双减政策下学生睡眠管理工作方案1.docx
- 文档编号:1603037
- 上传时间:2022-10-23
- 格式:DOCX
- 页数:7
- 大小:20.30KB
双减政策下学生睡眠管理工作方案1.docx
《双减政策下学生睡眠管理工作方案1.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《双减政策下学生睡眠管理工作方案1.docx(7页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
双减政策下学生睡眠管理工作方案1
“双减”政策下—学生睡眠管理工作方案
(1)
为保证中小学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展,现结合我校实际,特制定本制度。
一、睡眠管理领导小组
学校成立了以校长为组长的睡眠管理管控领导小组,层层落实责任。
切实加强对睡眠管理与评价工作的领导,将睡眠管理作为减轻学生负担、提升教育理念、提高教育质量、完善教学常规、改进教学管理的重要抓手,科学构建睡眠管理机制,推进睡眠管理改革。
组长:
XX
副组长:
XX
组员:
X各班主任各学科任课教师
二、指导思想
推进中小学生“五项管理”不仅直接回应广大学生家长及社会各方面对教育的广泛关注和热切期待,而且密切关系青少年学生的身心健康和全面发展,对于落实立德树人根本任务具有“一子落而全局活”的重要作用。
各中小学要深刻认识加强“五项管理”工作的重要性和迫切性,努力从“小切□”推进“大改革”,切实减轻中小学生过重课业负担,积极营造有利于学生健康成长的育人环境,家校协同.标本兼治、综合施策,全面促进中小学生健康成长。
三、具体要求
(一)推行午休制度。
将午休升级为一门课程,每一个在校就餐的孩子老师看护按吋午休,中午回家的学生家长看护在家午休。
(二)合理布置作业布置作业坚持”难易适度、数量适当”的原则,不额外布置课后作业。
(三)培养良好作息习惯引导学生制定作息时间表,保证中午半个小时以上的午休,每天睡眠时间不少于10小时,建议每天21:
00之前上床休息。
(四)要求校外线下培训结束时间不得晚于20:
30,线上直播类培训结束时间不得晚于21:
00,不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。
(五)学校推动“睡眠管理”规定落实,成立以校长为组长的工作领导小组、分管领导具体落实、各科室配合、全体教师实施,先后召开推进会、教师培训会等,认真传达文件精神,做到人人明确要求,知晓责任。
(六)睡眠的布置与实施
(1)立足学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间,确保学生每天睡眠时间在10小时。
系统、科学、合理制定学生的睡眠计划,引导学生自觉遵守,形成习惯。
(2)学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力,倡导家长科学监督学生睡眠完成情况,及时了解学生睡眠动态。
(3)全校班级开展睡眠专题班会,教育学生养成良好的作息习惯。
(七)保证学生睡眠充足,培养良好作息习惯
(1)早上6点30分起床、洗漱、整理被褥等。
学生在7点20前全部离开寝室。
(2)中午12点30分学生集体回寝休息、午睡。
学生在13:
40前全部离开寝室。
(3)晚上寝室9点半熄灯,学生睡觉。
(八)加强宣传教育通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普,引导学生养成良好的作息习惯。
定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性,提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训,避免学校减负、家庭增负。
(九)学生睡眠监测资料属保密资料。
学校各科室应当采取必要的保密及安全措施,对有关工作人员进行保密教育,做好监测数据和资料的保管、保密工作。
未经学校同意,不得向任何个人提供监测数据和资料。
四、制定制度,分工落实
(一)认真执行学校作息时间表。
上午:
8:
20-11:
15;
中餐时间:
11:
15-11:
50;
下午:
13:
30—16:
00;
课后服务时间:
16:
00-17:
30。
每天保证学生在校至少一小时的活动时间。
(二)早到学生管理及活动安排
1、作息时间实行以后,要求学生无特殊情况不允许提前到校。
