个人成长报告范例Word文件下载.docx
- 文档编号:15998879
- 上传时间:2022-11-17
- 格式:DOCX
- 页数:10
- 大小:29.51KB
个人成长报告范例Word文件下载.docx
《个人成长报告范例Word文件下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《个人成长报告范例Word文件下载.docx(10页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
父母亲都很重视儿女们的学业,在这方面,并不重男轻女。
大姐大哥都曾被保送上大学,由于历史原因,没有能最终完成学业,留下终生遗憾。
以下的兄妹们,除了二哥初中毕业后研习武术,成为豫东一代武术名师外,俱是中师以上学历。
在我的家里,洋溢着浓浓的书卷气息,文雅、静溢、平和、俭敛。
我在这样的家庭氛围中,三岁识字,五岁入学。
五岁时,便能借助字典读简行知识读本,以后养成爱读书、爱思索、爱探究的习性。
家中藏书甚丰,新潮报刊书籍更是源源不断。
在这样的家庭氛围中成长的我,性格温婉静柔,有些内向。
因贫穷而自卑,又因多读书而清高,有着与众不同的优势感。
这个时期,我周围的人一致评价我自尊自信、个性鲜明、超前意识突出、积极进取、乐观向上,有着自己的明确稳定的价值观和人生观;
缺点是生活上依赖、懒散,性格孤僻、任性、寡言、不合群。
在我成长求学过程中,曾经遭受过巨大的打击,承受到一连串的挫折,造成心理
上急剧的动荡,引起性格上明显的变化。
十二岁那年夏天,由于视力急速下降,父亲带我去看医生。
在开封某大医院,某著名眼科医生给我详细的检查后,得出结论严重发展性高度近视,无药可治,不到四十岁一定会双目失明。
警告父亲采取保护措施最好不再上学、不看书;
避免剧烈运动,以免出现视网膜脱落的急性恶果。
回到家,母亲开始劝阻我不让我再上学,不让我再看书。
父亲也丧失了供养我上大学考博的信心,满脸的痛惜与无奈。
兄妹们用异样的眼光看我,为我伤心,为我感叹。
我的情绪一下低落到极点,性情变得急燥,情感脆弱,夜间入睡困难,多梦易醒。
没有学上,没有书看,整日无所事事,觉得活着太难受。
我不要相信医生的诊断,我现在还看得见,要有事做。
我做什么事呢?
看书!
上学!
我经达激烈地思想斗争,跟父母说“我要上学,我要看书。
即使是瞎子,还有肓人学校。
我现在还没有瞎,你们怕什么!
作凭什么不让我上学!
即使是瞎子,瞎子也是人。
多少瞎子都好好地活着。
我不怕,你们怕什么?
”在我强烈地要求下,初中得以继续。
十四岁青春萌动的岁月,我丝毫没有觉察青春的脚步已悄悄迈出。
心中多着一层自卑与纷扰,情绪中带着悲愤与抗争,沉溺在知识的海洋中。
当时的我,是在多所中学里知名的才女,发表作文、组建文学社、创办报纸,不但能写,而且善画。
自己与众人拉开距离,性情变得孤高强傲,学习行事独来独往,给人的感觉是冷峻神秘,难以接近。
暗恋我的某位男同学与嫉妒我的女同学合演了一场造谣中伤事故。
说我与某位男生恋爱了,经常出去约会。
经好事者添枝加叶,一时间在学校中泛滥成发展到发生了性关系的程度,不可收拾。
在十多年前的农村中学,这可是一件天大的丑事,闹得全校沸沸扬扬。
师生们都对我指指点点。
就连最理解我的,最要好的女生也质问我,与我拉开了距离。
校长警告我下不为例,班主任责骂我愚蠢、糊涂,怎么能作出这等傻事。
碍于父亲的脸面,学校没有处分我。
从未骂过人、一向慈爱的母亲盛怒之下对我决开恶骂的洪堤。
她的骂,使我一下掉进万丈阴寒的深渊,四面楚歌,感觉死无藏身之地。
我想到了以死来抗争、辩白、逃避、解脱。
当我用刀片切进手腕的一刹那,心里
一震,浑身打一个激灵。
我才十四岁,豆蔻年华,我的死能证明我的清白无辜吗?
我身边不乏这样的例子。
初二时,一位女生因恋爱事件自杀而死。
同学们并没有因为她的死而停止对她的议论,也没有因为她的死而转变对她的评价,仅仅对她的死表示了惊愕怎么就死了呢?
我想年纪小小的,她是要死吗?
