心理健康教育活动记录Word文档格式.docx
- 文档编号:15989350
- 上传时间:2022-11-17
- 格式:DOCX
- 页数:16
- 大小:24.65KB
心理健康教育活动记录Word文档格式.docx
《心理健康教育活动记录Word文档格式.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《心理健康教育活动记录Word文档格式.docx(16页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
⑵那么您们所说得刚开始划船时会原地打转,行进中也会时不时船调头?
这些情况就是什么原因造成得?
2.教师小结:
说得真好,划船时用力要平均,船桨划行时时要同时用力,方向一致。
二、活动与训练
1•下面做游戏,希望大家吸取划船得经验。
2•做游戏:
《拔河》
⑴参加过拔河比赛不?
说说怎样才能取胜?
⑵下面实践一下,就是不就是像您们所说得一样。
宣布游戏规则:
全班分成人数、力气相等得两组;
老师宣布“开始”才能进行拔河。
⑶进行比赛、
⑷比赛中同学们果然齐心协力、相互配合、行动一致,比赛进行得异常激烈,经过一番艰苦得拼搏才分出了高低、如果在比赛时,每个
人各使各得力,那么会造成什么后果呢?
3.在生活中、工作中、学习中得哪些地方也需要大家想拔河、划船一样,要相互配合、通力合作呢?
⑴以4人为一小组进行讨论、
⑵交流。
4.再做《您追我赶》得传纸游戏,深化训练:
⑴游戏规则:
分成四组,每组5人,发六张纸,每人脚下踩一张纸,最后一人手里再拿一张纸。
五个人排成纵队、开始时,最后一人把手里得纸传给第四人,第四人传给第三人,直到传给笫一人、第一人拿到纸后立刻放在前方自己得脚能跨到得地方,然后踩上,第二人赶快站到第一人刚空出得纸上,第三、四、五人依次进行,再重复上述活动,瞧哪组最先到达终点。
⑵同学们开始游戏,教师观瞧同学们通过齐心协力地配合来完成得游戏。
⑶游戏结束后,仅参加有趣得同学与瞧别人做游戏得同学,谈谈在观瞧与玩游戏得过程中有什么感想?
那么,多个人怎样才能共同做好一件事呢?
5.教师小结:
通过游戏,大家知道了只有齐心协力、互相配合,才能合作成功。
三、总结
活动效果
通过今天得活动,使大家明白了完成一件事可以依靠集体得
力量,只要齐心协力,与别人很好地配合、共同努力,定会获得成功
及反思
得喜悦,感到非常快乐、
2015年4月8日
一年教室
一二年级学生
用好零用钱
1•帮助学生树立正确得消费观念、
2.帮助学生学记现金日记帐。
一、导入
同学们,零花钱就就是山您自己使用得钱、现在,我们得生活水平提高了,儿乎每个小朋友都有零花钱。
零花钱有多有少,关键就是您怎样去话,这里面得学问可多啦!
这节课我们就来讨论怎样用好零花钱、
二、活动与训练
1•“谁会花钱”大家谈:
⑴教师提问:
①平时,您得零花钱主要花费在哪些方面?
②花钱时您有没有考虑这些钱值不值得花?
⑵教师小结:
从刚才同学们得交流中,我发现您们很能花钱。
但就是对于怎样才能花得合理、花得有意义,没有经过更多考虑,想花就花,这就是一种不太好得消费行为、现在,如果您们每人有100元钱,该怎样去花呢?
2•情境讨论《一百元怎么花》:
⑴教师以家长得身份发给每个孩子印有一百元字样得“钱”。
⑵让学生自111地话,并请学生把准备购买得商品名称与金额填入
《想想做做》表内。
⑶分组交流、(每小组推选一名同学参加班级交流)
⑷全班交流、
⑸评选出2—3名最佳消费者。
⑹请最佳消费者介绍:
1为什么这样安排花钱?
2您准备什么时候到什么商店去购买这些商品?
3您怎么挑选商品?
3.“学做小会计”竞赛活动:
⑴学一学记帐,把您刚才准备购买得商品“买”回来,记在“现金日记帐”上。
⑵比一比,谁记得最清楚?
