高三学习计划表Word文档下载推荐.docx

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我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。

　　7：

20，早读开始。

因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。

早读7：

50结束。

　　上午有4节课，下午3节课。

　　上课我从来不打瞌睡。

这和我的作息安排有关。

认真听讲，作好笔记。

　　每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。

有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。

不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。

有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。

同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没办法就一起找老师。

有时上厕所还讨论问题。

这样反复发现问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。

有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。

有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。

错的多说明问题大，更应该问了。

并且从一开学就应该养成请教老师问题的习惯，不要待到最后想问都不好意思。

课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再平静需要过渡。

有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。

两种都会影响听课效率。

如果你实在需要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。

　　中午放学回到家是12点左右。

先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。

我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。

吃完午饭再继续学习一会，然后午睡，大概躺下眯20分钟就起床。

老师说午睡最好是30分钟，不可以超过一小时，超过一小时会越睡越累。

我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证一定有午睡。

我认为功课再紧也必须午睡眯一下，下午的课才有精神听。

　　午睡起床后先喝一杯水，再去学校。

下午上课，我一般提前到，先看看书。

有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。

　　下午17：

00放学，放学后要考试或统练。

回到家大概18点，先去阳台养鱼。

　　然后写晚上的学习计划，把早上、下午各科的作业列出来。

预计用的时间也标上，以督促自己提高效率。

　　一般我会把晚上学习时间控制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。

你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清楚现在还可以读单词，而不是在那里空想今天还有多少事要做，会不会做不完。

就不会把你该做的最重要的事落下。

心中有数，只要自己按照计划，一步一步走，就能从容地完成学习任务。

而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。

等到学习任务都完成了，再去做你喜欢做的事情，看看作文集什么的。

　　8点半到9点会喝一杯咖啡。

然后洗澡。

这样接下来的学习，精神状态就有保障。

　　我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。

这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，把第二天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。

然后，安然入睡。

　　我只在寒假、二轮复习和三轮复习时列过长期计划。

　　寒假有12天，我买了一本英语练习《5年高考3年模拟》，厚厚的一本，每天做两章。

买了一册数学的预测卷，共13卷。

买了一册综合预测卷，共9卷。

每天下午的3：

00到5：

00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。

每天做《语文月刊》的合订本里的3套文言文阅读和1套专项练习。

每天起床后和睡觉前的15分钟用来专攻我最薄弱的化学。

当然，还不止这些，那时我寒假每天学习14小时。

那时用8开白纸列了一张表。

纵为日期，横为科目的细目及备注，要在哪一天做　　

、需要多少时间做写在格里，完成时就用其他颜色的笔做记号，遇到问题在备注里写。

　　拿到练习时，你就可以想一下自己需要怎样安排时间才能充分好利用它。

你没有必要买太多练习，老师推荐的就去买。

不要把时间浪费在书店，买太多又写不完。

也不能凭着自己的喜好去写，高中没有所谓的扬长避短，有的只是查缺补漏。

看准一本练习，地毯式地扫雷过关，是你最好的选择。

　　毫无疑问，我是一个资质平庸的普通人。

我没有那些高考状元的非凡的能力。

从另一方面讲，我所想出来的这种方法是一个适合大多数人的方法。

学会合理安排时间，做好学习计划，可以使我们学习生活程序化。

每天像时钟一样滴答滴答地摆动，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

　　篇二：

高三复习作息详细计划表

　　再不疯狂高考就过了，再不努力未来就没了。

专心+努力=效率，效率=高考！

　　白天的其他时间听听课，自习时复习数生物化。

看自己情况稍微变动，有问题再打电话。

此计划坚持4个星期，2个星期后打电话和我说说情况~加油！

开始有点赶不上，所以量不用多。

　　篇三：

高三文科学习计划表

　　高三文科学习计划表

　　可参考的建议：

　　语文:

提升的空间不大，重点放在文言文和作文，现代文带过了

　　数学:

高一到高三,课本上的一般不难,但高考相对上了一个层次,你必须额外自己做题

　　英语:

重点是语感,建议你每个早读花15分钟大声读,这样可以培养语感.疯狂英语李阳曾说过:

学英语,最厉害的人是,会做题又讲的出为什么的:

第二种是,读上去就会做,但是讲不出为什么,因为他不知道语法,只是凭语感做题。

　　文综：

　　1.把课本看熟，基础打牢。

注意，是用心看熟，而不要死记硬背—这是强化提升的基础。

　　2在充分掌握课本主干内容的基础上，把目录背下来，这是至关重要的一步，无论是政治、历史还是地理，都把课本上的目录给背下来，这里我用的是“背”而不是“看”字，假如学文科真的有点什么必须死记硬背下来的话，首要的就是目录，不要去翻教辅书上整理的五花八门的内容。

