深刻的感激之情。
211.情绪高涨时,我总是回想生活中美好的事情。
212.信仰使我的生命变得重要。
213.没有人认为我是一个自年夜的人。
214.我更相信人生是游乐场而不是战场。
215.早晨醒来,我会为了新一天中存在的无限可能性而兴奋。
216.我不想看就任何人受苦,哪怕是我最年夜的仇敌。
217.我很是喜欢听他人讲述其他国家和文化。
218.我喜欢阅读非小说类的书籍作为消遣。
219.朋友欣赏我的判断力。
220.我强烈希望在来年做一些立异的事。
221.很少有人能利用我。
222.他人认为我是一个聪慧的人。
223.我是一个勇敢的人。
224.能获得自己想要的,是因为我支出了努力。
225.他人相信我能帮他们守旧秘密。
226.我总是倾听他人讲述他们的问题。
227.和他人分享我的感受是一件容易的事。
228.为了集体的利益,我愿意牺牲个人利益。
229.我相信聆听每个人的意见是值得的。
230.年夜权在握的时候,我不会因小事随便责怪他人。
231.我按时熬炼身体。
232.我想象不到说谎和骗人是怎么一回事。
233.在过去的一年中,我创作创造了一些美好的工具。
234.在生命中,我一直拥有他人给予的深厚的祝福。
235.我期待会产生最好的事情。
236.我的生命有一个使命。
237.他人都因我的谦逊而走近我。
238.我因富于幽默而被众人所知。
239.人们形容我为一个热情洋溢的人
240.当人家待我欠好时,我测验考试以谅解来回应。
答题表:
1题
25题
49题
73题
97题
121题
145题
169题
193题
217题
1合计
2题
26题
50题
74题
98题
122题
146题
170题
194题
218题
2合计
3题
27题
51题
75题
99题
123题
147题
171题
195题
219题
3合计
4题
28题
52题
76题
100题
124题
148题
172题
196题
220题
4合计
5题
29题
53题
77题
101题
125题
149题
173题
197题
221题
5合计
6题
30题
54题
78题
102题
126题
150题
174题
198题
222题
6合计
7题
31题
55题
79题
103题
127题
151题
175题
199题
223题
7合计
8题
32题
56题
80题
104题
128题
152题
176题
200题
224题
8合计
9题
33题
57题
81题
105题
129题
153题
177题
201题
225题
9合计
10题
34题
58题
82题
106题
130题
154题
178题
202题
226题
10合计
11题
35题
59题
83题
107题
131题
155题
179题
203题
227题
11合计
12题
36题
60题
84题
108题
132题
156题
180题
204题
228题
12合计
13题
37题
61题
85题
109题
133题
157题
181题
205题
229题
13合计
14题
38题
62题
86题
110题
134题
158题
182题
206题
230题
14合计
15题
39题
63题
87题
111题
135题
159题
183题
207题
231题
15合计
16题
40题
64题
88题
112题
136题
160题
184题
208题
232题
16合计
17题
41题
65题
89题
113题
137题
161题
185题
209题
233题
17合计
18题
42题
66题
90题
114题
138题
162题
186题
210题
234题
18合计
19题
43题
67题
91题
115题
139题
163题
187题
211题
235题
19合计
20题
44题
68题
92题
116题
140题
164题
188题
212题
236题
20合计
21题
45题
69题
93题
117题
141题
165题
189题
213题
237题
21合计
22题
46题
70题
94题
118题
142题
166题
190题
214题
238题
22合计
23题
47题
71题
95题
119题
143题
167题
191题
215题
239题
23合计
24题
48题
72题
96题
120题
144题
168题
192题
216题
240题
24合计
以上测试,24行得分对应下面的24项美德,测试得分最高的几项就是优势美德,分值最低的几项就是弱项。
24项美德
一、智慧与知识
1.好奇心、对世界的兴趣
2.喜爱学习
3.判断力、判断思维、思想开放
4.创作创造性、实用智慧、衔头智慧
5.社会智慧、个人智慧、情商
6.洞察力
二、勇气
7.勇敢与勇气
8.毅力、勤劳、勤勉
9.正直、真诚、诚笃
三、仁爱
10.仁慈与慷慨
11.爱与被爱
四、正义
12.公民精神、责任、团队精神、忠诚
13.公平与公正
14.领导力
五、节制
15.自我控制
16.谨慎、小心
六、精神卓越
17.对美和卓越的欣赏
18.感恩
19.希望、乐观、展望未来
20.精神信仰、灵性、目标感、信仰、宗教
21.谦逊
22.幽默
23.热忱、热情、热衷
24.宽容
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