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有时,对于正常人眼里微不足道的事情,对他们来说,都是不一样的,对于抑郁患者要比常人敏感很多,所以,请不要用你自己的“你觉得”“你认为”……对他们评判。
关于上述女孩,在女孩发表的多条微博来看,她已经明显的表现出情绪低落,兴趣丧失,自我评价低,失眠等,甚至在女孩的微博中有她自残的照片。
但同时,也有问题引发我们深思,如果她的父母及时发现并进行相关干预,会不会女孩就不会失去年轻的生命?
可能有人会说,也许女孩的父母以为她只是单纯的不开心,但倒不如说他们压根就没对女儿用过心。
可能女孩自杀,千万网友都已经知道了,而身为父母才后知后觉,家庭的教育对每一个孩子,每一个抑郁症患者,很重要!
也许察觉女儿不对劲,多了解一点,事情可能也不会发展成后来那样。
而值警惕的是,我国目前就诊率和治疗率都较低,很多人都不愿意承认自己心理有问题,抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,只要身边的人留意就会发现蛛丝马迹。
“抑郁症”的他们并不是无病呻吟,但是,他们真的很累。
选择隐藏病情的患者,也就是“微笑抑郁者”,在人前有着最甜的微笑,私底下承受着最深的痛苦。
大多数患有抑郁症的人都很缺乏安全感,特别是黑夜降临的时候,根本就睡不着,只能一个人熬过孤独的夜,失眠成了常事。
而且大多他们的心理素质都不怎么强,基本上很消极,严重的甚至会轻生,真的非常可怕,也许这时,生命已经不仅仅一句脆弱形容,但是对于他们,“死”已经成了解脱。
对于外界的偏见,本就敏感的他们则会更不好受,不经意的一个动作一句话,他们都会在意,会记着,但是他们不会刻意表现出来,不会诉苦,很多东西都埋在心里,他们自卑,对于外界的评价,对于别人的评价,会很在意,有的连大声说话都会有害怕,但是,他们希望活成正常人,讨厌目光悲悯的落在自己身上,他们不想成为可怜的对象,所以,他们宁愿所有的痛苦都忍在心里,也不想活在别人同情的眼光里。
他们不需要同情,需要的是你对待常人一样的尊重。
可能相对常人,他们的“得失感”会更强些,失去的滋味儿真的不好受,他们也很怕失去,所以才会更加珍惜,但也并非在感情中如此卑微[不单指爱情],相对患得患失,他们可能会选直接失去,那种不安的感觉无非就是在折磨自己,哪怕是常人可能也忍受不了。
但是对于抑郁症更为严重的是“自残”。
曾听姐姐讲过一个她高中同学的故事:
在初二下半学期时,他们班转来一个女生,每天都把自己打扮的很潮,在他们中也是备受关注。
但是有次,他们突然看见那个女生蹲在门口割自己的手腕,不深,但是割的密密麻麻。
手腕那一块几乎没有完整的肌肤,血珠渗出来滴在撮箕里。
她的脸上毫无表情,麻木的看着割开的皮肤,没有停的意思。
周围人吓坏了,把她按在床上,问她怎么了,还好吗,痛不痛。
她说没感觉,只是心理难受。
如果是大人们,看当时的她应该觉得只是小孩子在胡闹吧。
她的年龄,她的身份,不过是一个哗众取宠的另类女孩。
当晚她没有告诉室友们为什么自残,后来都上了高中,听同学说,她早就已经没读书了,初二时,她爸爸猥亵了她。
人在崩溃时,如果找不到解决的出口往往通过自残活的心理安慰。
这是一种安慰也是自我麻痹,因为他会带来解脱的假象,而抑郁症,就是和再自己斗争!
