痘痘说明了你在哪里生病了哦Word下载.docx

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早睡早起，多喝水。

2.双眉间长痘：

　原因：

胸闷，心律不整，心悸。

　改善：

不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3.鼻头长痘：

胃火过盛，消化系统异常。

少吃冰冷食物。

4.鼻翼长痘：

与卵巢机能或生殖系统有关。

不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5.右边脸颊长痘：

肺功能失常。

注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6.左边脸颊长痘：

肝功能不顺畅，有热毒。

作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7.唇周边长痘：

便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

多吃高纤维的蔬菜水果

8.下巴长痘：

内分泌失调。

少吃冰冷的东西。

9.太阳穴：

　太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除

祛痘的15个良好习惯

　　1、每天八杯水。

清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。

）

　　2、每天一便。

坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

　　3、切忌熬夜。

熬夜是美肌的最大天敌。

　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品

　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

　　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

　　8、最好在十一点前睡觉。

睡前不要吃宵夜。

　　9、上火的东西尽量少吃。

　　10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

　　11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

　　12、白砂糖洗面：

可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

　　13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。

　　14、多喝些花茶，可以美容皮肤。

　　15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。

这样不易造成前额生疮，也不会令生疮．

去除痤疮疤痕

把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。

神奇指数：

★★★☆有效指数：

★★★★

去脸部角质

在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。

★★☆有效指数：

★★★☆

自制紧肤水

柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了，但一定要注意保质期限哦。

★★★

增长睫毛

将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效。

赶快试试吧，保证是最廉价又经济的睫毛增长液！

★★★★有效指数：

★★★★☆

去身体角质

手肘、膝盖、后脚跟部分用滑石轻轻磨去变老变黑的角质，严重时可涂上凡士林，用绷带覆盖一晚上。

★★有效指数：

乌青不见了

跌倒乌青一大块又难看又丢脸怎么办？

把鸡蛋煮熟，剥壳后在乌青上滚一滚，很快它就消失了,但是蛋就不能吃了。

★★★★★有效指数：

★★★★★

消除黑眼圈

准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1:

1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。

去黑鼻头

把生鸡蛋靠近蛋皮的那层薄膜整张撕下来，贴在鼻头上。

等干透之后揭下来，你会发现“草莓”上的小黑点全都不见了！

★★★★☆有效指数：

★★★★☆

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改善原因脸颊身体食物

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等干透之后揭下来，你会发现“草莓"

上的小黑点全都不见了！

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