2、因天气影响、学校活动等特殊因素允许学生提前进入校园时,必须通知值导教师和班主任提前到岗,避免因无人管护出现安全事故。
3、对于因伤病残障等原因行动不便的学生,允许在家长的陪护下适当提前进入校园,但家长必须与学生所在班级班主任做好交接方可离开,确保学生在校有人管护。
4、对早到学生在校内活动的管护,必须做到无时无刻,无处不在,“零空隙”。
(三)开展自查自纠活动。
1、学校组织全体教师开展自查自纠活动,一查有无要求学生提前到校、未执行四季作息时间等行为,二查教师布置的作业总量是否达标,是否加重学生的课业负担和精神负担等问题,要求教师根据自查情况写出自查报告。
2、学校层面开展自查自纠,查看各校的作息时间是否严格按照作息时间进行,各校是否开展了睡眠管理的专项会议,调查访问学生知晓率。
3、对查出的问题及时进行整改。
建立考核、监督与奖惩相结合的学生睡眠时间管理的长效机制。
(四)明确学生睡眠时间要求。
根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天就寝时间一般不晚于21:
20,睡眠时间应达到10小时,学校、家庭及有关方面应共同努力,确保学生充足睡眠时间。
(五)指导学生统筹用好回家后时间,坚持劳逸结合、适度锻炼。
(六)全面动员部署。
深入宣传、广泛动员、统一思想、提高认识,充分认识学生睡眠管理工作的重要意义。
各完小要召开全体教师会议,及时落实睡眠管理工作精神,切实保障学生睡眠时间达标(小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时)。
(七)培养良好作息习惯
引导学生制定作息时间表,保证中午半个小时以上的午休,每天睡眠时间不少于10小吋,建议每天21:
00之前上床休息。
五、建立睡眠监测、问责制度
(一)建章立制,规范管理。
构建本校学生的睡眠管理的一系列制度,抓规范要求,从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。
建立学生睡眠常规检查制度,进行规范管理。
形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。
(二)也要把学生睡眠管理工作纳入教师日常职责督导评价。
(三)强化督查,完善评价。
学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一,加强监督检查,切实将学生睡眠工作的开展落到实处。
(四)每学年初完成新生和插班生的家访工作,并做好家访记录。
对于“五项管理”要宣传到位。
备用方案
根据《教育部2021年工作要点》关于中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理要求,全面落实立德树人根本任务,促进青少年身心健康发展,确保学生每天在校时间将不超过6小时,保证学生每天有20小时的睡眠时间,结合省、市、县文件精神和学校实际情况,制定本办法。
一、睡眠管理领导小组
组长:
**校长全面负责
副组长:
**教导负责“双减”统筹工作
组员:
各班班主任及科任教师(全面参与到睡眠管理工作中来)
二、指导思想
以—为指导,规范教育教学行为,确立“以学生发展为本”的素养教育理念;以“功课改革为契机”,深化研究课堂教学,提高课堂教学效率和质量,切实减轻学生过重的作业承担,有效提高学校教育教学水平,全面推动素养教育的深化实施。
三、具体要求
(一)对个别上课无精打釆、精神萎靡的学生要询问原因,关心了解学生的睡眠情况。
(二)高中部一般不晚于23:
00。
个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠。
不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业,挤占学生休息时间。
(三)睡眠的管理与监督
加强学生睡眠时间的监督。
班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控,把好关,形成学生个人备案。
定期开展有关睡眠情况的问卷调查,及时发现学生存在的问题,提岀相应整改意见。
(四)合理安排就寝时间。
小学生就寝时间一般不晚于21:
20;初中生一般不晚于22:
00o个别学生经常努力到就寝时间仍未完成作业的,宿舍管理员、班主任及家长应督促按时就寝不熬夜。
(五)合理制定作息时间,学生每天早晨7:
00前起床,晚上9:
00前就寝,养成早睡早起的好习惯。
(六)优化课程管理。
