职业素养题目剖析文档格式.docx

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A.为了得到受访者清晰有章的表述；

B.对人事研究和人事管理具有非常重要作用；

C.选拔和任用合格的人员；

D.提高工作和生产效率；

4.做职业分析时要考虑哪几个方面的因素？

A

A.时间、人员变动、环境变动；

B.心理、信息、环境变动；

C.时间、自然环境、社会环境；

D.性格、工作岗位、社会环境；

5.职业分析的方法是什么？

A.职业分析调查问卷；

B.动能性职业分析；

C.职业分析计划表；

D.以上都是；

6.职业分析的步骤是哪些？

C

A.个人选择---收集信息---职业评估---提出报告；

B.收集信息---个人选择---职业评估----提出报告；

C.个人选择—职业评估----收集信息---提出报告；

D.收集信息---职业评估---个人选择----提出报告；

7.（）可能是职业分析背后所有因素的推动力。

A.遵纪守法

B.认真工作

C.为人诚恳

D.以上都不正确

8.在职业分析中，（）可以作为基础准则。

A.职业测验；

B.职业评估；

C.职业调查；

D.以上都不正确；

9.职业会跟随哪些因素的变化而变化？

A.人和环境；

B.环境；

C.人，环境，全球化的技术竞争；

D.全球化的技术竞争。

10.检查和职业相关事宜应考虑的几个方面？

A.身体素质和心理素质；

B.学习任务和动机；

C.社会方面；

项目2大学生职业素养提升：

自我效能

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1.下列对自我效能感影响的描述中不正确的是：

（D）

A.活动的选择及对该活动的坚持性

B.困难面前的态度、活动时的情绪

C.新行为的获得和习得行为的表现

D.自信心的强弱以及活动的成功性

2.自我效能重要概念的形成:

