阳光心态读后感范文五篇Word格式.docx
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道路越来越宽,但我们的视野越来越窄;
楼房越来越高,但我们的心胸越来越窄;
我们渴望了解外星人,却不想了解身边的人;
我们可以参与的活动越来越多,但是享受的快乐越来越少;
我们的支出在增加,但是我们的获得在减少;
我们的药物在增加,但是我们的健康水平在下降;
我们的收入在增加,但是我们的道德水平在下降;
我们的自由在增加,但是我们的空间在减少。
在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:
工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,没有能力自己购买住房,长期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评等等。
对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。
如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。
甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损。
更有甚者,干脆连工作也不想要了,提出辞职。
事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,提出辞职,到头来受伤害的还是自己,根本不值得。
对此,我们不禁要问:
究竟哪里出了问题?
是心态出了问题。
心态出了问题,那就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光。
塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。
你内心如果是一团火,就能释放出光和热;
你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。
要想温暖别人,你内心要有热;
要想照亮别人,请先照亮自己;
要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。
怎样照亮内心?
点亮一盏心灯,塑造阳光心态。
良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。
一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。
幸福由自己思想、心态而决定,我们的心可以造“快乐的天使”,也可以造“阴险的魔鬼”。
如果你把别人看成是阴险,你就生活在“悲哀”里;
如果你把别人看成是快乐的天使,你就生活在“愉快”里。
如果你能把别人变成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;
如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢?
要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
我们享受生活,要建立积极的心态。
积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。
这对一个人的为人处事至关重要。
因为,人生在世,不如意之事十有八九。
这不以人的意志为转移。
用阳光心态享受生活,善于发现美。
生活中并不缺少美,缺少的是发现。
要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活,学会放下。
该放下的放下,学会谅解、宽容。
不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。
要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。
一个人没多大本事的时候,养自己;
本事大了,养家人;
本事再大了,造福社区;
然后就是造福社会,这个人的生命就很有价值。
所以金钱的价值在于使用,人的生命价值在于被需要。
心态是我们调控人生的控制塔。
心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。
心态决定命运,心态决定成败。
心态是后天修炼的。
我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。
生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。
如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;
如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。
因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。
愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境。
篇二
心态决定人生。
大千社会,人之不同,在于心态不同,心态不同,则角色不同,即人生这出戏就有了不同。
现有句至理名言说:
“态度决定一切”。
态度由心而生,即为心态,“心态”是一个动词,他是人为的,即人为可以影响。
如果把人生浓缩成一杯茶的过程,浓缩成由香远逸馨到平淡如水的话,所谓的成功与辉煌不过是茶香发挥到极致的那一瞬间,不过是人生中短短的纪念几天甚至几个小时几分钟,不要为了那样一个短暂的一瞬间而让更长久的时间处于对欲望的过度追求,而让自己处于痛苦之中,应该以一种平和的态度面对生活,轻松的活着,便有轻松自在的人生。
在品读吴维库教授所着的《阳光心态》一书的过程中,我仿佛是个在沙滩上捡拾贝壳的幸运孩子,总总有发现珍珠的惊喜与感动,可以说《阳光心态》使我有种醍醐灌顶,豁然开朗的顿悟。
正如书中所说,“多元化的现代社会为每一个人提供了发挥个人才能,获取财富的成功机会”,利益的驱使促使成功学应运而生,它激励人们为达目的不择手段。
然而人的欲望不论是否获得了满足,人却往往在欲望的追逐中迷失了本心,陷入焦虑疲惫的状态中难以自拔。
也许你会问:
“难道人不需要励志吗?
”这本书给我们递交了一份充满智慧的答案。
不同于成功学励志的激进,也不同于安于现状派的保守,它结合了儒家的积极入世与道家的无为而治思想,将中国博大精深的中庸之道阐发地淋漓透彻,那就是“无论在人生的高潮还是低潮期,人都应调整到平和、温暖、有力、向上的状态从而实现自我和谐”。
为实现这个状态,吴教授提炼出十二个“工具”,我把它们概化为:
活在当下、从容豁达。
前者是方式,后者是姿态,即以从容豁达的姿态活在当下。
活在当下就是要学会放下过去,珍惜现在。
生活中总有些人容易陷在过去的追忆中而懊悔纠结,结果他们在郁闷中蹉跎岁月,浪费青春。
塞翁失马的故事我们都听过,如故事中老人的口头禅“是好是坏还不知道呢”所蕴含的哲学:
人从呱呱坠地到满头银发要经历过多少世事变化、跌宕起伏,所经历的成功与失败,快乐与悲伤都只是人生体验的一时点,而不是人生的全部,谁晓得之后的事情会如何发展呢。
如果你一定要为错失月亮而哭泣,那么你一定会错过星星。
若我们明白这个道理,面对过去的失败与挫折,我们就能泰然处之,学会放下。
学会放下,不仅仅是放下过去的失败与挫折,而且要学会放下昔日的成功与荣耀。
有这样一则故事:
有个人在世时建了许多丰功伟绩,生命结束时,天使来接他的灵魂去天堂,距离天堂之门只有一步之遥了,他的灵魂却怎么也升不上去,他问上帝为什么,上帝说那是因为你的心还未卸下过去的荣耀,太重了。
生活中何尝不是这样呢?