为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分；

但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。

目录背熟以后，无论碰到哪一道主观题，首先想到的都应该是那一张目录。

依照目录，一节一节去回想内容，去发散，这时候看熟课本的好处就体现出来了，课本看得越熟，你迅速回想、发散到的就越多，短时间内想到的内容就越广。

所以我们背目录再从目录发散，目的就是不要漏观点，所有的观点都是可从课本上延伸出来的。

有的同学也许会问，可是考场上时间那么紧张，课本又那么多，每本课本都有自己的目录，哪有时间在一道题上花那么大功夫一点点地去回想，这个问题的解决就需要我们在平时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案——假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话，那你很难学会自己应对各类题目，你的思路会只局限在这一道题，这对文科来说弊端尤其明显——自己一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发现在考场上你的速度会快很多，我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟，但回想完之后，我要答些什么，早已经成竹在胸了。

　　文综也很讲究时政热点，热点不能不注意，但仅仅是“注意”罢了，也就是说知道是最近发生的，大体是怎么回事，再扫几眼热点追踪辅导书所提供的观点就足够了。

我对待时政热点的方法是：

记下几个热门的词语，比如“和谐社会”、“科学发展观”、“社会主义新农村”等等。

在答题的时候，与题目有没有关系，你都尽量用上它们，更多时候也许是你没有发现它们和题目之间的内在联系就忽略掉了它们，所以能用上的热点尽量用上。

　　背目录和看热点，其实都在为考场上的答题做准备。

考生在考场上做文科综合的主观题时，心中默念六个字：

“教材、材料、热点”。

千万别小瞧这六个字，要想做到这六个字还需要一番努力。

这六个字怎么解读呢，用简单点的话说，教材——就是让你根据目录回想、发散；

材料——就是让你联系材料上的具体事例，一些观点甚至可以直接从材料搬下来用，这点是很多同学都会忽略的，大家都会觉得，材料里怎么会有答案呢，事实上，很多答案都用的是材料里的语句；

热点——就是刚刚说过的，联系上几个热门词语，别小看了这些热门词语，别觉得它们已经重复了千次万次，很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的“科学发展观”。

3、至于客观题（也就是选择题）吧，课本主干掌握好了，课本细枝末节也了然于胸，文科系统思维有了，你还担心客观题会大面积失分吗？

当然，重要的是平时多做训练，反正选择题题目短小精悍，看起来也挺可爱，做做选择题还是挺有成就感的，不要怕做错选择题，错了这一道，你就又多深刻地积累了一个知识点，哪怕错了十几道，也千万不要垂头丧气，坚持做，大量地做，不断地为以后积累经验教训，你会逐渐发现，客观题越错越少，不再成为你的绊脚石。

　　4.每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，可以不改，不会的记录在上面

　　时间安排：

　　1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍，那只会囫囵吞枣，没多大意义，根据自己各学科学习状况，把一周的六天分别定为语文日，数学日，地理日英语日等，一个晚上集中精力攻一两门即可，千万不要贪多。

要追求复习效率。

　　2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业，晚自习用来看资料。

放双休，用一个下午或者早上做一块的题目，你会找到做这方面题目的感觉的

　　3.做题要讲究效率,会的就过,把时间放在不会的上。

英语,语文准备一个小本本,一科个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点

　　备战三原则，三环节，备战法宝

　　●复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。

　　●思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。

　　文综备考阶段的复习要坚持三个原则：

　　一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏；

　　二是同步性原则，即同学们的复习计划一定要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶；

　　三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。

从这三个原则出发，同学们在此阶段的复习要做到：

　　１．回归课本，夯实基础

　　基础知识不牢是高考失分的第一因素；

思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。

同学们应明确高考的内容要求，构建知识体系，概括基本观点，解决重、难、疑点，准确把握知识的内在联系，突出基础的核心内容。

复习时不宜翻开即读，不妨先回忆某一阶段相关知识的标题，因为标题是“纲”，对这些“纲”的综合、归纳，便形成了知识体系。

　　２．关注现实，把握热点

　　把握重大现实热点问题，应了解事物的来龙去脉和前因后果、了解主要内容和典型具体的案例材料，运用相关的理论知识分析说明。

要突出把握体现地方性特色的重大现实问题。

对现实热点问题要注重宏观把握，微观切入。

　　３．掌握方法和技巧

　　掌握解题的思路方法和技能技巧，首先要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息；

其次要训练答案语言的科学规范性，答题要抓住要点，使用学科术语，不要用夸张或者过分修饰的语句。

　　注意事项：

　　第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记可以集中注意力

　　第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业

　　第三，不要认为自己有多能，不要见到题不细看就认为