重新修订学校课程方案,努力把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系,通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动等途径,普及科学睡眠知识,从思想和行动上提升学生睡眠管理实效。
结合道法、语文、自然、体育与健康、心理健康教育等课程,结合主题活动、探究性学习,结合党团队活动、睡眠日活动、场馆学习、专题教育、主题讲座等活动,将学生的睡眠教育与学习体验有机融合,促进学生对健康睡眠的深度理解和自我把控。
确保学生在校“每天锻炼一小时”,让学生学习张弛有度。
(七)学生睡眠监测工作应坚持科学、统一、系统的原则,做到组织严密、取样客观、操作规范、结果准确。
(八)合理安排课间休息和下午上课时间,有条件的保障学生必要的午休时间;
四、工作目标
落实“睡眠令”是一项系统工程,学校是组织者,教师是指导者,家长是协同者,社会各方是推动者。
落实“睡眠令”不能各自为营,要协同行动。
只有学校、家庭、社会在关键环节形成合力,才能确保实效。
五、睡眠管理细则
(一)学校要加强对作息时间实施情况的监督和指导,坚决制止违反规定擅自提早开展集体教育教学活动的行为,对违反规定的班级或教师予以教育,校领导将不定期对此项工作进行检査。
(二)严禁学校利用双休日等组织学生补课
统一实行国家规定的每周5天工作制。
其中,严禁学校利用周六、周日、寒暑假和法定节假日组织学生进行任何形式的教学活动。
中小学生每天在校学习时间,小学生不超过6小时,学校不得利用中午休息时间组织学生进行任何形式的集体上课、补课和做作业。
要采取措施保证小学生每天有10小时的睡眠时间。
教师布置作业必须坚持''难易适度、数量适当”的原则,以中等学业水平的学生为参照,并精选习题。
其中,一、二年级书面作业当堂课内完成,不布置课外作业;三、四年级的书面作业一般应在课内完成,每天的课外作业完成时间不超过30分钟;五年级每天的课外作业完成时间不超过45分钟;音乐、美术、信息技术等课程原则上不布置课外书面作业。
提倡布置活动性、实践性、探究性课外作业,严禁布置简单重复和惩罚性的作业。
学校应对老师安排的作业量及学生完成作业的时间进行跟踪调查,定期回收分析。
(三)家校配合,互相监督落实
1、家校联合,合理安排孩子就寝时间。
家长督促学生按时就寝不熬夜,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝,确保充足睡眠。
老师有针对性帮助学生分析原因,加强辅导,提出改进策略。
2、教师会关注学生上课精神状态,对睡眠不足的,会及时提醒学生并与家长沟通。
指导学生统筹用好回家后时间,坚持劳逸结合、适度锻炼。
家长要营造温馨舒适的生活就寝环境,确保孩子身心放松按时安静就寝。
3、提升课堂教学实效,加强作业统筹管理。
严格按照有关规定要求,合理调控学生书面作业总量,学校会指导学生充分利用自习课或课后服务时间,使学生在校内基本完成书面作业,防止学业过重挤占睡眠时间。
4、学校将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系。
设立监督举报电话,畅通家长反映问题和意见渠道。
家长切实肩负起监督睡眠管理的职责,发现问题,及时反应。
学校及时改进相关工作,确保要求落实到位,切实保障学生良好睡眠,促进学生身心健康。
(四)合理安排学生就寝时间。
1、学校要指导家长和学生,制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
2、学生就寝时间一般不晚于21:
20,个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠;教师应有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,充分利用课后服务时间,辅导学生在校内完成大部分书面家庭作业;提出改进策略,如有必要可调整作业内容和作业量。
3、学校要会同相关部门切实加强对辖区内注册登记或备案的线上培训网课。
平台、网络游戏的规范管理,采取技术手段进行监管,确保线上直播类培训活动结束时间不得晚于21:
00,每日22:
00到次日8:
00不得为未成年人提供游戏服务。
(五)加强宣传教育
通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普,引导学生养成良好的作息习惯。
定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 政策 学生 睡眠 管理工作 方案