她对生活的诸多向往、追求还没有实现,她还有很多快乐幸福没有体验,也许,她只是想用死这个行为来证明什么、逃避什么。
她死了,世界对于她,她对于世界,都不复存在,她什么也没有证明到,也无所谓逃避。
我反过来想,我要死吗?
不,我不要死,我想好好的活着!
还有很多我想看的书没有看,大学我还没有上,我还没有当上作家,还没有写一本书,我只是想用死这个行为来摆脱痛苦,解散亲友及外界对我的歧视、议论,证明我的清白。
我死了,丝毫影响不了别人的生活,别人该怎样还怎样,大脑是他们自己的,嘴在他们身上长着,他们想说还说。
我的死对于外界只会多些猜疑、评论、惋惜。
随日而减,就把我淡忘了、搁浅了。
我的死亡不但不会证明我的清白无辜,也许还会让有些人认定我无脸见人、畏罪自杀。
自杀死亡对于一个人来说,更多的意味不是结束悲苦无奈,而是愚蠢的失败。
因此,我不能死!
我要抗争!
我要好好地活!
只有好好地活,才是我对事实最有力也最高明的辩解与证明,才是我的胜利!
因此,所有的议论,所有的目光,我,听而不闻,视而不睹。
稍后顺利考入高中,胜利结束初中生涯。
尽管成绩很不理想,尽管母亲对此一直对我心存鄙视,但我毕竟胜利走过来了。
父亲不愿我上高中,母亲更是尽力阻止。
比我尚大两岁的侄儿对父亲说“为什么不让小姑上高中,大家不都在上吗?
不上学能干什么,只有上学才会有好的也路。
”我表示,不但要上高中面且还要上大学。
经过激烈争取,我进了高中继续读书。
父亲说我的性格和以前大不一样,变得偏执,作事张扬又偏激,又比较情绪化。
说干什么就一定要干什么,刀山火海也要上;
说不干,立刻就撂下了,哪怕是万两黄金。
我很清楚,我的心境上空,笼罩着一层厚厚的阴霾。
有时,我会无缘无故地胸闷、气短,似乎要窒息而死,过一会儿,又自行缓解了。
到医院查过几次,都未查出什么病。
高一的第一个学期末,我脸上起了一种名叫“白癜疯”的皮肤病,转瞬间姣好面
目如同鬼魅怪物。
我低头弓背不敢见人,随即休学回家。
原先的雄心壮志一时化作乌有,情绪低落、焦虑不安,日日缄默不语,唯有画与泪相伴。
父母亲知道这种病不妨碍生命,顽固难冶,没有筹钱给我看病,到处打听一些土方来给我试用。
有一天,母亲说出谁家给我花钱看病,就把我许给谁家的打算。
过了几天,果然有一个人给我提亲,男方是邻村一瘸子,大我十岁。
我的心被深深刺痛,惊醒了。
我大哭大闹一场,振作起来。
我读过张海迪的书,熟知张海迪的故事;
读过又盲又哑的美联社国学者海伦的书,亦熟知海伦的艰辛勤奋;
读过大量名人传记,明白“天将降大任与斯人也,必将苦其心志,饿乏体肤,行拂乱其所为”的演绎,想到“塞翁失马,焉知祸福”。
我变成了丑八怪,些艳事绯闻就会与我绝交了,那些如苍蝇般逐美追艳的浮浪少年就不赶自散了。
变成丑八怪,我反倒清静了。
我又想,戴上眼睛,我的视力和正常人没有太大的区别,且四肢健全,头发达。
面目变丑了,智力没有随着变低啊?
为什么家人把我当废物搁置,仅对我抱以同情怜悯?
是因为他们把我固定在一连串的不幸遭遇上,用滞后的眼光看我;
是因为我的颓废不前,让他们在我身上看不到希望;
是因为我自己被挫折打倒了,象个废物。
傍晚,我在田地里写生时,一个从部队复员的男孩子来到我身边,静静地看我画画。
他问我“我看你几天了,你为什么只画夕阳呢?
”我回答“因为我是个未来的瞎子,又是个丑八怪,就如同夕阳要落下去了。
”他笑起来“未来的瞎子?
谁敢保证谁未来不瞎,谁又敢保证未来一定要瞎!
你不就是个近视眼吗?
不就是得点皮肤病吗?
有学问才近视,城里大学生才多呢。
本来漂亮的女孩,花点钱把病治好了,还是大美女啊,只怕追都追不上。
”我说“治不好的。
”他又笑起来“我就见过治好的。
谁给你保证说治不好?