如果在你的身边有抑郁症患者,可以的话,请你陪他一起度过那段黑暗的日子。
最后想告诉抑郁症患者,愿你以后要更加爱自己,更加爱生命。
人有时候自私一点或许是好事。
愿每个人都能被世界温柔以待。
关于抑郁症的励志演讲稿2
抑郁症患者你好。
我是一名将要升学六年级的小学生。
我对你了解得不多,但是我有一些话想对你说。
首先跟你讲讲我的故事。
我觉得,我可能跟你一样,也可能跟你不同。
从我刚出生起,就被寄予重任。
因为表哥表姐们的学习都非常好,而我小时候又比同龄的小伙伴们聪明了一点,父母就说我必须更加努力,成为国家的栋梁,出类拔萃。
我的生物钟本来是很完美的,早上六点钟起床,晚上八点钟入睡。
步入小学一年级,我的成绩也比同年级的同学高了一个台阶。
渐渐升到五年级,我总觉得知识很难从书本注入我的脑袋里了,我的生物钟也因为堆积如山的作业变成了“早上六点钟起,晚上十点钟睡”。
我的成绩逐渐下降,被父母打骂,用各种狠毒的语言来刺激我,我在学校发生的一些事情,也渐渐不愿意再跟父母讨论了。
不过,我真正觉得我变得像你,是在一次学校旅游。
“同学们,下周一,就是我们一年一度的秋游,希望大家踊跃报名!
”同学们听了,都兴奋不已。
:
“哎,柴君,我们下周一组团去秋游吧!
”好多女生都来向我发出邀请。
其实,我并不是很想去,可是,那个“不”字刚说出口,我就发现她们似乎换了一张脸,像是我欠了她们钱似的,满脸的不高兴。
于是,为了不让她们不高兴,我说:
“不不不,我去,当然去!
”说着,尴尬地笑了笑。
那天起,我最擅长的事变成了陪笑,只要气氛一尴尬,我就会陪笑。
日常生活中,也从不会很直接地把我的想法说出来。
不了解我的人可能会说:
“哎,那你这是情商高啊!
”而我,也不想再说什么。
我平时很讨厌别人说:
“呵呵”两个字,因为听到这两个字,我笑也不是,不笑也不是,又不知道该不该接话,该接什么话。
而且,每当这两个字入耳,我就觉得它带有一种讽刺不屑的意味。
随着时间的飞逝,我囤积在内心的秘密越来越多,我多怕这些秘密会在我说梦话的时候透露出来。
因此,每天晚上,我睡觉前,都会在脑海里一遍遍消除白天的记忆,已在心理上获得安慰,然后唯唯诺诺入睡。
第二天早上醒来,我便会努力克制住自己想把秘密告诉他人的想法,还得挂着笑脸面对新的一天。
接下来,让我们来聊聊你。
你看和你相似的朋友,很多都因为留在人界压力太大,他(她)们在心里肯定:
没了我,大家的生活会更加幸福,更加自由自在,我的存在只会让大家过得糟糕。
其实并不是这样,你们的世界是黑暗的,但我就是你们的照明灯,就是你们的导航,可以帮你们走出黑暗,找到光明的前方!
这个世界上可能有很多人看到你病殃殃的样子,会说你卖病梗,装柔弱,像讨得别人的关心,但是,又有谁知道,你心里每天承受的压力,比他(她)们失恋后承受的还要痛苦!
他们对你说的每一句流言蜚语,都会在你的心上留下一个巨大的伤疤,都会是压死骆驼的最后一根稻草!
在以后的生活里,每当你没有活下去的勇气,一定要记住,这个世界上还有人关心你,我会永远陪在你的身边,陪你走过刀山火海,在所不辞,也请你一定要在这个充满爱的人间快活地走完剩下的道路。
抑郁症患者,你好……
关于抑郁症的励志演讲稿3
观众朋友们:
大家晚上好。
今天我在这里要讲的就是5个如何毁灭梦想的办法:
1、相信一夜成名
你肯定听过这样的故事:
一个技术男开发了一个移动应用,并迅速转卖赚了很多钱。
这个故事可能是真的,但是很可能是不完整的。
如果你深入研究就发现,这个人在之前已经开发了30个应用,他有相关的硕士和博士学历,他研究这个领域已经20年了。
这很有意思。
我自己本身在巴西也是一个“一夜成名”的故事。
我来自一个普通家庭,__大学(MIT)申请截止日期两个星期前,我开始申请。
哇啦,我被录取了!