4.小品《逛商店》
小品简介:
时间:
寒假里得一天上午
地点:
芳芳与园园
内容:
寒假里得一天上午,芳芳与园园相约去逛商店。
到了商丿占里,园园在食品柜买了一只大蛋糕,在玩具柜买了一个很大得洋娃娃,钱用得差不多了。
芳芳既不买玩具,也不买零食,却到鞋柜买了两双大号得电视鞋。
评论:
⑴芳芳与园园各就是怎样花钱得?
⑵您认为哪位同学钱用得较合理,用得有意义?
为什么?
三、总结
同学们得零花钱很多,但就是不能光吃得,多吃零食有害健康,也不能光买玩得,应该先满足学习上得需要、有些小朋友把零花钱捐给生活困难得同学,奉献爱心,这就是非常有意义得、乂如小品中得芳芳用零花钱给爷爷、奶奶买礼物,这就是椁敬、关心老师得表现、当然,钱不仅仅话在这儿个防买内,得根据实际情况而定、在花钱时,要有计划,量钱而用、另外,还要学着记帐,逐步改正乱花钱得习惯,使零花钱用得更合理。
通过活动,使学生知道要合理使用零花钱,许多学生用自己得活动效果实际行动证明了自己不乱花零用钱,有些小朋友把零花钱献了爱及反思、心,有些孝敬了长辈,有些则有计划地存了起来,逐步改正乱花钱得
习惯。
2015年11月8日
四年教室
三四年级学生
好邻居
1•通过活动,让学生了解做一个好邻居得要求。
2•教会学生在生活中能按好邻居得要求去做,处理好邻里关系。
活动过程活动过程
同学们,您们听说过《孟母三迁》得故事不?
(教师讲述故事大意)这个故事告诉我们邻居对人们得家庭生活、个人成长具有很大得影响。
今天得活动就要求大家一起来讨论:
怎样做个好邻居。
1•小品㈠《串门》。
某天晚上
小刚家
任务:
小刚母子、小明母子
小明全家乔迁新居了,正巧成了小刚得新邻居。
一天晚上,小明母子来到小刚家串门,小刚母子礼貌热情地接待了她们、小明向小刚问了许多她想知道得情况(如:
小刚在哪个学校读书?
读儿年级?
喜欢什么学科?
兴趣爱好就是什么?
新学校、老师怎么样?
),小刚一一作答。
她们成了好朋友。
⑴讨论交流:
1小刚母子就是怎样礼貌热情地接待邻居得?
2从刚才得小品表演中,您懂得了什么?
邻里交往就是社会交往中最普遍、最重要得交往之一,因此,要正确地处理好邻里关系,与邻居与睦相处,礼貌待人。
2.小品㈡《好邻居》
某星期六
小华奶奶家
人物:
小华、小华奶奶、小王叔叔
某星期天,爸爸妈妈去加班了,小华来到了奶奶家、瞧到孙子来了,奶奶格外高兴,为准备可口得饭菜忙个不停、只听“啊呀”一声,奶奶在厨房间摔了一跤,再也爬不起来了。
怎么办呢?
祖孙俩急得不知所措、小华敲开了邻居小王叔叔得房门,刚巧小王叔叔在家。
她跑到小华奶奶家一瞧,说:
“不好,您奶奶可能骨折了。
“随后,就与小华一起把小华奶奶送到了医院。
①小华奶奶家发生了一件什么得事?
2邻居小王叔叔就是怎么做得?
3从这件事中,您乂懂得了什么?
俗话说,远亲不如近邻、邻里之间互相关心,互相帮助,就是我们得社会所提倡得新风尚,值得发扬、
3.讲故事:
每组选派一个同学讲故事:
《我家有个好邻居》。
4.议一议:
好邻居得标准就是什么?
教师小结:
听了同学们得发言后,我受到了很多启发。
要做个好邻居,一要有礼貌,二要互相帮助,三要互相体谅。
5.练一练:
⑴抽签回答:
您该怎么办?