你是一个很有志气的女孩子,又很有才华,看过恁么多的书,怎么这样宿命呢?
更多的时候,才华能力比美丽更重要,更使人具有魅力!
”我也笑起来,眼前豁然开朗。
忽然想起看过的有关心理咨询的知识介绍,觉得他好象给我作了一次心理咨询回去后,我细细反思,发现自己认知的偏差,是导致目前心理状态不良、生活现状不适的重在原因。
留恋过去、不敢承认现实,以至意志消沉、行为颓废。
我勇敢地面对了现实,承认了现实,认识到只有通过自我努力,自我提升了,才能改变自己,重塑在亲朋心
目中的形象,受到众人的尊重与关注。
我返回了学校。
在这里,我要感谢我的校长王清芝先生,他又给了我莫大的支持,他不但鼓励我好好学习,还减免了我的学费。
我的作品又开始见诸杂志报端,我用稿费支付我日常花销、买药;
我用稿费给母亲买了一条新潮头巾。
我没有因母亲骂我而忌恨她,也没有因她极力阻碍我入校求学而敌对她。
相反,我理解她宽容她,尽管我内心的确对她有着隔膜、介蒂。
母亲捧着围巾,激动地哭了。
十几年了,她没有添置过一件象样的衣物,她对我的态度变得温和慈爱了。
我的心境上空,阴霾虽未散,但灿烂的阳光已洒进来了。
尽管在以后的日子里波折依然,挫伤该来的还是接二连三的来了,我已得到很好的历练,伴着痛苦与哀伤,我能全面审视自己,正视现实,切切实实地勇敢地走脚下的路。
悲欢离合、生老病死苦、成功与失败,时时刻刻与人相伴。
这个世界上,没有哪一个人总是一帆风顺;
也没有哪一些个人从不经历痛苦与哀伤。
挫伤打击从不会与人预约,也不分高中低下的人。
它会在预感预知中来临;
也会突然光顾,让人措手不及;
甚至会徘徊亘久,与人形影不离。
我为什么要不切实际地幻想它与我无缘呢,我正视了它,迎它而上。
它并没有消退,我,的确前进了。
走进大学的校门,我又开始审视我自己的性格弱点与自身缺陷,因为我已感知到我性格的弱点给我带来的负性影响,认识到自身的缺陷带来的职业与能力限制。
比如,我爱绘画也曾被某知名画家识,但我不能再画我的视力的确不行。
绘画不是我唯一的生存之路,也不是我唯一的心灵寄托。
用心寻找,我发现每个人面前都有着数条道路,数个快乐的源泉。
快乐是随时随地的,的确是与人同在的,永恒的;
但一定要主动去找它,它从不拒绝与任何人相伴!
我不可能改变世界,改变他人。
我只能转变自己,换取这个世界与我的良好互动,换取他人与我的良好互动。
营造快乐和谐,赢来风顺与成功。
我的母亲和我不是个很好的例子吗?
随看年龄的增长,社会阅识的增加,觉察到身边很多人长期被痛苦不安的情绪困扰着,影响了工作、学习和生活。
我越来越强地认识到,随着社会向商业化的变革,人们面临的心理问题对自身生存的威胁,将远远大于一直困扰于人的生理疾病。
身边大多数人,都已切实地感到,在经济、文化、价值观等社会因素急剧变化的时代,人们所面临的心理问题已愈来愈突出。
有位朋友曾对我说过“如果我是你,也许,我早死了。
即使不死,也是活得一塌糊涂,决不会象你那样洒脱。
因为,我没有你那样好的健康心理。
”我想起一名名言“一切的成就、一切的财富,都始于健康的心理。
”同理,一切的快乐体验,一切的幸福感受,不也都来自于健康的心理吗?
我又想起那位不知名的复员军人。
当年他简单的几句话,就拨开我心中的云雾。
我有着战胜挫伤的经验,有着些心理学心理咨询的技能知识,为什么不能给有心理问题的人提供帮助呢?
倘若能像那位复员军人一样,帮那些有心理问题的人拨云见日,摆脱心理问题的困扰,不啻于救人于水火之中,给人第二次生命,意义该有多么重大!
1999年3月,我开设了心理热线,并接持求助者面询。
随着热线的开通、面询的进展,我越来越觉得心理咨询在缓解压力、稳定情绪、建立合理有效的建设性行为等几方面具有很大的作用。
一名成熟的心理咨询师不愧于灵魂的塑造师的称号。
同时,也深切的感受到这样一个事实,未来的中国,将出现一个庞大的心理咨询与治疗系统,以服务
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 个人 成长 报告 范例
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)