（A）

A.结果预期与效能预期构架在一起

B.拥有着够强大的自信心

C.准确的对自己能力进行评估

D.清楚怎样行动会有一个怎样的结果

3.自我效能感高的表现，不正确是：

（C）

A.即使别人反对我，我仍有办法取得我想要的

B.以我的才智，定能应付意料之外的情况

C.别人能办到的，我不一定能办到

D.面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法

4.即将考试了，下面几种情况中自我效能感高得表现是：

A.将压力转化为动力

B.总觉得自己会挂科

C.复习时看书会走神

D.整天为此寝食不安

5.对self-efficacy（自我效能感）理解正确的是：

A.我能行

B.我不行

C.也许行

D.应该行

6.自我效能感强的人应该有的是：

（C）

A.自大

B.自负

C.自信

D.自卑

7.自我效能感强的人：

A.能客观的说出自己的优缺点

B.认为自己什么都能办到

C.觉得自己毫无用处，没有存在的必要

D.无论做什么都不太相信自己

8.在生活中提高自我效能感，不正确的是：

（D）

A.列出生活中可能出现的场景，分析这些事件中自己自我效能水平与心态状况

B.准备好在生活中自己准备在哪些方面提升自己的自我效能

C.多向身边的人学习

D.针对自己不足的地方重点培养

9.自我效能感的影响，不正确的是：

A.成绩表现和潜力的发挥

B.人的选择、表现、情绪和心理健康

C.影响着周围的人

D.左右着个人对当下任务的选择、动机和表现

10.以下选项是自我激励的是：

（B）

A.我天生比别人笨

B.学习和记忆对我来说是容易的

C.我的早期教育很差，比不上别人

D.我虽然明白了以上道理，可惜太晚了

项目3大学生职业素养提升：

情绪管理

1.从情绪的功效角度对情绪分类，可分为：

A.无形情绪和有形情绪

B.积极情绪和消极情绪

C.正性情绪和负性情绪

D.都不正确

2.人的情绪的重要表现形式是：

A.语言

B.认知

C.学习

D.行为

3.遇到不良情绪是，最简单的办法是：

A.沉默

B.谩骂

C.宣泄

D.下棋

4.人际关系取决于一个人：

A.社会阅历是否丰富

B.思维反应是否敏捷

C.情绪表达是否恰当

D.文化知识是否渊博

5.宣泄一般是在背地里，在知心朋友中进行的。

采取的形式有：

A.用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象

B.尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等，一旦发泄完毕，心情也就随之平静下来

C.通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄

D.以上都可以

6.面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是：

（B）

A.采取逃避策略

B.完全地接纳和面对

C.自责

D.自怜的耽溺

7.激情的特点是强烈的冲动性和（D）。

A.无序性

B.爆发性

C.指向性

D.敢为性

8.情绪管理建立的前提必须是（B）。

A.市场分析

B.自我认知

C.人际关系

D.情绪智商

9.鉴定压力症状的指标是（D）。

A.身体健康状况分析

B.情绪症状

C.日常生活中的异常行为

D.以上都包括

10.关于情绪的叙述，下列说法不正确的是（D）。

A.指人们在内心活动过程中所产生的心理体验

B.人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映

C.人们在心理活动中，对客观事物的态度体验

D.人们在心理活动中，对客观世界的心理体验

项目4大学生职业素养提升：

时间管理

1.人的一生中所用时间最多的是（B）。

A.吃饭

B.睡觉

D.运动

2.哪项不属于时间的属性（D）。

A.公平性

B.珍贵性

C.效用性

D.完整性

3.“罗盘理论”是第几代时间管理（D）。

A.第一代

B.第二代

C.第三代

D.第四代

4.哪一项不属于生态状态轮（B）。

A.健康

B.财富

C.知识

D.家庭

5.帕累托法则指的是（A）原则。

A.二八

B.四六

C.三七

D.五五

6.哪项不属于安排日程的方法（B）。

A.制订任务表

B.设定任务目标

C.利用优先级矩阵

D.利用黄金时间

7.时间的特性不包括以下（B）。

A.不可增减

B.不可忽视

C.不可储存

D.不可替代

8.不属于拖延时间的原因（D）。

A.工作比较枯燥

B.对失败焦虑

C.不知道从哪里着手

D.分不清楚哪些为重要事件

9.不属于克服时间拖延的方法（D）。

A.交给他人完成

B.将任务分解

C.直接安排日程

D.制订任务目标

10.面对每天纷繁复杂的事情，如何分清主次，把时间用在最有生产力的地方，判断标准不包括（D）。

A.我愿意做什么

B.我必须做什么

C.什么能给我最高回报

D.什么能给我最大的满足感

项目5大学生职业素养提升：

有效沟通

1.沟通的回路：

A.信息传递-信息发射-信息接收-信息反馈

B.信息发射-信息接收-信息传递-信息反馈

C.信息反馈-信息传递-信息接收-信息发射

D.信息发射-信息传递-信息接收-信息反馈

2.乔哈里视窗理论根据个人对信息的了解程度将人的内在信息分

为公开区、隐蔽区、未知区和盲点四个部分。

如何调整乔哈里视窗进行有效沟通：

（A）

A.适当放大公开区，让别人了解这样的信息

B.尽力挖掘隐蔽区，多了解别人的信息

C.全力开发未知区，成为多话题百事通

D.充分隐瞒盲点，塑造无所不知个人形象

3.下列哪个实验有效支撑沟通的重要性的：

A.木箱理论实验

B.感觉剥夺实验

C.黑猩猩取食实验

D.双生子爬楼梯实验

4.六度空间理论表明，地球上任何两个人之间可以通过最少几个人联系到一起？

A.十二个人

B.八个人

C.五个人

D.三个人

5.根据麦罕宾的研究，非言语的交际在信息传递过程中占多大比例：

（D）

A.12%

B.88%

C.7%

D.93%

6.以下被世界吉尼斯记录誉为“世界上最伟大的销售员”的是（C）

A.唐纳德?

安德伍德

B.堂?

吉诃德

C.乔?

吉拉德

D.穆?

罕默德

7.倾听的最高层次是：

A.有选择的听

B.专注的听

C.忽视的听

D.同理心的听

8.伯尼瑞研究认为，我们没有机会去颠覆自己留给他人的第一映象，那么，最重要的第一印象获取时间是：

A.接触的第10秒

B.接触最开始10秒

C.接触最开始15秒

D.接触的第15秒

9.有三只猎狗追一只土拨鼠，土拨鼠钻进了一个树洞。

这只树洞只

有一个出口，可不一会儿，从树洞里钻出一只兔子。

兔子飞快地向

前跑，并爬上一棵大树。

兔子在树上，仓皇中没站稳，掉了下来，

砸晕了正仰头看的三只猎狗，最后，兔子也逃脱了。

请站在沟通目标的视角为这则故事选择一个最恰当的名字：

A.勇猛的兔子

B.土拨鼠去哪儿了

C.三只猎狗没肉吃

D.一个出口的树

10.对于你自己而言，你认为提高自己语言表达能力的最有效方法是：

A.平时多积累自己不擅长或不感兴趣的话题

B.克服说话紧张情绪，积极大胆与别人交流，增加自己的幽默感C.学会站在别人的角度思考问题

D.以上均是

项目6大学生职业素养提升：

自信演讲

1.在自信演讲过程中，人的注意力保持10分钟之后，就会有疲惫，这时候如何保持注意力？

A.三个方面来达到效果，声音、内容和肢体语言

B.找大家感兴趣的主题来发挥

C.采用互动的关系，采用适当的形体语言有助于激发听众的兴趣，比如手势和夸张的表情

D.四个方面来达到效果，包括视频、图片、故事、游戏

2.在自信演讲时，演讲的目标是什么？

A.为了得到听众清晰有章的表述

B.是你希望在听众脑海里留下的内容以及听完讲话后他们采取的行动

C.实施的方向和预期达成的结果，是说话的出发点和最终归宿

D.根据自身的需要，借助意识，观念的中介作用，达到所讲的目的

3.在演讲的过程中，涉及到演讲的控场问题分为哪二个方面？

A.自控和控场

B.心理和生理

C.沟通和表达

D.自信和勇气

4.在自信演讲过程中，在心里调控的前提下，加强自信心，下面哪点是错误的做法？

A.上台之前深呼吸，对自己说