有些人凭借资赋聪颖取得了成功和赞赏,便背负着过去的荣耀,不思进取,结果百舸争流,不进则退。
如何让一个装满沙的瓶子装满水?
答案是:
将瓶中的沙倒掉,只有空瓶子才能盛满水啊。
聪明的人就是要学会做一个空瓶子,卸掉荣耀和挫折,积累知识和经验。
现代忙碌的生活节奏使人摆脱不了居安思危的忧患意识,总在竞争中获取安全感,然而当人们忙于提升、忙于应酬时却最容易忽略亲近的人。
观看“阳光心态”视频讲座的前一天我接到一个朋友的电话,他的父亲上个星期因身体不舒服被送进医院,结果检查出得了癌症,而且是肝癌晚期。
朋友说听到这个消息仿佛晴天霹雳,平静的语调无法掩饰他的无奈和懊悔:
一直在外地忙于工作而疏忽了父亲的健康,但一切都无济于事了。
我很震惊也很难过,想说一些安慰的话,却发现此时的语言显得那么苍白无力,最后朋友一再强调“你一定要每年陪父母去医院做次检查,挤时间都要去”。
“树欲静而风不止,子欲孝而亲不在”,每听到这句话,我的心都会一颤。
生命有限,世事无常,为了不让自己后悔,现在的我们要珍惜与父母在一起的温暖时光,尽量每个周末都陪父母亲谈谈心,时刻关注他们的身体健康,天气好就陪他们去爬爬山或逛逛街。
对待周围的朋友同事也是同样道理,能在一个城市成为朋友或是在一个单位成为同事,都是彼此的缘分。
要珍惜这种缘分,多一份关心,少一份猜忌;
多一份宽容,少一份不满。
善待周围的人,乐于和他人分享,做到这点我们的心就会收获更多的快乐。
时间的流逝人们往往很难察觉,如果你去看沙漏,就能体会到时间飞逝的惊心动魄。
沙漏告诉人们要学会珍惜,珍惜你所拥有的一切,包括爱你和你爱的人,不要因为他们的误解而任意发脾气,而要学会宽容和体谅;
珍惜你的健康身体,不要因为年轻而通宵达旦消耗资本,而要养成锻炼的好习惯;
珍惜你现在的工作,不要因为专业不匹配而停滞不前,而要学会感恩和累积。
如果说活在当下体现了儒家思想倡导的积极入世方式,那么从容豁达就是道家处世的平和姿态。
儒道思想的结合,使中国自古以来的伟人名士既能做到“先天下之忧而忧”的积极入世之态,又能保持一颗豁达从容的心,达到“不以物喜,不以己悲”的境界。
纵观古今,有多少伟人名士以豁达从容、超脱昂扬的形象点亮了历史长廊。
宋代文学家苏轼是古代文人从容豁达的代表人物,“回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。
”,政治上的几经挫折没有消磨诗人的意志,而使苏轼悟出了人生哲理,磨炼出豁达洒脱的性格,并将这种风格延续到诗词中,成为宋代豪迈词风大家。
追溯到现代,新中国奠基人毛泽东则无愧于一代伟人、革命精神领袖称谓,“红军不怕远征难,万里千山只等闲”,红军不怕长征的艰难险阻,万里千山只要等着让红军来征服,多么豪迈的革命气势啊。
“待到山花烂漫时,她在丛中笑”,又展现了诗人何等豁达明朗的胸襟。
不论是苏东坡还是毛泽东,他们的诗句都折射出一颗伟岸包容的心面对世事是怎样的豁达自信、大气磅礴。
这是一种生命哲学,也是一种人生态度,是历经锤炼自我提升才获得的。
正因为拥有如此有力的心才能获得众人的信任和追随,最终成就一番事业。
也许我们面对伟人名士那般瞩目的成就,只能“高山仰止”,但是我们仍可以追随他们的豁达精神,有了豁达从容的自信,我们就能“宠辱不惊,看庭前花开花落”;
有了活在当下的智慧,我们就能“一万年太久,只争朝夕”。
只要我们把每一天都当最后一天度过,学会感恩,珍惜现在,我们就能以从容豁达的姿态活在当下,演绎出属于自己的那份精彩。
夜莺说:
“我虽不能像雄鹰一样在天地间展翅高飞,但我可以用歌声感动整片森林。
”谁说这不是一种豁达的生命态度呢?
虽然一个人没有多大本事的时候,养自己;
心态是我们调控人生的控制塔,心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。
阳光的心态就是这样一种让生命充满了能量的心态,我们都要利用好这种能量,拥有良好的心态,遇见更好的自己,整理好自己的心情,调整好自己的心态,在人生的道路上,快乐出发!
篇三
好的心态,表现出一种生命力,一种自信和健康的精神风貌,在这个意义上,心态即精神状态,精神支撑。
因而,保持良好的心态对于一个人的健康成长就显得具有不可低估的作用。
具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,
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