1邻里之间见面时怎么办?
2当邻居家有困难时怎么办?
3当邻居损害了您家得利益时怎么办?
通过这堂心理辅导课,使学生知道了邻居之间要有礼貌,要互相帮助,要互相体谅;
知道了邻居之间该怎样相处。
因为,希望有个好邻居,首先自己要做好邻居。
2016年6月12S
克服考试期间过度紧张得情绪
通过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。
1、做游戏,初步体验
⑴师述:
同学们,我们先来做个“过平地独木桥”得游戏(学生过独木桥)
⑵述:
让独木桥升高些。
我们再过一次桥。
(学生过升高得独木桥)⑶让同学们谈体会,述:
笫一次过独木桥与第二次过桥心里有什么
不同感受?
⑷小结
笫一次过桥,大家很顺利地过了,第二次过桥,独木桥升高了,有得同学紧张得心乱跳,还有得同学得脚也在发抖,因为大家都害怕掉进河里,越紧张,越容易掉进河里。
由于大家过度紧张,因此影响了大家正常水平得发挥。
2、引导学生:
师述:
其实,生活中常常会出现紧张得情绪,老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。
我得眼睛不敢朝大家瞧,心怦怦乱跳,就就是现在我也有些紧张,这就是非常正常得。
⑴问:
同学们,平时您在哪些惜况下会出现紧张得惜绪?
出示:
考试。
⑵问:
您们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张得表现?
⑶让同学们讨论:
(4人一组)
⑷交流,您会有哪些紧张得表现?
(自山谈)
同学们说:
a、考试前,睡不好觉,整天担心
b、考试前就想去小便
c、考试前拿到考卷心里怦怦乱跳d、答卷时有时瞧错题
e、有时漏做题,心里烦恼极了。
⑸过渡:
对,正像同学们说得那样,山于过度得紧张影响了您们正常水平得发挥,影响了同学们得成绩,其至会影响身心健康发展、
3、我们怎样克服这些过度紧张得情绪呢?
两种途径:
*一就是自我调节
⑴老师介绍:
有三种减轻紧张情绪得简便技术。
A、迅速同时拉紧缩所有得肌肉,然后立即解除,紧张,反复多次。
B、把练习得重心放在呼吸上,做6次慢速得深呼吸,想象所有得紧张随着呼吸离开了肌体。
C、自我暗示:
“冷静,放松”并与深呼吸协调进行、
⑵做自我调节操:
放轻音乐,闭上眼睛,松松头颈,松松肩
操练时身体要放松,闭目,呼气与吸气要充分
*二就是什么?
⑴听故事,明理
讨论:
演说家采取什么方法克服过度紧张得情绪?
小结,过渡:
蒙悉尼斯第一次演讲时特别紧张,结果影响了她们演讲,被别人赶了下台,第二次演讲时,由于她一次次练习,已做好了充分得准备,显得格外自信,她克服了过度紧张得情绪,博得观众得喝彩,同学们,您们瞧,克服过度紧张得情绪多么重要
⑵那么,我们怎样在考试期间克服过度紧张得悄绪呢?
A、注意学习生活节奏。
B、学会自我调节。
C、考试增加自信心。
⑶正确指导
A、复习时得重点:
已经熟悉得内容一带而过,及时补习生疏得地方、
B、瞧瞧自己整理得图表,笔记,考卷等。
C、检查考试必备得学习用品,保证充足睡眠。
D、比平时提前半小时起床,吃好早饭,检查所带学习用品,信心白倍走向考场、
E、保持心情轻松,相信自己能考得很好。
F、预备铃响后,休息一会,或闭目养神保证头脑清醒。
4、小结:
老师相信,只要同学们做到自我调节考前做好准备,考试时相信自己一定能行,一定能克服紧张惜绪。
通过本节课得活动,让学生学会了克服过度紧张情绪得方法,同学们用学到得方法,在学习中进行了尝试,克服过度紧张得惜绪,发挥自己得最佳水平与潜能。
2016年9月3日
为别人得进步而高兴
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 心理健康 教育 活动 记录
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)