人们可能认为这是“一夜成名”,但是这背后是我17年来对生活和教育的执着努力。
“一夜成名”总是你之前所有努力加起来的结果。
2、相信别人有你需要的答案
人们总是很乐意帮助,对吗?
各种各样的人。
你的家人、朋友、商业伙伴,他们都觉得你应该这样或那样做。
“听我说,走这个管道。
”但是你进到里边,你还需做出其他的选择,而你需要自己做出这些选择。
没有人能给你的人生提供完美的答案,你自己需要做出决定,对吗?
管道无穷无尽,你可能会磕到头,这是这个过程的的一部分。
3、在一时的成功面前止步
第三点不太明显但是很重要。
你的生活很不错,你组建的团队很棒。
你们的收入持续增长,一切都很好――可以休息了。
在我出版了我的第一本书之后,我非常努力在巴西到处宣传。
伴随我的努力,超过300万人下载了这本书,超过5万人买了印刷版。
当我写续集的时候,影响力已经得到保障,即使我只付出一点点,销售量也应该还可以。
但是“还可以”,是永远不够的。
当你朝着一个顶峰前进的时候,你需要更加努力来找到另一个顶峰。
也许如果我只付出一点点,几十万人会读续集,这固然很棒,但是如果我付出前所未有的努力,我可以把这个数字推到几百万。
这就是为什么我决定把我的新书介绍到巴西的每一个州,我已经能够看到一个更高的顶峰。
没有时间止步。
4、相信错误永远是别人的
第四点是非常重要的一点。
我经常听到人们说:
“是的,我有过一个非常好的想法,但是没有有远见的投资者愿意投资。
”“哦,我做了这个很棒的产品,但是市场太糟糕了,销售情况不是很好。
”或者,“我找不到人才,我的团队实在太差了。
”
如果你有梦想,让梦想实现是你的责任。
是的,人才也许很难找,是的,市场也许很糟糕,但是如果没有人愿意对你的想法进行投资,如果没有人买你的产品,这其中肯定是因为你做错了什么。
肯定!
你需要努力把你的梦想变成现实。
没有人可以一个人单独实现梦想,但是如果你不努力实现它,那是你自己的错而非他人。
你需要对你的梦想负责。
5、相信只有梦想本身是最重要的
最后一点也是非常重要的一点。
我曾经看到过一个广告,很多朋友在一起,我们在爬山,这是一座很高的山,他们爬得很辛苦,你能看到他们汗流浃背很累,他们往上爬最终爬到了顶峰。
当然,他们决定庆祝,对吗?
开始庆祝,有人说“耶!
我们到啦,我们到达顶峰啦!
”两秒钟以后,其中两人互相看了看说:
“那么,我们下山吧。
人生不是关于目标本身,而是关于旅程。
当然,你应该享受目标本身,但是人们往往觉得如果你有梦想,而你实现梦想的时候,那是一个神奇的地方,那里被幸福环绕。
但是梦想实现的那一刻只是短暂的瞬间,而你的人生不是一瞬。
真正实现所有梦想的唯一办法就是:
尽情享受旅程的每一步。
这是最好的办法。
你的旅程很简单――它是由一步一步组成的。
有的你会走得很顺利,有的时候你也会被绊倒。
如果很顺利,那么庆祝吧,因为有的人等很久才能庆祝,如果被绊倒了,把它变成学习的机会。
如果每一步都是用来学习或者庆祝,你肯定会享受这个旅程。
总结一下,5个办法:
相信一夜成名,相信别人有你需要的答案,相信在一时的成功面前应该止步,相信错误永远是别人的,相信只有目标本身是重要的。
相信我,如果你做了以上这些,你肯定能成功毁灭你的梦想。
谢谢大家!
关于抑郁症的励志演讲稿4
心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性。
1、普遍性:
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